Libor Drobný

Zábavná učebnice pro malé začínající flétnisty (od cca 5 let) plná notiček, veselých ilustrací a krásných písniček. V každé z devíti kapitol, kterými vás bude provázet rozverný hudební skřítek Toník, se vždy nejprve seznámíte s novou látkou, kterou si bud

Nemáte rádi dlouhé cestování, při kterém se děti nudí a každou chvilku se ptají: „Kdy už tam budeme?“ Pak pro vás máme užitečnou pomůcku, která z času stráveného v autě, vlaku, letadle nebo autobuse udělá chvilky plné zábavy. Jednoduché úkoly, otázky, hádanky a hry děti nejen zabaví, ale přispějí k rozvoji jejich schopností a dovedností. Procvičí si vyjadřování, slovní zásobu, schopnost diskutovat nad nejrůznějšími tématy, formulovat vlastních myšlenky, řešit určité situace nebo naslouchat druhým. Hry jsou určeny pro děti mladšího školního věku. Mohou je hrát samy nebo společně s dospělými. Z nudné cesty se tak stane příjemně strávený čas, který bude bavit celou rodinu.

Mizerná nálada, „depka“, deprese. Snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však emoční výkyvy zvládá obtížně. Trvá-li pokles nálady, nezájem o cokoli, únava a skleslost příliš dlouho nebo k němu dochází pravidelně a ve větší intenzitě, je na čase s tím něco dělat. Pomoci může i tato kniha. 14denní knižní kurz dobré nálady je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se tentokrát na depresivní pocity a skleslost. Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Kurz je rozdělen do 14 částí, „DNŮ“, které směřují čtenáře k hlubšímu sebepoznání, poskytují mu cenné informace a dávají mu příležitost osvojit si postupy ke zvládání emočních výkyvů, nalezení a udržování citové rovnováhy. PhDr. Michaela Peterková je psycholožka se soukromou psychodiagnostickou, poradenskou a hypnoterapeutickou praxí, zabývá se tvorbou testovacích a výukových počítačových programů. Je autorkou knih Kurz duševní rovnováhy (Portál, 2014) a Kurz zdravého sebevědomí (2015).

Je libo raf?inované francouzské tartaletky, delikátní španělské tapas, tradiční vídeňský řízek nebo kořeněné řecké souvlaki? Sbíhají se vám sliny na tyto světoznámé dobroty, ale jejich příprava se zdá složitá? Přesvědčíme vás, že s trochou šikovnosti, zápalem pro vaření a především s pomocí naší knihy, která přináší jednoduché recepty na 44 oblíbených pochoutek původem z 22 zemí Evropy, se i vy můžete vyrovnat slavným šéfkuchařům! Vybrali jsme pro vás evropské země, jejichž tradiční kuchyně jsou inspirací pro profesionální kuchaře po celém světě. U každého státu vám nejdříve v originálním jazyce popřejeme dobrou chuť, pak představíme 5 zdejších kulinářských zajímavostí a nakonec odhalíme tajemství přípravy 2 úžasných specialit typických pro tuto kuchyni. Každý receptu je navíc doplněn důležitou informací o obtížnosti jeho přípravy a tipem na jeho snadné vylepšení nebo zjednodušení. Na konci naší mezinárodní dětské kuchařky najdete malý kulinářský slovníček, který vám vysvětlí ty nejdůležitější kuchařské pojmy. A to stále není vše! Připravili jsme pro vás i malou hru. Do každé fotograf?ie hotového pokrmu jsme ukryli národní vlaječku dané země. Podaří se vám v knize najít všech 44 vlajek? V knize najdete: * 44 tradičních receptů původem z 22 evropských zemí * 44 raf?inovaných tipů na snadné vylepšení receptů * 110 kulinářských zajímavostí z 22 evropských kuchyní * 22 ilustrací typických národních šéfkuchařů a šéfkuchařek * 44 důmyslně ukrytých národních vlaječek * 1 praktický kuchařský slovníček * 1 přehlednou mapu Evropy a ještě mnohem více...