! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Libor Drobný

autor

Kurz dobré nálady


Mizerná nálada, „depka“, deprese. Snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však emoční výkyvy zvládá obtížně. Trvá-li pokles nálady, nezájem o cokoli, únava a skleslost příliš dlouho nebo k němu dochází pravidelně a ve větší intenzitě, je na čase s tím něco dělat. Pomoci může i tato kniha. 14denní knižní kurz dobré nálady je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se tentokrát na depresivní pocity a skleslost. Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Kurz je rozdělen do 14 částí, „DNŮ“, které směřují čtenáře k hlubšímu sebepoznání, poskytují mu cenné informace a dávají mu příležitost osvojit si postupy ke zvládání emočních výkyvů, nalezení a udržování citové rovnováhy. PhDr. Michaela Peterková je psycholožka se soukromou psychodiagnostickou, poradenskou a hypnoterapeutickou praxí, zabývá se tvorbou testovacích a výukových počítačových programů. Je autorkou knih Kurz duševní rovnováhy (Portál, 2014) a Kurz zdravého sebevědomí (2015).
U dodávateľa
7,79 € 8,20 €

Vieš, čo ješ


Detská kuchárka pre statočných malých kuchárov, ktorí sa neboja naučiť, ako zdravo variť, ale sú tiež odhodlaní odhaliť pravdu o zložení, o postupe prípravy a hlavne o následkoch dlhodobej konzumácie všeobecne veľmi obľúbených, no často značne škodlivých „pochúťok“.
Na sklade 1Ks
9,49 € 9,99 €

dostupné aj ako:

Kedy už tam budeme?


Nemáte radi dlhé cestovanie, pri ktorom sa deti nudia a každú chvíľu sa pýtajú: Kedy už tam budeme? Máme tu pre vás užitočnú pomôcku, ktorá z času stráveného v aute, vo vlaku, v lietadle alebo v autobuse urobí chvíle zábavy. Jednoduché úlohy, otázky, hádanky a hry nielen zabavia, ale aj prispejú k rozvoju vedomostí a zručností vašich detí. Precvičia si vyjadrovanie, slovnú zásobu, schopnosť diskutovať, formulovať vlastné myšlienky, riešiť príklady alebo počúvať druhých.
Na sklade 4Ks
5,60 € 6,99 €

Hry na dlani


Kniha obsahuje velké množství námětů pro tvořivé hry a činnosti, které si kladou za cíl hravou formou upevňovat učivo prvního stupně základní školy. Ale nejen to! V knize lze nalézt i hry pro upevnění třídního kolektivu, k náplni třídnických hodin, hry zaměřené na kooperaci mezi dětmi, podporu všímavosti, soutěživé hry a hry do přírody nebo na hřiště. Knihu tedy mohou využít pedagogové jak ve škole, tak i ve školní družině, na zájmovém kroužku nebo děti a rodiče doma. Hry v knize obsažené rozvíjí čtenářskou gramotnost, pochopení a porozumění čtenému textu, jeho samotné tvoření. Pomáhají s uvědoměním si základních matematických operací a vedou děti k tomu, aby si všímaly matematiky v běžném životě kolem sebe (v podobě míry, váhy, vzdálenosti atd.). Rozvíjí obecné vědomosti z oblasti prvouky, přírodovědy, vlastivědy a etiky. Naděžda Kalábová působí v oblasti mimoškolní výchovy a vede kurzy pro pedagogy. V Portále vydala knihy Příroda plná her, hry plné přírody a Hry plné nápadů a fantazie.
Na sklade 1Ks
13,33 € 14,03 €

Suri a Kata Sebrané spisy


Suri a Kata – zdánlivě dva obyčejní školáci, ale ve skutečnosti geniální mozky se stoprocentní úspěšností v řešení i těch nejzapeklitějších detektivních příkladů! Ze své tajné podzemní základny vybavené tou nejmodernější technikou vyrážejí do terénu, aby zbavili svět zlodějů a podvodníků. A protože už vyřešili pěknou řádku zločinů, nastal čas vydat knižně první část jejich detektivních zážitků v komiksové podobě. V Sebraných spisech se dozvíte například, kdo byl pachatelem velké vlakové loupeže, kdo se pokusil okrást kouzelníka, jak zmizela antigravitační pilulka nebo proč dopadla soutěž krásy fiaskem. Dozvíte? Možná ano, pokud přijdete na správné řešení! A abyste si své mozkové závity mohli procvičit ještě víc, ke každému případu máme připraveny další logické hry a hříčky.
U dodávateľa
11,56 € 12,17 €

Škola hry na zobcovou flétnu 2


Zábavná učebnice pro malé začínající flétnisty (od cca 5 let) plná notiček, veselých ilustrací a krásných písniček. V každé z devíti kapitol, kterými vás bude provázet rozverný hudební skřítek Toník, se vždy nejprve seznámíte s novou látkou, kterou si bud
U dodávateľa
8,54 € 8,99 €

Neváhej a peč!


Je libo sněhovou pusinku či křupavou bagetku? Ale beze všeho! I zdánlivě obyčejná kuchyně se může proměnit v báječné místo plné smíchu, radosti a zábavy. Tato hravá knížka je určena všem, kteří se chtějí skamarádit s úplně nejlepší činností na světě – pečením a pořádně se při tom upatlat od mouky. Společně se doslova prokoušeme cukrářskými základy a upečeme si 40 lákavých receptů doplněných o (dů)vtipné ilustrace a chutné fotografie. Už se vám sbíhají sliny? Tak si uvažte zástěrky a jdeme péct!
Na sklade 2Ks
13,29 € 13,99 €

Hry pro děti naživo i on-line


Kniha aktivit, která především prvostupňové děti jistě zabaví, ať už na živo, nebo v online prostoru. Lze tu najít tvořivé postupy s návody, hry znalostní, tělocvičné, postřehové, ale také aktivity čistě pro zábavu a dobrou náladu. Některé jsou opravdu jednoduché, jiné zase spíše osloví starší děti. Všechny se ale dají realizovat s žáky 1. stupně, v družině nebo ve třídním kolektivu. Každá hra je opatřena jednoduchými a přehlednými informacemi, na jakou kompetenci míří, co je dobré si k ní připravit, kolik příprava zabere času, kolik času je pak potřeba na její realizaci. U každého nápadu je také doporučení, jak hru modifikovat v případě online družiny. Lada Flachsová je dlouholetá vychovatelka ve školní družině s obrovskou praxí. Libor Drobný je výtvarník, malíř a ilustrátor dětské literatury.
Na sklade 1Ks
5,18 € 5,45 €

Pohádková kuchařka


Ochutnejte narozeninový dort pejska a kočičky, čokoládovou lázeň pro tři prasátka nebo ježibabiny magické lektvary!  Vyzbrojte se vařečkou a vstupte skrz tuto kuchařskou knihu do pohádek, ve kterých není nouze o princezny, prince, zvířátka či nadpřirozené bytosti. Nechte se inspirovat recepty na známá i zcela nová pohádková jídla a připravte pro své rodiče, sourozence či kamarády bohatou hostinu. Podávat se budou jak pokrmy slané, tak i sladkosti a chybět nebudou ani nápoje. Všech 24 receptů na dobroty s pohádkovou tematikou je opatřeno jednoduchým fotonávodem, díky kterému vše zvládne připravit každý malý kuchtík.
Na stiahnutie
9,75 €

Lišiak na stope


40 strán plných zábavných krížoviek, lúštenia a spojovačiek, ktoré odhalia skrytý obrázok. Tieto knihy deti nielen pobavia a zabavia, ale pomáhajú precvičovať ich schopnosti - sústredenosť, pracovitosť a pozornosť
Vypredané
3,04 € 3,20 €

Suri & Kata, agenti s.r.o.


Jen dvě surikaty na světě dokážou zároveň chodit do školy a působit jako tajní agenti, kteří řeší nejrůznější případy a záhady – jsou to Suri a Kata, dva noví hrdinové detektivního komiksu, který vychází na pokračování v časopise Mateřídouška. Aby si děti mohly trénovat své mozkové závity častěji než jednou měsíčně, je tu pro ně zbrusu nová knížka plná luštění, hádanek, labyrintů, spojovaček a jiných zábavných úkolů, které budou se Surim a Katou řešit během jejich pátrání po původu surikat. Mise zavede naše dva agenty až do Afriky, a tam na ně bude čekat nejedno překvapení, a dokonce i boj s padouchem!
Vypredané
7,54 € 7,94 €

Malý mezinárodní mistr šéfkuchař


Je libo raf?inované francouzské tartaletky, delikátní španělské tapas, tradiční vídeňský řízek nebo kořeněné řecké souvlaki? Sbíhají se vám sliny na tyto světoznámé dobroty, ale jejich příprava se zdá složitá? Přesvědčíme vás, že s trochou šikovnosti, zápalem pro vaření a především s pomocí naší knihy, která přináší jednoduché recepty na 44 oblíbených pochoutek původem z 22 zemí Evropy, se i vy můžete vyrovnat slavným šéfkuchařům! Vybrali jsme pro vás evropské země, jejichž tradiční kuchyně jsou inspirací pro profesionální kuchaře po celém světě. U každého státu vám nejdříve v originálním jazyce popřejeme dobrou chuť, pak představíme 5 zdejších kulinářských zajímavostí a nakonec odhalíme tajemství přípravy 2 úžasných specialit typických pro tuto kuchyni. Každý receptu je navíc doplněn důležitou informací o obtížnosti jeho přípravy a tipem na jeho snadné vylepšení nebo zjednodušení. Na konci naší mezinárodní dětské kuchařky najdete malý kulinářský slovníček, který vám vysvětlí ty nejdůležitější kuchařské pojmy. A to stále není vše! Připravili jsme pro vás i malou hru. Do každé fotograf?ie hotového pokrmu jsme ukryli národní vlaječku dané země. Podaří se vám v knize najít všech 44 vlajek? V knize najdete: * 44 tradičních receptů původem z 22 evropských zemí * 44 raf?inovaných tipů na snadné vylepšení receptů * 110 kulinářských zajímavostí z 22 evropských kuchyní * 22 ilustrací typických národních šéfkuchařů a šéfkuchařek * 44 důmyslně ukrytých národních vlaječek * 1 praktický kuchařský slovníček * 1 přehlednou mapu Evropy a ještě mnohem více...
Vypredané
7,59 € 7,99 €

Hry pro malé cestovatele


Nemáte rádi dlouhé cestování, při kterém se děti nudí a každou chvilku se ptají: „Kdy už tam budeme?“ Pak pro vás máme užitečnou pomůcku, která z času stráveného v autě, vlaku, letadle nebo autobuse udělá chvilky plné zábavy. Jednoduché úkoly, otázky, hádanky a hry děti nejen zabaví, ale přispějí k rozvoji jejich schopností a dovedností. Procvičí si vyjadřování, slovní zásobu, schopnost diskutovat nad nejrůznějšími tématy, formulovat vlastních myšlenky, řešit určité situace nebo naslouchat druhým. Hry jsou určeny pro děti mladšího školního věku. Mohou je hrát samy nebo společně s dospělými. Z nudné cesty se tak stane příjemně strávený čas, který bude bavit celou rodinu.
Vypredané
6,64 € 6,99 €

Receptíky pro kuchtíky


Tato kuchařská kniha plná barevných fotografií, vtipných ilustrací a napínavých komiksů je určena všem dětem, které se zajímají o kuchařské umění a chtěly by svým kamarádům, rodičům nebo prarodičům připravit zajímavé pohoštění. Ještě než se však pustí do přípravy pokrmů tradičních, mohou si nejdříve s naší knihou vyzkoušet jídla méně náročná, ale zato originální, hravá a hlavně chutná. Recepty, které v knize naleznete, zahrnují jak pokrmy SLANÉ (chlebíčky, jednohubky, saláty, obložené mísy apod.), tak i SLADKOSTI (cukroví, poháry, dortíky, lívance apod.) a NÁPOJE. Provedení těchto známých pochutin vás však zaručeně překvapí. Už jste někdy jedli obložený rohlík v podobě veslice se čtyřčlennou vaječnou posádkou, pochutnávali si na sladkém sushi nebo pili zaručeně krvavý upíří drink? Jednotlivé recepty jsou navíc rozděleny do čtyř kapitol podle typů konkrétních oslav a pravidelných svátků, takže se nemusíte bát, že by vám s naší knihou v průběhu roku došly nápady. Každá z kapitol je pak uvedena vtipným dvoustránkovým komiksem, v němž se znova potkáte s opičkou CHECHTIČKOU, prasátkem CHROCHTOU a mravenečníkem FRFŇOU. Tito tři zvířecí kamarádi vám pak budou při vaření radit, jak na to, a při přípravě každého z receptů vám přispěchají na pomoc s dobrou radou v podobě malého ZLEPŠOVÁKU. V KNIZE NALEZNETE: 24 originálních receptů pro malé i velké kuchtíky 24 praktických „zlepšováků“ 4 vtipné komiksy a 3 legrační zvířátka narozeninový dort, po kterém se netloustne krvežíznivé upíří lívance elegantní pirátskou galéru z bochníku chleba opravdu jedlý vánoční stromeček a mnohem více…
Vypredané
9,49 € 9,99 €

Fantóm v ZOO


40 strán plných zábavných krížoviek na vylúštenie a spojovačiek, ktoré odhalia skrytý obrázok. Tieto knihy deti nielen pobavia a zabavia, ale navyše pomáhajú aj precvičovať ich schopnosti – sústredenosť, svedomitosť a pozornosť. Publikácie sú vhodné pre deti od 7 rokov.
Vypredané
2,85 € 3,00 €

Lacná kniha Kurz dobré nálady (-90%)


Mizerná nálada, „depka“, deprese. Snad každý ví, o čem je řeč, čím dál víc lidí však emoční výkyvy zvládá obtížně. Trvá-li pokles nálady, nezájem o cokoli, únava a skleslost příliš dlouho nebo k němu dochází pravidelně a ve větší intenzitě, je na čase s tím něco dělat. Pomoci může i tato kniha. 14denní knižní kurz dobré nálady je pokračováním série tréninků duševního zdraví a zaměřuje se tentokrát na depresivní pocity a skleslost. Odlehčenou formou nabízí autorka poznatky z bohaté terapeutické praxe, vyzývá čtenáře k práci na sobě a poskytuje mu k tomu vhodné postupy, tipy a podněty. Kurz vychází z kognitivně-behaviorální terapie. Kurz je rozdělen do 14 částí, „DNŮ“, které směřují čtenáře k hlubšímu sebepoznání, poskytují mu cenné informace a dávají mu příležitost osvojit si postupy ke zvládání emočních výkyvů, nalezení a udržování citové rovnováhy. PhDr. Michaela Peterková je psycholožka se soukromou psychodiagnostickou, poradenskou a hypnoterapeutickou praxí, zabývá se tvorbou testovacích a výukových počítačových programů. Je autorkou knih Kurz duševní rovnováhy (Portál, 2014) a Kurz zdravého sebevědomí (2015).
Vypredané
0,82 € 8,20 €

dostupné aj ako: