Kery Ervin

"Kery Ervin barátom legújabb könyvében olvasmányosan ír a megvilágosodás csúcsélményéről: a tudat tudatosságáról. Egyszerűen alkalmazható módszerekkel mutatja meg azt, hogy léphetünk túl a kényszeres gondolkodáson, félelmeinken, szorongásainkon, s hogyan tudunk a mindennapokban stresszmentesen, boldogan és tudatosan élni." – (Frank M. Wanderer, Ph.D., tudatkutató-íróA TARTALOMBÓL: * Elképzeléseink felülírják a valóságot * Az egó: a fejünkben irányító kis én * Hiedelmeink bűvölete * Miként léphetsz túl a félelmeiden ? * Mindörökké most van: a múlt emlék, a jövő elképzelés * Tippek és trükkök a gyors testi és lelki ellazuláshoz * A személyiség álarcát öltő tudatosság * A tudat tudomása * A világ a szellem szemein keresztül..

Szenvedéseink jelentős része abból származik, hogy teljesen beleveszünk a fejünkben kavargó gondolat-örvényekbe és a szívünkben dúló érzelem-viharokba.  A gondolatok és az érzelmek áradata leteper minket. Stresszesek és boldogtalanok vagyunk. Az éber tudatosság állapotában nyugodt, és békés fürkészői vagyunk mindannak, ami bennünk és a világban történik, de nem veszünk el bennük. Látjuk, tudomásul vesszük őket, s ahogy felbukkannak, úgy tova is tűnnek – nem tapadunk hozzájuk. Ekkor nem szenvedünk.  Boldogak vagyunk. Kreatívak vagyunk. Az élet áramlatában élünk. Élünk, igazán élünk! „A tudat rejtelmei” és „A tudat ébredése” c. könyvek után a szerző újabb könyve egy gyakorlati útmutató: HOGYAN ÉLJÜNK ÉBER TUDATOSSÁGBAN?

A Kulcsok rövid gondolatok, útmutatók, amelyek képesek elvezetni Téged a tudatos jelenlét állapotába. Olvasd lassan, értsd meg és tapasztald meg őket.. "Fordítsd figyelmedet a testedben lakozó értelemre. Figyelj befelé, a tested érzeteire, s vedd észre, hogy egy titokzatos “Valami”, egy éber értelem tekint kifelé a szemeiden át. Figyeld meg a benned lakozó értelmet! Figyeld meg a figyelmed!"