Wendy Green

Szokott fájni a feje, néha hányinger és látási zavarok kíséretében? Néha egy napig, vagy még tovább? Ha igen, talán migréntől szenved. Ebben a könyvben Wendy Green elmagyarázza, hogyan okozhatnak étkezési, lélektani és környezeti tényezők migrént. Ugyanakkor gyakorlati tanácsokkal látja el az olvasót, bemutatja és holisztikus megközelítéssel, egyszerű életstílusbeli, étkezési változásokkal és "csináld magad" gyógymódokkal segít meggyógyítani vagy enyhíteni a migrén rohamait.

Az olvasmányos, a laikus által is érthetően megírt könyvben Wendy Green elmagyarázza, milyen pszichológiai, genetikai és étrendi tényezők járulhatnak hozzá a szorongás kialakuláshoz. Sokrétű és konkrét gyakorlati tanácsokkal, valamint a holisztikus gyógyászat segítségével a legkülönfélébb megoldásokat kínálja arra, hogyan gyűrhetjük le sikeresen a kellemetlen tüneteket, beleértve táplálkozási szokásaink és életmódunk megváltoztatását.