Karen Kleiman

Těhotenství a poporodní období obvykle považujeme za období štěstí a radosti, jen málokdy si jej spojujeme s psychickými potížemi, jako jsou deprese a úzkosti, s nimiž se však ženy v těchto životních fázích mnohdy potýkají. Amy Wenzel a Karen Kleiman, odbornice na perinatální psychologii, představují jeden z možných účinných a flexibilních přístupů při psychoterapeutické práci s touto skupinou žen, kognitivně-behaviorální terapii (KBT). Text poskytuje srozumitelné a užitečné informace, které mohou lékařům i psychoterapeutům pomoci úspěšně začlenit strukturu a postupy KBT do podpůrného přístupu při práci s klientkami před porodem a po něm. Rovněž boří mýty o této psychoterapeutické metodě, jež bývá mnohdy mylně označována za rigidní či povrchní. Amy Wenzel, PhD, ABPP, je autorkou a editorkou patnácti knih, z nichž se mnohé zabývají perinatální psychologií nebo kognitivně-behaviorální terapií. Na mezinárodní úrovni přednáší o otázkách týkajících se duševního zdraví a psychoterapie a poskytuje soustavnou supervizi klinickým psychologům, sociálním pracovníkům a psychiatrickým sestrám. Karen Kleiman, MSW, LCSW, je známou mezinárodní odbornicí na poporodní depresi. Je zakladatelkou The Postpartum Stress Center (Centrum poporodního stresu), předního centra pro léčbu a odborné vzdělávání v oblasti prenatální a postnatální deprese a úzkostí. Napsala několik knih o psychických potížích souvisejících s porodem.

Těhotenství a poporodní období obvykle považujeme za období štěstí a radosti, jen málokdy si jej spojujeme s psychickými potížemi, jako jsou deprese a úzkosti, s nimiž se však ženy v těchto životních fázích mnohdy potýkají. Amy Wenzel a Karen Kleiman, odbornice na perinatální psychologii, představují jeden z možných účinných a flexibilních přístupů při psychoterapeutické práci s touto skupinou žen, kognitivně-behaviorální terapii (KBT). Text poskytuje srozumitelné a užitečné informace, které mohou lékařům i psychoterapeutům pomoci úspěšně začlenit strukturu a postupy KBT do podpůrného přístupu při práci s klientkami před porodem a po něm. Rovněž boří mýty o této psychoterapeutické metodě, jež bývá mnohdy mylně označována za rigidní či povrchní. Amy Wenzel, PhD, ABPP, je autorkou a editorkou patnácti knih, z nichž se mnohé zabývají perinatální psychologií nebo kognitivně-behaviorální terapií. Na mezinárodní úrovni přednáší o otázkách týkajících se duševního zdraví a psychoterapie a poskytuje soustavnou supervizi klinickým psychologům, sociálním pracovníkům a psychiatrickým sestrám. Karen Kleiman, MSW, LCSW, je známou mezinárodní odbornicí na poporodní depresi. Je zakladatelkou The Postpartum Stress Center (Centrum poporodního stresu), předního centra pro léčbu a odborné vzdělávání v oblasti prenatální a postnatální deprese a úzkostí. Napsala několik knih o psychických potížích souvisejících s porodem.

Nároky, ktoré so sebou prináša narodenie nového dieťaťa, môžu preveriť partnerský vzťah ako nič predtým. Ak však páry podniknú kroky vedúce k otvorenej komunikácii a budú si chrániť svoj vzťah, dokážu spoločne čeliť všetkému, čo im rodičovstvo postaví do cesty. Tím, ktorý stojí za bestsellerom Dobré mamy majú strašidelné myšlienky, prináša novú príručku obsahujúcu krátke eseje, komiksy a podnety na zamyslenie o stresujúcom novorodeneckom období, starostiach, ktorým musia čeliť toľkí novopečení rodičia a zručnostiach, ktoré sú potrebné na to, aby ste ako pár dokázali naplno využiť svoju silu.

Bude to v poriadku. Viac ako 90 percent čerstvých matiek má strašidelné, rušivé myšlienky o svojich deťoch aj o sebe. Čo ak mi spadne? Čo ak mi prasknú nervy a ublížim svojmu dieťaťu? Byť matkou je veľmi ťažké - neviem, či to naozaj ešte chcem robiť. Bože, som hrozná, že si to myslím! No pre príliš veľa matiek ostávajú tie myšlienky tajné, ukryté v hanbe, pre ktorú sa cítite ešte horšie. Ale je tu dobrá správa: MÔŽETE sa cítiť lepšie! Autorka Karen Kleimanová - spoluautorka významnej knihy This Isn’t What I Expected a zakladateľka uznávaného zariadenia Postpartum Stress Center - prichádza na pomoc čerstvým matkám kdekoľvek na svete s prevratným novým zdrojom nádeje, súcitu a odbornej pomoci. Kniha Dobré mamy majú strašidelné myšlienky je plná prvotriedneho vedenia, jednoduchých cvičení a takmer 50 komiksov z virálnej #speakthesecret kampane, ktoré búrajú stigmy a pomáhajú novým mamám pripustiť si vlastné pocity, podeliť sa o svoje obavy a začať sa cítiť lepšie. Je optimistická, avšak vážna, láskavá, no nie príliš presladená a dokonalo rozdelená pre zaneprázdnené mamy s množstvom povinností. Kniha Dobré mamy majú strašidelné myšlienky je tým správnym zdrojom pre mamy, partnerov a rodiny všade na svete, ktoré potrebujú pomoc s týmto zložitým obdobím.