Knižné kamarátstva | DOPRAVA ZADARMO od 15€!

Paramhans Mahéšvaránanda

autor

Joga proti bolestem v zadech


Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy, odstranění stresových blokád a navození pocitu pohody a svěžesti.
Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevencí potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících dlouhodobými bolestmi zad. Cvičení lze snadno začlenit do běžného denního programu, neklade na cvičícího velké časové ani prostorové nároky a přizpůsobuje se jeho potřebám, zdravotnímu stavu i věku. Cviky jsou tematicky vybrány z komplexního systému Jóga v denním životě Paramhans svámího Mahéšvaránandy v rámci aplikace tohoto systému na léčbu a prevenci bolestí v zádech.
Vybraný soubor cvičení v sobě propojuje tisíciletou moudrost a jógovou tradici s nejmodernějšími poznatky západní vědy. Vznikl ve spolupráci autora s lékaři a fyzioterapeuty na základě dlouhodobých zkušeností z léčebné praxe lékařů a rehabilitačních pracovníků i tisíců cvičenců na celém světě.
Na sklade
12,34 € 12,99 €

Pataňdžaliho Jógasútry - První díl Samádhi - Páda


Anotácia

Významný staroindický spis o základních principech a podstatě jógy. Pomůže vám poznat, jak funguje mysl, co jsou myšlenky a jak nás ovlivňují. Odkryje možnosti a potenciál vašich vnitřních schopností. S komentářem a překladem jednoho z nevýznamnějších Mistrů současnosti, Paramhans svámího Mahéšvaránandy, autora světově uznávaného systému Jóga v denním živote®. Vznik Pataňdžaliho Jógasúter sahá do druhého století před Kristem. Systém jógy, který je v nich zachycen, je však mnohonásobně starší. Sútra představuje velmi stručnou poučku, jež vystihuje pouze základní podstatu myšlenky. Přílišná stručnost súter vedla k tomu, že k jejich správnému pochopení v celé šíři a v souvislostech byl vždy nezbytný výklad učitele nebo komentátora. V tomto dílu nazvaném "Samádhi-páda" nám autor komentáře velice prostě a srozumitelně vysvětluje hlubokou moudrost obsažených súter. Nejde o suché filozofické poučky, ale o živoucí a neustále platné principy, kterými se podle starobylých poznatků jógy řídí lidská mysl a celý lidský život.
Na sklade
9,02 € 9,49 €

Systém jóga v dennom živote


Kniha zrozumiteľnou formou sprostredkuváva všetkým záujemcom o cvičenie jógy systém cvičení vychádzajúci z autentickej jógovej tradície, avšak prispôsobený potrebám moderného sveta.
Na sklade
22,80 € 24,00 €

Jóga v denním životě a diabetes


Na 176 stranách je přehledně a srozumitelně popsán systém jógových cvičení, která byla vybrána ze systému Jóga v denním životě speciálně pro pomoc při zlepšení zdravotního stavu diabetiků. Správné provedení cviků je zobrazeno na černobílých fotografiích a ilustracích. Zároveň jsou uvedeny účinky každého cvičení . Cvičení jsou doplněna jógovými relaxačními, dechovými a meditačními technikami.
Cviky z této knihy mohou být nápomocné jako podpora medicínské léčby nebo mohou sloužit jako prevence vzniku onemocnění. V systému Jóga v denním životě byly osvědčené klasické jógové cviky a techniky ve spolupráci s lékaři a terapeuty seřazeny systematicky a stupňovitě tak, aby byla jóga zpřístupněna i starším, nemocným či méně pohyblivým lidem. Jóga v denním životě pohlíží na diabetes z celostní perspektivy. Vedle organických dysfunkcí podporuje vznik nemoci fyzický, emocionální a psychický stres. Proto mohou cvičení, která mají psychosomatický efekt, nejen ovlivňovat buňky, které produkují inzulin, ale také dostat pod kontrolu faktory vedoucí k onemocnění.
U dodávateľa
14,69 € 15,46 €

Systém Jóga v denním životě


Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa…
U dodávateľa
31,21 € 32,85 €

Jóga v denním životě pro děti a mládež


Kniha je určena nejen pro rodiče, pedagogy a zdravotní personál, ale i pro děti a mládež. obsahuje cvičení vhodná od raného věku – pro batolata, předškolní a školní věk, ale i pro teenagery a studenty vysokých škol. Jógová cvičení jsou výborná jako prevence – pro správné držení těla i zdravý vývoj a růst dítěte. Kniha obsahuje cvičení nejen pro zdravé děti a mládež, ale též cvičení pro handicapované se širokou škálou doplňujících rehabilitačních cvičení. Jóga nezahrnuje jen fyzická a dechová cvičení, ale učí nás také relaxaci, koncentraci, kázni, sebeovládání a zklidňuje naši mysl, což děti i mládež potřebují. Cvičení jógy navozuje tělesné i duševní uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje sebedůvěru a sebevědomí. Děti, které cvičí jógu od malička, mají velkou šanci uspět později ve svém soukromém a profesním životě. Kniha je adaptací světově uznávaného systému Jóga v denním životě pro děti a mládež. Kombinuje moudrost staré Indie se současnými poznatky západní rehabilitace a medicíny.
Na sklade
13,29 € 13,99 €

Systém Jóga v dennom živote


Kniha zrozumiteľnou formou sprostredkuváva všetkým záujemcom o cvičenie jógy systém cvičení vychádzajúcich z autentickej jógovej tradície avšak prispôsobený potrebám moderného sveta.
Vypredané
22,87 € 24,07 €

Védanta


Védánta označuje tradiční hinduistickou nauku vycházející z Posvátných Písem zvaných Védy a pojednávající o podstatě individuálních bytostí, o podstatě vesmíru a o univerzálním, jak živé bytosti, tak i předmětný Vesmír přesahujícím Principu, kterému se na západě říká Bůh a který je jejich kolébkou, ložem i hrobem.
Vypredané
6,43 € 6,77 €

Skryté síly v člověku


Kniha Paramahansy svámího Mahéšvaránandy, autora systému „Jóga v denním životě“, podle něhož cvičí lidé na celém světě, nás podrobně seznamuje s působením našich energetických center a v nich obsažených skrytých sil, které určují náš osud. Autor nás vede k tomu, abychom tyto síly nehledali vně, nýbrž uvnitř sebe. Přijmeme-li jeho vedení, otevře se před námi cesta k osvobození z koloběhu zrození a smrti. Na cestě za poznáním vlastního Já nás autor knihy provází krok za krokem. Důvěrně nás seznamuje s osmi hlavními čakrami a do rukou nám vkládá nástroj, kterým dosáhneme cíle nás všech, tedy sjednocení se svým Pravým Já. Praktikováním „Jógy v denním životě“ se mohou probudit a otevřít naše vnitřní silová centra. S jejich pomocí se nám podaří to, co si tak usilovně přejeme – žít smysluplným životem v harmonii, míru a štěstí. Neboť teprve když se naučíme ovládat sami sebe, jsme také schopni řídit svůj osud. Zvláštnost knihy o čakrách, kterou máte před sebou, spočívá v tom, že popisuje i málo známou bindu-čakru, jedno z nejtajuplnějších a nejpozoruhodnějších energetických center člověka. Právě v současné době lidé sní o „zdroji věčného mládí“. Takový pramen mladosti, vitality a zdraví se nachází v bindu-čakře a my z něj můžeme čerpat prostřednictvím speciálních cvičení. Kniha si jistě najde cestu k těm, jimž je určena. Kéž je pro všechny zdrojem poznání a moudrosti.
Vypredané
17,40 € 18,32 €