Martina Pavlová

Království za koně! Tak to by Danča určitě obětovala. Mít koně je totiž její největší sen. A ten sen se jí jednoho májového dne splní. Za svoje milované hříbátko bude však muset Danča opravdu něco obětovat. Začti se do příběhu o odhodlanosti, holčičím kamarádství a lásce ke koním. Danielu Květnou alias Danču zastihnou na jaře dvě velké noviny. Na statku u jejího strýce se narodí hříbátko, které by Danča mohla dostat na starost. Zároveň se chystá také jedna podstatná rodinná změna. Tatínek dostane skvělou pracovní nabídku v Číně. Z vydělaných peněz by se tak nákladný koníček, jako je chov koně, dal velmi dobře zabezpečit. Znamenalo by to ale odloučení od rodičů. Hříbě, nebo rodiče? Jak se Danča rozhodne? A jak jí v tom pomůžou její skvělé kamarádky Bára a Nika? Odpověď mohou všechny milovnice koní najít v prvním dílu trilogie o třech dívkách a koních.

Měli jste někdy chuť proniknout do soukromí cizích lidí? Co si asi právě myslí ten zamyšlený mladík na druhé straně chodníku? A co ta atraktivní sousedka ze šestého patra? Proč vypadá pořád tak pozitivně? Ta má asi život. Napadlo vás někdy, že mohou mít stejné problémy jako vy? Nebo je trápí ještě horší věci? Máte teď jedinečnou možnost nahlédnout do e-mailové korespondence dvou třicetiletých žen a porovnat jejich životní peripetie s těmi svými.

Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k tréninku, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton. Zápisník běžkyně je tréninkový deník, který vám může změnit a zásadně zlepšit běžecký život. Nepsali jsme ho za vás, ale popíšete ho vy: tréninky, uběhnutými vzdálenostmi, náročností každé trasy, ale i pocity, problémy, běžeckými radostmi, pokroky a závody. K tomu, abyste tréninky i závody zvládla co nejlépe, vás vybavíme více než 200 důležitými tipy o technice běhu, motivaci, zdraví a životním stylu. A přidáme i tři tréninkové plány na trasy 5, 10 a 21 kilometrů od profesionální běžecké trenérky. V každém dni budete vědět, co běhat a jak běhat, aby vám to šlo, aby vás to těšilo a abyste u toho vydržela. Dlouho! Zápisník běžkyně je dílem novinářky Jany LeBlanc a vychází v krásné grafické úpravě ilustrátorky Martiny Pavlové.

Jaké to bylo, když jste byla těhotná? Teď, kdy každý krok vede vaše břicho, vám možná připadá, že na tohle období nikdy nezapomenete. Pravda je ovšem taková, že kvůli vašemu pupíku se zmenšuje všechno kolem – včetně paměti. Porodíte a najednou vám přijde líto, kolik detailů vám z ní vypadlo. A co teprve za pár let! Nemusíte podléhat tlakům moderní doby, která vám velí chodit plavat, cvičit jógu a dopřávat si masáže. Ale jednu věc udělejte. Pořiďte si tenhle deník. Přečtěte si, jak právě vypadá vaše miminko a co každý týden dělá. A pak pište, malujte, vystřihujte, lepte a počmárejte ho vším, co si chcete zapamatovat z těch čtyřiceti týdnů, kdy jste dva v jedné. Tento zápisník a interaktivní průvodce vás má bavit a přinášet radost nejen vám, ale třeba i vašemu dítěti, až mu ho jednou předáte jako dárek.