Jim Robbins
autor
Rozpouštění bolesti
Kniha Rozpouštění bolesti je plodem čtyřicetiletého výzkumu a praktického využívání biofeedbacku. Její autor, psycholog Les Fehmi, čtenářům přibližuje svoji metodu tlumení akutní i chronické bolesti různého původu. Fehmiho metoda pomáhá zmírňovat bolesti zad, šíje a hlavy, bolesti svalů a kloubů a rovněž intenzivní poúrazové bolesti. Metodu s úspěchem používají také vrcholoví sportovci, od nichž je očekávána extrémní výkonnost. Protože umožňuje elegantním způsobem snížit úroveň stresu a zamezit jeho kumulativnímu působení, může sloužit ke zlepšení celkového fyzického i psychického zdraví a k navození pocitu životní pohody. Často až překvapivě účinná metoda vychází ze skutečnosti, že bolestivý vjem je zpracováván v mozku, i když bolest zpravidla cítíme na nějakém konkrétním místě v těle. Fehmi čtenářům vysvětluje, že se mohou naučit ovlivňovat a harmonizovat mozkovou aktivitu a bolest v mozku utlumit, rozpustit. Za tímto účelem vypracoval soubor jednoduchých cvičení, jejichž podstatou je změna způsobu, jakým obvykle, nejen na bolest, zaměřujeme svoji pozornost.
Azok a csodálatos madarak
A szárazföldi gerincesek közül egyetlen állat sem él a Földön olyan szabadon, olyan változatosságban és akkora számban, mint a madarak. Már ez is elegendő ok arra, hogy különleges kapcsolatunk legyen velük. Elbűvölnek bennünket az énekükkel, a szárnyalásukkal, és már puszta látványuk is örömet okoz.
A madarak számos vállalkozásunkban segítettek bennünket a történelem folyamán. Megtanítottak repülni, a mai napig élelmet és ruházatot biztosítanak nekünk, és még mindig rengeteg mindent tudhatunk meg tőlük a természetről és az emberi létről.
Ez a könyv a madarakról szól, ezekről a csodálatos teremtményekről, amelyek felbecsülhetetlen értéket képviselnek az emberiség számára: ökológiai és spirituális szempontból egyaránt.
A szerző ebben a könyvben nemcsak rengeteg érdekességet ír a madarakról, de szeretné másképp láttatni ezeket a szárnyas lényeket, és ráébreszteni a laikusokat varázslatosságukra. Jim Robbins abban bízik, hogy a könyv elolvasása után csodálata ragályos lesz.
Vypredané
12,17 €
12,81 €
