Schudni S DaVe

V tomto výhodnom balíčku nájdeš 150 OVERENÝCH RECEPTOV V ZDRAVŠEJ VERZII - od rýchlych raňajok, cez chutné obedy, až po sladké dobroty bez výčitiek. Každý recept je pripravený tak, aby obsahoval jednoduché a dostupné suroviny, bol časovo nenáročný, mal nutrične vyvážené zloženie a chutil celej rodine – aj tým, ktorí si na “zdravé jedlá” bežne nepotrpia. Táto kolekcia ti pomôže nájsť inšpiráciu na každý deň a ukáže ti, že aj malé zmeny v jedálničku môžu priniesť veľké výsledky.

Miluješ sladké, ale nechceš sa vzdať svojich cieľov? Táto jedinečná kniha ti ukáže, že maškrtiť sa dá aj zdravo. V kuchárke nájdeš 50 originálnych sladkých dezertov s nižším obsahom cukru, ktoré si môžeš dopriať aj počas chudnutia. Každý recept obsahuje tabuľku nutričných hodnôt a kalórií, aby si mal/a dokonalý prehľad o tom, čo ješ. Všetko pripravené v spolupráci s odborníkmi na profesionálne chudnutie. Táto kniha nie je len o pečení. Je o slobode jesť sladké bez výčitiek, o motivácii pokračovať v ceste za zdravším životným štýlom a o radosti z chutného jedla, ktoré poteší teba aj rodinu.