Jiří Sekereš

Veselá básnická sbírka rozesměje jazykovým i obsahovým vtipem, oko pak potěší propracované ilustrace Markéty Řezáčové. Zatímco se autor, jehož texty jsou často přirovnávány k hravé tvorbě Jiřího Žáčka, ve svých trefných poznámkách důsledně vyhýbá jakékoliv skepsi a zachovává si v každé situaci zdravý nadhled a humor, ilustrátorka v této knize předvádí, že si se stejnou lehkostí poradí s jakýmkoli tématem.

Populárně napsaná publikace oslovuje širokou část sportující populace, počínaje těmi, kteří si chtějí pomocí kola zvýšit fyzickou kondici, až po zkušené cyklisty a amatérské závodníky. Autoři se zaměřují především na správný cyklistický trénink, ale poradí vám s vybavením a oblečením, seznámí se správnou technikou jízdy i zásadami bezpečnosti. Připravili pro vás ukázky konkrétních tréninkových plánů na celý rok pro různé cílové skupiny takzvané ''hobby'' kategorie – mladého začínajícího kondičního cyklistu se závodními ambicemi, ostříleného amatérského závodníka a ženu, jejíž prioritou není závodní výkonnost, ale zlepšení kondice a radost z pohybu. Kniha se věnuje i všeobecné problematice sportovní přípravy, např. psychologickým a fyziologickým aspektům sportovního výkonu, výživě, regeneraci, ale také odlišnostem v pohybových schopnostech a možnostech specifických cílových skupin, jako jsou ženy, děti, senioři.