Jozef Šurkovský
autor
Život s partnerem s emoční dysregulací
Publikace se zaměřuje na problematiku emoční dysregulace v partnerském a rodinném kontextu a nabízí systematický a prakticky využitelný rámec pro stabilizaci vztahů i každodenního fungování rodiny. Vychází z principů dialekticko-behaviorální terapie (DBT) a propojuje odborné poznatky z oblasti psychologie, neurověd a rodinné dynamiky s konkrétními postupy využitelnými v praxi.
Kniha vysvětluje, jak emoční dysregulace ovlivňuje partnerské vztahy, komunikaci, konflikty i výchovu dítěte. Postupně představuje klíčové dovednosti DBT – všímavost, regulaci emocí, toleranci distressu a interpersonální efektivitu – a ukazuje, jak je možné tyto principy integrovat do každodenního života rodiny. Zvláštní pozornost je věnována vytváření stabilního a předvídatelného prostředí, nastavování hranic, zvládání krizových situací a ochraně dítěte před dopady dlouhodobé emoční nestability.
Publikace zdůrazňuje, že emoční dysregulace není pouze individuálním problémem jednotlivce, ale fenoménem, který ovlivňuje celý rodinný systém. Stabilita proto nevzniká pouze terapeutickou změnou jednoho člena rodiny, ale také vytvořením jasné struktury, otevřené komunikace, sdílené odpovědnosti a bezpečných vztahových rámců.
Cílem knihy je nabídnout partnerům, rodinám i odborníkům praktické nástroje pro posílení emoční regulace, stabilizaci vztahů a budování bezpečného rodinného prostředí. Výsledkem může být vyšší emoční odolnost všech členů rodiny, předcházení konfliktům a přerušení mezigeneračního přenosu maladaptivních vzorců chování.
Na stiahnutie
17,90 €
Beskydsky bundas
After the successful release of the book about the Beskydský Bundáš in Czech in 2023, this book is now also available in English. The book offers a glimpse into the ancient history of the Valašsko region. In this book, author Jozef Šurkovský (*1979) not only captures the former life of shepherds in the Beskydy mountains and Valašsko, but he also revives the topic of the Beskydský Bundáš, a herding dog that has unfortunately become extinct. This herding dog, with its exceptional qualities, once roamed the pastures and meadows of the Beskydy and was an indispensable helper to local shepherds in the past century. Its uniqueness even led kynologists to include it in the list of "Czech National Dog Breeds" (previously "Czechoslovak National Dog Breeds"). Over time, however, the Beskydský Bundáš has been somewhat forgotten, which is a great pity. Hopefully, this book may one day contribute to the Beskydský Bundáš once again roaming the vast, beautiful, fragrant pastures of our Valašsko.
Na stiahnutie
6,50 €
Beskydský bundáš
Beskydský bundáš přináší střípek dávné historie Valašska. Všestranný spisovatel Jozef Šurkovský (*1979) v této knize nejenom že zachytil někdejší život bačů na salaších v Beskydech a na Valašsku, ale hlavně zde oživil téma beskydského bundáše, pasteveckého psa, který bohužel již vyhynul. Tento pastevecký pes o výjimečných vlastnostech, který se proháněl po pastvinách a loukách Beskyd, byl ještě v minulém století nenahraditelným pomocníkem zdejších pastevců. Jeho jedinečnost přiměla také kynology, aby jej zařadili do seznamu „Česká národní plemena psů“ (pozn. dříve „Československá národní plemena psů“). V průběhu času se však na beskydského bundáše malinko zapomnělo, což je velká škoda.
A kdo ví? Možná tato kniha přispěje jednou také tomu, aby se beskydský bundáš znovu objevil na rozlehlých, krásných, voňavých pastvinách našeho Valašska.
Na stiahnutie
3,50 €





