Járdán Tamás

Irányítsuk tudatosan a mentális működésünket, érjük el magabiztosan a céljainkat!Sokszor halljuk, hogy minden fejben dől el. De ha valóban ilyen egyszerű lenne, mindannyian könnyedén megvalósítanánk a terveinket. A valóságban azonban számtalan dologra vágyunk, mégis csak ritkán jutunk el a megvalósításig. Ahhoz ugyanis reális célokat kell kitűznünk, az önbizalmunk növelésével ki kell zárnunk a bizonytalanságot, a kétségeinket és a félelmeinket, majd mindennap újra meg újra ki kell tartanunk a változás mellett.Járdán Tamás stratégiai tanácsadó, felső vezetői és teljesítménycoach szerint a valódi változás érdekében meg kell tanulnunk tudatosan alakítani mentális működésünket. Ahhoz pedig, hogy jobban letisztuljanak a gondolataink és érzelmeink, a képi megjelenítést hívja segítségül: vizuális mentális modelljeinek használatával ugyanis jobban megismerhetjük önmagunkat, és kiaknázhatjuk a bennünk rejlő mentális erőt. Ha szeretnénk alaposabb önismeretre szert tenni, mentálisan fejlődni, változtatni valamit az életünkön, vagy jelentősebb teljesítményre készülünk, a kötetben található gyakorlatok elvégzésével megtanulhatunk kikezdhetetlen önbizalommal nekirugaszkodni a kihívásoknak, teljesíthető célokat kitűzni, és a változást szolgáló szokásokat kialakítani.

A vizualizációnak egyre jelentősebb szerepe van az élet szinte minden területén – így a gondolkodásban és a tanulásban is. Járdán Tamás, a coaching by drawingTM módszer megalkotója, és szerzőtársa, Pataki Anna szerint a rajzzal támogatott coaching segítségével hatékonyabban indíthatunk el mélyrehatóbb változást a coachingjellegű beszélgetések során. Könnyen áttekinthető, ötletes és praktikus könyvükben 33 egyszerű, a legkülönfélébb helyzetekben is jól használható rajzos coachingeszközt mutatnak be. Akár hivatásos coachként, akár a coachingszemléletű vezetés híveként, tanárként, edzőként vagy egyéb segítő szakma képviselőjeként támogatunk másokat a változásban, vagy ha saját magunkat fejlesztjük, a módszerük komoly segítségünkre lehet. Ehhez nem szükséges rajztudás, csak egy toll és egy papír. A szerzők végigvezetnek a rajzolás lépésein, a folyamat során feltehető kérdéseken, miközben hasznos tippekkel és mindennapi helyzetekből vett példákkal is megismertetnek.

Hozzuk ?ki a legtöbbet a coachingból a rajzolás segítségével! A vizualizációnak egyre jelentősebb szerepe van az élet szinte minden területén – így a gondolkodásban és a tanulásban is. Járdán Tamás, a coaching by drawingTM módszer megalkotója, és szerzőtársa, Pataki Anna szerint a rajzzal támogatott coaching segítségével hatékonyabban indíthatunk el mélyrehatóbb változást a coachingjellegű beszélgetések során. Könnyen áttekinthető, ötletes és praktikus könyvükben 33 egyszerű, a legkülönfélébb helyzetekben is jól használható rajzos coachingeszközt mutatnak be. Akár hivatásos coachként, akár a coachingszemléletű vezetés híveként, tanárként, edzőként vagy egyéb segítő szakma képviselőjeként támogatunk másokat a változásban, vagy ha saját magunkat fejlesztjük, a módszerük komoly segítségünkre lehet. Ehhez nem szükséges rajztudás, csak egy toll és egy papír. A szerzők végigvezetnek a rajzolás lépésein, a folyamat során feltehető kérdéseken, miközben hasznos tippekkel és mindennapi helyzetekből vett példákkal is megismertetnek.