Kurt Tepperwein strana 2 z 7

Naše telo je prispôsobené tak, aby sme sa mohli dožiť až 130 rokov. Ale v dôsledku nášho životného štýlu trpíme chorobami a predčasne stárneme a zomierame. Vnútorné prostredie nášho organizmu by malo mať mierne zásaditý charakter. Nesprávne návyky v stravovaní však vedú k tomu, že sa podiel zásaditosti v našom tele neustále znižuje. Prekyslenie organizmu je potom dôvodom väčšiny chorôb. Autor, známy nemecký terapeur a liečiteľ vo svojej knihe vysvetľuje, prečo je prekyslenie tela tak nebezpečné a čo urobiť pre to, aby sme znovu obnovili rovnováhu medzi kyslými a zásaditými látkami v tele.

Uznávaný autor Kurt Tepperwein sa najprv, v prvom dieli knihy, zaoberá významom vzťahov, aby sme pochopili, ako súvisia so zdravím a aký zmysel majú. Vo vzťahoch sa toho veľa učíme, pretože nám sú povestným zrkadlom. Iní ľudia sa nás občas tak bolestne dotýkajú preto, že poukazujú na naše najchúlostivejšie slabé miesta. Ak sa s nimi odmietneme konfrontovať, môžeme si privolať chorobu. Druhý diel pozostáva z troch prehľadných abecedne radených zoznamov alebo registrov. Prvý obsahuje typické vzťahové problémy s objasnením ich pozadia a s radami či návodom, ako ich riešiť. Komunikácia, sexualita, samota, túžba po partnerovi a láske, na druhej strane strach zo straty slobody a seba samého, z odmietnutia či z toho, že budeme opustení; rozchod a ako sa s ním vyrovnať; peniaze, bežný život, žiarlivosť, vernosť... Ďalší register sa skladá negatívnych psychických stavov a pocitov zo stručným vysvetlením, o čo vlastne ide, ako sa to prejavuje vo vzťahu a aké sú možné následky pre zdravie (v prípade, že tieto pocity pretrvávajú dlhodobo a my ich nijako neriešime, ignorujeme alebo potláčame). A nakoniec tretí register popisuje konkrétne choroby a ich symptómy; vysvetľuje ich z hľadiska nášho emocionálneho života a fungovania v intímnych vzťahoch a radí, čo robiť, aby sme sa uzdravili – duševne a následne aj telesne.

Každý z nás touží po lásce. Je to naše nejhlubší touha a opravdový pramen štěstí, spokojenosti a zdraví. Pojem partnerského vztahu se změnil. Manželství už není čistě zaopatřovací instance, jak tomu bylo hodně dlouhou dobu. Dnes sníme o ideálu láskyplného soužití a spokojeného vztahu. Zkušený životní rádce Kurt Tepperwein nám k němu ukazuje cestu. Popisuje zákon: až se sami staneme ideálním milujícím životním partnerem, spolehlivě přitáhneme správného partnera. Musíme se naučit jednat s vlastními slabými stránkami a obavami a být ochotni podělit se o život.

Jak vnímáme svůj vnitřní hlas a uskutečňujeme své sny.

Öngyógyító erőink felébresztése annyit jelent, hogy tudatára ébredünk annak, egyedül csak mi magunk tudjuk meggyógyítani magunkat. Ehhez viszont az kell, hogy legyőzzünk magunkban minden olyan belső erőt, amely ennek útjában áll. A betegség arra szólít fel minket, hogy felhagyjunk betegítő gondolatainkkal, rendbe tegyük az életünket, és változassunk a tudatállapotunkon. A nálunk is népszerű német természetgyógyász a mindent átfogó gyógyulás útját mutatja be ebben a könyvében.

Krízy majú v sebe niečo znepokojujúce a často nás odnášajú preč od každodenných povinností. Čo bolo v jednej chvíli v poriadku, môže byť v nasledujúcom okamihu úplne naopak. A preto namiesto toho, aby sme sami seba prinútili novú situáciu len bezhlavo akceptovať, mali by sme sa tejto ponúkanej šance chopiť a vnímať ju ako šancu na novú príležitosť. Kurt Tepperwein ukazuje, ako krízy vznikajú a ako sa na nás prejavujú. Zaoberá sa rôznymi podobami kríz, v ktorých sa môžeme ocitnúť, ako sú napríklad kríza vo vzťahu, kríza v zamestnaní, vo vývoji alebo tiež kríza emócií. Tepperwein predstavuje v tejto povzbudivej knihe možnosti riešenia, ako takúto krízu úspešne zvládnuť. Získajte teda sami nad sebou moc znova konať miesto toho, aby ste len reagovali.

A kapcsolatok központi szerepet töltenek be életünkben. Kurt Tepperwein könyvéből megtudhatod, milyen összefüggések vannak a kapcsolataink és az egészségünk között! Kurt Tepperwein Németország egyik legsikeresebb írója és életvezetési tanácsadója, több sikerkönyv szerzője, többek között a Nagy egészségkönyv, Illúziók nélkül, Hozd a legjobb formád c. könyvei után most a párkapcsolat és az egészség összefüggéseit kutatja. A kapcsolatok központi szerepet töltenek be életünkben. Csak kevesen tervezik, hogy egyedül maradnak, ők is csak azért, hogy ne kelljen megtapasztalniuk egy párkapcsolat kellemetlen oldalait. Ezeket a néha valóban nehéz időszakokat azonban senki sem úszhatja meg, ha nem a párja, hát más emberi kapcsolatai által. A nézeteltérések nagymértékben befolyásolják hangulatunkat, és a testünket sem kímélik. De milyen összefüggések vannak a kapcsolataink és az egészségünk között? A könyvben ezeknek a kérdéseknek járunk utána, és megpróbáljuk kideríteni a válaszokat. Valójában nem a partnerünk az oka a problémáinknak – az ok bennünk rejlik, ő csak felszínre hozza. Szenvedésünket látszólag a másik ember okozza, igazából azonban a saját ellenállásunk betegít meg. Párunk elsősorban abban segít, hogy esélyt ad ellenállásunk feloldására. Felfedezhetjük általa az igazi szeretetet, és így felismerhetjük valódi lényünket. Ehhez a célhoz persze nem csak a párkapcsolat vezethet el, de ez az egyik legközvetlenebb és legszebb út. Hogy mennyire hatékony, az kizárólag a nyitottságunktól függ, és attól, hajlandóak vagyunk-e egészen átadni magunkat neki. Ha ezt tudatosítjuk, minden kapcsolatban megláthatjuk az esélyt, és a látszólagos nehézségekben is olyan lehetőséget fedezhetünk föl, amely még egy lépéssel közelebb visz önmagunkhoz. Kurt Tepperwein: Gyógyító kapcsolat című könyvéből idézünk: "A párkapcsolat olyan út, amelyre együtt lépünk, hogy együtt érkezzünk meg saját magunkhoz." A könyv praktikus része három részre tagolódik. Az első részben a kapcsolat minden fázisát áttekinti, az egyedülléttől a megismerkedés fázisán át egészen a párkapcsolat kibontakozásáig és a válásig. Az esetleges nehézségek, problémák, konfliktusok, ezek háttérben lévő összefüggéseket derítünk fel, hogy megérthessük a probléma üzenetét. A második rész a látszólag negatív érzéseket és ezek esetleges testi következményeit sorolja fel. Számtalan tényező befolyással lehet a testi tünetekre: milyen intenzitású az érzelem, milyen hosszú ideig áll fenn,

Známý učitel života Kurt Tepperwein nabízí inspirující a snadno pochopitelnou orientaci k zodpovězení základní otázky, kudy vede cesta k opravdovému štěstí a k naplnění