Leah Vanderveldt
autor
Essential Self-Care
Discover the WELLNESS tools and practices that work for you in this FEEL-GOOD GUIDE, which explores the different ways you can honor your BODY, MIND, and SPIRIT to cultivate a KINDER relationship with YOURSELF.Build self-care into your everyday life with wellness practices that integrate centuries-old traditions and concepts into everyday modern living. With calming and mood-boosting herbal infusions, Tarot cards to tune into intuition, moon rituals for setting aligned intentions, and breathwork for releasing stuck energy, Leah weaves together spirituality, high-vibe meals, astrology, meditation, manifestation, and more. Beautiful and inspiring photographs accompany Leah’s selection of simple actions, rituals, and recipes you can do on your own. Setting up supportive routines is key for feeling good every day—find out what works for you and discover a playful, receptive, and healthy approach for tangible transformation.
Seasonal Power Tarot
Create a more AUTHENTIC LIFE with this BEAUTIFULLY ILLUSTRATED 78-card tarot deck and 64-page guidebook. Join tarot card reader and teacher LEAH VANDERVELDT and let the magic of NATURE and its cycles be your guide.Every season is a portal that mirrors what we need. That’s where Seasonal Power Tarot comes in—an active intuitive tool to align with the energetic shifts throughout the year to discover a deeper understanding of yourself and unlock your self-expression for personal growth. With unique artworks that are packed with meaning, the Major Arcana are connected to the astrological seasons, while the four suits of the Minor Arcana connect to spring, summer, fall, and winter. The accompanying guidebook provides detailed interpretations for all cards: along with upright and reversed meanings, you will find a creative practice, astrological association, and modality to embody the energy of the cards. There are also explanations for how to use the deck and establish a daily tarot ritual. Spreads include Your Card of the Year and daily, weekly, monthly, Solstice, and Equinox check-ins.
CBD v kuchyni
CBD olej (neboli cannabidiol, česky též kanabidiol) se v poslední době stává velmi populárním výživovým doplňkem, a to díky svým silným protizánětlivým účinkům, které mohou přinést úlevu od mnoha tělesných i duševních obtíží.
Kanabidiol pomáhá například při stresu nebo zmírňování bolesti
Kanabidiol je aktivní látka získávaná z technického konopí, která podle všeho působí stejně blahodárně jako léčivé konopí – pomáhá například při stresu nebo zmírňování bolesti – ovšem na rozdíl od marihuany nevede jeho užívání ke stavům omámení a člověk se jím prostě „nezkouří“ .
Vše co potřebujete vědět o CBD oleji
Nutriční specialistka Leah Vanderveldt užívá CBD olej už dlouho. Pomohl jí zbavit se úzkosti, bolesti a problémů se spánkem; svoje zkušenosti se proto prostřednictvím této knížky rozhodla předat i ostatním. Čtenář se tu o CBD dozví všechno, co potřebuje – Leah nastíní, kde všude může tahle látka pomoci, upozorní, co všechno je potřeba ohlídat při jejím nákupu, doporučí vhodné dávkování a poradí, jak CBD olej používat jako surovinu při vaření a pečení.
Zařaďte CBD olej do svého života pomocí více než 50 jednoduchých receptů
Recepty založené výhradně na rostlinných ingrediencích nejsou nijak složité a zahrnují široké spektrum jídel a nápojů od nejrůznějších Latté & dalších životabudičů, přes povzbuzující kávové nápoje i uklidňující chai latté, Smoothie & snídaně, které umí organismus naladit do toho správného módu hned po ránu, Sladkosti, svačinky & dezerty pro malá energetická nakopnutí během dne, až po lehká Hlavní jídla & chuťovky, například polévky nebo saláty. Nechybí ani recepty na rozličné Koktejly, ať už s alkoholem, nebo bez něj, a celá jedna kapitola je věnována účinným Bylinkovým tonikům & čajům. Poslední kapitola pak přináší návody k domácí výrobě přípravků Péče o pleť, ať už jde o protizánětlivou masku na obličej nebo nadýchané tělové máslo.
Vypredané
2,30 €
