Katherine Woodward

Do každého vztahu vstupujeme s nadějí, že jsme našli tu pravou či pravého. Statistiky jsou však bohužel neúprosné: mnozí z nás zažijí bolest rozchodu s životním partnerem. Musí však být rozpad vztahu nutně traumatický? A co je tedy nejlepší dělat, když pohádka končí? I když se snažíme rozejít civilizovaně a přátelsky, málokdy se podaří překonat biologické nastavení mozku, který ukončení vztahu vnímá jako ohrožení života a vysílá nám signál k boji. Navzdory tomu se terapeutka Katherine Woodward Thomasová a její manžel zvládli rozvést ohleduplně a s respektem a zachovali si vzájemné přátelství. Na základě této osobní zkušenosti a dlouholeté práce s klienty pak Katherine vypracovala metodu vědomého rozchodu. Díky ní dokážete projít stresující životní etapou bez hlubokých psychických šrámů či nenávisti a probudit nikoli to nejhorší, ale to nejlepší, co ve vás je. Ať už ve dvou, nebo sami, přijměte pomoc v podobě této knihy a zjistěte: Jak hluboce vás mohou ovlivňovat rozchody staré třeba deset či dvacet let. Proč je třeba jít ke kořenům a najít své prvotní zranění. Jak pojmenovat své emoce a chovat se racionálně. Jak získat zpět vnitřní sílu a uzdravit své zlomené srdce. Jak najít správnou míru férovosti při dělení majetku. Jak komunikovat s druhým a zachovat si vlastní důstojnost.

Do rukou se vám dostává moudrý a citlivý průvodce pro všechny, kteří jsou už unavení a frustrovaní z hledání toho pravého partnera a jsou ochotni objevit způsob, jak si ho k sobě přivolat. Najdete zde propracovaný sedmitýdenní program, který vás povede krok za krokem k tomu, abyste identifikovali a odstranili překážky, uvolnili toxické vazby a otevřeli se vědomému vztahu a lásce. Autorka zde sdílí velmi otevřeně svoji osobní zkušenost, kterou prolíná s inspirativními příběhy svých klientů. Nabízí vám možnost si na vlastní kůži vyzkoušet cvičení, které jí samotné a mnoha jejím klientům pomohly k vnitřní proměně a naplňujícímu partnerství.

Do kazˇde´ho vztahu vstupujeme s nadeˇji´, zˇe jsme nasˇli tu pravou cˇi prave´ho. Statistiky jsou vsˇak bohuzˇel neu´prosne´: mnozi´ z na´s zazˇiji´ bolest rozchodu s zˇivotni´m partnerem. Musi´ vsˇak by´t rozpad vztahu nutneˇ traumaticky´? A co je tedy nejlepsˇi´ deˇlat, kdyzˇ poha´dka koncˇi´? I kdyzˇ se snazˇi´me rozeji´t civilizovaneˇ a prˇa´telsky, ma´lokdy se podarˇi´ prˇekonat biologicke´ nastaveni´ mozku, ktery´ ukoncˇeni´ vztahu vni´ma´ jako ohrozˇeni´ zˇivota a vysi´la´ na´m signa´l k boji. Navzdory tomu se terapeutka Katherine Woodward Thomasova´ a jeji´ manzˇel zvla´dli rozve´st ohleduplneˇ a s respektem a zachovali si vza´jemne´ prˇa´telstvi´. Na za´kladeˇ te´to osobni´ zkusˇenosti a dlouholete´ pra´ce s klienty pak Katherine vypracovala metodu veˇdome´ho rozchodu. Di´ky ni´ doka´zˇete proji´t stresuji´ci´ zˇivotni´ etapou bez hluboky´ch psychicky´ch sˇra´mu° cˇi nena´visti a probudit nikoli to nejhorsˇi´, ale to nejlepsˇi´, co ve va´s je. Atˇ uzˇ ve dvou, nebo sami, prˇijmeˇte pomoc v podobeˇ te´to knihy a zjisteˇte: – Jak hluboce va´s mohou ovlivnˇovat rozchody stare´ trˇeba deset cˇi dvacet let. – Procˇ je trˇeba ji´t ke korˇenu°m a naji´t sve´ prvotni´ zraneˇni´. – Jak pojmenovat sve´ emoce a chovat se raciona´lneˇ. – Jak zi´skat zpeˇt vnitrˇni´ si´lu a uzdravit sve´ zlomene´ srdce. – Jak naji´t spra´vnou mi´ru fe´rovosti prˇi deˇleni´ majetku. – Jak komunikovat s druhy´m a zachovat si vlastni´ du°stojnost.