Dušek Zdík strana 3 z 3

Převratné, ale neuvěřitelně jednoduché. Změňte svůj život pouhým dechem… Dýchat je přece naprosto samozřejmé, umíme to všichni už od narození a není se na tom co učit. Myslíte si to taky? V tom případě vás tato kniha vyvede z omylu. Její autoři vás krok za krokem seznámí s tím, jak je správné dýchání pro nás důležité, a také vás tomu nejlepšímu způsobu naučí. Uvidíte, že správný dech může ovlivnit téměř všechny oblasti vašeho života – od celkové pohody až po pracovní výkonnost a zdraví. Příběhy „mistrů dechu“, ať už jsou to horolezci, jogíni či lékaři, vám přiblíží tajemství tohoto oboru. Praktická cvičení, srozumitelně popsaná a podaná, vám pak nezaberou víc než 20 minut denně, ale žít z nich budete ještě dlouhé roky. Zbavíte se stresu, budete spokojenější, zdravější a šťastnější – a už nikdy se neocitnete „u konce s dechem“. A to už přece stojí za to.

Dějinami prošlo jen málo tak magických a nepostižitelných žen, jako byly Diana, princezna z Walesu a Jacqueline Kennedyová Onassisová. Přestože každá patřila do jiného světadílu a byl mezi nimi věkový rozdíl jedné generace, vedly překvapivě podobné životy. Kupodivu si toho však nikdo nepovšiml, až dosud. Obě zažily trpký rozvod svých rodičů. Obě se vdaly za muže, o dvanáct let starší. Obě se přivdaly do mocných a dominantních rodin, které se neúspěšně snažily je zkrotit. A obě nakonec proměnily tvář dynastie. Kniha je doplněná dosud nepublikovanými fotografiemi z mnoha soukromých sbírek a představuje tyto dvě pozoruhodné dámy způsobem, jakým se na ně ještě nikdo předtím nepodíval.