Hľadanie: Lidé lži
zobraziť:
21denní cukrový detox
Kniha 21denní detox od cukru je jasný, efektivní, kompletní výživový plán, který zregeneruje vaše tělo a pomůže obnovit správné návyky.
Vymaňte se z nadvlády cukru
Již desítky tisíc lidí používají tento převratný návod k překonání kruté a silné nadvlády cukru. Teď je řada na vás! Následování tohoto snadného plánu s více než 90 jednoduchými recepty vede k redukci celoživotní chuti na cukr a sacharidy za pouhé tři týdny. Program má tři úrovně, aby byl přístupný pro každého, ať už začínáte od začátku, dodržujete bezlepkovou nebo bezobilninovou dietu anebo životní styl Paleo.
21denní program pro přechod na život bez závislosti na cukru
Kniha 21denní detox od cukru zahrnuje i speciální úpravy pro sportovce (vytrvalostní sporty, CrossFit, HIIT styl a další), těhotné/kojící ženy, pescetariány a osoby s autoimunitními problémy. To, co prožijete v tomto programu, bude odlišné od mnoha dalších dietních programů, které prosazují velmi omezené stravování, pro zaručení úspěchu vás vedou ke konzumaci koktejlů, džusů, smoothies nebo spoléhají na doplňky stravy a konzumaci nízkotučných produktů. Cílem každého detoxikačního programu by měla být podpora vašeho těla, které se přirozeně samo čistí od látek, jež vytváří negativní zdravotní efekty – a to je přesně to, co přináší 21denní detox od cukru. Tento program se zaměřuje na kvalitní bílkoviny, zdravé tuky a prospěšné sacharidy a pomůže vám změnit nejen výběr potravin, které jíte, ale také zvyky kolem jídla, a dokonce i způsob, jakým reagují vaše chutě na sladkosti. Po dokončení programu budete pravděpodobně ve stravování touto cestou nadále pokračovat, protože se budete cítit skvěle. Poté, co změníte každodenní stravovací návyky, začnete získávat nové pochopení toho, jak jídlo ve vašem těle funguje a kolik živin právě ovlivňuje váš celý život. Není žádný důvod čekat!
Zbavte se nepříjemností vysazením cukru
Cukr ovládá naše životy. Ale proč? A jsou to pouze tyto sladké, vybělené krystaly, které způsobují naše problémy, nebo by to mohlo být mnohem víc? Buďme upřímní: problémem není jen cukr. Jsou to rafinované sacharidy chudé na živiny, které nesou spoustu kalorií, ale žádnou skutečnou výživu. V dnešním světě se jedná o nejjednodušší jídla, která si můžeme vzít na cestu a jsou rychle připravená, ale tloustneme po nich, stáváme se nemocnými, unavenými a naprosto nešťastnými. Za vše můžou cukr, „skryté“ sacharidy a zpracované potraviny, kvůli kterým se nejen zvětšují míry našeho pasu, ale je toho mnohem více. Nemůžeme se soustředit, nemůžeme spát, máme iracionální odpolední chutě, a nemůžeme dokonce ani prožít den, aniž bychom chtěli – nebo potřebovali – doplnit energii kofeinem, nebo dokonce ještě dalším cukrem! Co můžeme udělat, abychom se vymanili z tohoto cyklu? 21denní detox od cukru je zde, aby vám pomohl.
Lacná kniha Girl Online Going Solo (-25%)
Penny's life is back to normal.
As Penny starts the school year she's ready to face the world - alone. Noah has gone off the radar after ending his world tour early and no one, including Penny, knows where he is. So when she accepts Megan's invitation to visit her performing arts school it seems like an opportunity to make some new friends.
Helping everyone else seems to be the right remedy. Elliot needs her friendship more than ever, and she meets Posey - struggling with stage fright and in need of support. But is charming Scottish boy Callum the right kind of distraction? And can Penny truly move on when Noah's shadow seems to haunt her round every corner?
Book three in the number-one bestselling Girl Online series.
Na sklade 1Ks
11,63 €
15,50 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Od toho chlapa ruky preč! (-50%)
Malý čierny blog veľkých varovných signálov
Vyhnite sa ďalšej vzťahovej katastrofe
Žiadny chlap nie je stopercentný, ale od niektorých radšej ruky preč! Mnohým divokým žrebcom ide len o jedno – dostať vás do postele a v záujme radovánok sú schopní majstrovských pretvárok. Ďalší skáču zo vzťahu do vzťahu alebo sa nevedia odstrihnúť od predchádzajúcej partnerky. Pozor aj na lakomcov, čo počítajú každý cent a tých, čo s každou sprostosťou volajú mamičke.
Chlapi, s ktorými si radšej nezačínajte!
Jednoducho, nájsť toho správneho chlapa býva riadna fuška. A keď už si myslíte, že je to ten pravý, s ktorým chcete prežiť svoj život a splodiť deti, vykľuje sa z neho chrapúň, infantilný blbec alebo narcista zahľadený do seba.
Dobre si toho chlapa preklepnite, aby vám nezostali iba oči pre plač. Mamičkin maznáčik, nemehlo, surovec, panovačný hlupák, večný donchuan či kalerábista, ktorý vás iba vodí za nos. Konečne sú tu skvelé tipy Od toho chlapa ruky preč, ktoré vám síce neposkytnú návod, ako nájsť pána dokonalého, ale po jeho prečítaní sa budete na mužov pozerať bez ružových okuliarov a dobre si rozmyslíte, či tie jeho malé nevinné chybičky nie sú náhodou predzvesťou katastrofy.
Ako sa vyhnúť katastrofe vo vzťahu?
Dalo sa tomu predísť? Všímali ste si varovné signály, ktoré by vás včas upozornili – od toho chlapa ruky preč?! Možno ste drobné žiarlivostné scény považovali za milé a lichotivé. Alebo ste si príliš neskoro uvedomili, že vás vlastne nepredstavil svojim priateľom a doma má podľa abecedy uložené ešte aj konzervy. Alebo si podozrivo často holil celé telo a po sexe sa správal akosi zvláštne.
Táto fascinujúca kniha pomôže predísť mnohým premárneným mesiacom. Nájdete v nej 200 varovných signálov v správaní mužov, ktoré by ste za žiadnych okolností nemali ignorovať.
Autorky populárneho amerického blogu The Little Black Blog of Big Red Flags (Malý čierny blog veľkých varovných signálov) spojili sily a svoj hit vydali knižne. Vlastné skúsenosti zo vzťahov a stovky príspevkov na blogu od čitateliek spísali do vtipnej zbierky múdrostí plnej neoceniteľných rád. „Ohromná kniha. Milujeme ju,“ napísal svetoznámy magazín Elle.
Na sklade 3Ks
5,95 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Kameny v přírodní dílně
Podněty pro práci s kameny, s nimiž můžeme získat radost ze hry a povzbudit svou fantazii a tvořivost. Kameny povzbuzují naše smyslné prožívání, pobízejí nás pozorovat, prozkoumávat, hmatat i čichat. Zvou nás ke společným hrám, k experimentování a k hledání jejich historie a vydávají se s námi na cestu hravého objevování vlastních schopností a potenciálu. Z kamenů však lze vyčíst i prastarý příběh milionů let historie Země. V knize si stručně představíme některé nejčastěji se vyskytující druhy kamenů, aby je správně rozeznali i laici.
Lacná kniha Ready Player One (-90%)
Částečně počítačová honba za pokladem, maličko milostný příběh a tak trochu virtuální opera odehrávající se ve vesmíru. Připravte se, hra o život začíná! Píše se rok 2045 a svět, utápějící se v energetické a ekonomické krizi, je velmi chmurným místem k životu. Není divu, že většina lidí utíká před realitou do uměle vytvořeného vesmíru videoherního systému OASIS, kde mohou zapomenout na běžné starosti, vytvořit si novou identitu a jejím prostřednictvím se pak pohybovat po tisícovkách virtuálních planet, pracovat, studovat, bavit se a prožívat své sny. Navíc se tam někde skrývá i dědictví po tvůrci této videohry, miliardáři Jamesi Hallidayovi, který před svou smrtí zanechal ve skrytých koutech OASIS několik klíčů, jež mají hráčům ukázat cestu k pokladu. Trvá však dlouhých pět let, než se středoškolákovi Wadu Wattsovi podaří objevit první z nich. A potom vypukne hotové peklo, protože zájemců o dědictví, které nálezci zajistí doživotní bohatství a obrovskou moc, je nespočet a v cestě za svým cílem se neštítí žádných prostředků. Když se pak soupeření přenese z virtuálního světa do toho skutečného, končí veškerá legrace — tady už jde o život.
Na sklade 1Ks
1,64 €
16,35 €
dostupné aj ako:
Po povodni
Před více než sto lety se svět začal měnit. Hladiny oceánů a moří stoupaly, voda pomalu zaplavovala pobřežní města, až nakonec obludná potopa zanechala jen malá souostroví vrcholků nejvyšších hor obklopená hlubokou a nekonečnou vodní plochou. Přeživší lidé se sdružovali a vytvářeli nové společnosti, nebo se osamoceně plavili na svých loďkách a snažili se zachránit holý život.
Jednou z nich je i Myra, která se se sedmiletou Pearl plaví na lodi a hledá svou prvorozenou dceru Row, kterou těsně před zatopením jejich domu v Nebrasce unesl její otec. Sedm let po ní Myra zoufale pátrá, neboť ve svém srdci cítí, že je Row stále naživu. Když se dozví, že dívka byla spatřena v jednom z pirátských táborů daleko na severním pobřeží, které kdysi bývalo Grónskem, neváhá a vydává se spolu s Pearl na nebezpečnou a riskantní cestu.
Avšak intriky, chamtivost a zrada ohrozí jejich snahu najít Row a uvrhnou je do nebezpečí. Myra se ocitá před rozhodnutím, zda záchrana starší dcery stojí za to, aby dala v sázku život Pearl i přátel, kteří jim pomáhají…
Na stiahnutie
9,75 €
První pomoc na palubě
Kniha První pomoc na palubě popisuje základní úkony, kterými je možné zranění nebo nemoci přivést pod kontrolu a postiženého stabilizovat. Každá kapitola a každé téma je koncipované tak, aby požadované informace bylo možné získat rychlým pohledem. Jazyk knihy je jednoduchý a výstižný a tam, kde je to vhodné, je doplněn sérií fotografií, které exaktně ukážou, jak postupovat.
A stejným způsobem, jakým lze knihu číst, je možné podle ní i provádět první pomoc. Jenoznačné rady pomohou dostat vzniklou situaci pod kontrolu, postiženého stabilizovat a poskytnout mu adekvátní ošetření.
Přejme si být štíhlí Meditační CD
Stojíš bosky ve svěží trávě a cítíš, jak z tvých chodidel proudí světelná energie směrem dolů, ke středu Země. Tyto světelné paprsky se rozvětvují, pronikají do středu Země a spojují se s ní. Cítíš, jak tato mocná světelná energie nyní opouští zems
ké jádro, stoupá vzhůru, proniká tvými chodidly a vstupuje do tvého těla
Užívej si chvíli tento jedinečný pocit, kdy jsi v láskyplném spojení se vším, co kolem tebe existuje. Vnímej tuto změnu všemi smysly. Raduj se, že jsi v souladu s přírodou. Při
jmi svou krásu, pak ji přijmou i ostatní. Pokaždé, když se na sebe podíváš, uvidíš, jak nádherně záříš, jaká jsi charismatická a jak úžasně působíš na druhé lidi.
Toto CD, volně navazující na úspěšnou knihu Pierra Franckha Přejme si být štíhlí obs
ahuje tři řízené meditace, které namluvila Ivana Plíhalová, přední herečka Moravského divadla Olomouc. Autorem hudebního podkladu je Sayama.
Na CD najdete tyto meditace:
Vnímám svou krásu
Miluji své tělo
Jsem štíhlá jsem volná jsem lehká
Hubn
utí začíná v hlavě a poté se ukazuje na těle!
dostupné aj ako:
Lacná kniha Padněte na kolena (-50%)
Formou takřka klasické epické ságy se na jeho stránkách rozehrává temný, ale hluboce působivý příběh rodiny Piperových, plný postupně odhalovaných šokujících tajemství, vedoucích k jednomu z nejpřekvapivějších rozuzlení, jaká lze najít v próze dvacátého století.
Všechny zápletky knihy se svým způsobem točí kolem zakázané lásky. Zatímco jedinci odchovaní různými kulturami, etniky či náboženstvími k sobě ještě najít cestu dokážou, láska mezirasová a/nebo lesbická je na počátku dvacátého století stále tabu a incestní vztah mezi otcem a dcerou zůstává v západní civilizaci zapovězen dodnes.
Na sklade 1Ks
9,38 €
18,75 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dcery ohně (-25%)
Nový, dlouho očekávaný devátý román britské autorky vychází z osvědčeného střídání dvou časových rovin, současné a historické - tentokrát z dob první římské invaze do keltské Británie v 1. století n. l. Tři moderní vzdělané ženy (historička, scénáristka a režisérka) připravují pořad o dramatickém životě keltské královny a postupně naváží tak silný kontakt s minulostí, že dávné city a vášně vstoupí i do jejich osudů. Ve víru děje ožívají zlí i vznešení duchové historických postav a o napětí je v zalidněném příběhu opět postaráno až do poslední řádky.
Na sklade 1Ks
11,91 €
15,88 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Vaříme v rytmu ro(c)ku! (-50%)
Vegetariánství je zdravé, osvícené, soucitné, inteligentní - prostě skvělé. A nejlepší na tom je, že dokáže vytočit rodiče! Kromě toho pomůže životnímu prostředí, zvýší uvědomělost a učiní krávy šťastné. A zodpoví otázky typu Co mohu jíst? Jak poznám, že mám dostatek vitaminů a bílkovin? Co je to lakto-ovo? Chutná veškerá vegetariánská strava jako lepenka? Co říct masožravcům, kteří mají pohotově a v kterýkoli okamžik připraven nějaký logický argument, proč nebýt vegetariánem? A k tomu šedesát lákavých receptů, podle nichž lze vařit z ingrediencí koupených v běžném supermarketu.
Na sklade 1Ks
5,67 €
11,33 €
dostupné aj ako:
Stíny noci
Je jaro, píše se rok 1943. V Reykjavíku vládne napjatá atmosféra – Island obsadili Američané. V této neklidné době je v centru města, nedaleko hospody hojně navštěvované vojáky, surově ubodán muž. Komisař Flóvent a jeho kanadský kolega Thorson od vojenské policie zahajují vyšetřování. Flóvent se zároveň zabývá druhým případem: na pláž v zálivu u Nauthólsvíku vyplavilo moře mrtvolu. Souvisejí obě úmrtí s válečnými událostmi? Oba vyšetřovatelé se při snaze najít pachatele ocitají záhy na velmi tenkém ledě…
Na sklade 1Ks
7,79 €
8,20 €
dostupné aj ako:
Sunstone 3
Má mě ráda... nemá mě ráda. Pohádková romance Ally a Lisy je u konce, protože jsou obě ženy až příliš tvrdohlavé, aby si vzájemně přiznaly, co k sobě cítí. Ale i když se obě vydají svou vlastní cestou, Lisa se vrátí k psaní, které je s Ally na počátku svedlo dohromady. S trochou pomoci od svých přátel a spoustou vzájemného sebezpytování by tyto alegorické povídky mohly představovat poslední šanci zachránit Lise a Ally jejich vztah.
Beyond the Wand
They called for a break, and Gambon magicked up a cigarette from out of his beard. He and I were often to be found outside the stage door, having 'a breath of fresh air', as we referred to it. There would be painters and plasterers and chippies and sparks, and among them all would be me and Dumbledore having a crafty cigarette.
From Borrower to wizard, Tom Felton's adolescence was anything but ordinary. His early rise to fame saw him catapulted into the limelight aged just twelve when he landed the iconic role of Draco Malfoy in the Harry Potter films.
Speaking with candour and his own trademark humour, Tom shares his experience of growing up on screen and as part of the wizarding world for the very first time. He tells all about his big break, what filming was really like and the lasting friendships he made during ten years as part of the franchise, as well as the highs and lows of fame and the reality of navigating adult life after filming finished.
Prepare to meet a real-life wizard.
XOXO
Jenny's never had much time for boys, K-pop, or really anything besides her dream of being a professional cellist. But when she finds herself falling for a K-pop idol, she has to decide whether their love is worth the risk. A modern forbidden romance wrapped in the glamorous and exclusive world of K-pop, XOXO is perfect for fans of Jenny Han and Maurene Goo.
Jenny didn't get to be an award-winning, classically trained cellist without choosing practice over fun. That is, until the night she meets Jaewoo. Mysterious, handsome, and just a little bit tormented, Jaewoo is exactly the kind of distraction Jenny would normally avoid. And yet, she finds herself pulled into spending an unforgettable evening wandering Los Angeles with him on the night before his flight home to South Korea.
With Jaewoo an ocean away, there's no use in dreaming of what could have been. But when Jenny and her mother move to Seoul to take care of her ailing grandmother, who does she meet at the elite arts academy she's just been accepted to? Jaewoo.
Finding the dreamy stranger who swept you off your feet in your homeroom is one thing, but Jaewoo isn't just any student. Turns out, Jaewoo is a member of one of the biggest K-pop bands in the world. And like most K-pop idols, Jaewoo is strictly forbidden from dating anyone.
When a relationship means not only jeopardizing her place at her dream music school but also endangering everything Jaewoo's worked for, Jenny has to decide once and for all just how much she's willing to risk for love. XOXO is a new romance that proves chasing your dreams doesn't have to mean sacrificing your heart, from acclaimed author Axie Oh.
Indigo Best Teen Books of 2021
Kybernetické hrozby v kontexte medzinárodného práva a medzinárodnej bezpečnosti
Publikácia sa zaoberá medzinárodnoprávnymi aspektmi kybernetických operácií ako novým druhom hrozieb v čase meniaceho sa bezpečnostného prostredia. V porovnaní s minulosťou dostáva totiž medzinárodná bezpečnosť nový rozmer, keď štáty musia svoju bezpečnosť chrániť nielen vo vzťahoch medzi sebou, ale aj pred ďalšími javmi a hrozbami, čo má úzky súvis s rozvojom informačných a komunikačných technológií, ktoré sa čoraz viac stávajú neoddeliteľnou súčasťou našich každodenných životov.
Stále viac aktivít sa v súčasnosti presúva do kybernetického priestoru, ktorý sa v mnohých ohľadoch odlišuje od dosiaľ známych a široko využívaných úrovní priestoru. To následne vyvoláva viaceré otázky nielen právnej povahy. Na základe vymedzenia základných aspektov skúmanej problematiky sa publikácia zameriava na vzťah kybernetického priestoru a medzinárodného práva, aj s jeho špecifikáciami. Následná analýza a komparácia azda najznámejších prípadov zneužitia kybernetického priestoru zameraného proti konkrétnym štátom podčiarkujú význam skúmanej problematiky, ktorej jednotlivé aspekty sú doktrínou vnímané často rozdielne. Priblíženie reakcie či opatrení významných medzinárodných organizácií a vybraného štátu je výrazom snahy dotvoriť pokiaľ možno ucelenejší pohľad na túto tému.
Ide o unikátne dielo v podmienkach Slovenskej republiky i Českej republiky, ktoré približuje jednu z najaktuálnejších otázok medzinárodného práva. Je určené nielen právnickej obci, ale každému, kto má o otázky medzinárodnej bezpečnosti, kybernetických operácií a súvisiacich medzinárodnoprávnych aspektov záujem.
Mrtvá čarodějka přichází
V románu Mrtvá čarodějka přichází Kim Harrison představuje alternativní Zemi, v níž je lidstvo zdecimované virovou epidemií. To umožní vystoupit z odvěké ilegality inderlanďanům, nadpřirozeným bytostem typu upírů, vlkodlaků, skřítků a dalších. Lidé jsou v menšině, proto se s těmito bytostmi musí naučit koexistovat, což s sebou nese mnohé problémy.
Hlavní hrdinka příběhu, mladá čarodějka Rachel Morganová, pracuje jako vyšetřovatelka Inderlandské bezpečnostní agentury (IBA), jejímž úkolem je potírání zločinů spáchaných inderlanďany. I když má výsledky, je svými nadřízenými přehlížena a dostává jen podřadné případy. Proto není se svou prací příliš spokojená a uvažuje o odchodu z agentury. Jenže v IBA zaměstnanci výpovědí nedávají…
Rachel to přesto zkusí a spolu s upírkou Ivy a skřítkem Jenksem založí vlastní soukromou agenturu. To však IBA odmítá tolerovat a na čarodějčinu hlavu je vypsaná odměna. Z Rachel se stává živý terč a její šance na přežití jsou minimální. Je z ní vlastně mrtvá čarodějka…
Na stiahnutie
6,32 €
Things Fall Apart
Okonowo is the greatest warrior alive. His fame has spread like a bushfire in West Africa and he is one of the most powerful men of his clan. But he also has a fiery temper. Determined not to be like his father, he refuses to show weakness to anyone - even if the only way he can master his feelings is with his fists. When outsiders threaten the traditions of his clan, Okonowo takes violent action. Will the great man's dangerous pride eventually destroy him?
Obrázkovník pro nácvik správného chování - Etiketa
Svět je místo, kde žije spousta lidí, a je dobré vědět, jak se k sobě můžeme navzájem chovat, aby to bylo také místo, kde se dá zažít spousta legrace a kde je nám spolu dobře. Někdy je dobré říci Ahoj., jindy Dobrý den., někdy je třeba si umýt ruce, jindy uklidit hračky. Tato publikace je určena především dětem od dvou do šesti let, které je dobré seznamovat se základy dobrého chování názornou formou, za užití konkrétních příkladů. Užít tuto knihu ale mohou i děti mladší dvou let nebo naopak děti starší, čerství školáci. Kniha je zpracována přístupnou metodou obrázků, která je srozumitelná dětem s běžným vývojem i dětem s určitým hendikepem, například s de?citem v představivosti, dětem sociálně naivním nebo dětem s poruchou autistického spektra či s opožděným mentálním vývojem. Účelem této publikace není děti poučovat, ale naučit dobrému chování. Je vázána v kroužkové vazbě, proto je jednodušší od sebe oddělit žádoucí a nežádoucí jednání.
Na sklade 1Ks
16,72 €
17,60 €