Hľadanie: Základy psychológie
zobraziť:
Co když hráblo jim
Co když hráblo jim je pokračování románu Zkrátka mi hráblo a přiznám se, že moje zkušenosti s vícedílnými knihami nejsou moc dobré. Většinou je druhý díl jen slabým odvarem toho prvního, samozřejmě čest výjimkám. Co když hráblo jim mezi takovéto světlé výjimky jednoznačně patří. V první části autorka nasadila laťku pořádně vysoko a dokázala ji udržet až do poslední tečky.
Žena zklamaná falešnou láskou ženatého muže je téma, které se v literatuře vyskytuje poměrně často, ale v tomto případě je zpracováno velmi originálním a uvěřitelným způsobem. Přesto, že jsem nikdy neprožila to, co hlavní hrdinka, dokázala jsem se s jejími pocity maximálně ztotožnit. Ema je pro mě nesmírně autenticky vykreslená postava, bytost z masa a kostí, která si prošla svým soukromým peklem, cynická, uštěpačná, občas vulgární, ale to všechno je jen maska, ochranný plášť, který jí pomáhá vyrovnat se s velkou bolestí a zklamáním. Spisovatelka Mária Blšáková je vynikající pozorovatel a dobrý znalec lidské psychologie, proto její díla nepatří k těm, na které si za několik dní po přečtení ani nevzpomenete. Pro mě je to silný a hodnotný příběh, a pokud jste prožili něco podobného jako Ema, tak vám tato kniha pomůže nejen zorientovat se ve svých pocitech, ale díky moudrým poznáním v závěru každé kapitoly ukáže cestu, jak tato životní traumata překonat.
Na stiahnutie
5,98 €
dostupné aj ako:
Možnost B
Po náhlém úmrtí manžela si Sheryl Sandbergová byla jista, že ona ani její děti už nikdy znovu neprožijí skutečnost radost. „Uvázla jsem v nicotě,“ píše, „obrovská prázdnota ve vašem srdci a plicích omezující vaši schopnost myslet, ba dokonce dýchat.“
Její přítel Adam Grant, psycholog a profesor na Whartonu, jí řekl o existenci konkrétních kroků, které lidé mohou pro své zotavení a vzpamatování se ze zdrcujících událostí podniknout.
Kniha Možnost B je kombinací Sheryliných osobních vhledů a Adamova průkopnického výzkumu na téma hledání síly navzdory nepřízni osudu. Počínaje popisem hrůzného okamžiku, kdy svého muže, Davea Goldberga, nalezne zhrouceného na podlaze posilovny, otevírá Sheryl své srdce – a svůj deník – a popisuje intenzitu pronikavého žalu a izolace pociťovaných těsně po jeho smrti. Avšak kniha Možnost B sahá za hranice Sheryliny ztráty a zkoumá způsoby, jakými různé skupiny lidí zdolávají těžkosti, jako jsou nemoc, ztráta zaměstnání, sexuální násilí, přírodní katastrofy či hrůzy války. Jejich příběhy odhalují schopnosti lidského ducha vytrvat… a znovu nalézt radost.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Obklopený narcistami
Ako sa z človeka stane narcista?
Dá sa vôbec s takým človekom žiť?
Alebo ste jedným z nich?
Kniha Obklopený narcistami vám pomôže vyslobodiť sa z toxického kruhu narcistov a byť šťastnejšími a úspešnejšími.
Thomas Erikson, autor úspešnej série kníh o komunikácii, sa vo svojej piatej knihe zameriava na aktuálny fenomén – narcizmus. Znepríjemňujú vám narcisti život? Ste unavení z ich neustálej potreby byť v centre pozornosti? Ako si na základe svojho profilu správania môžete poradiť s narcistom, keď sa vám zjaví v živote?
Zoznámte sa s opismi narcistického správania a jeho následkov – pre každého z nás aj všeobecne pre spoločnosť.
Zdá sa, že narcizmus sa postupne rozširuje. Jestvuje vôbec hranica, pokiaľ je egoizmus relatívne v poriadku a odkiaľ je to už niečo zlé? Smerujú súčasné osobnostné štandardy k deštruktívnemu egoizmu?
Táto kniha nadväzuje na celosvetovo úspešnú sériu kníh Obklopený idiotmi, Obklopený psychopatmi, Obklopený idiotmi v zamestnaní a Obklopený neúspechmi. Autorove zábavné a dokonale výstižné opisy ľudského správania priniesli jeho dielam obrovský úspech a spravili z nich doslova fenomén.
Získajte vďaka tejto knihe informácie o tom, ako egoizmus a posadnutosť narcistov vplýva na náš život.
dostupné aj ako:
EKG stručně, jasně, přehledně
NEJOBLÍBENĚJŠÍ KNIHA NAŠICH ČTENÁŘŮ s touto problematikou. Originál ''The ECG Made Easy'' vydalo nakladatelství Churchill Livingstone. Publikace vynikajícím způsobem vysvětluje základy EKG a umožňuje tak co možná nejstručněji a nejjasněji proniknout do základů odečítání křivek a získat základní orientaci pro další klinická hodnocení srdečních poruch a chorob.
Vypredané
8,73 €
9,19 €
Aromaterapie
Praktický manuál s řadou možností využití éterických olejů a aroma-esencí. Aplikace aromaterapie jako voňavé medicíny.
Tato kniha rozvíjí prastarou aromaterapii o nový přístup energetického léčení. Rostlinné vůně jsou nejen příjemné a uklidňující a zlepšují atmosféru v místnosti, ale pokud víme, jak je správně použít, mohou mít dlouhodobé léčivé účinky.
Maria Schasteen na základě svých dlouholetých zkušeností v oblasti aromaterapie uvádí čtenáře do nového světa léčení a ukazuje dosud neznámé možnosti alternativní medicíny. Tato „voňavá medicína“ otevírá bránu do vnitřního duchovního světa, v němž může fungovat léčba pomocí dosud neodhalených metod.
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech.
První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších. Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti. V závěru 552stránkové publikace najde čtenář výživová doporučení a jídelníčky přímo od nejznámějších osobností ze světa fitness a silových sportů.
První pomoc alternativní medicínou
Publikace, která může doslova zachránit život, volné pokračování Herbáře léčivých rostlin přináší neocenitelné rady pro zákroky první pomoci, které nabízejí základní metody alternativní medicíny, především reflexní terapie rukou a nohou. Jiři Janča v knize shrnul zkušenosti své více než čtyřicetileté praxe a doplnil ji názornými ilustracemi, které usnadní aplikace jednotlivých postupů.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
Dcera železného draka
Jane, ukradené a zaměněné dítě, je uvězněná
v průmyslové Faerii ovládané elfí aristokracií. Dětští
nevolníci jsou zde zneužíváni pro výrobu mohutných
ozbrojených válečných strojů – kybernetických
magických draků – a Jane je mezi nimi jediný
smrtelný člověk. Když ji poškozený drak Melanchton
vyzve ke společnému útěku, je zaděláno na troufalý
podnik, jenž otřese samými základy existence…
V mnoha směrech převratná Dcera železného
draka v sobě netradičním způsobem spojuje alchymii
a techniku. Nejtemnější fantasy a drsný kyberpunk.
Příběh o dospívání, jaký jste ještě nikdy nečetli, se
odehrává na pozadí pochmurného nihilistického
světa plného neřešitelných problémů a třídních
střetů, v němž nic není tím, čím se zdá být, a za
všechno se platí vysoká, strašlivě vysoká cena.
Na stiahnutie
14,61 €
Moja veľká kniha: Zvuky na statku
Objavuj zvuky na farme! Stačí aktivovať príslušnú stránku pomocou červeného tlačidla a užiť si zvuky rôznych hospodárskych zvierat. Aký zvuk vydáva mucha? Ako robí kohút? A ako mačka? V tejto knihe stlačením tlačidla ožije 40 zvierat a strojov z farmy a z vidieckeho prostredia. Na siedmich tematických stránkach sa zišli zvieratá zo všetkých kútov farmy - zo záhrady, z pastviny aj zo stodoly. Objavujte s vašimi najmenšími úžasnú farmu! Kvalitné fotografie, realistické zvuky a prvé fakty ponúkajú tým najmenším farmárom a milovníkom zvierat veľa zábavy! Predajná cena zvukovej knihy už obsahuje recyklačné poplatky.
Múdrosť taoizmu: Cesta k vnútornej rovnováhe
Cesta k vnútornej rovnováhe
Začítajte sa do umenia taoizmu. Slávna majsterka taoizmu vám vysvetlí, ako žiť harmonický život!
Taoizmus nie je len náboženstvo, v prvom rade je to filozofia a učenie, ako žiť plnohodnotný život. Ten stojí na štyroch pilieroch: verejnom, domácom, súkromnom a duchovnom. Ak je niečo, čo majú všetci taoisti spoločné, je to prítomnosť a vyváženosť týchto aspektov v ich živote. Eva Wong využíva učenie taoistických majstrov na to, aby vysvetlila základné koncepty týchto štyroch aspektov. Zjednodušuje ich a odstraňuje prekážky k ich porozumeniu, vďaka čomu sú plne zrozumiteľné aj pre moderného čitateľa.
Vykročte na neobvyklú a pútavú Cestu, a zamyslite sa nad rovnováhou vlastného bytia. Nad vyvážením svetskej (jang) a duchovnej (jin) múdrosti vo svojom živote. Naplňte sa vnútornou spokojnosťou a jednoduchosťou a ponorte sa do umenia taoizmu!
Z anglického originálu Being Taoist (Shambhala Publications, Boulder, 2015) preložila Jana Lazarová.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pomôžem ti piecť (-90%)
Kuchárska kniha o pečení sa stane vaším spoľahlivým sprievodcom. Čokoľvek by ste v domácej cukrárni chceli vyskúšať, všetko sa vám zaručene podarí – a bude skvelo chutiť.
Okolo 400 receptov patriacich ku skutočnej klasike na národné a medzinárodné špeciality. Všetky postupy sú precízne a veľakrát vyskúšané.
Široký výber sladkých aj pikantných pochúťok: múčnikov, koláčov, tort, vianočného a čajového pečiva, chlebov, žemlí a pikantného pečiva . Všetky recepty s podrobným návodom, ako napredovať krok za krokom, doplnené fotografiami dôležitých fáz pracovného postupu.
Základy pečenia vám pomôžu najmä vtedy, ak máte málo skúseností: najdôležitejšie prísady na pečenie, formy a pomôcky, základný opis prípravy jednotlivých druhov cesta, krémov, poliev a glazúr.
Mimoriadny bonus pre celiatikov: v knihe nájdete veľa receptov na špeciality, ktoré možno upiecť bez lepku. Na bezlepkový variant receptu vás upozorní príslušný symbol.
Vypredané
1,69 €
16,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Machiavelli radí mamám (-90%)
Je lepšie, keď sa vás boja, či keď vás milujú?
Zábavný a poučný manifest pre rodičov.
Čo keby som vám povedala, že vaše deti – áno, vaše deti, tie, ktoré práve skáču po posteliach, trieskajú dverami, trúsia cereálie po dlážke, hádajú sa, fňukajú, vrieskajú, bijú alebo sa inak pokúšajú navzájom prizabiť – by sa mohli správať slušne?
Túto možnosť ponúka Suzanne Evansová zúfalým matkám na základe vlastných skúseností. Ako matka štyroch detí, z toho jedného nevlastného a jedného s Downovým syndrómom, v ťažkej chvíli náhodou vzala do ruky dielo talianskeho politika, historika a spisovateľa zo 16. storočia Niccola Machiavelliho Knieža. Autor v ňom predkladá návod, ako riadiť štát a „poddaných“. A tak Suzanne zišlo na um použiť Machiavelliho odporúčania na „štát“ – rodinu a na „poddaných“ – deti a pustila sa do malého experimentu. Autorka s humorom (i keď jej často nebolo do smiechu) opisuje, čo počas neho získala a čo sa naučila, aj aké víťazstvá či katastrofy jej experiment priniesol.
Na sklade 1Ks
0,99 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Psychologické eseje
Dotisk poslední knížky dětského psychologa Zdeňka Matějčka seznamuje s jeho názory, postřehy a stanovisky. Profesor Matějček čtenářům především sděluje mnohé z toho, co se během své bohaté praxe dozvěděl o zákonitostech, s nimiž je spjata dětská výchova, o dětské psychologii či dětském myšlení. Zároveň se zasvěceně, ale i čtenářsky přístupně, vyjadřuje k různým otázkám, s nimiž se znova a znova setkáváme ve svém každodenním střetávání s dětským světem.
Na stiahnutie
6,00 €
Patofyziologie v obrazech
Patologická fyziologie představuje strop teoretických předmětů medicíny, který shrnuje vědomosti studentem již nabyté a připravuje jej na vstup do fáze studia zaměřeného na předměty klinické. Náplní je pochopení etiologie a patogeneze onemocnění, propojení oddělených vědomostí a postavení pevných základů pro pochopení farmakologických a terapeutických aplikací.
Tento atlas se skládá ze 165 barevných schémat, která jsou rozdělena do deseti tematických kapitol a doplněna odpovídajícím textem. S ohledem na komplexnost schémat se autoři pokusili vyhnout přílišnému zjednodušování, které by mohlo být zavádějící. Výběr kapitol a jednotlivých obrázků je dán současným směřováním oboru patologické fyziologie s důrazem na důležitost témat pro další studium. Atlas má za cíl zvýšit atraktivnost předmětu, zefektivnit průběh studijního procesu a motivovat studenta k rozvíjení vědomostí.
Na sklade 1Ks
29,26 €
30,80 €
Jak to mají mámy
Monografie autorského kolektivu IVDRM FSS MU popisuje psychologické aspekty mateřství dnešních žen. Data z projektu zaměřeného na počátky rodičovství zasazuje do kontextu současných psychologických poznatků z oblasti péče o dítě, trendů ve výchově, ideálů v mateřství či utváření vztahu k dítěti. Publikace nabízí pohled na slaďování rodinného a pracovního života, zapojení otců do péče o dítě a spolupráci rodičů při výchově.
Vypredané
11,87 €
12,49 €
Myšlienky a úvahy
Sigmund Freud (1856 - 1939) – rakúsky lekár, neurológ a psychiater. Tvorca psychoanalýzy a psychoanalytickej terapie neuróz a nervových ochorení. Jeden z najvýznamnejších mysliteľov 20. storočia. Vo svojich dielach vychádzal z chápania primátu nevedomia a nevedomých duševných procesov v psychike jednotlivca. Svojím konceptom nevedomia a jeho dynamiky, chápaním štruktúry osobnosti, detskej sexuality, psychického vývinu, obranných mechanizmov a procesu psychoterapie zásadným spôsobom ovplyvnil prístupy a uvažovanie v súčasnej psychológii, medicíne, antropológii, pedagogike, ale aj v teórii kultúry, až po skúmanie náboženstva a semiotiku. Hoci Freudova teória prešla od jeho čias mnohými zmenami, diskusie o nej a jej rozvíjanie pokračujú aj v súčasnosti.
Dielo Sigmunda Freuda svojím rozsahom presahuje možnosti čitateľa oboznámiť sa s ním v jeho celku. Výber z myšlienok a úvah chce uľahčiť orientáciu v chápaní duševného sveta zakladateľa psychoanalýzy a zároveň priblížiť hlavné okruhy problémov a témy, ktorými sa zaoberal. Ukážky z Freudových prác sú preto zvolené tak, aby poskytli celkový a čo najkomplexnejší pohľad na psychoanalýzu a jej aplikácie v rozličných oblastiach i na život jej tvorcu. Zároveň však tieto texty nie sú natoľko teoreticky náročné, aby bežnému čitateľovi neposkytli skutočný čitateľský zážitok a aby ho neviedli a nepodnecovali k vlastným úvahám o človeku a jeho mieste v celku bytia.
Vypredané
9,49 €
9,99 €
dostupné aj ako:
Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie
Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť?
Hlavný odkaz: Otvorte túto knihu, ktorej obsah už roky pomáha desaťtisícom ľudí! Nájdete tu 7 kapitol a vyše 110 receptov, ktoré vám môžu zásadne zmeniť nielen trávenie, ale aj celkové zdravie, imunitu aj celý život!
Syndróm dráždivého/dysfunkčného hrubého čreva býva často vonkajším prejavom tejto nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte a jeho zanedbanie zvyšuje riziko následných komplikácií až po ohrozenie života.
Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu, ktorý je v súčasnosti považovaný za najlepšie preskúmaný a najúčinnejší spôsob riešenia. Autori tejto knihy s ním majú už 7-ročné skúsenosti a zdieľajú s vami všetko, čo o týchto zložitých veciach vedia.
Zoznam textových kapitol knihy: ? Meteorizmus a flatulencia – nepozvaná spoločnosť ? Dráždivé črevo – syndróm dnešnej doby ? Črevná mikrobiota – nový vesmír nášho vesmíru ? FODMAP nie je FÚDMEP ? FODMAP koncept AKV – Eliminačná fáza ? FODMAP koncept AKV – Reintrodukčná fáza ? FODMAP koncept AKV - Vyhodnotenie
V našej Protiprdkavej kuchárskej knihe nájdete hlavne:
§Vyše 110 nízko-FODMAP-ových receptov, ktoré pripravili a dôkladne odskúšali spoluautorky Ivana Mesárošová, MSc a Mgr. Petra Gálisová – toto je prvá kompletná slovenská Low-FODMAP kuchárska kniha!
§recepty na raňajky, polievky, šaláty, hlavné jedlá, dressingy, omáčky, nátierky a dezerty, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale hlavne pomáhajú riešiť syndróm dráždivého čreva (= nafukovanie, bolesti, kŕče, hnačkové a zápchové stavy)
§všetky jedlá vás inšpirujú svojou farebnou fotografiou
§recepty používajú bežne dostupné suroviny
§väčšinu jedál si pripravíte do 25 minút
§pomedzi recepty nájdete množstvo ďalších nových a zaujímavých informácií o potravinách, črevnej mikrobiote, tráviacich poruchách a diagnózach!
„Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaobchádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský
„Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – dr. Igor Bukovský
Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.
Sledujte videá Dr. Bukovského o poruchách trávenia na YouTube kanáli „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.
WoodWick sviečka stredná Black Cherry
Stredná sviečka Woodwick® v elegantnom tvare presýpacích hodín s originálnym dreveným vrchnákom, zútulní Váš domov a naplní ho dlhotrvajúcou vôňou. Patentovaný tvar dreveného knôtu Pluswick® vytvára upokojujúci zvuk praskajúceho ohňa. Je vyrobený špeciálnou technológiou, vďaka ktorej zabezpečuje rýchlejšie prevoňanie interiéru. Hladká zmes sójového vosku a najkvalitnejšieho parafínu je zmiešaná s čistými prírodnými esenciami. Naša veľká sviečka WoodWick Vám ponúka 55 až 65 hodín skutočného potešenia z vône. Sladká a zhovievavá vôňa šťavnatých, zrelých čerešní.
TOP: bergamot, čerešňová šťava, červený grapefruit
SRDCE: jablko, acai
ZÁKLAD: cukrová trstina, granátové jablko
Odhalené emoce
Co vyvolává emoce a dokážeme je potlačit? Můžeme se naučit rozlišovat mezi úsměvem zdvořilostním a opravdovým? Býváte-li na pochybách, zda jsou k vám ostatní upřímní, a vůbec co vlastně znamenají reakce druhých, kniha Odhalené emoce vám přijde vhod. Její autor Paul Ekman je emeritním profesorem psychologie na University of California a uznávaným expertem v oblasti nonverbální komunikace. Těžko na světě najdete odborníka povolanějšího hovořit na téma řeči těla a vyjadřování emocí. Jeho závěry a doporučení jsou založeny na desetiletí vědeckého výzkumu, experimentů a testů. Emoce budete postupně odhalovat v deseti kapitolách, z nichž první čtyři uvádějí výsledky výzkumů a zkoumají evoluční podstatu emocí. V posledních šesti se autor zaměřuje na diskuzi o tom, jak se vypořádat s každou jednotlivou emocí, jako je smutek, hněv, překvapení, strach, znechucení, pohrdání, lež a štěstí. Tato kniha vám pravděpodobně pomůže zlepšit kvalitu vašeho života. Budete si totiž lépe uvědomovat své pocity a více si všímat, jaké signály k vám ostatní vysílají prostřednictvím mimiky, hlasu, i řeči těla. Při čtení si pomalu začnete uvědomovat, proč se někteří lidé chovají určitým způsobem a budete schopni jejich emoce přesněji vyhodnotit; tomu pak můžete přizpůsobit svoji reakci a vyhnout se tak konfliktům a ostrým konfrontacím. Kniha je mimořádná rozsahem pozorovaných emocí, unikátních cvičení a množstvím fotografií, pomáhajích čtenářům snáze identifikovat emoce v sobě i ostatních. Po přečtení Odhalených emocí se už nikdy nebudete na lidi kolem sebe dívat stejnýma očima.
Vypredané
16,23 €
17,45 €
dostupné aj ako: