Hľadanie: Jóga velkého symbolu
zobraziť:
Rok zo života veľkého duba
Nádherne ilustrovaná oslava ročných období
Benjamín a Anna sa vždy tešia, keď idú na návštevu k bratancovi Robinovi do domčeka pri lese. Ukáže im veľký dub, ktorý má už 300 rokov, a so svojou majestátnou korunou je ako stvorený na vytvorenie skrýše. Dub aj život v lese sa menia spolu s ročnými obdobiami. Deti sa v zime preháňajú na lyžiach pomedzi stromy, na jar pozorujú jazvece a šantiace veveričky. Pomaly zisťujú, že veľký dub je nielen útočiskom pre obyvateľov lesa, ale aj pomocníkom ľudí.
Holandská ilustrátorka Gerda Muller verne zobrazuje život veľkého duba v každom ročnom období. Stavia ho do centra diania a zároveň ho oslavuje ako dôležitý článok lesného ekosystému aj ľudského života. Veľký dub je skrýšou pre hrajúce sa deti, domovom pre zvieratká aj pomocníkom húb a rastlín vo svojom okolí.
Detailné ilustrácie aj prepracované informatívne prvky hravou formou prevedú detského čitateľa lesom v každej jeho podobe, zoznámia ho s jeho obyvateľmi a poučia ho o tom, že v lese je človek len návštevníkom.
Z anglického originálu A Year around the Great Oak (Floris Books, Edinburgh 2013) preložila Marta Hlušíková.
Jóga pro duši, mysl i tělo
Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení.
S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete:
naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit
snížit stres v průběhu pracovního dne
lépe vyjádřit svou spiritualitu
dostat se při svých meditacích do větší hloubky
zvýšit své životní síly
zlepšit své vztahy.
Lacná kniha Slovník symbolů (-25%)
Tato příručka nabízí přes 1000 hesel, z nichž 388 je věnováno čistě symbolům. V nich je podán obsáhlý přehled symboliky, tak jak se v ní setkáváme ve výtvarném umění, literatuře a v hudbě, v lidových zvycích, v náboženství a ve filozofii.
Na sklade 1Ks
12,30 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Jóga
Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kdekoli a kdykoli si chceš užít jógovou praxi a potřebuješ k tomu jen zajímavou inspiraci!
Kniha obsahuje 10 ucelených tematických sestav, z nichž každá obsahuje:
• Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení (+ QR kód ke stažení audionahrávky) • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci (+ QR kód ke stažení audionahrávky) • Prostor pro zápis vlastních myšlenek
Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav. Poskytne ti rovněž prostor pro kreativitu a vlastní jedinečný prožitek jógové praxe.
Tato kniha je určená všem, kdo chtějí na podložce poznat sami sebe, posunout se hlouběji ve vnímání svých potřeb či se naučit zacvičit si doma sami.
Na stiahnutie
13,68 €
Jin jóga podle 5 elementů, 2. vydání
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.
Jóga Spandakárika
Spandakárika, Tantrická píseň božské pulzace je považována za dílo, jež předal přímo pán Šiva světci Vasuguptovi na hoře Kailás. Vasuguptův žák, světec Kšémarádža, nazývá ve svém komentáři těchto dvaapadesát veršů srdcem Mahámudry (Velkého kosmického gesta).
V knize Jóga Spandakárika představuje Daniel Odier čtenářům překlad původního textu spolu s vlastním komentářem a s komentáři více než třiceti různých tantrických mistrů.
Nejstarší mistři Spandakáriky považovali celý vesmír včetně hmoty za vědomí a toto poznání je vedlo k rozvinutí odpovídající jógové praxe. Posvátný tanec Spandakáriky, nazývaný Tándava, je nesmírně jemný a jeho dokonalé zvládnutí vyžaduje tisíce hodin praxe. Překonává však všechny ostatní formy fyzické praxe a umožňuje praktikujícímu, aby vstoupil do kontaktu s vnitřní božskou pulzací.
Po zvládnutí třetího stupně jogín či jogínka jsou schopni vyvolat v prostoru Šivův tanec. Toto umění zpodobňují sochy v indických a tibetských tantrických chrámech. Po dosažení tohoto mistrovství není již energie svázána omezujícím vnímáním dvojnosti. Tělo i mysl se proměňují, stávají se nespoutanými a vytvářejí sféru, jež v sobě obsahuje vše, co bylo předtím vně. V knize Jóga Spandakárika předává Daniel Odier toto mizející učení tak, jak jej přijal od svého tibetského mistra Kalu Rinpočheho a od své učitelky, kašmírské jogínky Lalíty Déví.
Kromě překladu Jóga Spandakáriky Daniel Odier do knihy zahrnul i ucelený překlad Vidžňána Bhairava tantry, jež patří k nejstarším zdrojovým textům jógy.
Návštěva u Velkého kanibala
Návštěva u Velkého kanibala je výborem z ústní tradice mnoha archaických etnik celého světa. Vybrané příběhy zachycují světonázor jednotlivých etnických skupin, jejich životní moudrost, morální hodnoty, hovoří z nich obavy, přání i vnímání krásy lidí nám tak vzdálených. Reálie tvrdého života v džungli, na poušti či na tropických ostrovech, k nimž patřil i kanibalismus a jiné, pro nás kruté či nepochopitelné praktiky, se zde prolínají s nadčasovými hodnotami, filosofickými myšlenkami, moudrostí a poezií každodenního života. První část knihy čtenáře zavede mezi děti přírody, lovce a sběrače kočující australským vnitrozemím, pouští Kalahari nebo deštnými pralesy Konga či Amazonie. Octneme se ve světě lidí, kteří sami sebe vnímají jako součást přírody, kde jsou si pohlaví rovná, kde majetek může být spíš přítěží než hodnotou a kde tlupa někdy musí obětovat své nejslabší členy, aby dokázala přežít nepříznivé období. Jejich životní strategie nepoškozuje životní prostředí, je pružná a vlastně nejúspěšnější, jakou kdy lidstvo mělo. Můžeme zde hledat paralelu ke způsobu života našich paleolitických předků.
V druhé části knihy vystupují do popředí etnika s kanibalskou minulostí. Jedná se většinou o kmenové společnosti usedlých zemědělců, zpravidla vedené náčelníky. Kanibalismus tu není představen jako morbidní kuriozita, ale jako mnohostranný kulturní a společenský fenomén. Poznáme různé podoby kanibalských praktik a jejich význam pro jednotlivé kultury. Uvidíme však také jiné stránky života kanibalských kmenů, které nám pomohou uvědomit si, co s nimi máme společného a co z jejich kultur může obohatit náš život.
Na sklade 2Ks
22,42 €
23,60 €
Deník jóga matky
Odjet do Indie a přijet jako nový, osvícený člověk je jedna věc. To jde skoro samo, to mi věřte. Ale jak kdysi řekl jeden moudrý muž, tou pravou sádhanou, tedy duchovní praxí, je rodinný život. A měl pravdu. Jak si vedu s malou v náruči, manželem odcházejícím brzy ráno do práce, hračkami po celém obýváku, velkým prádlem a neumytými okny? Vydejte se spolu se mnou za zdi jógových studií, na cestu za poznáním skutečné jógy.
Ve své první knize Deník moderní jogínky popisuje Šárka (Konečná) Vojáčková zkušenosti ze svého pobytu v indickém ášramu, kde se účastnila svého prvního lektorského kurzu jógy. Tím ale její duchovní cesta nekončí a ve své druhé knize Deník jóga matky vypráví, jak se změnil její život poté, co se jí narodila dcera.
Jóga 2.
Nové, upravené vydání knihy s novými obrázky a fotografiemi, částečně přepracované a doplněné o dvě přílohy, z nichž první podrobněji rozebírá problematiku jóganidry, druhá se věnuje řízeným meditacím.
Jóga pro váš mozek
1. vydání
Pravý opak stresu je klid a rovnováha, že ano? Práce, děti, povinnosti, peníze... Jak ale najít rovnováhu v tom všem? Ve skutečnosti je rovnováha neustálý pohyb.
Seznamte se s jógou pro váš mozek!
Zentangle kresba je dokonalé cvičení, kterým posilujeme flexibilitu velkého svalu v hlavě – mozku. Díky zentangle kresbě můžeme být klidní a uvolnění, učíme se vnímat okolí, všímat si detailů, koordinovat zrak a pohyby ruky (rovněž zásadní pro udržení rovnováhy!). Zentangle kresba nám může i měnit myšlenky.
Nakreslete si svůj zetangle obrázek
Každý dokáže nakreslit krásný zentanglový obrázek. Jakmile si svou kreativitu uvědomíte, změní se myšlenky i v jiných oblastech vašeho života. Mozek s vámi bude spolupracovat a začne vám říkat, že to dokážete! Kniha obsahuje zentagle nápady, tipy, projekty a 60 nových tanglů.
Možné je cokoli, krůček po krůčku, čárku po čárce.
Mantra jóga - Džapa
Toto vpravdě nadčasové dílo jógové literatury z pera pravděpodobně nejvlivnějšího gurua 20. století Svámího Šivánandy z Rišikéše představuje vyčerpávající soudobý komentář k džapa józe neboli opakování Božích jmen. Přestože se jedná o nejjednodušší formu jógy, stala se dnes v té či oné podobě nedílnou součástí každé z jógových stezek.
Jóga a ájurvéda
Nauky jógy a ájurvédské medicíny tvoří dohromady ucelený přístup k výtečné tělesné kondici, vitalitě a vyšším formám vědomí. Dr. David Frawley, jeden z předních západních znalců duchovních i léčitelských tradic Indie, odkrývá jejich dávné společné kořeny a podrobně se věnuje výkladu pojmů, z nichž oba systémy vycházejí. V jednotlivých kapitolách, například Tajemství jogínské alchymie, Spoutání vnitřního ohně či Nádí - rozvodná soustava prány, se dozvíte vše podstatné o skrytých silách těla, dýchání, smyslech, duševní činnosti a vnitřních energetických soustavách. Kniha zároveň seznamuje s transformačními metodami, které využívají mimořádných znalostí starých Indů o léčivých bylinách, tělesných polohách, dechových a meditačních technikách (Příprava sómy, Pratjáhára – zapomenutý článek jógy či Ásany a ájurvéda).Jedná se o vůbec první knihu publikovanou na Západě, která seriózně pojednává o vzájemné vazbě mezi oběma prastarými indickými vědami, jež se staly východiskem pro celou řadu dnešních alternativních přístupů ke zdraví a duchovnímu vývoji.
Jóga a stromy
Táto kniha zachytáva v niekoľkých krokoch podstatu jógy a naznačuje, čo majú spoločného keltská a indická múdrosť. Pojednáva o tom, aký veľký význam majú stromy pre ľudský rast, a jej hlavná časť obsahuje dvanásť kapitol týkajúcich sa jednotlivých druhov stromov, ktoré až na smokvoň pochádzajú z Európy. Každá z týchto kapitol obsahuje primerané cvičenie a meditáciu, ktoré sa k danému stromu vzťahujú.
Jóga v terapii
Při léčbě klienta, který trpí interpersonálním traumatem jako je chronické zneužívání v dětství nebo domácí násilí, nemá verbální terapie vždy ten nejlepší efekt. Pro tyto klienty jsou trauma a jeho důsledky natolik zabudované do osobnosti a tak komplexní, že omezení klientových zkušeností na sadu symptomů, případně navrhování změn v kognitivním rámci nebo v rámci behaviorálních vzorců ignoruje důležitého a klíčového hráče: tělo.
Odborníci v oblasti duševního a mentálního zdraví většinou souhlasí, že v případech komplexního traumatu se v těle nachází a manifestuje mnoho utrpení sebenenávist, stud a strach. Například žena, která zažívala v dětství sexuální zneužívání, může mít navzdory úspěšné pracovní kariéře období, kdy nedokáže vnímat končetiny a cítí celkové odpojení od své fyzické podstaty. Přeorientování klientky na tělo a vytváření tělesného pocitu může být klíčem k odemknutí její bolesti a nasměrováním k léčení.
Tato kniha představuje úspěšnou intervenci nazvanou Trauma-sensitivní jóga (TSJ), což je program pro traumatizované klienty založený na vědeckých důkazech, který jim pomáhá v bezpečném a vědomém propojení s vlastním tělem.
Klinický psycholog nemusí mít znalosti a povědomí o józe, aby porozuměl a používal tyto jednoduché techniky, které jsou zde prezentovány uceleně a ve stručném a čtivém formátu. Trauma-sensitivní jóga pomáhá klientům dosáhnout hlubšího a trvalejšího uzdravení.
Kniha obsahuje více než 30 fotografií s různými jógovými formami a v poslední kapitole je uvedeno portfolio jógové praxe krok za krokem, které lze používat při práci s klienty.
Lacná kniha Doctor Who - Generace velkého třesku (-90%)
"Vánoce 2015, Sydney, Nový Jižní Wales, Austrálie.
Dokážete si představit, jak všechny překvapí, když se v sydneyské zátoce otevře časový portál. A taky si dokážete představit, jak je vyvede z míry, když vedle Harbour Bridge dosedne ohromná pyramida, která nevhodně zaclání Port Jackson, a navíc vyzařuje čirou energii. Dokážete si představit úlek v jejich tvářích, když sem dorazí gangster Cyrrus Guča, profesor Jaanson a mimozemská nájemná vražedkyně Kik Zabiják, aby zářící pyramidu obsadili. A nakonec si asi dokážete představit, jak všechny vyděsí, když jim těsně v patách dorazí skupina podvodníků chystajících se provést svůj zatím nejodvážnější husarský kousek."
Na sklade 1Ks
1,35 €
13,54 €
dostupné aj ako:
Dejiny Makedónca Alexandra Veľkého VI...
V celých dlhých dejinách ľudstva je iba málo takých osobností ako Alexander Veľký. Už počas svojho života sa stal výnimočným mužom, obdivovaným i nenávideným, a legenda o ňom sa s postupujúcimi storočiami čoraz viac zväčšovala. Jeho meno sa spája s najväčším historickým rozmachom Grékov či Makedóncov, ktorých samotní Gréci počas staroveku považovali za samostatný národ. Makedóniu vyniesol k dominancii nad Grékmi už Alexandrov otec Filippos, po ktorého usmrtení bol Alexander už v mladom veku nútený prevziať kráľovské žezlo a zodpovednosť nad čoraz viac sa rozmáhajúcou novou ríšou. Svojej úlohy sa ujal obdivuhodným spôsobom a v priebehu niekoľkých rokov dokázal rozšíriť moc Makedóncov a Grékov až do vzdialených končín Ázie.
Okrem Alexandrových vojenských víťazstiev a vojnových úspechov mala jeho výprava do Ázie i poznávací charakter, v rámci nej sa Gréci podrobnejšie a intenzívnejšie než kedykoľvek predtým konfrontovali s rôznymi kmeňmi a národmi barbarov. Po prechode mnohých odľahlých častí Ázie sa Alexander v záverečnej časti svojej výpravy dostal až do Indie a jeho životná púť sa naplnila po víťazoslávnom návrate do Babylonu, vo vtedajších časoch najveľkolepejšieho mesta sveta.
Životopisné dielo Curtia Rufa podáva o Alexandrovi hodnoverný obraz, obsahuje mnoho zaujímavostí a čitateľovi poskytuje príjemný zážitok z čítania.
Lacná kniha Vražda velkého vůdce (-50%)
Autor v knize Vražda velkého vůdce rozvíjí poněkud odvážnou hypotézu, že Josif Visarionovič Stalin nezemřel přirozenou smrtí, ale byl zavražděn. Jedná se o netradiční pohled do zákulisí sovětského mocenského aparátu
Na sklade 1Ks
7,26 €
14,51 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Vražda velkého vůdce (-50%)
Autor v knize Vražda velkého vůdce rozvíjí poněkud odvážnou hypotézu, že Josif Visarionovič Stalin nezemřel přirozenou smrtí, ale byl zavražděn. Jedná se o netradiční pohled do zákulisí sovětského mocenského aparátu
Na sklade 1Ks
7,26 €
14,51 €
dostupné aj ako: