Hľadanie: Poď sa učiť, čo sa sluší
zobraziť:
Zachovaj si zdravý rozum
Zachovaj si zdravý rozum je kniha o ľudskom mozgu, ktorý sa nestihol prispôsobiť dnešnému zdigitalizovanému svetu. Dospelí dnes venujú mobilom priemerne štyri hodiny denne, u mladých sa tento čas pohybuje medzi štyrmi až piatimi hodinami. Pri písaní tejto knihy sa autor snažil zistiť, ako na nás tieto zmeny vplývajú.
Vo Švédsku berie antidepresíva každý ôsmy dospelý a počet mladých ľudí, ktorí pre problémy so spánkom vyhľadali pomoc, vzrástol od prelomu tisícročia o 800 percent. Prečo tak veľa ľudí napriek materiálnemu zabezpečeniu prežíva úzkosť a nepokoj?
Náš moderný svet tvorí iba nepatrný okamih z histórie ľudstva. 99,9 percent svojej existencie žil človek ako lovec a zberač a náš mozog je stále nastavený na takýto životný štýl. Bez naplnenia potrieb ako je spánok, pohyb či spoločenstvo, sa nikdy nebudeme cítiť dobre. Rok čo rok však spíme menej, stále menej sa hýbeme a nestretávame sa toľko ako kedysi. Počet osamelých ľudí rastie najmä medzi mladými. Tento pocit tu bol dávno predtým, ako nás karanténne opatrenia v roku 2020 v súvislosti s koronakrízou prinútili ostať doma.
Potrebujeme lepšie porozumieť sami sebe a uvedomiť si, ako sa digitálny životný štýl snaží použiť proti nám naše základné ľudské vlastnosti. Dúfam, že táto kniha nám v tom všetkým pomôže.
Anders Hansen
autor
Stres a koronakríza
Počas 99,9 percent života človeka na Zemi umierali naši predkovia hlavne vplyvom hladu, dehydratácie a infekčných chorôb. Čo to má spoločné s koronavírusom? Schopnosť ochrániť sa pred vírusom a baktériami je rovnako dôležitá ako schopnosť vyliečiť sa z ochorenia. Náš mozog preto poháňa túžba získať informácie o ďalších nakazených, ktoré nám v minulosti dokázali zachrániť život, keďže sme sa dozvedeli od koho si máme držať odstup. Máme preto problém prestať žiť digitálne a sledovať správy, ktoré poskytujú informácie o koronakríze dvadsaťštyri hodín denne. V dôsledku toho mnohí prežívajú nadmerný stres.
Andersa Hansena, známeho švédskeho psychiatra, brain bloggera a TED speakera fascinuje mozog. Jeho prvý bestseller Dobehni svoj mozog zdvihol zo stoličiek mnoho Švédov.
Vo svojej druhej knihe Zachovaj si zdravý rozum, autor vysvetľuje prečo ľudia, napriek všeobecnému blahobytu vo vyspelom svete, prežívajú stres a úzkosť a ako to súvisí s vývojom mozgom. Súvislosti hľadá najmä v digitálnej dobe a nadmernej závislosti ľudí na mobilných telefónoch.
Nenapravený omyl
Vrahov omyl rozbieha rutinné vyšetrovanie vraždy na jednom bratislavskom gymnáziu. Detektívi z oddelenia vrážd pod vedením vrchného inšpektora Ledeckého preverujú podľa zabehnutého vzorca všetky možnosti. Zrazu príde impulz zo strany, odkiaľ ho nik nečakal. Modus operandi a štatistika hovoria svoje: Takých prípadov je na Slovensku viac! Majú detektívi veriť človeku, ktorí ich už raz sklamal? Ide o samostatné prípady alebo o vyčíňanie monštra v ľudskej koži? Všetko ukazuje na to, že obeť nie je jediná.
Postupujúce pátranie odhaľuje krutú pravdu, ale ako blízko je vrah svojim prenasledovateľom a ich blízkym, zatiaľ nik netuší. Vzťahy sú krehké a čaká ich zaťažkávacia skúška. Popri svojej hlavnej činnosti obhajuje mladý inšpektor Jakub Koreis so skúsenejším kolegom Machrákom vlastnú policajnú česť. Na vyžiadanie kolegov majú zaistiť recidivistu a odovzdať ho spravodlivosti. Nedarí sa im a ich snaha je prerušovaná dôležitejšími povinnosťami. Ledeckého skupina sa krok za krokom blíži k ľudskej beštii, ktorá má na svedomí už niekoľko ženských životov. Jediné, čo do poslednej chvíle nevedia, je, kto bude ďalšia obeť a ako chce vrah napraviť svoj omyl. Lenže práve v tom mu potrebujú zabrániť. Netušia, aká osobná záležitosť to bude.
Tretia kniha Václava Neuera prichádza v čase, keď sám autor prežíva ťažké obdobie. Minulosť je nemilosrdná a po rokoch môže byť ťažké obhájiť si čistý štít. Hľadanie pravdy je preto dnes pre autora rovnako dôležité a osobné, ako pre jeho románových hrdinov. Detektívny román je voľným pokračovaním kníh Krkavčí súd a Vražda s pridanou hodnotou. Aj keď je autor v ťažkej životnej situácii, predkladá čitateľovi príbeh na hranici pravdy a fikcie, kde pútavým spôsobom približuje prácu kriminalistov, ktorí chránia životy iných.
dostupné aj ako:
Odvážna dáma
Daphne Blakemoorová si posledných dvanásť rokov spokojne nažívala v ústraní vo svojom vlastnom svete. Mala všetko, čo potrebovala svojich blízkych, ktorých nadovšetko milovala, skutočný domov a čas, keď sa mohla oddávať snívaniu s otvorenými očami. Jedného dňa však panstvo, kde pracuje ako gazdiná, zdedí nový markíz. Ten je nepopierateľne spojený s jej minulosťou a všetko, čo má, je odrazu v ohrození.
William, markíz z Chemsfordu, má v živote jediný cieľ: byť pravým opakom svojho otca. Predstava nového života v upokojujúcom tichu a ústraní malebného vidieka sa mu javí ako skvelý nápad... až kým mu jeho nová gazdiná neobráti život hore nohami.
dostupné aj ako:
Mysľomágovia - Hmlový ostrov
Ellis ešte donedávna bývala s tetou Pyrrou a o tajomstvách mysľomágov nemala ani len tušenia. Dvere do sveta, v ktorom vládne sila mysle, sa jej otvoria príchodom na Insulu Nebulu, kam sa dostane so svojou najlepšou kamarátkou Olwen v rámci študijného pobytu. Vďaka consuasorovi sa Ellis pokúsi objaviť svoju skrytú mysľomagickú schopnosť. Odhalí spolu s priateľmi tajomstvo prívesku s kryštálom, ktorý jej zanechala matka? Zistí, čo znamenajú jej nočné mory s čiernym démonom, kým v skutočnosti je a kto stojí za zrodením temnoty vo svete mysľomágie?
Kniha Mysľomágovia Hmlový ostrov otvára dvere do sveta, v ktorom je možné takmer čokoľvek... Vstúpte do sveta mágie mysle!
Miška a jej malí pacienti 14: Neposlušné zvieratká
Zoznám sa so sympatickou Miškou, ktorá má v korune košatej lipy veterinárnu kliniku.
Miška má nezvyčajný dar – dokáže sa rozprávať so zvieratkami. Vďaka tomu presne vie, čo jej pacientov trápi. Pri práci jej vždy pomáha aj jej najlepší priateľ psík Popík.
Tentoraz Miška cestuje s dedkom Tiborom a so svojím psím kamarátom Popíkom na dedinu. Dievčatko využije svoj dar porozumieť zvieracej reči a chce pomôcť zvieratkám v núdzi, no takých neposlušných pacientov, akých Miška stretla tu, ešte neliečila. Spoznaj kobylu uja Huga, nezbedné teliatko zamotané do drôtu a malú potápku, ktorá sa nečakane odlúči od rodiny. Podarí sa Miške aj tentoraz všetkým pomôcť? Dozvieš sa v nových príbehoch z Lipovej kliniky.
Pre deti od 4 rokov
Z poľského originálu preložila Silvia Kaščáková.
Deň na trhu
Čo vedie ľudí k tomu, aby zaútočili na iných? Čo cítia? Čo v ľuďoch spustí inštinkty, ktoré ich zmenia na krvilačné zvery? Román Deň na trhu opisuje židovské pogromy a masovú hystériu na maďarskom vidieku po druhej svetovej vojne. Na týždennom trhu neďaleko Debrecína sa v máji 1946 skupina žien vrhne na židovského obchodníka s vajcami a na smrť ho umučia. Svedkom udalosti je učiteľova manželka, rozprávačka príbehu. Rozbúrený dav sa zväčšuje ako oheň, neberie ohľad na ženy, deti či starcov. Udalosti z tohto krvavého dňa sa rozprávačke vybavujú v spomienkach spolu s inými udalosťami zo života dediny a rozličnými spôsobmi rozmotávajú klbko často až obludných, a predsa prekvapivo prepojených medziľudských vzťahov. Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Eliškin svet 4: Eliška miluje zimu
Objavuj svet a meniace sa ročné obdobia so zvedavou Eliškou.
Čo zaujímavé prinesie zima?
V zime celý svet prikryje biela perina.
V zime sa dá sánkovať.
V zime možno stavať snehuliaky a guľovať sa.
V zime sa ozdobuje stromček a všetci sa tešia na vianočné sviatky.
Rodinné rozprávanie spojené s prírodou dopĺňajú hravé ilustrácie, ktoré vás vtiahnu do deja a vďaka nim sa k tejto knihe radi vrátite bez ohľadu na ročné obdobie.
Pre deti od 4 rokov
Z poľského originálu preložila Silvia Kaščáková.
Lacná kniha Náboj (-50%)
Štyridsaťročná profesorka francúzskej literatúry Caroline Cashionová začne mať bolesti v zápästí. Na lekárskom vyšetrení zistia, že ich príčinou je náboj, ktorý má v oblasti krčných stavcov. Caroline vôbec netuší, ako sa tam ocitol. Požiada rodičov o vysvetlenie, no s prekvapením zistí, že je adoptovaná a jej biologických rodičov v Atlante zastrelili, keď bola ešte dieťa. Aj ju vtedy postrelili, ale prežila. Páchateľa nikdy nechytili.
Šokovaná Caroline sa rozhodne pátrať po svojich koreňoch, snaží sa zistiť podrobnosti spojené s týmto prípadom. Vyhľadá novinára, ktorý kedysi o vražde jej rodičov písal. Ten jej navrhne, že s ňou urobí rozhovor, čo by mohlo vyvolať záujem verejnosti a pomôcť jej odhaliť pravdu. Zrazu sa však z temnej minulosti vynára čoraz viac postáv, ktoré o prípade niečo vedia. Caroline pátra po vrahovi ďalej na vlastnú päsť, lebo chce stoj čo stoj zistiť, čo sa vlastne stalo a prečo. Lenže aj vrah číta noviny...
Psychotriler Náboj sa vám dostane pod kožu, ovládne vašu myseľ i fantáziu a donúti vás rozmýšľať nad mnohými nezvyčajnými vecami.
Na sklade 3Ks
6,45 €
12,90 €
dostupné aj ako:
O červenom autíčku
Malé červené autíčko netúžilo po inom, len byť ako ostatné autá. Veľké, silné a rýchle. Cítilo sa byť odstrkované, nepovšimnuté a rozhodne nemalo toľko kamarátov ako autá, s ktorými sa stretávalo na cestách, na križovatkách, v garáži, či na parkoviskách. Našli sa aj také, ktoré sa mu posmievali. Malé červené autíčko bolo smutné, ronilo olejové slzy a hanbilo sa za seba. Netušilo, že sa mu raz splní sen - stať sa takým veľkým červeným autom, ktoré je vidieť už z diaľky. Aj keď sa spočiatku tešilo, že je odrazu obrovské a rýchle, čoskoro oľutovalo, že nie je tým, čím bývalo. Aj keď by sa možno niekomu zdalo, že si stále čosi vymýšľa, že je večne nespokojné, nie je to celkom pravda. Že prečo? Príbehy malého červeného autíčka, čo chcelo veľkým byť, vám dajú odpoveď.
Škodná
Príbeh ľúbostného trojuholníka, ktorý sa končí na súde. Je to výpoveď a spontánna spoveď toho, čo sa môže odohrávať v hlavách ľudí, ktorí sú pod vplyvom žiarlivosti a pomsty ochotní zájsť až za samú hranicu toho, čo by si sami pred sebou boli ochotní priznať. Autor sám tu na základe východných filozofií zamýšľa nad úlohou odpustenia a pokory, v situáciách, ktoré dokonale preveria spôsob, akým sa človek môže zmieriť s ľudskou zradou a nenávisťou. Michal Pekár (1981, Zlaté Moravce). Po maturite začal študovať etnológiu na Univerzite Konštantína Filozofa v Nitre, odkiaľ po roku odišiel. Vystriedal niekoľko zamestnaní. Pracoval ako ošetrovateľ na chirurgickom oddelení, pomocný robotník na stavbe, ošetrovateľ koní, robotník za pásom v automobilke, záhradník a pokladník v supermarke. Písaniu sa venuje od deväťdesiatych rokov. Žije v Prahe, pracuje v kníhkupectve.
Na sklade 1Ks
8,46 €
8,90 €
Dokonalý manžel
Povedal niekto skutočnú pravdu o svojom manželstve? Nina Martinková rozhodne nie. Po rozvode rodičov na vlastnej koži spoznala, čo je to vyrastať bez matky. Viera Baumannová mala totiž jediný cieľ – urobiť skvelú kariéru. Nina bola presvedčená, že keď sa vydá, rodinu zabezpečí manžel a ona sa bude venovať iba výchove detí. S Oliverom si spoločný život starostlivo naplánovali: najprv luxusný byt v centre mesta s oleandrami na terase, potom auto, cestovanie a napokon dieťa. Idylka sa skončí vo chvíli, keď sa Nina dozvie, že jej muž ho čaká s inou. A aby toho nebolo málo, mladučká Kristína záhadne zmizne. Nina je zmätená, nevie, či ešte môže Oliverovi veriť. Najhoršie je, že jej krehké sebavedomie nahlodáva strašné podozrenie. „Som ako káva, zamiešate ju a zrnká sa vždy usadia na dne,“ hovorieva o sebe.
dostupné aj ako:
Poznaj - Príroda
Vydaj sa za dobrodružstvom, objavuj rastliny a živocíchy, nauc sa ich rozoznávat a pozorovat, bez toho aby si ich rušil. Príroda je všade okolo nás!
Chodiť do školy má svoje výhody
Čo všetko čaká malého prváčika v školskej lavici? Aké zaujímavosti ukrývajú prvácke zošity a učebnice? Knižočka prináša sedem dôvodov, prečo je chodenie do školy zábava nielen pre prváčikov.
Knižka odkrýva prváčikovi 7 výhod chodenia do školy nenúteným, ale zábavným a poučným spôsobom: 1. naučí sa počítať a logicky myslieť, 2. naučí sa o rastlinkách a stromoch, 3. naučí sa o živočíchoch, 4. naučí sa o striedaní dňa a noci i ročných období, 5. naučí sa o hygiene, zdraví a zdravej výžive, 6. naučí sa prekonať svoj strach, 7. naučí sa čítať a hlavne získa veľa nových kamarátov.
Ilustrácie: akadem. maliarka Anna Gajová
Matematika 3 - Učebnica
Hejného metóda sa vyvíja od 40. rokov 20. storočia, keď Vít Hejný vyvinul spolu so svojím synom Milanom metódu, ktorá je namiesto formálnych znalostí vzorcov zameraná na budovanie mentálnych schém. Metóda sa opiera o prepracované didaktické prostredia a rolu učiteľa ako sprievodcu a moderátora diskusií detí pri riešení úloh. V metóde sú výchovné ciele dôležitejšie ako poznatkové.
Spoločnosť Indícia organizuje semináre, školenia, konferencie a letné školy pre učiteľov, ktorí chcú začať učiť Hejného metódou. Viac na www.ucmeradi.sk
Kamoši, frajeri 2: Kamoši, frajeri a bozky za kamerou
Nová kniha známej autorky románov pre baby Kasie West s názvom Kamoši, frajeri a bozky za kamerou je druhou časťou trilógie o dievčatách, z ktorých každá má svoj sen, snaží sa získať priateľstvo, lásku i uznanie a popritom spoznáva samu seba.
Sedemnásťročná Lacey má jasný cieľ. Chce sa stať herečkou. Keď jej ponúknu hlavnú ženskú úlohu v horore po boku charizmatického Granta Jamesa, neváha. Opustí domov i starých kamošov a vydáva sa na cestu do Los Angeles plnú nečakaných nástrah. Otec však pre jej sny pochopenie nemá. Zoženie Lacey doučovateľa a trvá na tom, aby si poctivo robila domáce úlohy. Počas nakrúcania sa navyše začnú diať čudné veci, niekto jej hádže pod nohy jedno poleno za druhým. Pomôžu Lacey jej slávnejší hereckí kolegovia alebo sú to práve oni, kto sa ju snaží znemožniť? Kto tu komu vlastne pomáha a kto škodí?
dostupné aj ako:
Búrka - Vo víre minulosti
Jackson Meyer dokáže cestovať časom. Zmenil minulosť a zachránil život svojej životnej láske Holly. Stal sa agentom tajnej divízie CIA nazývanej Búrka. Jackson a jeho kolegovia sa dostanú pod paľbu nepriateľskej divízie CIA Oko. Jackson zisťuje, že svet okolo neho sa zmenil. Niekto vie o jeho vzťahu s Holly vymazanom z minulosti a chce to maximálne využiť. Ich životy sú opäť v ohrození...
Tvoj denník mimoňky
To hádam nie! Nikki niekde zapatrošila svoj denník. Čo ak ho stratila v škole a zmocní sa ho uštipačná MacKenzie Hollisterová? To by sa z jej tajomstiev stala v školskom bulvári správa číslo jeden. Chceš mať aj ty svoj denník? Nikki ti poradí, ako na to. Sprav si ho podľa seba a hlavne ho NESTRAŤ!
Malá myška objavuje svet
Myška Dáška je zo všetkého najviac zvedavá na to, ako vyzerá svet mimo jej rodnej nory, a tak sa jedného rána vydá na dobrodružnú cestu. Chceš sa dozvedieť, koho stretne a čo zažije? Neváhaj a začítaj sa do tejto zábavnej a zároveň poučnej knižky plnej roztomilých ilustrácií!
Zaujímavým doplnkom ku knižke je dobrodružná hra! Myška Dáška opúšťa svoj domov, lúči sa s milovanými rodičmi a vydáva sa na cestu za dobrodružstvom. V lese stretáva mnoho zvieracích kamarátov a je ohromená všetkým, čo vidí. Potom sa však začne stmievať… Dokážeš priviesť myšku domov včas a prvý? Ak áno, vyhráš túto dobrodružnú hru.
Kruh bezpečného rodičovstva
Ako podporiť bezpečnú vzťahovú väzbu vášho dieťaťa, jeho emočnú odolnosť a slobodu v skúmaní seba a sveta.
Rodičia dnes neustále čelia tlaku byť dokonalí. Avšak v snahe urobiť všetko správne riskujeme, že nám ujde, čo naše deti naozaj potrebujú pre celoživotné emocionálne bezpečie. Jednoduché, ale silné rodičovské stratégie Kruhu bezpečia, ktoré Kent Hoffman, Glen Cooper a Bert Powell priniesli do tisícok rodín sú prvýkrát dostupné v takej forme, aby si ich rodič dokázal osvojiť svojpomocne.
Naučíte sa:
- Ako nájsť rovnováhu medzi opaterou, ochranou a rozvíjaním nezávislosti u dieťaťa.
- Aké emocionálne potreby môže dieťa vyjadrovať náročným správaním.
- Ako vaša vlastná výchova ovplyvňuje váš rodičovský štýl – a čo s tým môžete robiť.
Plná živých príkladov a unikátnych praktických nástrojov. Táto kniha pomenúva kľúčové body potrebné pre zdravú vzťahovú väzbu, ktoré sú dostupné pre každého. – Vedie k porozumeniu sebe samému, flexibilite a ochote robiť chyby a učiť sa z nich. Sebahodnotiaci dotazník je súčasťou knihy.