Hľadanie: Teš sa zo života
zobraziť:
To nejlepší z čínské medicíny
V této knize jsou představeny hlavní aspekty komplexního čínského přírodního léčení. Vedle úvodu do historie a filozofie jsou dále zevrubně popisovány koncepce léčení, metody diagnostiky a terapie.
Detoxikace podle ročních období
Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy.
Na sklade 1Ks
14,64 €
15,41 €
Lacná kniha Rodinná encyklopedie zdraví Třetí věk (-70%)
Kniha je rádcem pro zachování dobrého tělesného zdraví i v pokročilém věku a zabývá se všemi podstatnými faktory, které je ovlivňují, zejména životními návyky, stravou, fyzickou aktivitou, prevencí chorob a emoční a duševní harmonií.
Na sklade 1Ks
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha 211 věcí, které zvládne každé bystré děvče (-70%)
Chcete vědět, jak být zcela úchvatná, jak využít lichou dírkovanou
punčochu, jak si vytrhávat obočí, jak si vybrat podprsenku
té správné velikosti? Nebo jak se stát dokonalou hospodyňkou,
jak nalít džentlmenovi pivo nebo jak udělat pukrle? Nebo třeba
jak se změnit v potvoru a práskat bičem? V nezbytné příručce
životních dovedností pro bystrá děvčata bez ohledu na věk najdete
všechny ty věci, které vás ve škole ani ve skautu neučili.
Na sklade 1Ks
4,22 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Předcházíme rakovině (-70%)
Letopočet začíná dvojkou, věda a technika kráčí neuvěřitelným tempem kupředu, ale lidé umírají zcela zbytečně na rakovinu. Věda a technika dnes umožňuje rakovinu úspěšně léčit a ve většině případů vyléčit, ale lidé na ni přesto stále umírají. Proč?
Žijí nezdravě, nesledují signály svého těla, bojí se jít k lékaři. Prof. MUDr. Zdeněk Dienstbier, DrSc., předseda Ligy proti rakovině, si v květnu 2000 ve svém rozhovoru v tehdejším časopise PATRON postěžoval, že hlavním problémem v České republice j
e zejména nedostatečná prevence. Reakcí na tento článek byl nápad vydat tuto knihu. Průvodce pro každého z nás. Tato publikace vás v úvodu seznámí se strohými daty, grafy a čísly o výskytu rakoviny na našem území. Nenechte se však touto částí knihy o
dradit - je potřebná pro pochopení situace a pro nalezení správného směru prevence. V knize se však hlavně dočtete o tom, jak zdravě žít ve smyslu skutečné prevence proti rakovině - o životním stylu, stravě, pohybových aktivitách. Naleznete pokyny, j
akým způsobem a jak často sledovat případné změny na svém těle, abyste včas odhalili skrytého nepřítele. Tyto instrukce jsou psány zvlášť pro ženy, zvlášť pro muže - neboť každá skupina má své nejčastější typy tohoto onemocnění. Pomocí návodů v této
knize sledujte svůj zdravotní stav - nemusíte to přehánět a stát se posedlými hypochondry, pouze si všímejte nezvyklých příznaků či projevů. Nebojte se navštívit lékaře - pokud díky této publikaci příznaky odhalíte včas, máte vysoké šance na uzdraven
í. Důležité je také přihlédnout k rodinné zátěži a rizikovým faktorům. Patříte-li do skupiny vystavené vyšším rizikům, měli byste znát možnosti, jak snižovat pravděpodobnost výskytu onemocnění u vás - kapitoly o kouření, alkoholu, výživě, nadváze, di
etách, slunění, významu pohybu, ale i mnoho dalších, vám v tom pomohou. A víte, že k prevenci patří také správně uvolněná páteř a posilované svalstvo? Cviky doporučované Ligou proti rakovině naleznete v této knize také. Pokud tato kniha napomůže byť
jen několika dalším lidem onemocnění přežít a plnohodnotně žít dál, bude to dobrý start na dráze, kterou si Liga proti rakovině vytyčila.
Na sklade 1Ks
1,16 €
3,88 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jak zvládnout domácnost, děti, manžela, práci i sebe (-70%)
Jak zvládnout domácnost, děti, manžela práci i sebe, všechno stihnout a nepřipadat si naprosto nemožná, uštvaná, neschopná a nepoužitelná… Situace, kterou zažívá mnoho žen, matek s malými dětmi, ať už jsou v domácnosti a snaží se ji zvládnout a nikoho, včetně sebe neošidit, nebo se dokonce snaží uplatnit v nějaké tvůrčí profesi, nebo si jenom chtějí nechat trochu času pro sebe a něco si přečíst či vyjít s kamarádkou. Na otázky, jak si s tím vším poradit, nemít pocity viny a nedostačivosti, nezhroutit se a přežít, se snaží hledat odpověď právě tato kniha. Na příkladu několika žen různých profesí se nám snaží ukázat, že i s malými dětmi a s tvůrčím zaměstnáním lze toto období přežít radostně a smysluplně, i když to většinou není vůbec snadné. Kniha je určena všem ženám a jejich partnerům, ať už s malými, většími nebo velkými dětmi nebo i bez nich, neboť se hlavně zamýšlí nad hledáním smysluplné a radostné cesty životem, ať už ji provázejí jakékoli okolnosti.
Na sklade 1Ks
2,38 €
7,94 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Milujte své tělo (-70%)
Toto je praktická kniha pozitivních prohlášení, která vám pomohou milovat a ocenit vlastní tělo. Obsahuje jedenapadesát prohlášení navržených tak, aby vám pomohla vytvořit pozitivní, krásné, zdravé a šťastné tělo. Pokud vám působí určitá část těla nějaké obtíže, používejte denně příslušné prohlášení, až se dostaví pozitivní výsledky. Všechny části vašeho těla budou dokonale fungovat, jako jediný harmonický celek. Dokonce zjistíte, že nepěkné linie mizí a celá vaše postava se napřimuje.“
Na sklade 3Ks
2,26 €
7,52 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Žijte nyní, stárněte později (-70%)
autor se dívá na problémy stárnutí a civilizačních nemocí z pohledu klasické medicíny a amerického pohledu na svět.
Na sklade 1Ks
3,93 €
13,10 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Antikoncepce (-50%)
Publikace podává přehled o aktuálním stavu problematiky antikoncepce, probírá přirozené metody plánování rodiny, metody bariérové, spermicidy, nitroděložní tělíska, nitroděložní systém s levonorgestrelem, čistě gestagenní i kombinovanou hormonální antikoncepci a sterilizaci. Speciální kapitoly jsou věnovány užívání antikoncepce u adolescentek, žen perimenopauzálních a žen s interními riziky.
Na sklade 1Ks
4,58 €
9,16 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Hubnutí po česku (-50%)
Originální publikace vychází z možností českých čtenářů
a čtenářek při snižování nadváhy. Přináší kombinaci
jídelníčku na základě čínské medicíny, dělené stravy
a italské a české kuchyně. Zahrnuje i doporučení z oblasti
plastické chirurgie (liposukce, přístroj Ultracontour atd.)
a je jedinečným pomocníkem nikoliv při krátkodobé
dietě, ale při stanovení dlouhodobého stravovacího
systému, kterým si nejen jednorázově snížíme,
ale i udržíme tělesnou hmotnost a cítíme se skvěle!
Na sklade 1Ks
4,27 €
8,54 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Aby krása nevyprchala (-50%)
Autorka ženy seznamuje, jak o sebe pečovat. Jednotlivé kapitoly jsou doplněny o rady pro krásu a triky pro půvab, které naše přední kosmetička získala kosmetickou praxí. Také však využila recepty z dob našich babiček, sama je vyzkoušela a upravila tak, aby se dostavil požadovaný efekt, aby prospěly pleti a organismu. Pečovat o pokožku
v dnešní uspěchané době není luxus, ale příjemná záležitost, neboť na ní záleží, aby krása z vaší tváře a těla
nevyprchala.
Na sklade 1Ks
3,48 €
6,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dej si pohov (-25%)
Už máte všeho až po krk? Problémů nad hlavu a práce plné zuby? Moc rádi byste si odpočali, dali si od všeho pohov – jenže vlastně nevíte jak na to? Nebojte se, my vám poradíme. Přestaňte myslet na to, co vás zítra zase čeká v zaměstnání, posaďte se a vezměte do ruky tuhle knížku. Přestože je tak malá, vešla se do ní celá stovka nápadů. Dozvíte se, jak relaxovat pomocí masáží, aromatických olejíčků nebo slunečních lázní. Naučíte se praktikovat jógu, odhalíte taje homeopatie, akupresury a dalších věky prověřených metod. A to ještě zdaleka není všechno. Nabídneme vám voňavé uklidňující čajíčky a jiné pochoutky, vysvětlíme nejrůznější techniky, které zaručeně povzbudí ducha a osvěží tělo. Vyzkoušejte a uvidíte! Optimistické fotografie, jimiž je knížka vyzdobená, vám nejen zvednou náladu, ale udělají z ní i ideální dárek pro přátele a známé.
Na sklade 1Ks
6,92 €
9,22 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Chřipka co je Ptačí chřipka (-90%)
Chřipka je velmi nakažlivé onemocnění s krátkou inkubační dobou, u něhož je typické, že vytváří epidemie. Několikrát za století vznikají pandemie, tedy onemocnění velké části lidí v celém světě. Příručka přináší malý historický přehled chřipkových pandemií, vysvětluje, co je “ptačí chřipka” ...
Na sklade 2Ks
0,27 €
2,70 €
dostupné aj ako:
Deti sú zázrak
Deti sú bystré stvorenia, pred ktorými sa nedá nič skryť. Neustále zbierajú a spracúvajú informácie o svete okolo seba – vrátane nás, rodičov. Malá Elžbietka, hrdinka tejto knihy, je trochu smutná, pretože má dojem, že si ju rodičia nevšímajú. Ale zrazu sa všetko zmenilo. Chcete vidieť, čo sa stalo? Otvorte knihu a zistite sami.
Autorka je matkou dvoch krásnych detí a jej vášňou je písanie. Po celý jej život je zasvätená vytváraniu textov, ktoré krásne reprezentujú život okolo nás. Teraz ju inšpirovali deti a pokročila v kariére spisovateľky kníh pre deti, ktoré obsahujú krásne kresťanské zásady rodinného života a veľa lásky, ktorú svojím blízkym rozdáva. Teraz môžeme aj my získať trochu tejto lásky.
Na sklade 1Ks
7,13 €
7,50 €
Kľúč k porozumeniu správania detí
Ako sa napojiť na seba a druhých
Dospelí, ktorí sa starajú o deti a denne s nimi prichádzajú do styku, vo väčšine prípadov nepoznajú odpoveď na tri podstatné otázky:
• Aká je NAJDÔLEŽITEJŠIA otázka, ktorú si každé dieťa neustále kladie, aj keď si to neuvedomuje?
• Čo je SKUTOČNOU príčinou toho, ako sa deti správajú?
• Ako môžu dospelí pomôcť dieťaťu, aby zo seba vydalo to NAJLEPŠIE (a nie je to to, čo si myslíte)?
Kniha KĽÚČ K POROZUMENIU SPRÁVANIA DETÍ poskytuje odpovede na tieto zásadné otázky a pomáha rodičom aj profesionálom v starostlivosti o deti pochopiť skrytú dynamiku, ktorá sa odohráva medzi dospelým a dieťaťom – niečo, čo väčšina rodičov a učiteľov nevie. Ponúka tiež dôležité zistenia o tom, ako dospelí často nevedomky sabotujú svoju snahu pomáhať deťom, pretože nechápu, ako funguje nervový systém.
V knihe sú prístupnou formou vysvetlené najnovšie vedecké poznatky o nervovom systéme, ľudských mechanizmoch prežitia, neurofyziológii a polyvagálnej teórii tak, aby im porozumel každý. Podáva tiež množstvo skutočných príbehov detí a ich komunikácie s dospelými, či už v triede, alebo v domácom prostredí. Táto publikácia vychádza z 25-ročných klinických, vzdelávacích a poradenských skúseností autorky a spája dôkladné pochopenie príčin problematického správania detí s praktickými riešeniami a tipmi, ktoré možno ľahko použiť v každodenných situáciách. Je neoceniteľným zdrojom informácií pre všetkých dospelých, ktorí trávia čas s deťmi doma, v škole, vo výchovnom zariadení či kdekoľvek inde.
Numerológia a tarot vo vzťahoch
Svet tarotu a numerológie očami terapeutky. Nazrime do problémových oblastí života praktickou cestou, cez životné príbehy ľudí, aby sme cez ich skúsenosti nachádzali odpovede aj sami pre seba.
Na stiahnutie
2,90 €
Nepriatelia spásy: Telo, svet a diabol
Pravda o spáse je taká, že cesta k nej môže byť ťažká i ľahká. Azda najťažšie sa k nej dostane, kto je ako otrok svojich vášní pripútaný k pôžitkom tohto sveta a ponorený do zmyselných, telesných rozkoší. S ľahkosťou ju, naopak, získa, kto pozná jej hodnotu a upína sa na Boha a jeho večné dobrá.
Knižočka, ktorej autorom je škótsky biskup George Hay (1729 – 1811), významná postava Katolíckej cirkvi, nás upriamuje na najvznešenejší cieľ nášho života: večnú spásu našej duše. Predstavuje nám jej troch úhlavných nepriateľov – telo, svet a diabla –, aby sme ich rozpoznali vo svojom živote a vyhli sa ich nástrahám.
Získejte zpět svou energii
Také vás neustále trápí únava? Nebojte, s únavou se potýká stále více a více lidí, přestože často nejsou ochotni si to přiznat. Navíc je v naší společnosti odsuzována jako slabost. Jsme nuceni s ní bojovat, zbavit se jí, přejít ji, ignorovat ji.
Žijeme ve světě, který odmítá vzít v úvahu fyziologické meze lidského těla. Snažíme se dělat víc a víc, ve všech oblastech, jít dál, posouvat své přirozeně dané hranice, což má katastrofální důsledky na naše zdraví a pohodu. V tomto zápalu si ne vždy uvědomujeme, že si tímto způsobem zaděláváme na chronickou únavu – vzniká na pozadí, s důsledky, které by nás nikdy ani nenapadly.
Jak může přetrvávající únava ovlivňovat naše zdraví? Jak se dostat ven z této spirály? Jak najít způsob, který nám umožní vychutnat si život naplno? Jedná se o znovuobjevení našich přirozených reflexů, opětovné spojení s naší „vnitřní ekologií“, která nám poskytuje oporu v našich životech a díky níž můžeme nasbírat veškerou energii.
Cesta domov je ešte ďaleko
Táto kniha nabáda čitateľa k tomu, aby hľadal odpovede na otázky:
- kvôli čomu som sa na zemi narodil?
- čo je cieľom života na zemi?
- je pozemská smrť tou konečnou stanicou v mojom živote?
- existuje vôbec život po živote?
- čo je večný život a večné zatratenie?
V knihe sú opísané osudy ľudí rôznych vlastností a charakterov, z ktoých každý prežíva svoj vlastný životný príbeh.
dostupné aj ako: