Hľadanie: Športové smiechoty
zobraziť:
Sportovní příprava dětí - nové vydání
Nové, aktualizované vydání úspěšné publikace o sportovní přípravě dětí a mládeže je určeno trenérům, sportovním instruktorům, cvičitelům a rodičům, jejichž děti začínají s pravidelným tréninkovým procesem. Populárně-odbornou formou seznamuje čtenáře se zásadami a požadavky na moderní trénink dětí z hlediska jeho podstaty ve všech sportovních odvětvích a oproti předchozímu vydání je doplněno o kapitoly zabývající se sportovní diagnostikou dětí, výživou a kompenzací zatížení dětského organizmu. Autor, zkušený pedagog a trenér, čtenáře seznamuje s tím, že sportování není jen zvyšování výkonnosti a příprava na závody a soutěže, ale dlouhá a často velmi složitá společná cesta dětí, trenérů, učitelů a rodičů.
Lacná kniha Život až po chlapy (-50%)
Přišel čas vylít si srdce. Více než dvacet let stál coby stratég stranou, býval při tréninku pes a během hry spasitel. Jeho klub se jmenuje Dynamo Börde, povoláním je fotbalový trenér. Jakmile je jednou v ráži, není již k zastavení: jednoho z hráčů mu nedávno předvolali k soudu a celému týmu potom unikla šance postoupit do vyšší třídy. Po knihách Hrdinové jako my (Helden wie wir) a Na kratším konci ulice (Am kürzeren Ende der Sonnenallee) nyní Thomas Brussig zachycuje výkřik osamělého člověka z provincie. Život až po chlapy je monologem muže, který by s klidem mohl být příbuzným i v Česku známého kontrabasisty od Patricka Süskinda.
Na sklade 1Ks
3,39 €
6,78 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Život až po chlapy (-90%)
Přišel čas vylít si srdce. Více než dvacet let stál coby stratég stranou, býval při tréninku pes a během hry spasitel. Jeho klub se jmenuje Dynamo Börde, povoláním je fotbalový trenér. Jakmile je jednou v ráži, není již k zastavení: jednoho z hráčů mu nedávno předvolali k soudu a celému týmu potom unikla šance postoupit do vyšší třídy. Po knihách Hrdinové jako my (Helden wie wir) a Na kratším konci ulice (Am kürzeren Ende der Sonnenallee) nyní Thomas Brussig zachycuje výkřik osamělého člověka z provincie. Život až po chlapy je monologem muže, který by s klidem mohl být příbuzným i v Česku známého kontrabasisty od Patricka Süskinda.
Na sklade 1Ks
0,68 €
6,78 €
dostupné aj ako:
Nový funkčný tréning pre športovcov
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni.
Michael Boyle, jeden z popredných koučov športovej výkonnosti, predstavuje koncepty, metódy, cviky a programy, ktoré maximalizujú pohyby športovca počas súťaže. So sériou funkčných hodnotení presne navrhnete špecifický plán pre každého športovca. Progresie posilňujúce cviky dolnej, strednej a hornej časti tela, a napokon aj celého tela, upevňujú rovnováhu, propriocepciu, stabilitu, silu a výbušnosť športovca potrebnú na to, aby vo svojom športe vynikal. Vzorové programy pomáhajú prispôsobovať individuálne tréningové plány podľa potrieb a zabezpečujú všetky stránky príprav na fyzický výkon.
Boyleove odporúčania pri navrhovaní programov, používaní masážneho valca, strečingu a dynamickej rozcvičky vychádzajú z najnovších výskumov a bohatých skúseností.
V knihe Nový funkčný tréning pre športovcov ide o viac než len tradičné opisy a výklady cvičení. Sú tam zahrnuté farebné kombinácie základných cvikov vo vysokom rozlíšení či online prístup k video ukážkam, komentárom a analýzam kľúčových cvikov.
Nový funkčný tréning pre športovcov je vylepšená a rozšírená verzia originálnej Boyleovej práce, ktorá vyšla pred viac než desiatimi rokmi. Toto vydanie ponúka využitie najnovších poznatkov o funkčnom tréningu pre vaše špecifické ciele.
O autorovi
Michael Boyle je popredný odborník v oblasti silového, kondičného a funkčného tréningu a celkovej fyzickej kondície. Je medzinárodne známy vďaka svojej priekopníckej práci a je žiadaný účastník na svetových konferenciách, ktoré sa zaoberajú silovým a kondičným tréningom. Vďaka jeho odborným znalostiam v oblasti tréningu a športovej výkonnosti koučoval elitných športovcov v tímoch ako Boston Red Sox, Boston Bruins, New Englans Revolution a Boston Breakers a aj ženský olympijský tím USA vo futbale a ľadovom hokeji. V roku 2012 sa Boyle pridal k tréningovému personálu Boston Red Sox ako silový a kondičný konzultant tímu, ktorý neskôr vyhral svetovú sériu. V zozname jeho klientov sa za tie roky objavili zvučné mená športového sveta, vrátane hráča amerického futbalu na dôchodku, obrancu Marcellusa Wileya, zlatej olympioničky v džude z roku 2012 Kayly Harrisonovej a útočníka Liverpoolu Daniela Sturridgea. V rokoch 1984 až 1997 pôsobil ako hlavný silový a kondičný kouč na Bostonskej univerzite. Od roku 1990 do roku 2012 pracoval ako silový a kondičný kouč mužského tímu ľadového hokeja BU.
Vo svojej bostonskej posilňovni, Mike Boyle Strength and Conditioning, ktorá bola v časopise Men’s Health vyhlásená za jednu z 10 najlepších amerických posilňovní, poskytuje tréning na zlepšenie výkonnosti športovcov všetkých úrovní. Rozsah jeho skúseností zahŕňa trénovanie športovcov od úrovne prvého stupňa základnej školy po hviezdnych hráčov väčšiny významných profesionálnych športov.
Boyle je majiteľ a editor webovej stránky StrengthCoach.com, ktorá sa venuje vzdelávaniu silových a kondičných koučov a osobných trénerov.
Zomrieť pre vlajku. Moc a politika národných symbolov
Tisíce rokov nás vlajky sprevádzajú ako symboly našej hrdosti, našich nádejí a našich snov. Mávame s nimi, pálime ich, pochodujeme pod ich farbami, oslavujeme športové úspechy. A umierame pre ne aj v 21. storočí.
Od Číny a jej staronového nacionalizmu, cez mozaikovú identitu Európy a Spojených štátov až po desivý vzostup Islamského štátu, je náš komplikovaný svet plný starých i nových symbolov, ktorým by sme mali rozumieť. Mali by sme porozumieť ich moci, významom a historicko-politickým súvislostiam.
Tim Marshall, autor svetového bestselleru V zajatí geografie, skúma v deviatich kapitolách systém vlajok ako symbolov reprezentujúcich štáty, politické zoskupenia či spoločenské organizácie. Kombinuje pritom zasvätenú analýzu aktuálnych udalostí so svetovými dejinami. Do toho zasadzuje symboliku vlajok a ako nás táto symbolika spája, ale aj rozdeľuje.
dostupné aj ako:
Moje prvé anglické slovíčka
Malé deti spoznávajú svet pozorovaním vecí okolo seba, ktoré sa následne učia pomenúvať. V dnešnom modernom svete však dosť skoro prichádzajú do kontaktu aj s cudzími jazykmi. Tento obrázkový anglicko-slovenský slovník plný farebných fotografií prináša slová z každodenného života aj s ich anglickými ekvivalentmi. Deti si tak osvoja slovíčka z prostredia domu, škôlky či prírody, ale aj slová, ktorými pomenúvame zvieratá a ich mláďatá, časti tela, základné tvary, veci každodennej potreby či športové vybavenie. Vďaka tejto knihe si môžu rozšíriť svoju slovnú zásobu tak v rodnom, ako aj v anglickom jazyku.
Všestrannosť
David Epstein, autor prevratnej knihy Športový gén, skúmal pri písaní svojej novej knihy najúspešnejších svetových športovcov, umelcov, hudobníkov, vynálezcov a vedcov. Zistil, že vo väčšine odvetví – obzvlášť v tých komplexných a nepredvídateľných – vynikajú všestranní jedinci, nie špecialisti. Svoju cestu si síce často vyberú neskoro a preskakujú z jednej činnosti na druhú, namiesto toho, aby sa sústredili na jednu, ale zároveň sú tvorivejší, svižnejší a dokážu vytvoriť prepojenia, ktoré ich špecializovanejší kolegovia nevidia.
Epstein prichádza k záveru, že nezvládnutie skúšky je najlepší spôsob učenia sa. Tí, čo často menia prácu, majú nakoniec kariéru, ktorá ich najviac napĺňa. Vynálezcovia s najväčším vplyvom prechádzajú z jednej oblasti do druhej namiesto toho, aby prehlbovali svoje vedomosti v jedinom odbore. V čase, keď sa odborníci čoraz viac izolujú, a počítače získavajú schopnosti kedysi vyhradené úzko špecializovaným ľuďom, sa bude stále viac dariť tým, čo dokážu myslieť širokospektrálne a využiť rozmanité skúsenosti.
Na stiahnutie
8,90 €
dostupné aj ako:
Malá červená kniha o behaní
Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré získal po troch desaťročiach behania a dvoch desaťročiach práce športového novinára, ktorý sa stretol s najvýznamnejšími bežcami a trénermi z celého sveta.
Autor knihy sa v 250 kapitolách venuje témam, ktoré zaujmú každého bežca – ako zvýšiť denné, týždenné aj ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť behanie bez zranení. Vychádza z vlastnej skúsenosti, že aj človek s priemerným bežeckým talentom môže dosiahnuť nadpriemerné výkony.
Zaujímavé odpovede nájde v knihe ten, kto s behaním len začína, ale aj atlét rozmýšľajúci o presedlaní na behanie či skúsený bežec, ktorý by chcel zlepšiť svoj čas na najbližšom maratóne.
Na stiahnutie
6,90 €
dostupné aj ako:
Stanislav Kropilák - Hral (som) aj žil naplno
Stanislav Kropilák bol velikán nášho športu. Nielen svojou výškou 208 centimetrov, ale najmä výkonmi pod basketbalovými košmi. Nimi preslávil seba, Československo aj Slovensko, na celom svete, magazín Medzinárodnej basketbalovej federácie (FIBA) ho v roku 1991 zaradil medzi 50 najlepších hráčov všetkých čias. Na ihrisku rozdával radosť svojím kumštom, v očiach mal šibalský úsmev, všade ho mali ľudia radi, obdivovali ho. V októbri 2022 nás nečakane opustil. Bol basketbalový virtuóz, pravá a nespochybniteľná legenda slovenského športu. Nemálo ste už mohli o ňom vedieť, ale až teraz je na jeho počesť v publikácii „Hral (som) aj žil naplno“ v našej edícii Športové legendy takmer všetko. Určite aj to, čo nikdy predtým o ňom známe nebolo.
Od hlavy po päty
Čo robia slony? Dupú nohami. Vieš to aj ty? Od autora dnes už kultovej Nenásytnej húseničky vychádza interaktívna kniha, ktorá vyzýva deti, aby napodobňovali zvieratká.
Krokodíly sa vlnia, slony dupocú, gorily trieskajú a žirafy skláňajú hlavy. ´Ty to dokážeš? Ja? Jasné!´ je heslom tejto akčnej obrázkovej knižky. Množstvo známych zvierat volá deti, aby sa pripojili k ich hre, pričom sa deti učia pozorne počúvať, sústrediť sa a nasledovať pokyny. Tak ako šlabikár učí deti písmenká a prvé slovíčka, táto kniha deťom pomocou hry predstavuje časti tela a jednoduché cvičenia. Vďaka tejto knižke budú so sebadôverou a radosťou postupovať od najjednoduchších pohybov až po tanec, gymnastiku a iné športové aktivity.
Eric Carle zabáva už niekoľko generácií detí. Každá jeho kniha je plná fantázie a zábavy. Teraz prichádza s novou výzvou:
Od hlavy až po päty
Pripravený? Teraz ty!
Pohni kostrou raz-dva-tri!
Jak vychovat z dítěte sportovce
Cílem knihy je na základě řady příkladů ze života mladých sportovců a jejich rodin, s nimiž autor pracuje, lépe porozumět tomu, v čem může být sport pro život a růst mladého člověka užitečný a jak tyto možnosti naplno rozvinout – ale také tomu, jak lehce se může ze sportu stát primárně zdroj negativních emocí, frustrace a demotivace.
Kniha se obrací na rodiče, kteří mají v rukou obrovskou moc – mohou všechny pozitivní vlivy sportu znásobit, ale také je překlopit do jejich nejznetvořenější podoby. Tato kniha jim poradí, jak si všímat typických „rodičovských chyb“, a pomůže nalézt takový přístup a styl komunikace, kterým umožní mladému sportovci vytěžit z jeho sportovního příběhu maximum – jak sportovně, tak lidsky.
Václav Petráš je sportovní psycholog. Dlouhodobě spolupracuje s řadou sportovních svazů a organizací, mimo jiné s HC Oceláři Třinec. Je autorem velmi úspěšné knihy Psychologie vítězství.
Trójai módszer - Éles elme, erős test gyorsan és hatékonyan
"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem leszel izmosabb és erősebb? Unod, hogy folyton a legújabb kütyüket akarják rád sózni, és soha meg nem valósuló ígéretekkel bombáznak?
Mit szólnál, ha valóban létezne egy kipróbált és működő rendszer, amellyel szinte varázsütésre erős, izmos, egészséges, energikus, jól működő és esztétikus tested lesz, a hozzáillő önbizalommal és életszemlélettel? A TRÓJAI MÓDSZER éppen ezt célozza meg, ráadásul bárkit képes erőssé tenni!
Martijn Bos gondosan kidolgozott és inspiráló rendszere már a gyakorlatban is bizonyított. Mindössze heti három, koncentrált, rendkívül intenzív edzés alig 90 napon át - és hidd el, nem fogsz magadra ismerni! Tapasztalt harcművész, sportoló vagy? Keményebbet fogsz ütni, gyorsabban fogsz futni, magasabbra fogsz ugrani, és olyan állóképességed és terhelhetőséged lesz, mint egy versenylónak!
A fenti eredmények titka magában a módszerben rejlik. Martijn Bos bombabiztosan működő saját rendszert dolgozott ki a megfelelő gondolkodásmód, az izometrikus és saját testsúlyos gyakorlatok, valamint a kettlebelltechnikák egyetlen, irgalmatlanul hatékony programba olvasztásával. A Trójai módszer a világ legkiválóbb harcművészeteiben való elmélyedés eredménye. Segítségével mélyreható és gyors változások mennek végbe azoknál, akik készek rá, hogy megtegyék az ehhez szükséges erőfeszítéseket. A programnak emellett szerves része a változatosság is, mert így éveken keresztül motivált maradsz, és az edzés sosem válik unalmassá.
A Trójai módszer a biztos út új - szívósabb, erősebb és sokkal magabiztosabb - önmagadhoz!
Egyszerű, izgalmas és követhető. A hitelességre pedig az iskolateremtő Martijn Bos, valamint Marty Gallagher a garancia, aki a világ legjobb erőemelőinek edzőjeként tudja, mit beszél!
Lakatos Péter, StrongFirst Master-oktató, Carlson Gracie Jiu Jitsu - fekete öv
MARTIJN BOS legmagasabb fokozatú krav maga oktató és Master RKC. Krav maga szakértőként hazáján, Hollandián kívül számos országban - Belgiumban, Németországban, Görögországban, Csehországban, Izraelben és Kínában - oktatott önvédelmet. Megtanítja az embereket arra, hogy felismerjék saját erejüket, és használni is tudják. Hisz abban, hogy a funkcionális erő és az energikus test még a leghétköznapibb ember számára is elérhető."
Na sklade 1Ks
10,70 €
11,26 €
Myseľ šampióna
Ak sa chceš stať skutočne najlepším športovcom, akým len môžeš byť, musíš už dnes začať pracovať na rozvíjaní mysle šampióna. Pomocou tejto knihy dokážeš výrazne zlepšiť svoju celkovú športovú výkonnosť. Stratégie, techniky, metódy a určité princípy špičkovej výkonnosti v nej uvedené podrobne popisujú, ako môžeš dosiahnuť vrchol svojej športovej výkonnosti. Kniha Myseľ šampióna je pre teba tým správnym sprievodcom na ceste za naplnením tvojich športových i osobných cieľov.
Rafael Nadal: Antukový kráľ
Pútavá biografia jedného z najlepších tenistov na svete
Rafael Nadal je jeden z najlepších tenistov všetkých čias s miliónmi fanúšikov na celom svete. Táto biografia zachytáva obdivuhodnú cestu od hanblivého chlapca z Malorky až po hviezdu medzinárodného tenisu.
V knihe sa prelínajú obrazy Rafaelovej milujúcej rodiny a stredozemného ostrova, ku ktorým ho viaže pevné puto, s desiatimi kľúčovými zápasmi jeho kariéry.
Príbeh sprevádza pútavá galéria fotografií, ktoré zachytávajú športové i osobné okamihy Rafovho života, ako aj názorné grafy poskytujúce hlbší pohľad na jeho štýl hry a nekompromisnú kombináciu sily, rýchlosti a zručností.
Autor Dominic Bliss, bývalý redaktor časopisu Ace Tennis, pracoval ako tenisový spravodajca pre noviny Financial Times. O tenise píše už 25 rokov. Počas nich urobil s Rafaelom Nadalom niekoľko rozhovorov, z ktorých čerpá aj v tejto knihe. Pravdaže, nevyhýba sa ani citlivým témam, ako je obvinenie z dopingu.
Z anglického originálu preložila Nikola Betková.
Slovensko-talianske vzťahy 1939-1945
Publikácia českého historika Petra Kubíka sa zaoberá ťažiskovými oblasťami spolupráce dvoch štátov stojacich na jednej strane frontovej línie počas druhej svetovej vojny. Zahŕňa okrem politických, obchodných a vojenských vzťahov aj kultúrne a športové kontakty. Základom práce je autorova dizertácia, ktorú absolvoval na Karlovej Univerzite v Prahe (oponentmi práce boli prof. PhDr. Jan Rychlík, DrSc., doc. PhDr. Jan Němeček, DrSc. a prof. Dr. Milan Stanislav Ďurica, SDB). Autor, ktorý pri výskume čerpal z prameňov v slovenských českých i talianskych archívoch, venuje pozornosť aj obrazu oboch krajín v domácej tlači, či podmienkam a možnostiam cestovania medzi nimi. Publikáciu dopĺňajú prílohy obsahujúce napríklad ukážky diplomatických správ, či biografické medailóny vtedajších slovenských diplomatov.
Zátěžová diagnostika v tělovýchovné a sportovní praxi
Předložený učební text poskytuje komplexní přehled nejčastěji využívaných testů s cílem objektivního posouzení trénovanosti (výkonnosti) testované osoby a také zjištění reakce organismu (fyziologické i patologické) na zátěž. Učební text je svým komplexním pojetím užitečný pro studenty tělovýchovných fakult, samotné sportovce, trenéry a také specialisty ve všech sportovních disciplínách.
Na stiahnutie
10,82 €
Dobrodružstvo medveďa Beďa, ktorý radšej pestoval šport ako cesnak
Obsah publikácie je syntézou autorskej invencie a faktických údajov. Na základe fantastického rozprávkového príbehu medvedíka Beďa, ktorého nebaví „pestovať medvedí cesnak“ v záhradke jeho maminky Alicky, ale radšej robí nezbedné a hlavne športové aktivity, sa čitateľ ocitne na miestach Banskobystrického regiónu spojených s významnou baníckou históriou Slovenska, ako aj významných miest z obdobia Slovenského národného povstania. Pre Beďovu neposednosť a túžbu lyžovať sa stratí, jeho rodina a iné zvieratká, hľadajú hlavného hrdinu po zaujímavých miestach. Ako to dopadne a kto ešte bude s Beďom tvoriť netradičný športový tím sa dozviete v samotnej knihe...
Na konci knihy sú vysvetlivky a faktické informácie o miestach, ako Staré Hory, Donovaly, Baláže, Kalištie, Špania Dolina ako aj samotná Banská Bystrica a okolie. Kniha obsahuje aj originálne farebné ilustrácie.
Ruský doping
V roce 2015 Světová antidopingová agentura WADA v reakci na dopingový skandál v ruském sportu odebrala akreditaci ruskému antidopingovému centru, jehož ředitel Grigorij Rodčenkov následně rezignoval na svou funkci a za dramatických okolností odešel do USA. V emigraci poskytl svědectví o programu státem řízeného dopingu. Sám údajně na pokyn ministerstva sportu vytvořil obtížně detekovatelnou směs anabolických steroidů a podílel se na systému výměny vzorků moči, který významně přispíval k medailovým ziskům ruských sportovců na mezinárodní scéně – zejména na zimních olympijských hrách v Soči v roce 2014. Rodčenkov je v Rusku obviněn z několika trestných činů a skrývá se v USA, kde je zařazen do programu na ochranu svědků.Kniha vypráví otevřeně celý příběh o ruském dopingu, který byl zachycen i v oscarovém dokumentu Bryana Fogela Icarus a stále fascinuje a šokuje svět. Mapuje i dětství autora, vyrůstajícího za železnou oponou, jeho první setkání s dopingem jako dvaadvacetiletého studenta-sportovce na Moskevské státní univerzitě a jeho následnou kariéru v antidopingové laboratoři v Moskvě. Tato strhující publikace odhaluje podvodný systém plný amorálnosti a bezostyšné drzosti.
Na stiahnutie
12,29 €
Pan trenér
Sportovci se bez nich neobejdou. Stávají často mírně opodál, ale právěe oni bývají důležitým článkem na ceste ke sportovnímu úspěchu. Většinou sbírá slávu a bere medaili sportovec nebo tým, ale na ně zpravidla nezbyde. Trenéři. Provázejí sportovce jeho kariérou, zažívají s ním pozitivní i negativní okamžiky. Jejich duše žije sportem od prvních životních krůčků až do pokročilého věku. Sport se pro ně stal vášní na celý život.
V knize Pan trenér představujeme dvacet trenérských legend českého sportu, které byly uvedeny do Síně slávy Unie profesionálních trenéru Českého olympijského výboru.
Trenérské osobnosti provázejí silné životní i sportovní příbehy, které se mohou stát inspirací pro sportovce, trenéry, ale i pro ty, kterým sport až tolik neučaroval.
Na sklade 1Ks
10,44 €
10,99 €