Hľadanie: Dieta ze South Beach CZ
zobraziť:
Ze mě
Autorizované povídání známého herce Jaroslava Duška o narození, životě a smrti. Příběhy protkané přítomností, volné asociace a rozmanitá setkání se Skutečností. Knihu provázejí zdařilé ilustrace Zbyňka Zenkla, zaměstnance chráněné dílny Rolnička v So
běslavi.
Odse*te se - Vypadněte ze své hlavy a začněte žít
Měli jste někdy pocit, že běháte jako křeček v kolotoči, zoufale si razíte cestu životem, ale nikdy se nikam nedostanete? Zdá se, že jsme dennodenně obklopeni neprostupnou hradbou informací nabízejících řešení toho či onoho problému; ať už jde o bohatství, úspěch, štěstí nebo životní cíl. Pravdou je, že většina z nich nedokáže zachytit to, co je skutečně podstatné, abychom překonali tu největší překážku, která nás dělí od šťastnějšího života… sebe samotné.
Co byste řekli na to, že se všechno, po čem jste kdy toužili, skrývá ve vás samotných? A celá ta studnice možností čeká pouze na to, aby vytryskla na povrch. Odse*te se je užitečnou knihou pro poražené a rezignované – je to manifest skutečné životní změny a probuzení vašeho já.
Zajímavosti ze země pyramid aneb 100 nej ze starého Egypta
Dvojica autorov, mladých, ale už skúsených egyptológov, ktorí sa zúčastnili mnohých archeologických kampaní v Egypte, prináša čitateľnou formou popis najvýznamnejších staroegyptských pamiatok a lokalít, sprevádzaný perovými kresbami i fotografiami. Knihu
Na sklade 1Ks
19,65 €
20,68 €
Dokonalé dieťa
Príbeh pre deti aj pre dospelých o tom, že dokonalé je nepriateľom dobrého, ale kým to nevyskúšame, nevieme tomu uveriť.
Chceli by ste byť dokonalí? Alebo aspoň dokonalejší? Mať normálnejších rodičov? Poslušnejšie deti? Máte tri možnosti: Pracovať na sebe neúnavne celý život. Stretnúť vhodného vynálezcu a použiť jeho špeciálny prístroj. Prečítať si túto knižku a pochopiť, že nie všetko dokonalé je aj dobré a hodí sa nám to do života.
V tomto príbehu vystupujú: Filip, ktorý je zrazu dokonalý, jeho sestra Danka, ktorá vie pozorovať a má detektívne schopnosti, a ich mama s tatom, ktorí sa snažia byť obstojnými rodičmi, čo im sily stačia. Našťastie je tam aj kamarátka najlepšia na svete, pani Šťastná z prízemia, pán Nešťastný zo siedmeho poschodia a jeden celkom netypický vynálezca. Čítajte a tešte sa z nedokonalej krásy detstva, nech už máte rokov, koľko len chcete! Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Na stiahnutie
8,99 €
dostupné aj ako:
Zápisky ze Severní Koreje
Záblesk života v nejuzavřenější zemi světa očima nejoblíbenějšího britského světoběžníka. V květnu roku 2018 někdejší člen slavných Monty Python a zanícený cestovatel Michael Palin strávil dva týdny v notoricky tajnůstkářské Severokorejské lidově demokratické republice, odříznuté zemi bez internetu i signálu, jejímuž venkovu stále vládne zastaralá ekonomika připomínající nevolnictví, zatímco metropoli zdobí blyštivé mrakodrapy a přepychové stanice metra. Výsledný cestopisný dokument stanice Channel 5 zaznamenal velký divácký ohlas. Palin nám nyní předkládá svůj osobní deník, v němž popisuje nejen to, co během své návštěvy spatřil – včetně prchavých záblesků skutečností, které se před ním autority snažily utajit -, ale i rozhovory s místními obyvateli. Otevřeně hovoří o svých setkáních s veřejnými činiteli a pečlivě zaznamenává své úvahy o zemi, jež se nepodobá žádné z těch, které dosud navštívil, a stejnou měrou vzbuzuje strach i fascinaci. Zápisky ze Severní Koreje, psané s Palinovou typickou vřelostí a nápaditostí, doplněné o krásné barevné fotografie, nabízejí ojedinělý pohled na Severní Koreu velmi odlišnou od té, kterou známe z novinových titulků.
Na sklade 1Ks
15,58 €
16,40 €
Lacná kniha Byla jsem svedkyní vraždy ze cti
Nourig Apfeldové bylo sedm let, když opustila se svou rodinou Sýrii a odjela do Německa. Její sestra Wafa se záhy začala bouřit proti přísným pravidlům muslimských rodičů. Svou touhu po svobodě nakonec po letitých střetech zaplatila životem: v roce 1993 ji vlastní příbuzní zavraždili. Nourig se stala nedobrovolným svědkem vraždy a pak uprchla – ze strachu, že i jí hrozí stejný osud. Díky své silné vůli a neotřesitelné víře se rozhodla začít nový život. Po letech ji však její vlastní minulost přece jen dostihla…
Na sklade 1Ks
0,52 €
10,42 €
dostupné aj ako:
Stopa ze snu
Soubor dvanácti kratších, stylově vytříbených Hesseho textů vyšel poprvé v roce 1945 pod názvem Traumfährte (Stopa ze snu). Sám autor ho sice opatřil podtitulem Nové povídky a pohádky, jednalo se však o texty do té doby nevydané nebo jen časopisecky zveřejněné, vzniklé převážně v letech 1910–1932. Sbírka zahrnuje pohádky, symbolistní povídky, parodie, příběhy napsané paralelně k autorovým známějším, větším dílům (O stepním vlkovi) a dvě autobiografické skici (Dětství kouzelníka a Stručně pojatý životopis).
Na sklade 1Ks
10,35 €
10,89 €
Dieta Choroby ledvin a močových cest
Druhé vydání úspěšného svazku je určeno pacientům s chorobami ledvin a močových cest. Svazek je doplněn některými novými poznatky a vedle základních informací zkušeného nefrologa k nejčastějším chorobám, jejich diagnostice a léčbě, obsahuje více než 100...
Polévky ze Svatojánu
Polévka je grunt, říkávaly s oblibou naše babičky. A měly pravdu. Můžete jimi nahradit hlavní jídlo a cítit se sytí, plní energie a vitality. Polévky z této knihy jsou chutné, plné zeleniny, luštěnin, obilovin i bylinek.
Lacná kniha Buď fit Paleolitická dieta (-90%)
Tato kniha vám poskytne všechny důležité informace, které potřebujete k tomu, abyste se naučili správně se stravovat. Pronikněte do tajuplných principů „doby kamenné“ a přizpůsobte je modernímu životnímu stylu. Staňte se šťastným a zdravým člověkem, sousto po soustu. Jíme vše, co nám předloží televizní reklamy a akce v supermarketech a jen málo se zajímáme o původ čí kvalitu jídla. Naštěstí se v posledních letech tento trend začíná obracet a lidé více začínají o jídle přemýšlet a hledat zdravý životní styl. S paleo stravou ho můžete dosáhnout i vy.
Na sklade 1Ks
0,75 €
7,47 €
dostupné aj ako:
Moje Rusko: Zprávy ze ztracené země
Nejnovější publicistická kniha Moje Rusko. Zprávy ze ztracené země známé ruské novinářky a dlouholeté redaktorky a zvláštní zpravodajky listu Novaja gazeta Jeleny Kosťučenkové velmi věrně odráží hlavní autorčiny reportérské zájmy. Většina textů se odehrává v místech, která jsou základním předmětem Jeleniny pozornosti – beznadějně zapomenutá a Bohem i lidmi odstrčené kouty středního Ruska, kde bují především bída, beznaděj, alkoholismus a prostituce. Kniha se tak stává svéráznou kronikou jejího života a profesionální práce posledních zhruba patnácti let.
Výjimečný portrét národa a ženy, která nechce být umlčena.
Sex on the Beach koktailový mix, ananás-brusnice
Zloženie: trstinový cukor, kúsky ananásu 14,2 % (ananás, cukor, kyselina citrónová), kúsky brusníc 10,7 % (brusnice, cukor, slnečnicový olej), pomarančová kôra, prírodná karmínová farba, príchuť (broskyňa), prírodná príchuť brusnica 0,06 %.
Príprava: Zmes necháme 48 hodín macerovať v 70 cl vodky, prefiltrujte. Tipy na degustáciu: vychladené, s pomarančovým džúsom (alebo ananásovým džúsom či perlivou vodou).
Časté užívanie alkoholu je nebezpečné pre zdravie, konzumujte ho s mierou.
Priemerná nutričná hodnota na 100 g nepripraveného nápoja. Energia : 1464 kJ / 350 kcal; Tuky: 0,1 g z toho Nasýtené mastné kyseliny: 0 g; Sacharidy: 88 g z toho Cukry: 84 g ; Bielkoviny: 0,2 g ; Soľ: 0,075 g.
Môže obsahovať stopy orechov, sezamu, sóje, horčice.
Skladujte na suchom mieste. Minimálna trvanlivosť 36 mesiacov od dátumu výroby. Hmotnosť: 90g.
Výrobca: Quai Sud, Avenue de Madrid, 838 70 Signes, Francúzsko
Distribútor: Panta Rhei s.r.o., Kúpeľná 2, 932 01 Veľký Meder, Slovenská republika
Star Wars: Vrcholná Republika - Ze stínů
Sylvestri Yarrow prožívá smolné období, jehož konec není na dohled. Ze všech sil se snaží udržet rodinný přepravní podnik, ale kvůli vršícím se dluhům a stupňujícím se útokům Nihilů jí hrozí, že přijde o vše. Obrátí se o pomoc na hlavní svět galaxie Coruscant, ale tam se ocitne vtažena do sporů mezi dvěma nejmocnějšími rodinami Republiky o část vesmíru v pohraničí.
Víš, že tě potřebuju?
Eden už svého nevlastního bratra Tylera neviděla skoro rok. Ačkoliv svůj tajný vztah kvůli okolí ukončili, nemůže na něj zapomenout. Když pak nečekaně dostane od Tylera pozvání, aby s ním strávila léto v New Yorku, je nadšená. Jenže za tu dobu se leccos změnilo. Ona je momentálně šťastná po boku svého přítele Deana a doufá, že i Tyler se posunul dál. Jak dopadne jejich setkání ve sluncem rozpáleném New Yorku - městě, které nikdy nespí? Odolají pokušení, nebo dají svým citům volný průběh? Bude jejich láska dost silná na to, aby ustála zkoušku, která nebude jednoduchá? DIMILY je zkratka tvořená z prvních písmen názvu prvního dílu trilogie Did I Mention I Love You? Autorka Estelle Maskame má obrovskou fanouškovskou základnu a její série se ve světě stala fenoménem. Ve Velké Británii se DIMILY trilogie zařadila do žebříčku pěti nejlepších young adult knih všech dob.
Na sklade 1Ks
13,77 €
14,49 €
Lacná kniha The Beach at Night (-70%)
Named one of The Guardian's "Best Books of 2016"
From the author of My Brilliant Friend
Elena Ferrante returns to a story that animated the novel she considers to be a turning point in her development as a a writer: The Lost Daughter. But this time the tale takes the form of a children's fable told from the point of view of the lost (stolen!) doll, Celina. Celina is having a terrible night, one full of jealousy for the new kitten, Minu, feelings of abandonment and sadness, misadventures at the hands of the beach attendant, and dark dreams. But she will be happily found by Mati, her child, once the sun rises.
Accompanied by the oneiric illustrations of Mara Cerri, The Beach at Night is a story for all of Ferrante's many ardent fans.
Na sklade 1Ks
3,45 €
11,50 €
dostupné aj ako:
Sirtfood diéta
Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že schudnete vďaka svojim obľúbeným maškrtám? Obsahujú totiž vysoký podiel polyfenolov, prírodných rastlinných látok, ktoré v našich telách aktivujú sirtuíny. Práve vďaka sirtuínom, ktoré sú prezývané aj ako gény chudnutia a mladnutia a ktoré riadia proces spaľovania tukov, dosiahnete svoju ideálnu váhu nielen zdravým spôsobom, ale zaradením týchto potravín do jedálnička si ju udržíte natrvalo. Siahnite po receptoch ku knihe Sirtfood diéta od autorov a renomovaných odborníkov na výživu Aidana Gogginsa a Glena Mattena a vyskúšajte nový prístup k zdravej strave. Okrem toho, že si pochutnáte na lahodných pokrmoch, nasledovaním Sirtfood diéty môžete očakávať:
- že schudnuté kilá budú z tukov – nie zo svalov,
- že budete mať viac energie a budete vyzerať a cítiť sa lepšie,
- že sa vám radikálne zníži riziko chronických ochorení,
- že bude mať dlhý a zdravý život.
V knihe receptov nájdete TOP 20 Sirtfood potravín a ďalších 40 potravín s priaznivými účinkami pri tejto diéte. V rozsiahlej časti venovanej receptom vás autori prevedú všetkými fázami diéty a dokážu vám, že schudnúť môžete aj pomocou jedál ako napríklad jahody v čokoláde, datľové košíčky alebo citrónovo-vanilkový cheesecake.
Na stiahnutie
9,00 €
dostupné aj ako:
Bezezbytková dieta při onemocnění střev
Oba autoři jsou pracovníci IKEMu.
Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy nemoci. Dieta je vhodná i po resekci střev a z počátku zavedení vývodu z tenkého i tlustého střeva (nejčastěji jeden měsíc, neurčí-li lékař jinak). Svým obsahem živin se dieta řadí mezi plnohodnotné. Strava je pestrá, lehce stravitelná a nenadýmavá. Dietu lze postupně upravovat podle aktuálního zdravotního stavu pacienta a jeho stravovacích možností. Pacienti zde najdou jak vhodné potraviny a vhodnou kuchyňskou úpravu pokrmů, tak i rady, čemu se mají při nutnosti dodržování této diety vyhnout.
Na stiahnutie
5,83 €
Ver, že to dokážeš
Žiť svoj sen nie je ľahké; vyžaduje si to vytrvalosť, húževnatosť, sebadôveru a vieru v Boha a vo víziu, ktorú vám dal. Autor na základe vlastných skúseností a príkladov biblických postáv, ktoré kráčali za svojimi snami, ukazuje, ako nájsť a žiť Božiu víziu. V knihe sa dočítate, ako premeniť sny na realitu. Okrem iného v nej nájdete: 1. päť štádií vízie a tipy, ako nimi prejsť, 2. čo robiť, keď sa sen zdá príliš vzdialený alebo neuskutočniteľný, 3. ako bojovať za uskutočnenie sna, kým sa nestane realitou. Nedovoľte, aby vás niekto obral o to, čo Boh pre vás pripravil. Jentezen Franklin je pastorom zboru Free Chapel v Gainesville v štáte Georgia, ktorý pravidelne navštevuje 10-tisíc veriacich. Jentezen je obľúbeným rečníkom a úspešným spisovateľom. Jeho televízny program Kingdom Connection sa vysiela v mnohých krajinách. Kniha Půst, ktorú napísal, sa stala bestsellerom. S manželkou Cherise má päť detí.
My děti ze stanice ZOO 10. vydání
Dnes již dospělá Christiane F. se poprvé ve svých dvanácti letech setkala v evangelickém centru pro mládež s hašišem, ve třinácti na diskotéce s heroinem. Brzo se stala na drogách závislou, přes den chodila do školy a odpoledne si spolu se svými přáteli-narkomany vydělávala na stanici ZOO peníze na drogu prostitucí. Její matka skoro dva roky netušila nic o dvojím životě své dvery. Christiane F. vypráví s obdivuhodnou snahou o přesnost a odzbrojující otevřeností o osudech dětí, o kterých se veřejnost dozvídá až z titulků novin, jež oznamují jejich smrt. Příběh Christiany F. se denně opakuje kdekoli na světě.
dostupné aj ako: