Hľadanie: Lék pro vaši duši CZ
zobraziť:
Kraniosakrální terapie pro samoléčení
Jak chápat a používat kraniosakrální terapii. Touto velkoryse ilustrovanou knihou získáváte perfektní přehled o této fascinující léčebné metodě a všechny informace potřebné pro vstup do kraniosakrální terapie. Četná cvičení nenásilně stimulují samoléčící síly a pomáhají při tělesných i duševních potížích, například při problémech se zády, migréně nebo poruchách spánku. Základy samostatného používání této metody jsou zde zprostředkovávány prakticky, přehledně a srozumitelně. Názorné ilustrace ošetřovaných tělesných oblastí znázorňují srozumitelně a prakticky i komplikované souvislosti. - S obsáhlým programem cvičení pro samostatné používání kraniosakrální terapie. - Četné rozměrné ilustrace zaručují tu nejlepší možnou přehlednost. - Od renomovaného terapeuta kraniosakrální terapie a přednosty Upledgerova institutu v Německu, Gerta Groota Landeweera.
Japonština pro každého
Zajímá vás Japonsko? Chcete se zorientovat v základní japonské gramatice, naučit se běžné fráze a navíc se dozvědět spoustu zajímavostí o japonské společnosti a kultuře?
Ať už vás zaujaly komiksy manga, sledujete anime, anebo vás oslovila spíš tradiční japonská estetika, příručka Japonština pro každého vám pomůže vyznat se v japonském jazyce i v japonské kultuře a tím snáze proniknout do odlišného způsobu uvažování.
Ve čtyřiadvaceti lekcích získáte základní vhled do japonštiny skrze jednoduché výklady se spoustou příkladů, seznámíte se s japonskými významnými svátky a dalšími sezonními událostmi, a přijdete na kloub pojmům, které jsou pro japonskou kulturu a společnost typické.
Příručka se hodí jako učebnice pro základní kurzy japonštiny, kde může být výhodou, že je veškerá gramatika vykládána na bázi češtiny. Je ale určena i samoukům, proto je všude vedle japonského zápisu uveden i přepis latinkou.
Duší jsem se dotkla nebe
Nebe a peklo?
V dnešní době se stále častěji zabývíme otázkami týkajícími se posmrtného života. Je či není nebe? Kam po smrti putuje naše duše? Někteří lidé mělimožnost setkat se tváří v tvář se smrtí. Monika Vítová klinickou smrt zažila hned třikrát po sobě. V knize detailně popisuje své zážitky z nebe, a to hned dvakrát. Potřetí jsou to děsivé prožitky, z nichž jde mráz po zádech, které naprosto kontrastují s předchozími dvěma případy. Jsou z místa, které lze nazvat peklem.
S autorkou se však také podíváme do nemocnic a zdravotnických zařízení i do světa lidí, které zná, z nichž někteří se k ní obrátili zády ve chvílích, kdy to nejméně čekala. Naopak jiní, především ti nejbližší, jí stáli v těžkých chvílích po boku.
"Viděla jsem překrásné světlo, které bys na zemi těžko kdy pohledal. Moje vlastní tělo, které bych měla vidět a cítit, jsem neviděla a ani necítila. Já se pouze vnímala. Vnímala jsem svoji přítomnost, přítomnost své duše. Byl to jedinečný zážitek. Tak silný a zvláštní, těžko uvěřitelný. A mě bylo dopřáno zažít ho dvakrát. Jsem šťastná, že mám rodinu, která mě miluje, která na mě v tu chvíli tolik myslela. Věřili, že to dopadne dobře. Tím mi posílali spoustu energie, až si mě přivolali zpět. Ještě nenastal můj čas odejít z tohoto světa."
Paleo recepty pro každého
Vyzkoušet stravování podle zásad paleo je ta nejlepší věc, kterou pro sebe můžete udělat. Jedná se o přirozenou stravu, inspirovanou jídelníčkem našich dávných předků, která vám poskytne všechny důležité živiny, a navíc se při ní nemusíte nijak výrazně omezovat. Úbytek váhy a zlepšení nálady jsou už jenom bonusy navíc, které zkrátka k paleo stravě patří.
Balíček obsahuje 36 receptů na jídla připravená podle zásad paleo stravy. Najdete zde jídla pro každou část dne – od snídaně po večeři i svačinky a sladkosti. Díky praktickému formátu můžete mít oblíbené recepty vždy po ruce.
Na sklade 2Ks
2,19 €
2,30 €
Nečekaný lék
Nechejte na sebe působit malé dávky stresu - nechejte se léčit hormezí! Víte, - proč je zdravé nesnídat, - že jsme spíš masožravci než býložravci, - jak alkohol prospívá našemu srdci, - proč je horká vana lék, - jak vás dobrá nálada ochrání před obezitou a stařeckou demencí...? Základem této knihy jsou nejmodernější vědecké poznatky, které respektují individualitu a skutečnou biologickou podstatu člověka. Jsou součástí konceptu hormeze, tedy příznivého působení malých dávek stresu, který se v posledních 10 letech stává vědeckým hitem, díky schopnosti prodlužovat život a léčit civilizační choroby. Tato kniha se nezakládá jen na moderních mýtech, tisíckrát omílaných tvrzení nebo esoterice. Doporučení vyplývající z výzkumu hormeze jsou tak nová a neotřelá, že se často dostávají do rozporu s tím, co se můžete dočíst v časopisech, nebo čím vás krmí samozvaní odborníci v televizi. I proto může být tato kniha pomyslným elixírem, který změní vaše životy k lepšímu. Autor knihy, Ing. Jaroslav Zelenka PhD, vědecký pracovník z Fyziologického ústavu akademie věd ČR, ji sestavil jako praktický manuál, který vám poradí, jak vědecké poznatky rovnou využít ve svůj osobní prospěch.
Na stiahnutie
5,83 €
Trénink pro úpravu chování
Nezáleží na tom, jestli je problémové chování vašeho psa způsobované strachem, frustrací nebo agresivitou – pokud štěká, vrčí, skáče, tahá nebo utíká, tahle kniha vám poradí, jak ho toho zlozvyku zbavit, a to účinnými, praktickými a především čistě pozitivními metodami. Dozvíte se i to, jak problémovému chování předcházet, jak se psem lépe komunikovat, jak v něm budovat samostatnost a odolnost vůči stresu a jak mu dát větší volnost při nácviku problematických situací. Výcvikovou metodu BAT (Behavioral Adjustment Training) vyvinula trenérka Grisha Stewartová přes více než 10 lety a od té doby ji s úspěchem používá. A nejen to – v průběhu let ji neustále vylepšovala a odlaďovala, což vedlo jak k lepším výsledkům, tak k novému, aktualizovanému vydání její knihy, kterou nyní přinášíme českým čtenářům. Jednoduše a krok po kroku se dozvíte, jak z nevychovance udělat lva salónů!
Co o knize říkají odborníci:
Knihu Trénink pro úpravu chování si musí přečíst každý, kdo pracuje s nadměrně reaktivními psy. Postupy v ní popsané již po léta usnadňují život psům po celém světě. Srozumitelnost, praktičnost a důraz na to, jak to všechno vnímá pes, to jsou hlavní důvody, proč jsou tyto výcvikové metody tak úspěšné u psů, kteří ve společnosti jiných psů nebo lidí zažívají frustraci nebo úzkost. Tuto knihu doporučuji každému, kdo si láme hlavu s reaktivním psem nebo chce svému psímu společníkovi lépe porozumět. Victoria Stillwellová, autorka knihy Train Your Dog Positively
Grishina metoda BAT kombinuje operantní i klasické podmiňování s hlubokou znalostí přirozeného psího chování a vyjadřování. Třebaže vychází z vědeckých poznatků, Grisha vše vysvětluje tak jednoduše a srozumitelně, aby její postupy každý pochopil a mohl se jimi řídit. Morten Egtvedt, ředitel Canis Clicker Training Academy a autor knihy Klikrtrénink pro vašeho psa
Hrátky pro nejmenší Kvízy pro dvouleté děti 1
Vzdělávací knížky „Hrátky pro nejmenší“ (dvouleté a tříleté děti) jsou určeny zejména pro nejmladší čtenáře. Témata jsou čerpána ze světa přírody, rodinných vazeb, a opírají se o přirozený zájem dětí o okolní svět. Díky této sérii děti poznávají nářadí, učí se počítat, rozvíjejí logické myšlení, porovnávají velikosti a učí se orientovat v prostoru. Hrají si pomocí kvízů s nálepkami. Tato forma učení pomáhá rozvíjet jejich manuální schopnosti a umožňuje procvičit si poznávání barev.
Na sklade 2Ks
2,63 €
2,77 €
Zloděj duší
Evokace sumerského démona skupinou amatérských okultistů se zvrhne v brutální masovou vraždu. K případu, který kriminalisté označují jako Vinohradský masakr, je přizvaná Veronika Bachová, konzultantka pro nadpřirozené jevy. Vraha se jí skutečně podaří vystopovat. Aby ho však mohla zneškodnit, musí se vrátit do rodného sídla v Hekabře a čelit své minulosti i svým předkům. Bojuje nejen s vrahem, ale i proti temným intrikám Matriarchy, která ji před lety vypudila z čarodějné obce. A jako by toho ještě nebylo málo, její dospívající sestra Eliška se při objevování báječného světa magie z nerozvážnosti dopustí zločinu a hrozí jí smrtelné nebezpečí. Kam až je Veronika ochotná zajít, aby ji ochránila?
Masáž pro začátečníky
Masážní terapie je příjemný způsob, jak prohloubit spojení s vašimi blízkými při aplikaci uzdravujících technik ke snížení bolesti a napětí, který zároveň přináší hlubší uvolnění a požitek. Autor učí čtenáře, jak poskytnout vysoce uspokojivou terapeutickou masáž své rodině nebo sám sobě.
Kniha s názornými ilustracemi a snadno pochopitelnými instrukcemi je skvělým průvodcem pro každého, kdo se chce naučit základům poskytování opravdu kvalitní masáže.
RACHEL BEIDEROVÁ má licenci jako masážní terapeutka a je majitelkou dvou klinických masážních studií v Brooklynu v New Yorku. Je členkou vedení Švédského institutu (Swedish Institute) a Pacific College, vyučuje masáže prostřednictvím workshopů a pomáhá profesionálům v oblasti wellness zakládat a budovat soukromé praxe.
Cviky pro zdravé nohy
Zdravá chodidla po celý život
Trpíte vbočením palce, příčným plochonožím a podobně? Díky této knize zjistíte, co činí chodidla stabilními a bez bolesti. Místo nudné gymnastiky na vás čekají velice účinná cvičení metodou Spiraldynamik.
Spiraldynamik je cílená autoterapie při potížích s pohybem. Tento snadno naučitelný koncept je založen na poznatcích z medicíny, fyzioterapie, věd o sportu a jógy. Pomocí jednoduchých cvičení se naučíte anatomicky správný pohyb. Klouby se méně opotřebují, budou správně zatížené a bez bolesti.
Mindfulness - Fit na těle i na duši
Máte někdy pocit, že jen přežíváte, ale vlastně pořádně nežijete? Že den plyne kolem vás, zatímco vy jako byste jeli takřka bez ustání na autopilota? Naše hektické tempo přeplněné prací, společenskými povinnostmi či starostmi o domácnost nás často nenechá si vychutnat prosté radosti všedního dne.
Mindfulness: Fit na těle i na duši je praktickou příručkou určenou k tomu, aby vás naučila na chvilku se zastavit a vnímat svět plnými doušky. Přináší vám základní informace o technikách mindfulness a zcela jednoduchá cvičení, jejichž ambicí je obohatit aktivity vašich všedních dnů a ukázat vám, jak si vychutnat kouzlo přítomného okamžiku.
Na sklade 1Ks
7,99 €
8,41 €
Reiki - léčba pro tělo, mysl a duši
Tato kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým úvodem k praxi.
Lacná kniha Nástroje smrti 5: Město ztracených duší (-50%)
Démonka Lilith byla zničena a Jace unikl z jejího zajetí. Ale když jej lovci stínů přijdou zachránit, najdou jen krev a rozbité sklo. A zmizel nejen chlapec, kterého Clary miluje – ale zmizel i ten, kterého nenávidí, Sebastian, syn jejího otce Valentina: syn, který je odhodlaný uspět tam, kde jeho otec selhal, a srazit lovce stínů na kolena. Clary se vydává úplně sama do srdce temnoty a hraje nebezpečnou hru, v níž sází nejen vlastní život, ale také Jaceovu duši. Je ochotná pro Jace udělat cokoli, ale může mu vůbec pořád důvěřovat? Nebo je skutečně ztracen? Jaká cena je příliš vysoká, dokonce i pro lásku?
Na sklade 1Ks
8,44 €
16,87 €
dostupné aj ako:
Makramé pro začátečníky
Makramé neboli drhání je jednou z nejstarších tradičních technik vázání uzlů. Dnes se používá zejména k výrobě dekorací a doplňků. Drháním se dají za krátkou chvíli vytvořit překrásné ozdobné předměty, které mohou posloužit jako ideální dárky pro kohokoli, kdo má rád originální výzdobu domova s nádechem bohémského stylu.
Tato kniha vám ukáže, jak můžete uplést různé předměty, počínaje přívěskem na klíče přes závěsnou síťku na květináč až po větší závěsy na stěnu. Všechny projekty i návody jsou koncipované tak, aby je zvládl i začátečník.
Dobrůtky pro miminka
"Jde to i bez kašiček
Když se kojenec začíná učit přijímat pevnou stravu, jsou nejdůležitější uvolnění, trpěliví a informovaní rodiče, kteří z jídla nedělají zbytečný stres. Pokud navíc mají po ruce několik praktických tipů a rad, pak mohou své miminko přikrmovat od samého začátku nekašovitou stravou tak, aby se chutně najedli všichni u rodinného stolu.
Snadná příprava: Málo surovin, zaručený postup – a radost se najíst pro všechny zúčastněné!
Jak na vaření pro děti: Na záložkách jsou uvedeny praktické rady, tipy a postupy, které usnadní práci a objasní, jak uvařit dobroty pro dítě i celou rodinu.
Znamenité recepty pro celou rodinu – takové, na kterých si pochutnají všichni u rodinného stolu. "
Četba pro začátečníky - Pollyanna (A1 - A2)
Cheerful, chatty Pollyanna can always find something to be glad about. Even when the newly orphaned girl has to live with her cold and strict aunt Polly, she remains full of hope and brightens up the life of everyone she meets. But when tragedy strikes, Pollyanna finds her optimistic attitude tested. Is there a silver lining for her even in this cloud? Pollyanna is a beautiful, heartwarming story with a powerful moral message.
Veselá a upovídaná Pollyanna si vždy dokáže najít nějaký důvod k radosti. I když musí právě osiřelá dívenka žít se svou chladnou a přísnou tetou Polly, zůstává plná naděje a rozjasňuje život každému, s kým se setká. Když ji však potká neštěstí, je Pollyannin optimistický přístup vystaven těžké zkoušce. Přesvědčí se Pollyanna i tentokrát o tom, že všechno zlé je k něčemu dobré? Pollyanna je krásný, dojemný příběh se silným morálním odkazem.
Theta léčení pro pokročilé
Theta liečenie je proces, ktorý pracuje s mimoriadne uvoľneným, meditatívnym stavom vedomia, kedy je možné spojiť sa so Stvoriteľom všetkého, čo je. V takomto stave je možné všetko - vrátane zázračného, okamžitého vyliečenia z čohokoľvek.
Zaujímavosťou tohto pokračovania základnej knihy (Theta léčení) je "sedem úrovní bytia", ktoré autorka definuje a vysvetľuje ich význam. Dostáva sa tak hlbšie k pochopeniu toho, ako funguje vedomie a ako naše myšlienky a presvedčenia súvisia s našimi problémami, alebo naopak s uzdravením, úspechom a šťastím. Pri theta liečení je dôležitá práca s pocitmi a úprimnou analýzou toho, ako sa cítite, aj čo ste zažili v priebehu liečenia.
Na každej zo siedmych úrovní bytia sa odohrávajú iné procesy, iné javy; každá z nich predstavuje iný potenciál. Kniha vám pomôže prechádzať týmito stupňami a prechádzať si tak rôznymi štádiami sebapoznania, vlastného vývoja aj uzdravenia.
Špeciálna kapitola je venovaná liečeniu "zlomenej duše". Je to veľmi zaujímavý pojem aj preto, lebo ťažko narušená duša sa bežne dáva do poriadku tak, že jednoducho zomrie. (Keďže smrť v skutočnosti neexistuje, nie je to pre dušu nič tragické – jednoducho sa po opustení tela „zregeneruje“, a potom prejde do ďalšej inkarnácie). Autorka však tvrdí, že jej špeciálny liečebný postup umožňuje vyhnúť sa takému radikálnemu riešeniu, ako je ukončenie pozemského života, a namiesto toho zranenej duši pomôcť jemnejším spôsobom.
Ďalšie pozoruhodné návody, ktoré nájdete iba v tejto knihe, sa týkajú práce s neživými predmetmi (napríklad s domom), ovládania času a predpovedania budúcnosti.
Omalovánky pro dospělé - Sladké mandaly
Poďte na chvíľu zabudnúť na starosti všedných dní, upokojiť myseľ, načerpať novú silu a možno sa aj troška zasnívať. Neexistujú žiadne pravidlá, stačí len vziať do ruky pastelky a nechať sa inšpirovať vlastnou fantáziou.
Lacná kniha Pojídač duší - Letopisy z hlubin věků (-50%)
Únos. Jediné Torakovo zaváhání na zimním lovu jeho nepřátelům stačí, aby zasáhli chlapcovo nejzranitelnější místo. Drží teď jeho vlčího brášku, vlečou ho sněhem kdovíkam na Sever a prolitá krev svědčí o tom, že se schyluje k nejhoršímu! Třináctiletý sirotek s klanovým znamením Vlků, na něhož mají spadeny všechny nečisté síly všude kolem, se proto s Havraní dívkou Renn bez meškání vydává po stopách Vlčkových věznitelů - ale jen s mlhavým tušením, co na ně za nejzazší výspou Hvozdu číhá. Pravěké dobrodružství v podání Michelle Paverové pokračuje třetí částí, která se v bájném příšeří radostí i obav prvních lidí rozhodně nedá zahanbit předešlými svazky. Torakovi protivníci tu konečně dostávají tvář z masa a kostí, i když je to někdy podoba děsuplná. V příběhu ohnivého opálu, jehož prostřednictvím zamýšlí Pojídači duší ovládnout démony Onoho světa a vnutit klanům jednotný řád, však už autorce nepůjde pouze o uvažování lidí na úsvitu věků, ale také o podobenství, ve kterém je Zlo zdánlivě t
Na sklade 1Ks
4,68 €
9,35 €
dostupné aj ako: