Hľadanie: Lajkni si svůj lajf CZ
zobraziť:
Myslím, že si sadneme
Príbeh Tomáša Masaryka, zachytávajúci jeho skvelo rozbehnutú futbalovú kariéru, fatálnu autonehodu krátko po ukončení štúdia na vysokej škole a postupný návrat do (ne)normálneho života. Ako hovorí, na druhom brehu mu bolo zima, a tak sa radšej vrátil. Lebo očividne tu ešte má misiu, ktorú musí naplniť. Svoju cestu od úplnej odkázanosti na pomoc iných, cez podnikateľské a tenisové začiatky, až po úspech v medzinárodnom obchode, parašporte a segmente motivačnej literatúry prerozprával autorke Eve Bacigalovej.
Vyrob si živicové súveníry.
Táto Vyrob si Sám aktivita je ideálna pre každého, kto chce zvečniť krásne suveníry! Suché listy, mušle alebo dokonca plastové zvieratká sa môžu stať krásnymi inklúziami vďaka tejto živicovej súprave. Deti si tiež budú môcť užiť túto jednoduchú aktivitu pri vytváraní falošných diamantov, podložiek a iných dekorácií do spálne!
Po príprave živicového základu budú môcť deti prípravok zafarbiť a naliať do rôznych foriem pred pridaním dekoratívnych inklúzií. Po 24 hodinách, keď bude suchý, môžu byť krásne priesvitné ozdoby z foriem vytiahnuté.
UPOZORNENIE: Vhodné pre deti od 10 rokov. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia. Pouz?i?vat? len pod priamym dohl?adom dospelej osoby, ktorá je informovaná o bezpečnostných opatreniach popísaných v tomto produkte. Pred použitím tohto produktu si pozorne prečítajte všetky pokyny a uschovajte si ich pre budúce použitie. Udržujte malé deti a zvieratá mimo oblasti, kde sa vykonávajú experimenty. Vyhnite sa kontaktu produktu s telom, najmä s očami a ústami.
Poradím si s matematikou 2. ročník
Edícia Poradím si je určená žiakom 1. – 5. ročníka, hravou formou im pomôže s precvičovaním látky z prvouky, slovenčiny i matematiky.
Jednotlivé úlohy sú usporiadané podľa náročnosti jednotlivých ročníkov. V prvom ročníku, keď deti ešte nevedia čítať a písať, sú úlohy zamerané predovšetkým na dokresľovanie a vyfarbovanie.
V ďalších ročníkoch sa už obťažnosť úloh postupne zvyšuje. Cieľom všetkých dielov edície Poradím si je všestranný rozvoj dieťaťa, tréning schopností sústrediť sa a porozumieť zadaniu, deti si upevňujú vedomosti získané v škole.
Publikácie sú vydávané v súlade so školskými osnovami.
Nájdem si ťa na zoznamke
V čase koronakrízy mnohí upadnú aj do krízy osobnej a Angela k tomu smeruje tiež. Riešením jej frustrácie by mohla byť zoznamka, či dokonca sexzoznamka. Po počiatočných neúspechoch ju osloví muž, spĺňajúci jej vysoké nároky, a ona upadne do eufórie zamilovanosti. Obáva sa však chvíle, kedy bude musieť odhaliť svoju pravú, nie tak dokonalú tvár i postavu... Ako sa jej vysnený muž zachová a čo skrýva on? Čo zistí Angela hrou osudu o svojej rodine? Realistický, sviežo napísaný príbeh plný životných právd, nevtieravého humoru, emócií a erotiky.
dostupné aj ako:
Přepište svůj příběh
Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci.
V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své skutečné já objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů.
V této knize najdete odpovědi na důležité otázky a podnětná doporučení, například:
*Proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné.
*Proč je nebezpečné, když je vaše osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních.
*Jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života.
*Jak přerámovat bolestivá traumata.
*Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování.
*Jak si vytvořit síť tzv. empatických svědků, kteří vás budou podporovat.
Myslíte si, že není možné zapomenout na minulost a stát se člověkem, jakým chcete být? Tato kniha vás přesvědčí, že to jde. Stane se vaším průvodcem.
1.Nedovolte své minulosti, aby ovlivňovala vaši osobnost
2.Zapracujte na svých traumatech.
3.Berte události tak, že se dějí pro vás, ne vám.
4.Uvědomte si, že vaše budoucnost nezávisí na vaší minulosti
.
5.Kultivujte své sebevědomí.
6.Překonejte závislosti i vzorce chování, které vám nepomáhají
.
7.Rozhodněte se sami za sebe, jaký život chcete žít.
Povedali o titule
:
"Tohle je kniha, která vás nakopne tím správným směrem. Pokud jste připraveni, pomůže vám odemknout budoucnost, v kterou už jste možná přestali věřit. Stojí za to se o ni podělit s někým, na kom vám záleží."
SETH GODIN, AUTOR BESTSELLERŮ NEPOSTRADATELNÍ A THE PRACTICE
"Ben Hardy je důkazem toho, o čem píše. Neustále se zlepšuje a vy můžete také."
RYAN HOLIDAY, AUTOR BESTSELLERŮ KLÍČEM JE KLID A THE OBSTACLE IS THE WAY
"Přepište svůj příběh je dost možná ta nejlepší kniha o osobním rozvoji, kterou jsem kdy četl, a také kniha, která přede?nuje celý žánr. Odteď už nebude stačit mluvit o nevyzkoušené teorii - Ben všechno dokládá jednak skvělými příběhy a pak také nejnovějšími vědeckými poznatky. Ale zároveň předkládá myšlenky tak, aby je mohl aplikovat každý."
TUCKER MAX, AUTOR BESTSELLERŮ PODLE NEW YORK TIMES
"Kniha Přepište svůj příběh krásně vysvětluje, proč se člověk většinou zasekne, a představuje vědecky podložený proces, který vám pomůže transformovat sebe i svůj život. Je to povinná četba pro každého, kdo chce zapracovat na sobě a svém úspěchu."
DOKTORKA TASHA EURICH, AUTORKA BESTSELLERŮ INSIGHT A BANKABLE LEADERSHIP
dostupné aj ako:
Vyrob si Maľované prstienky
Aké zábavné je maľovať prsteň tak, aby ladil s oblečením!
Táto súprava obsahuje 12 priehľadných prsteňov, ktoré je možné maľovať a prefarbovať vzormi pomocou 10 trblietavých farieb. Vrstva farby môže byť odstránená pomocou špicatého nástroja, aby sa umožnilo nanesenie nových farieb.
Tento produkt je rovnako krásny ako kreatívny pre všetky malé slečny, ktoré milujú módu a šperky.
UPOZORNENIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti. Nebezpečenstvo udusenia.
Zahrajte si ragby
Ragby je jedním z nejpopulárnějších sportů na světě, hraje je téměř 10 milionů lidí. Utkání nejlepších týmů planety na mistrovství světa jednou za čtyři roky pozastaví běžný život na velké části Země a fanoušci s napětím sledují souboje rychlosti, síly, odvahy a příkladné fair play.
Publikace je určena všem, kdo chtějí o ragby zjistit víc. Zahrnuje popis i ilustrace stěžejních prvků hry, vysvětlení pozic a jejich rolí, představení základních principů. Dozvíte se, v čem spočívá ojedinělá kultura, která ragby odlišuje od jiných kolektivních sportů.
Kniha se zaměřuje na trénink a zdokonalování herních dovedností.
Podstatná část je věnována zásobníku pohybových her.
Obsahuje systematické návody, jak si ragby zahrát kdekoliv: venku s kamarády, na táboře, v hodinách tělesné výchovy nebo na kroužku.
Zahrajte si ragby, je to sport pro každého.
A papoušek hledá svůj zelený klobouk
Autor v knize shromáždil pohádky autorů, k nimž má blízký vztah a kteří ho nějakým způsobem překvapili, okouzlili či zaskočili. Jedná se o příběhy z Anglie, Ameriky, Japonska, Číny, Izraele, Ruska, Maďarska, Rumunska, Srbska, Bosny a Hercegoviny, Švýcarska, Rakouska, Francie, Německa, Belgie, Lotyšska a Slovenska. Spojuje je především téma podivnosti a absurdity, některé příběhy však autora zaujaly něčím jiným: něhou, vztahem k přírodě, poetičností, humorem. Kniha obsahuje pohádky o zvířatech, hračkách, obrech, králích, pastýřích, čertech, dětech, podivínech, příbuzných, skřítcích, princeznách, mrakodrapech – zkrátka o všem možném, co nás obklopuje nebo může (i nemůže) obklopovat, i o tom, co vidíme pouze ve své fantazii. Zdeněk K. Slabý je český spisovatel, publicista, kritik a překladatel. Věnuje se především literatuře pro děti a mládež a hudební publicistice. Napsal přes třicet knih pro děti a mládež. V Portále vydal např. tituly Nedokončené pohádky (2007, 2013) a Strašidelné pohádky (2011).
Na sklade 1Ks
14,37 €
15,13 €
Kód štíhlosti: Návod ako si udržať hmotnosť pod kontrolou
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby.
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí. Sú s ňou spojené závažné zdravotné riziká ako diabetes, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a onkologické ochorenia. Obézni ľudia majú však nielen zdravotné, ale aj psychické a sociálne problémy. Depresie, znížená sebadôvera či zakomplexovanosť, problémy vo vzťahoch či v zamestnaní.
Čo je vlastne príčinou obezity? Okrem balančnej disproporcie medzi príjmom a výdajom energie to môže byť množstvo ďalších vážnych dôvodov.
Podľa doktora Funga priberanie a obezitu ovplyvňujú hormóny. Optimálnu váhu sa vám podarí udržať jedine vtedy, ak pochopíte, ako v tele funguje inzulín, ktorý má pri chudnutí úlohu číslo jeden. K pochopeniu nadváhy a jej príčin je nesmierne dôležité, aby ste poznali správne odpovede na kľúčové otázky:
• Sú sacharidy škodlivé?
• Mali by sme jesť častejšie alebo je zdravší pôst?
• Pomáha počítať si kalórie?
• Sú mäso a mlieko prospešné?
Doktor Jason Fung je kanadský nefrológ, ktorý sa dlhoročne zaoberá problematikou nadváhy a obezity, jej príčinami, dôsledkami, ako i spôsobmi a možnosťami znižovania hmotnosti. Svojimi zisteniami prekvapivo spochybňuje množstvo doterajších medicínskych tvrdení. Napríklad, že vysoký podiel tukov v strave je škodlivý. Zastáva úplne opačný názor: takýto spôsob stravovania má na fungovanie metabolizmu zásadné pozitívne účinky.
Ako sa teda s nadváhou či obezitou popasovať? Doktor Fung vo svojej knihe Kód obezity predstavuje komplexný rámec všetkých poznatkov o udržiavaní ideálnej hmotnosti a ponúka detailný plán toho, ako sa dá obezite predísť alebo ju zvrátiť natrvalo.
Z anglického originálu The Obesity Code (Greystone Books Ltd., Vancouver, 2016) preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Dievča, ktoré si tu zanechal
Píše sa rok 1916. Francúzsky maliar Edouard Lefevre zanecháva svoju mladú manželku Sophie a odchádza bojovať na front. Mladej žene po ňom zostáva na pamiatku len jej portrét, na tie časy trochu zvláštny. Keď ich mestečko padne do rúk Nemcom, obyvatelia sa ocitnú na hranici absolútnej biedy. Pre kúsok chleba niekedy riskujú holý život. Vtedy portrét upúta pozornosť nového kommandanta. Dôstojník je obrazom takmer posadnutý a Sophie je odhodlaná riskovať všetko – rodinu, povesť, život –, len aby sa znova stretla so svojím manželom. Takmer o sto rokov neskôr sa Sophiin portrét dostane do rúk Liv Halstonovej, ako dar od manžela. Ten ho kúpil na ulici od neznámej Američanky. Úplnou náhodou vysvitne, že obraz má obrovskú hodnotu, a tak sa začne boj o to, kto je jeho skutočným vlastníkom. Livina viera v to, čo je správne, tak podstúpi náročnú skúšku. Nový román úspešnej spisovateľky Jojo Moyesovej je očarujúcim príbehom dvoch žien, ktoré delí takmer storočie, ale spája odhodlanie bojovať za to, čo majú na svete najradšej.
dostupné aj ako:
Máte na víc! Probuďte svůj mozek
Ing. Ivan Pilný je znám z manažerské a podnikatelské
sféry. Jeho předchozí knihy vycházely
z vlastní praxe a zkušeností. V této knize se
pouští do problematiky, která jej už několik let
přitahuje – mozek, jeho trénink a efektivnější
využívání. Mozek je podle jeho názoru největším
a nejhůře využívaným nástrojem pokroku
jak individuálního, tak společenského. Každý
z nás jej může využívat ke svému prospěchu
lépe. Není třeba čekat na stáří, když už budeme
nejen chtít, ale muset. Kniha je pokusem
stručně zachytit současný stav poznání o naší
tak důležité „šedé kůře mozkové“.
Takhle jsem si to teda nepředstavovala
Stalo se vám někdy, že jste v moři zabloudili na šlapadle? Že jste potkali první lásku, když jste měli na zubech nalepenou karamelu? Že jste stáli na pódiu před pěti sty lidmi a utrhlo se vám ramínko od podprsenky? Stalo se vám, že váš manžel vám dal k výročí speciální kleště na křepelčí vajíčka? Nebo že jste byla jediná, kdo se mohl zodpovědně postarat o nemocnou manželku vašeho milence? Představovali jste si, že strávíte dny své zralosti cestováním, četbou a návštěvou hodnotných výstav? Ale nakonec všechno bylo jinak?
Poradím si s matematikou 4. ročník
Edícia Poradím si je určená žiakom 1. – 5. ročníka, hravou formou im pomôže s precvičovaním látky z prvouky, slovenčiny i matematiky.
Jednotlivé úlohy sú usporiadané podľa náročnosti jednotlivých ročníkov. V prvom ročníku, keď deti ešte nevedia čítať a písať, sú úlohy zamerané predovšetkým na dokresľovanie a vyfarbovanie.
V ďalších ročníkoch sa už obťažnosť úloh postupne zvyšuje. Cieľom všetkých dielov edície Poradím si je všestranný rozvoj dieťaťa, tréning schopností sústrediť sa a porozumieť zadaniu, deti si upevňujú vedomosti získané v škole.
Publikácie sú vydávané v súlade so školskými osnovami.
Začínam si kresliť - so psíkom
Kreslenie a slovíčka v 4 jazykoch v jednom! Zošit plný jednoduchých návodov rozvíja výtvarné schopnosti a naučí deti prvé slovíčka v cudzom jazyku. Všetky obrázky sú opísané krok za krokom a navyše sú pomenované okrem slovenčiny aj v angličtine, nemčine a češtine. Zábavné učenie s obrázkami, ktoré bude baviť každé dieťa!
Poskladaj si vlak
Ako skvelo sa možno učiť hrou! Poznáš Pendolino? Kadiaľ vedie Transsibírska magistrála? Čím bol luxusný legendárny Orient Express? Táto interaktívna knižka obsahuje popri zaujímavostiach o vlakoch všetko, čo potrebuješ na poskladanie svojej vlastnej kolekcie modelov vlakov! Je plná zaujímavých faktov a je ideálna pre zvedavé deti, ktoré sa o vlaky zaujímajú. Nájdu v nej zábavnú textovú časť doplnenú ilustráciami a štyri ľahko zostaviteľné modely. Na ich zostavovanie netreba lepidlo ani nožnice, diely stačí vytlačiť z papiera a pospájať. Vo chvíli budú mať vlastné papierové modely týchto štyroch úžasných vlakov. Zoznámte sa s nimi!
Poskladaj si vlastný bager
Najúžasnejšie bagre s maľovankami a nálepkami na doplnenie obrázkov + skladačky z dielikov.
Autá - Lepím si znova
Titul obsahuje 4 farebné pozadia, 8 listov vymaľovaniek a 4 listy statických samolepiek, ktoré sú opakovane použiteľné.
Nauč sa... Ako si vyčistiť zuby
Knižka Nauč sa… Ako si vyčistiť zuby
ťa naučí
• prečo je umývanie zubov také dôležité
• ako sa volajú jednotlivé zuby
• ako zuby vyčistiť čo najlepšie
Čisté zuby sú zdravé zuby! Nauč sa, ako si ich dobre vyčistiť a precvič si to na skúšobnej kefke a 3D modeli úst so zúbkami.
Pre deti od troch rokov
Z anglického originálu How to Brush your Teeth (Lake Press Pty Ltd, Australia) preložila Zuzana Štelbaská.