Hľadanie: Trollové: Udělej si radost CZ
zobraziť:
Vytvorte si život, po akom túžite
V knihe Vytvorte si život, po akom túžite vás autori pozývajú na cestu za získaním
pocitu šťastia bez ohľadu na to, s akými prekážkami sa v živote stretávate.
Vychádzajúc z najnovších vedeckých poznatkov a z vlastnej dlhoročnej praxe,
v ktorej pomáhajú ľuďom premieňať predstavy na činy, vám poradia, ako
zlepšiť svoj život hneď teraz – namiesto čakania, kým sa zmení svet okolo
vás. S nadhľadom aj dávkou súcitu a nádeje vám ukážu, ako môžu nástroje
emocionálneho sebaovládania zmeniť váš život – a to okamžite. Odporúčajú
praktické, na vedeckom výskume založené postupy na vybudovanie štyroch
pilierov šťastia: rodiny, priateľstva, práce a viery. Popri tom sa s vami podelia
o ťažko nadobudnutú múdrosť z vlastného života a kariéry, ako aj o svedectvá
bežných ľudí, ktorých život je napriek početným neúspechom a ťažkostiam
radostný a naplnený. Keď budete vybavení týmito nástrojmi emocionálneho
sebaovládania a pripravení budovať svoje štyri piliere šťastia, dokážete prevziať
kontrolu nad svojou prítomnosťou aj budúcnosťou namiesto toho, aby ste
len dúfali a čakali, že sa okolnosti vášho života zlepšia samy od seba. Kniha
Vybudujte si svoj vytúžený život je vaša mapa k lepšiemu životu.
Vybarvi si omalovánku Slon/Vyfarbi si maľovanku Sloník
Maľovanie v rámci obrysov nikdy nebolo jednoduchšie! Vďaka farebným vyvýšeným obrysom malí umelci nikdy nepresiahnu línie. Keď je obrázok hotový, môžu naň zozadu pridať svoje meno, vystrihnúť ho a všetkým sa pochváliť svojou kreativitou!
Čo si myslí náš tínedžer?
Keď sa dospievajúci mozog prepája, zvyšuje sa produkcia hormónov a nezávislosť je čoraz lákavejšie, nastáva perfektná rodinná búrka. Rodičovstvo je zrazu fuška. Ale pomoc je na ceste.
Táto praktická kniha o rodičovstve a výchove tínedžera v dnešnom svete odkrýva vedu na pozadí dospievajúceho mozgu, prekladá správanie tínedžera a ukáže vám, ako môžete v úlohe rodiča reagovať na toto správanie rozumne – okamžite i z dlhodobého hľadiska.
Kniha ponúka viac ako 100 každodenných scenárov – od toho, ako za sebou tínedžer drzo zatresne dvere svojej izby priamo pred vaším nosom, až po to, ako zvládnuť obavy z online bezpečia, tlaku rovesníkov, zo školských povinností i sexu.
Zistite, ako vytvoriť priateľské prostredia a ako komunikovať so sebaistotou. Len tak pomôžete svojmu tínedžerovi zvládnuť všetko, čo ho v živote čaká.
Ako sa stať pirátom - Ako si vycvičiť draka (2)
Voľné pokračovanie knižky Ako si vycvičiť draka vám priblíži, ako sa malý vikinský chlapec Štikút Strašný Šťukovec III. stal pirátom. Jeho kmeň Chlpatých chuligánov sa podujal na ďalšie zo svojich krkolomných dobrodružstiev a vybral sa hľadať dávno stratený poklad prapredka Temnobrada Sivého. Schopnosťou nezosypať sa zoči-voči smrti, odporovať neustálemu hnevu námorníkov či vyviaznuť z otroctva Štikút opäť potvrdil, že napriek svojej ustráchanosti a neduživej postave je tým pravým nasledovníkom svojich najstatočnejších predkov. Knižka plná vtipu, napätia a živých kresbičiek poteší každého priaznivca detskej fantasy literatúry.
dostupné aj ako:
Ako si vycvičiť draky - Jazdci z Berku 1: Dračie pristátie
Soplinosov drak Tesák zhadzuje šupiny. Žeravé šupiny, ktoré z neho padajú, spôsobujú po celom Berku požiare. Keď nešťastný Tesák z ostrova odletí a nevracia sa, kamaráti sa vydávajú na záchrannú akciu. Na Tesáka si však brúsi zuby aj Alvin Zradný… Kto sa k Tesákovi dostane skôr – jazdci alebo Alvin?
Poradím si so slovenčinou 5. ročník
Edícia Poradím si je určená žiakom 1. – 5. ročníka, hravou formou im pomôže s precvičovaním látky z prvouky, slovenčiny i matematiky.
Jednotlivé úlohy sú usporiadané podľa náročnosti jednotlivých ročníkov. V prvom ročníku, keď deti ešte nevedia čítať a písať, sú úlohy zamerané predovšetkým na dokresľovanie a vyfarbovanie.
V ďalších ročníkoch sa už obťažnosť úloh postupne zvyšuje. Cieľom všetkých dielov edície Poradím si je všestranný rozvoj dieťaťa, tréning schopností sústrediť sa a porozumieť zadaniu, deti si upevňujú vedomosti získané v škole.
Publikácie sú vydávané v súlade so školskými osnovami.
Ty si moje najväčšie šťastie
Utešené putovanie dvoch vydričiek, ktoré sa snažia prísť na to, čo je v živote najväčšie šťastie
Malá vydra má radosť takmer neustále, no tento deň bude celkom iný, výnimočný. S veľkou vydrou sa totiž rozhodli, že dnešok naplnia iba šťastím, radosťou, a tak im ostanú krásne spomienky! S chuťou zhltnú lievance so šľahačkou a s lekvárom – brušká sa im od radosti zaguľatia. Potom si oblečú smiešne šaty a vyberú sa na prechádzku lesom. Ich veselý smiech však zobudí namosúreného výra. O to väčšie je ich prekvapenie, keď sa na ne nehnevá, ale začne sa schuti smiať! Rozveselili najmrzutejšie zvieratko z celého lesa. Azda toto je to najväčšie šťastie na celom svete? Alebo sa skrýva ešte v niečom inom?
Milý príbeh o tom, aké dôležité je tráviť čas s deťmi a naplniť ho šťastnými spomienkami. Na posledné stránky knižky im môžete napísať svoje vyznanie.
Můžeš-li udělat radost, musíš
Název knížky rozhovorů, ve které novinářka, publicistka a spisovatelka Libuše Koubská vyzpovídala spisovatele, scenáristu, dramatika, překladatele a novináře, bývalého politického vězně a pozdějšího předsedu PEN klubu Jiřího Stránského, zcela odpovídá laskavé povaze pana Stránského. V knize skromně vypráví o svém životě a životních postojích, o zkušenostech z doby věznění v pracovních táborech, i své touze psát a vyjadřovat se ke společenským a kulturním otázkám. Jiří Stránský byl od dětství skautem a je jím pořád, proto také jeho hlavním životním krédem je pravdomluvnost. Kniha významně obohatí řadu rozhovorů s lidmi, kteří v českém kulturním životě zanechávají výraznou stopu.
Na sklade 1Ks
11,07 €
11,65 €
dostupné aj ako:
Vyrob si Trblietavý sliz
Nádherná sada na vytvorenie úžasných trblietavých slizov, ako je tekuté zlato, ktoré sú dúhové, trblietavé, voňavé a viacfarebné!
Každý sliz môže byť uložený niekoľko týždňov v jednej z plastových škatúľ, ktoré môžu malé slečny a mládenci ozdobiť nalepovacími kamienkami!
UPOZORNENIE: Nevhodné pre deti do 8 rokov. Používať? len pod priamym dohľadom dospelej osoby, ktorá je informovaná o bezpečnostných opatreniach popísaných v tomto produkte. Pred použitím tohto produktu si pozorne prečítajte všetky pokyny a uschovajte si ich pre budúce použitie. Udržujte malé deti a zvieratá mimo oblasti, kde sa vykonávajú experimenty. Uchovávajte súpravu mimo dosahu detí mladších ako 8 rokov. Obsahuje farbivá a parfumy. Zabráňte akémukoľvek kontaktu produktu s pokožkou, najmä s ústami a očami. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia.
V pri?pade kontaktu s oc?ami: Vymyte oc?i mnoz?stvom vody a ak treba, drz?te pri tom viec?ka otvorene?. V pri?pade poz?itia: Vypla?chnite u?sta vodou a zapite c?istou vodou. Nevyvola?vajte da?venie.
V pri?pade potreby okamz?ite vyhl?adajte leka?rsku pomoc. Vezmite so sebou produkt aj na?dobu.
Želám si pre teba
Naučte deti počúvať srdcom a vážiť si zázraky prírody, ktoré sú všade navôkol.
Čo si želáte pre svoje dieťa? Má byť milé? Silné? Zvedavé? A aký človek by mal z neho vyrásť?
Kniha Želám si pre teba skúma hodnoty, ktoré túžite vidieť u svojho dieťaťa a ktoré si môže osvojiť od obdivuhodných tvorov žijúcich na našej planéte. Príroda ponúka nezabudnuteľné zážitky a mnoho inšpirácií, ako sa ustavične zlepšovať – od vľúdnosti pandy a múdrosti sovy cez silu medveďa až po šikovnosť opice. V tejto poetickej a krásne ilustrovanej knihe predstavujú David Wax a Brett Blumenthal deťom vlastnosti, ktoré ich pomôžu nasmerovať na životnú cestu plnú prívetivosti a rozvahy, aby z nich vyrástli silní, sebaistí a šťastní ľudia.
Pre deti od 3 rokov
Z anglického originálu preložila Lucia Halová.
Veľký pokrok: Čistíme si zuby
Krátky príbeh o Peťe a Adamkovi pomôže deťom s čistením zubov. Kniha obsahuje obľúbené pohyblivé prvky, ale aj odborné rady pre rodičov a vychovávateľov.
Peťa dnes prespáva u svojho bratranca Adamka, už sa dohrali a je čas ísť spať. Ale čo ich ešte čaká pred postieľkou? Áno, čistenie zúbkov! S pomocou tejto knihy môžete deťom ukázať, aké jednoduché a hlavne dôležité je čistenie zubov. Na každej dvojstrane nájdete radu, ako postupovať alebo ako deťom túto činnosť spríjemniť či zjednodušiť. Vytvorte si z čistenia zubov hravú udalosť, ktorá prestane byť povinnosťou, ale príjemne strávenou chvíľkou pred spánkom.
Precvičuj si mozog: Dalšie výzvy
Gakken Workbooks Play Smart: Ideálny pracovný zošit pre detské ručičky! Je určený deťom vo veku dvoch až troch rokov, ktoré sa ešte len začínajú učiť. Kniha svojím vyhotovením zodpovedá vývojovej fáze dieťaťa, zraku aj veľkosti jeho ruky. Kniha obsahuje viac ako 90 farebných samolepiek. Niektoré dieťa použije v rámci úloh, ostatné samolepky zvierat, zeleniny, ovocia, hračiek a ďalších vecí, ktoré sú deťom známe a sú pre ne ľahko rozpoznateľné, slúžia ako samolepky za odmenu. Zošit sa začína jednoduchšími aktivitami. Pri postupe zošitom aktivity predstavujú čoraz väčšie výzvy. Dieťa používa pri plnení úloh lepidlo, nožnice, ceruzku a voskovky na rozvoj zručností predškolskej prípravy. Niektoré úlohy navyše obsahujú Bonusovú výzvu. Keď dieťa splní aktivity, môže si za odmenu vybrať samolepku, ktorú si nalepí na danú stránku. V priebehu knihy sa úroveň obťažnosti zvyšuje. Táto metóda "krok za krokom" pomáha deťom rozvíjať jemnú motoriku, koncentráciu a kritické myslenie.
Kód štíhlosti: Návod ako si udržať hmotnosť pod kontrolou
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby.
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí. Sú s ňou spojené závažné zdravotné riziká ako diabetes, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a onkologické ochorenia. Obézni ľudia majú však nielen zdravotné, ale aj psychické a sociálne problémy. Depresie, znížená sebadôvera či zakomplexovanosť, problémy vo vzťahoch či v zamestnaní.
Čo je vlastne príčinou obezity? Okrem balančnej disproporcie medzi príjmom a výdajom energie to môže byť množstvo ďalších vážnych dôvodov.
Podľa doktora Funga priberanie a obezitu ovplyvňujú hormóny. Optimálnu váhu sa vám podarí udržať jedine vtedy, ak pochopíte, ako v tele funguje inzulín, ktorý má pri chudnutí úlohu číslo jeden. K pochopeniu nadváhy a jej príčin je nesmierne dôležité, aby ste poznali správne odpovede na kľúčové otázky:
• Sú sacharidy škodlivé?
• Mali by sme jesť častejšie alebo je zdravší pôst?
• Pomáha počítať si kalórie?
• Sú mäso a mlieko prospešné?
Doktor Jason Fung je kanadský nefrológ, ktorý sa dlhoročne zaoberá problematikou nadváhy a obezity, jej príčinami, dôsledkami, ako i spôsobmi a možnosťami znižovania hmotnosti. Svojimi zisteniami prekvapivo spochybňuje množstvo doterajších medicínskych tvrdení. Napríklad, že vysoký podiel tukov v strave je škodlivý. Zastáva úplne opačný názor: takýto spôsob stravovania má na fungovanie metabolizmu zásadné pozitívne účinky.
Ako sa teda s nadváhou či obezitou popasovať? Doktor Fung vo svojej knihe Kód obezity predstavuje komplexný rámec všetkých poznatkov o udržiavaní ideálnej hmotnosti a ponúka detailný plán toho, ako sa dá obezite predísť alebo ju zvrátiť natrvalo.
Z anglického originálu The Obesity Code (Greystone Books Ltd., Vancouver, 2016) preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Do hrobu si to nevemu
Vážený a milý čtenáři. Oceňuji tvůj vkus, protože tě zaujala tato knížka. Asi bys rád věděl, co uvnitř najdeš. Takhle. V běhu času se mi sejdou nápady, úvahy i zasuté vzpomínky, o které se chci podělit. Takže se třeba dočteš, jak jsem poznal Karla Gotta a co jsem o něm zatím nikomu neřekl. Představím ti i svůj názor na přistání na Marsu. A nejrůznější záhady. Ty mě zajímaly odjakživa. Víc už musíš zjistit sám – snad se u toho zasměješ v míře vrchovaté.
Odkiaľ si
Odkiaľ si je kniha o tom, čo nazývam domovom. Ten zo spomienok, ako aj ten vymyslený. Je to kniha o jazyku, práci načierno, Štafete mládeže a o niekoľkých letách. Rozpráva o lete, keď môj starý otec pri tanci stúpal starej mame na nohy až tak, že veľa nechýbalo a vôbec som sa nemusel narodiť. Je o lete, keď som sa takmer utopil. O lete, keď spolková vláda Nemecka nezatvorila hranice a to, čo nasledovalo potom, sa začalo podobať letu, keď som sa cez mnoho hraníc dostal do Nemecka ja.
Odkiaľ si je aj rozlúčka s mojou dementnou starou mamou. Zatiaľ čo ja spomienky zbieram, ona tie svoje stráca. Odkiaľ si je smutný príbeh, pretože pre mňa znamená niečo, čo už nemôžem mať.
V tejto knihe rozprávajú mŕtvi, hady aj draky a sestra mojej starej mamy Zagorka vyráža do Sovietskeho zväzu, aby sa tam stala kozmonautkou.
Odkiaľ si môže byť napokon aj všetko ostatné: pltník, ktorý nevie plávať. Brzdár, ktorý takmer zamrzol. Marxistická učiteľka, ktorá zabudla na Marxa. Bosniansky policajt, ktorý by sa veľmi rád dal podplatiť. Vojak Wehrmachtu, ktorý pred spaním pije mlieko. Základná škola s troma žiakmi. Nacionalizmus. Juhoš. Tito. Eichendorff. Saša Stanišić.
Stanišićov román je citlivé, priam lyrické rozprávanie o vlastnom pôvode, koreňoch a vykorenení, o hľadaní si miesta v živote. Je ozvláštnené mytologickými príbehmi aj netradičnou hrou pre čitateľov, ktorí si sami môžu vybrať, ako sa to všetko skončí.
dostupné aj ako:
Užívam si
Najnovšia zbierka básní obsahuje 47 básní, rozdelených do štyroch kapitol - Užívam si, Chcem, Našťastie a neštekať. Tématicky ide o básne súčasné, živé a nanajvýš aktuálne.
Kniha je ilustrovaná obrazmi výtvarníčky Reginy Kráľovej.
Doslov ku knihe napísala literárna vedkyňa Prof. Zuzana Kováčová.
Myslím, že si sadneme
Príbeh Tomáša Masaryka, zachytávajúci jeho skvelo rozbehnutú futbalovú kariéru, fatálnu autonehodu krátko po ukončení štúdia na vysokej škole a postupný návrat do (ne)normálneho života. Ako hovorí, na druhom brehu mu bolo zima, a tak sa radšej vrátil. Lebo očividne tu ešte má misiu, ktorú musí naplniť. Svoju cestu od úplnej odkázanosti na pomoc iných, cez podnikateľské a tenisové začiatky, až po úspech v medzinárodnom obchode, parašporte a segmente motivačnej literatúry prerozprával autorke Eve Bacigalovej.
Len kým si tu
Životný príbeh mladej ženy a láska vo všetkých jej podobách: láska k mužovi, k rodine, deťom a tiež láska z pohľadu muža; láska k peniazom, k sexu, ženám, ale aj k sebe samému... Kniha je plná vyznaní, ktoré nik z nás nevysloví, pretože nemá odvahu. Často ich túži povedať, ale kým sa odhodlá, býva neskoro... Michaela, mladá a úspešná žena, stráca pevnú pôdu pod nohami. Všetko sa začína, keď otvorí doručený e-mail s fotkami cudzích žien v náručí jej priateľa. Lavína sa spúšťa... Nepríjemné kolegyne ju prinútia opustiť prácu, ktorú milovala. Dlhoročný vzťah sa jej rúca a zdravotný stav naberá katastrofické obrátky. Túži sa vrátiť k rodine, na miesta, kde vyrastala. Počas jazdy autom jej príde zle, zastaví a náhodne stretáva lekára, ktorý sa jej snaží pomôcť. Príchod do domu starých rodičov jej vykúpenie neprináša. Okrem rodinných problémov čelí aj atakom svojho bývalého priateľa. Odmieta snubný prsteň, ktorým ju Marek prosí o odpustenie, o chvíľu jej osud otočí zrkadlo... Kto bol záhadným odosielateľom fotiek Marekových mileniek? Čo skrýva mladý lekár Dávid pred svetom, a prečo nebol ľahostajný k osudu cudzej ženy na diaľnici? Kedy si vlastne uvedomíme, čo pre nás naši najbližší znamenajú? A prečo sú Vianoce pre Michaelu najsmutnejším sviatkom roku? Eva Hrašková (1988). Vyštudovala účtovníctvo, ekonomiku a manažment podniku, pracuje ako personalistka vo firme s viac ako storočnou históriou. Jej skutočným hobby je literatúra. Prvé poviedky publikovala v časopise Kamarát. Neskôr písala pre školské časopisy a periodickú tlač, spolupracuje na vydávaní firemných časopisov a bloguje pre známe internetové kníhkupectvo. Zbožňuje čítanie a ešte viac miluje písanie.
Na sklade 1Ks
8,46 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Poradím si s matematikou 2. ročník
Edícia Poradím si je určená žiakom 1. – 5. ročníka, hravou formou im pomôže s precvičovaním látky z prvouky, slovenčiny i matematiky.
Jednotlivé úlohy sú usporiadané podľa náročnosti jednotlivých ročníkov. V prvom ročníku, keď deti ešte nevedia čítať a písať, sú úlohy zamerané predovšetkým na dokresľovanie a vyfarbovanie.
V ďalších ročníkoch sa už obťažnosť úloh postupne zvyšuje. Cieľom všetkých dielov edície Poradím si je všestranný rozvoj dieťaťa, tréning schopností sústrediť sa a porozumieť zadaniu, deti si upevňujú vedomosti získané v škole.
Publikácie sú vydávané v súlade so školskými osnovami.