Hľadanie: Kineziologie pro klinickou praxi CZ
zobraziť:
Psychologie pro každý den
Řada věcí, které nás ve škole učili, nemá pro náš život velký praktický význam. Ve škole nás ale naopak nenaučili něco jiného, bez čeho se neobejdeme. Jde o znalosti, schopnosti či pravidla „psychologie všedního dne“.
Jak se lépe rozhodovat?
Jak úspěšněji kontrolovat své emoce?
Jaké jsou naše silné stránky, které nám pomohou třeba najít zaměstnání svých snů?
Co zvyšuje a co naopak snižuje naši životní úspěšnost?
Co dělat, abychom byli v životě spokojenější?
Jak lépe porozumět názorům a pocitům druhých?
Jak lépe předvídat jednání druhých a úspěšněji s nimi komunikovat?
Jak zvýšit svou přesvědčivost a schopnost zaujmout a ovlivňovat druhé?
Jak úspěšně řešit pracovní i další spory?
Jak bojovat se situacemi, kdy máme špatnou náladu, ztrácíme sebedůvěru nebo propadáme sebelítosti?
Jak rozpoznat nejrůznější lháře, podvodníky i manipulátory včetně těch, kterým je lépe se vyhnout?
Kniha přináší odpovědi nejen na tyto otázky, je přehledně členěná do jednotlivých okruhů a můžete si tedy v každé situaci nalézt to, s čím potřebujete aktuálně pomoci.
Mindfulness pro každého
Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik.
S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu Mindfulness-based stress reduction (MBSR). Funkčnost osmitýdenního formátu programu následně prokázaly mnohé studie.
Kuchařka pro mého syna
Po populární Kuchařce pro mého muže přichází autorka se základní kuchařkou pro mladé či začínající kuchaře. Kuchařka pro mého syna má za cíl přivést dospívající dítě do kuchyně i z jiných důvodů, než jsou zapečené tousty. Kniha nenásilnou a láskyplnou formou seznamuje kluky (a holky) se základními postupy vaření, s vybavením kuchyně, snadnými osvědčenými recepty na polévky, hlavní jídla, saláty i dezerty. Čerpá především z italské, ale také francouzské, americké či asijské kuchyně a nezapomíná na stálice kuchyně české. Učí začínající kuchaře, jak mít z vaření a dobrého jídla radost, jak z přípravy jídla udělat zábavu, ale také jak mít v kuchyni čisto a pořádek. Kuchařka, která se neztratí v žádné domácnosti s mladšími (i staršími) začínajícími kuchtíky!
*****
Kniha obsahuje:
-90 do detailů popsaných receptů
-návodné fotky a ilustrace
-úvodní kapitolu s tipy, jak se v kuchyni neztratit, nezranit a jak si vaření (a dokonce i úklid) užít
-vegetariánské varianty k téměř každému receptu s masem
-kapitoly: 1. Co, jak a proč, 2. Polévky, krémy a vývary,3. Těstoviny, noky, rýže a čočka, 4. Maso a ryby, 5. Street food – fast food, 6. Saláty, 7. Pomazánky a dipy, 8. Snídaně, svačiny, smoothie, 9. Muffiny, koláče, dezerty, 10. Přílohy
Notebook pro úplné začátečníky: vydání pro Windows 8
Notebook pro úplné začátečníky: vydání pro Windows 8 Uvažujete o koupi notebooku nebo jste si ho již pořídili? Nevíte si rady se základním nastavením, zprovozněním Wi-Fi či se chcete rychle naučit činnosti, které se na notebooku provádí jinak než na stolním počítači? Vše potřebné najdete v knize z edice Pro úplné začátečníky. Všechny popsané činnosti se zaměřují na praktické využití notebooku doma, v kanceláři i na cestách. To vše krok za rokem a bez zbytečných detailů. S knihou tak hravě zvládnete přechod na notebook a využijete jeho hlavní výhody. Díky množství rad a tipů se snadno vyhnete případným problémům, a když už nastanou, budete vědět, jak je efektivně řešit. S knihou se mimo jiné naučíte: * Provést základní nastavení displeje nebo touchpadu * Připojovat externí monitor, myš, klávesnici nebo webkameru * Správným nastavením prodloužit provoz baterie * Připojit se k Internetu pomocí Wi-Fi nebo kabelu * Poslouchat hudbu, sledovat filmy a vypalovat CD a DVD * Propojit notebook s projektorem a provést nastavení zobrazení * Zabezpečit počítač proti virům, spywaru a nevyžádané poště * Zálohovat soubory a obnovovat nefungující Windows * Řešit běžné problémy a udržovat notebook v dobré kondici
Akvarel pro děti
Při malování akvarelem si ochočíš vodu, jako u správné dětské hry! Budeš překvapen, jak jednoduše vytvoříš okouzlující obrázky. Všechna tajemství akvarelového malování máš na dosah ruky! Můžeš postupovat podle našich obrázků krok za krokem nebo vytvářet vlastní díla podle své fantazie. Staň se opravdovým malířem! Tahle knížka ti poradí s výběrem výtvarného materiálu, se správným držením štětce, se základními akvarelovými technikami a s odstíny, mícháním, překrýváním a rozpíjením barev.
Na sklade 2Ks
9,49 €
9,99 €
Inteligentní hry pro vašeho psa
Knížka o tom, jak procvičovat smysly a inteligenci vašeho domácího mazlíčka. Množství informací a zábavných her, které pomohou strávit čas s vaším čtyřnohým kamarádem ještě zábavněji a k oboustrannému prospěchu.
Kartičky pro miminka / Kartičky pre bábätká
Kontrastní černo-bílé karty jsou výbornou pomůckou k rozvoji zraku dětí od narození do 6 měsíců věku. Upoutávají jejich pozornost a probouzí přirozenou zvídavost. Později karty významně přispívají k rozvoji řeči – děti začínají rozeznávat jednotlivé obrázky a pomocí dospělých nebo starších sourozenců se je učí pojmenovávat.
Klavírní cvičení pro začátečníky: Barevné klávesy
Kniha doplňuje úspěšnou Školu hry na klavír, která pomocí unikátní metody Barevných kláves snadno otevře dětem i dospělým cestu ke zvládnutí hry na klavír. Aktivity v této knize mají tři cíle: vypěstovat kladný vztah k hudbě, rozvíjet jemnou motoriku, koordinaci těla a hudební všestrannost a pěstovat cit pro rytmus. Kniha je určena dětem, rodičům a také učitelům hudební nauky nebo hudební výchovy.
Čínština nejen pro děti
Učebnice Čínština nejen pro děti poutavým způsobem vyučuje základy čínského jazyka. Čtenáři si zábavnou formou osvojí správnou výslovnost, základní gramatiku, naučí se základní čínské znaky a odhalí příběhy, které prastaré čínské znaky vyprávějí. Získají tak pevný základ, díky němuž bude další studium čínštiny výrazně snazší a zábavnější. Na dobrodružné cestě poznávání čínského světa čtenáře doprovází starověký učenec Xu Shen a další historické osobnosti. Kniha je vhodná pro kurzy čínštiny, ale zároveň je dobře použitelná i pro samouky. Učebnice je napsána způsobem vhodným pro dětské čtenáře, ale zaujmout může i dospělé.
Na sklade 1Ks
14,63 €
15,40 €
Bezpečný domov pro dítě
Je alarmující, jak velké procento úrazů dětí se děje v přítomnosti jejich rodičů. Ne všem se dá samozřejmě zabránit. Někdy ani sebelepší vůle nestačí ochránit to nejcennější, co máme – ne nadarmo se říká, že děti jsou „živé stříbro“. Většině úrazů je však možné předcházet. Autorka, zkušená dětská lékařka, vás seznámí s rizikovými místy a činnostmi ve vaší domácnosti – s těmi běžnými, ale i s těmi méně zřejmými.
Dozvíte se, jak zabezpečit jednotlivé místnosti či nábytek v domácnosti (například elektrické zásuvky, rohy nábytku, kuchyňský sporák, toaletu, pokojové rostliny a spoustu dalších), ale také na co si dávat pozor v situacích, které se na první pohled jeví jako zcela bezpečné. Hlavní kapitoly jsou členěny podle období věku dítěte a pro ně specifických rizik. Zmíněny jsou i možné nástrahy dětských hřišť, hrátek s domácími mazlíčky či při cestování autem.
Pokud však již k nějakému úrazu dojede, je třeba rychle reagovat, aby následky byly co nejmenší. Kniha proto názorně představí i základy první pomoci a uvede rady, jak postupovat při nehodě a kam se obrátit o pomoc, včetně důležitých telefonních čísel. Zbavit se zbytečných obav vám může pomoci také řada fotografií a názorných kreseb.
Na sklade 1Ks
6,48 €
6,82 €
Nalepuj pestré obrázky: Pro holky / Pre dievčatá
Pomocí barevných samolepek vytvoř šestnáct originálních obrázků. Podle předlohy umísti na bílá políčka správné barvy. S touto hravou knížkou se určitě nebudeš nudit.
Obličejová jóga pro začátečníky
Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání a vedou k oživení pleti, udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů.
Na sklade 3Ks
10,25 €
10,79 €
44 aktivit pro děti s ADHD
Jak mohou děti s ADHD dostat své impulzivní chování pod kontrolu? Odpověď nabízí kniha plná aktivit, které rozvíjejí sebedůvěru, sociální dovednosti a sebekontrolu. Autor shromáždil 44 jednoduchých aktivit, které mají podobu desetiminutovek a dají se provádět bez větší přípravy. Co se děti při hrách naučí? Budou z nich dobří kamarádi, kteří naslouchají ostatním, školu budou zvládat s větší lehkostí, rozpoznají své speciální dovednosti a podpoří tak svou sebeúctu, a naučí se své chování lépe plánovat a chovat se zodpovědně.
Aktivity jsou určeny dětem od 8 do 12 let.
Lawrence Shapiro, Ph.D., je psycholog.
Zábavné spojovačky pro šikovné děti
Baví tě objevovat skryté obrázky? Spojování teček podle čísel je skvělá zábava.
Obrázek si pak můžeš vybarvit a pochlubit se rodičům nebo věnovat kamarádům. A při tom si ještě hravou formou uvolníš ruku a procvičíš pozornost, soustředění i trpělivost.
Tak pojď na to a objev, kdo nebo co se skrývá pod tečkami!
Makramé vánoční ozdoby pro adventní čas
Udělejte si radost vyráběním originálních, a přesto jednoduchých makramé vánočních ozdob a vytvořte si tak doma krásnou sváteční atmosféru. Celkem 13 podrobných návodů doprovázejí obrázky a fotografie, podle kterých jednotlivé projekty zvládne naprosto kdokoliv. Přejeme vám hodně zábavy při tvoření.
Adventní kalendář - Pro děti a rodiče a další milé
Velká adventní vymalovánka!
Každý den si vybarvi jedno políčko a k němu kousek obrázku...
Pro rodiče: kromě čokoládového kalendáře můžete svým dětem pořídit i tuto adventní vymalovánku a strávit tak se svými dětmi pěkný společný čas.
Kalendář má protistresové účinky.
Na sklade 1Ks
2,63 €
2,77 €
Vtipy pro děti o zvířatech
Smích léčí a soužití se zvířaty také, anebo alespoň s většinou z nich, a v této knížce děti najdou obojí - legraci i oblíbená zvířata. Některé vtipy děti snad potěší i rozesmějí, a zvířaty se to zde jenom hemží – zahafají na vás psi všech možných ras, hřbet si protáhnou větší i menší kočky, zadupou na vás licho- i sudokopytníci, několikrát se oženete po hmyzu a určitě budete fandit hlemýžďům při jejich nekonečných cestách...
Na sklade 1Ks
5,69 €
5,99 €
Pleteme pro maminky a miminka
Období, kdy se očekává příchod děťátka, je ideální pro to, sáhnout po jehlicích a klubíčku příze. Ať už se rozhodnete pro pohodlný model pro nastávající maminku, nebo pro roztomilý obleček pro dítě, určitě vaše výrobky udělají radost. Kromě návodů na capáčky, čepičku, lacláčky nebo praktický pléd či spací pytel (a další) popsaných krok za krokem najdete v této příručce také základní informace o vhodných přízích, pletacích technikách a vzorech.
Kuchařka pro singles
Kuchařka pro singles přináší spoustu nápadů a receptů, co si uvařit, když jste sami doma.
Má smysl vařit, když budete jíst sami? Rozhodně ano! Vaření pro jednoho je rychlejší, jednodušší a také méně namáhavé než pro více lidí. Když se neodbudete, prospějete své duši i tělu víc než fast foodem, a navíc máte svobodu jíst, na co máte zrovna chuť, i šanci otestovat si přípravu nových dobrot bez obav, co jim řeknou ostatní! V Kuchařce pro singles najdete víc než stovku nápadů a receptů na skvělá jídla všeho druhu, která si můžete připravit jenom v jedné porci, ale navařit i do zásoby. Najdete v ní také užitečné rady, jak potraviny uchovávat a jak s nimi hospodárně nakládat. Všechny recepty jsme uvařili, ochutnali a vyladili v redakční kuchyni časopisu Apetit.
V Kuchařce pro singles najdete kapitoly
*Umění kompozice (neboli sendviče a saláty)
*Síla polévky
*Jedna porce stačí
*Vejce nad zlato
*Kuře nejen na neděli
*Plátky a filety
*Přítel mrazák
*Servis