Hľadanie: Sotva dýcham
zobraziť:
Návrat domů
Je Štědrý večer roku 1959. Na konci horkého dne se na pozemku jednoho velkolepého sídla najde mrtvola. Když je obyvateli přivolána policie, poklidné městečko Tambilla se stává dějištěm vyšetřování nejzáhadnější vraždy v dějinách jižní Austrálie. O mnoho let později v Londýně pátrá novinářka Jess po příběhu, který by vydal na reportáž. Potřebuje ho jako sůl – je nezaměstnaná a sotva vychází s penězi. Když ale dostane zprávu, že její milovaná babička Nora leží zraněná v nemocnici, odsune práci stranou a vrací se do Sydney. V Nořině domě objeví knihu o skutečných zločinech, jež popisuje dávno odložený případ: tragédii rodiny Turnerů z roku 1959. A jakmile se začte, zjistí, že mezi nechvalně proslulou vraždou a její rodinou je šokující spojitost…
dostupné aj ako:
Stříbrné perutě: Dědička světla
Magie, láska, napětí
Thorn může sotva dýchat, tělo ji bolí, ze zad jí vychází záře – děje se s ní cosi nevysvětlitelného. A brzy se to má dozvědět: Je napůl člověk, napůl příslušnice národa Stříbrných perutí a zcela nečekaně se ocitá ve smrtelném nebezpečí. Jako polobytost totiž měla být zabita hned po narození. Ještě větší dobrodružství však začne ve chvíli, kdy se dostane do rukou Lucienovi, synovi mocného náčelníka klanu Stříbrných perutí v Londýně.
Na stiahnutie
12,21 €
Jóga
Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím fotografií a nákresů.
Z obsahu:
Vývoj jógy
Od mystické jógy starověku k moderní integrální józe
Teorie jógy
Meditační ásany
Ásany pro ducha a duši • Dýchání v meditačních pozicích.
Kurativní ásany
Ásany pro končetiny • Ásany pro páteř • Ásany poro nitrobřišní kompresi • Ásany pro obrácení krevního oběhu • Uvolňovací cvičení
Kontrola životní síly prostřednictvím jógového dýchání
Co je to pránájáma? • Léčebné účinky jógového dýchání
Jógová dieta
Cvičební programy
Seznam všech jógových cviků
Na sklade 3Ks
11,12 €
11,70 €
Lacná kniha Tep prachu (-70%)
T. Winton, v roce 1995 nominovaný za knihu The Riders (Jezdci) a v roce 2002 právě za Dirt music na prestižní Bookerovu cenu, patří dlouhá léta nejen k nejlepším spisovatelům Austrálie, ale i celé své generace. Tep prachu je teskně melancholický, jazykově vytříbený i dojemný příběh plný elektrizující vášně a milostného vykoupení. Hlavní postava čtyřicetiletá Georgie Jutlandová, závislá na alkoholu, žije s nemilovaným mužem a dvěmi adoptivními dětmi, jejichž skutečnou matku jim však dokáže sotva nahradit uvězněná v sociální izolaci i životní prázdnotě hledá sama sebe až do chvíle, kdy se střetne s nezkrotným pytlákem Lutherem Foxem. V té chvíli se vytváří bizarní spojenectví dvou ztracených duší – toužících se odpoutat od minulosti, potlačujících skrytý žal, dávno vyčpělé sny i pomalu se ztrácející neději – i jejich vzájemná odysea niterné i vnější „cesty“, protkaná mámivou směsí sveřepé poezie, barvitého líčení, vroucích citů i lidsky metafyzických slabostí a tužeb. Wintonova kniha je tak love story a zároveň thriller, oslava lidského ducha i hymnus na nádhernou a nesmiřitelnou krajinu západní Austrálie. – Jako čarovná mantra monotónně se opakující hudba slov, hudba obrazů, hudba přirozenosti povstávající z prachu, australských korálových útesů, oslepujícího trýznivého slunce…
Na sklade 1Ks
3,40 €
11,33 €
dostupné aj ako:
Kniha proměny života
Metodický průvodce, jak změnit život do lásky, radosti a harmonie s láskyplným dotekem andělů a bytostí Světla.
Vždy je čas najít tu správnou cestu. I když má všechno své správné načasování, tempo, vývoj, fáze a řád, najít cestu můžeš kdykoliv.
Tato kniha je tvým rádcem, pomocníkem a především průvodcem, jak krok za krokem proměnit svůj život do lásky, radosti a hojnosti. Je mnoho informací, návodů, jak na to, jen se v tom občas ztratíme a nevíme, co dříve, co potom. Kniha ti ukáže jak začít, postupovat. Metody a kroky jsem vytvořila skrze mé vlastní zkušenosti, životní příběhy a jsou prověřeny mnoha klienty i přáteli, kterým už pomohly život změnit a nasměrovat. Už dlouhá léta je předávám svým klientům i blízkým lidem. Po celou dobu mě vedli a stále vedou andělé a bytosti Světla a tuto cestu mi zcela jasně projevili. V této knize je předávám i tobě.
Můžeš mít pocit, že jsi na konci, že už nemáš sílu jít dál a není naděje. Opak je pravdou. Vždy si můžeš zvolit padnout a zůstat ležet, nebo se rozhodnout pro život. Můj tatínek vždy říkával: „Jestli jsi na dně, je to to nejlepší místo, kde můžeš být. Teď už můžeš jít jen nahoru.“ Pochopila jsem, že dokud dýchám a žiji, mohu se rozhodnout a něco udělat.
Nejsi sám. Máš sebe sama, doprovod andělů a bytostí Světla. Tam začni. V SOBĚ.
Na sklade 1Ks
18,24 €
19,20 €
Žena v (kon)kursu
Ve čtyřiceti život nekončí, ani když vás náhle udělají babičkou a váš milostný život se změní v bojiště…
Humorný příběh o ženách a pro ženy, který dodá zaručenou dávku životního optimismu.
Víte, co je to rána z čistého nebe?
Tak třeba když vám sotva zletilá dcera oznámí, že brzy budete babičkou! A přesně tohle se stane Viktorii, rozvedené porodní asistentce. Rázem se ocitne uprostřed bojové zóny, kde ještě ke všemu občas vybuchují i trosky jejího milostného života. Nějak to s těmi muži není ono, a to ani když se její bývalý najednou chce stát zase současným a budoucím. Nebyla by to ale Viki, kdyby se do všeho nevrhala naplno, za podpory svých mile praštěných přítelkyň, které vědí o životě svoje. A tak si nakonec poradí se vším, i se svým příšerným zetěm zvaným fracek…
Na sklade 1Ks
4,34 €
4,57 €
Lacná kniha Čarodějnice a vévoda (-70%)
Mladá kuchařka Lena, která je už delší dobu na stopě ožehavému rodinnému tajemství, sotva může uvěřit svému štěstí, když dostane místo v zámecké kuchyni na dvoře vévody Zikmunda, a navíc získá mimořádnou důvěru mladé vévodkyně. Brzy ale pochopí, že p
rostopášným životem pověstný Zikmund má spadeno i na ni. Nic z toho nezůstane utajeno před bývalou vévodovou milenkou Almou, která touží po pomstě. Obviní z čarodějnictví šest žen, mezi nimi také Leninu tetu Els. Inkvizitor Heinrich Kramer plánuje ne
milosrdný, rychlý proces. Nepočítá však s mladým právníkem Johannesem Merwaisem, který Lenu miluje. Mladý muž se bez bázně a s velkou obratností ujímá nevinných žen a dokáže porazit Kramera jeho vlastními zbraněmi. Následuje tvrdý zápas o jejich svob
odu, podporovaný v neposlední řadě vévodou Zikmundem, který netuší, kdo Lena ve skutečnosti je.
Na sklade 1Ks
4,22 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Maminko, nekřič!
Sotva vás někdo dokáže rozčílit tak jako vaše vlastní dítě. Rodinný život dnes až příliš často určuje nadměrná úzkost, únava a jiné stresové reakce. Tyto emoce snadno vedou k tomu, že jako matka reagujete zcela jinak, než byste chtěla. Chcete-li to změnit, potřebujete se naučit své emoce vnímat, dívat se na ně zvenčí a správně s nimi zacházet – nepotlačovat je, ale ani se jimi nenechávat převálcovat.
Tato kniha vám pomůže nalézt váš ztracený vnitřní kompas a spojení se sebou samou, vypořádat se s hněvem a impulzivností a poznat, kdy se ve vašem chování spouští automatické vzorce. Umožní vám dívat se na situace očima vašeho dítěte, komunikovat s ním a spolupracovat při hledání řešení, která zajistí spokojenost vás všech.
Co je odtud vidět
Když Selma řekla, že se jí v noci zjevila okapi, věděli jsme, že někdo z nás brzy zemře, zahajuje své vyprávění Selmina desetiletá vnučka Luisa. Selmě se dosud zdálo o africké antilopě třikrát a pokaždé potom někdo z vesnice zemřel, proto jsou její obyvatelé rázem ve střehu. Někteří cítí, že nyní je nejvyšší čas vyrukovat se zamlčovanou pravdou. A když smrt konečně přijde, její okolnosti jsou mimo očekávání všech.
Prostřednictvím Luisy odhalujeme život malé poklidné vesnice s magickou atmosférou. V Selmině domě, v němž děvčátko vyrůstá, nalézají útočiště leckdy podivínští sousedé, které navzdory neurózám, vrtochům a rozdílnosti povah spojuje přátelství, tolerance vůči jinakosti a snaha pomáhat si. Žijí tu také Luisini rodiče, zaměstnaní krizí středního věku natolik, že jim sotva zbývá čas na dceru, a její výchovu ochotně přenechávají jiným. A důležité místo patří obrovskému psu Aljaškovi s aurou nesmrtelnosti.
Román sestává ze tří částí odehrávajících se v osmdesátých a devadesátých letech minulého století a následně na začátku nového tisíciletí. Vyprávění, v nichž je Luisa konfrontována se smrtí blízké osoby, se volně propojují. Tématem příběhu je však především láska a lidé, kteří mají odvahu o ni usilovat a překonávat překážky v podobě vnitřních bariér, předsudků i tisíců kilometrů.
Autorka dovedně žongluje s metaforami a prokládá je jemným, laskavým humorem, čerpajícím z dobře odpozorovaných všedních situací. Její dojemný příběh je promyšlenou meditací o tom, jak ztráta a láska utvářejí člověka i komunitu. O hledání našeho místa ve světě, i když to místo je právě tam, kde se nalézáme.
Román získal výrazný mezinárodní ohlas a dosud byl přeložen do 20 jazyků.
Na sklade 1Ks
20,75 €
21,84 €
Výdych
Viac ako štyridsať jednoduchých dychových cvičení, ktoré pomáhajú zlepšiť telesné zdravie a získať emočnú pohodu.
Naučte sa využívať dych na zníženie stresu, zvýšenie hladiny energie, zlepšenie spánku či športovej výkonnosti.
Za deň urobíme 17 000 - 29 000 nádychov a výdychov. Napriek tomu si väčšina z nás neuvedomuje, že dýchame nesprávne, čo nám môže spôsobovať únavu, bolesti hlavy, tráviace problémy, poruchy spánku, chronický stres a úzkosť. Pritom na zvýšenie energie, dosiahnutie lepšieho spánku a získanie väčšej psychickej i fyzickej pohody stačí, aby sme sa naučili dýchať určitým spôsobom. Dýchanie je tajná zbraň, o ktorej ste ani netušili, že ju máte!
dostupné aj ako:
Muž, který zemřel dvakrát
Audiokniha Muž, který zemřel dvakrát, kterou napsal Richard Osman, je pokračováním audioknihy Čtvrteční klub amatérských detektivů. Kvarteto amatérských detektivů v důchodovém věku znovu zasahuje! Svérázná čtveřice penzistů se sotva vzpamatovala z řešení svého prvního skutečného případu vraždy a už je zase v jednom kole.
Na stiahnutie
14,60 €
Tajomné dedičstvo
Po Manželskej pretvárke ponúkame milovníkom kvalitnej historickej romance ďalší román z pera úspešnej americkej autorky Abigail Wilsonovej – pútavý romanticko-dobrodružný príbeh zasadený do regentského Anglicka.
Kent 1819. Život mladej vdovy a pacientky Cluettovej nemocnice Amelie Pembrokovej sa obráti naruby, keď sa nečakane stane dedičkou panstva Moorington Cross. Ameliin lekár a otcovský priateľ doktor Cluett sa rozhodol zmeniť svoju poslednú vôľu a ustanovil ju za hlavnú dedičku. O podobnej príležitosti získať finančnú nezávislosť by sa žiadna žena v tých časoch neodvážila ani snívať, tobôž nie žena s ochorením, ktoré spôsobuje, že môže kedykoľvek, aj v tej najnevhodnejšej chvíli, upadnúť do hlbokého spánku. Testament navyše obsahuje záhadnú podmienku: Amelia sa musí vydať za jedného z dvoch mužov, ktorých vôbec nepozná. Ibaže ako ju má splniť, keď cíti čoraz väčšiu náklonnosť k príťažlivému advokátovi Hawkinsovi? Situácia sa hrozivo vyostrí, keď doktora Cluetta nájdu mŕtveho v jeho spálni sotva niekoľko hodín po tom, čo zverejnil svoju novú poslednú vôľu. Amelia má tridsať dní na to, aby sa rozhodla, za ktorého muža sa vydá. Nebojácna mladá žena si však zaumieni, že s pomocou pána Hawkinsa odhalí pravdu o smrti svojho dobrodinca. Tento náhly zvrat udalostí predsa nemôže byť náhoda – alebo áno?
Na stiahnutie
12,50 €
dostupné aj ako:
Joga pre deti a bábätká
Joga, staroveká disciplína pochádzajúca z Indie, ktorá navodzuje pohodu tela, mysle a ducha, má na človeka pozitívne účinky: znižuje stres, zlepšuje, spevňuje a posilňuje kosti, svaly a kĺby, zmierňuje bolesť a pomáha dýchať pokojne, uvoľnene a zhlboka. To všetko vedie k stavu pohody a vnútorného pokoja. Výnimočnosť knihy Joga pre deti a bábätká spočíva v myšlienke stráviť chvíle s deťmi formou cvičenia jogy, ktorá má aj na drobcov pozitívny vplyv. Je venovaná otcom a mamám, ktorí chcú svoje ratolesti zoznámiť s jogou. Na tento účel slúži séria zámerov, polôh, relaxačných cvikov a hier, ktoré môžu vyskúšať v kruhu rodiny láskyplným a zábavným spôsobom. Kniha predstavuje rôzne pozície na cvičenie s deťmi od 1 roka do 3 rokov, pričom posledné strany sú venované bábätkám vo veku 3 – 12 mesiacov. Pozície sú zoskupené podľa účelu a zoradené podľa úrovne náročnosti od najnižšej po najvyššiu.
Janka, Alex a mravec z kredenca
Janka si všimne, že v kuchyni sa z takmer neviditeľnej dierky tiahne jemnučká sotva viditeľná šnúrka. Skladá sa z korálikov, ktorým narástli nôžky. Mamička Janke vysvetlí, že sú to mravčeky. S jedným z nich sa Janka spriatelí a pomenuje ho Ravec. Zvedavý a večne hladný Ravec sa stane členom domácnosti.
Aj Jankin brat Alex sa zoznámi s mravčekom a láskavo ho vezme na vedomie. Alex je veľmi náročný brat, rád robí Janke napriek a súrodenecké hádky sú na dennom poriadku. Túto podarenú trojicu sledujeme celý rok a rozlúčime sa s ňou na Vianoce.
Ivana Havranová nezvyčajne živo rozpráva o radostiach a starostiach dvoch súrodencov, ich starostlivej mamičke a nezbednom mravčekovi, ktorému neujde ani jedna odrobinka.
Přiznání
Brenna
Někteří lidé prostě vědí, jak vás rozčílit. Tak na mě působí Rye Peterson. Nevydržíme spolu ani deset minut a jdeme si po krku, což nám spolupráci vůbec neulehčuje. Rye je baskytarista Kill Johna, nejslavnější rockové kapely na světě, a já jim dělám PR. Navíc je nádherný, vtipný, nadaný a… a nikdy nebere nic vážně. Bude lepší se mu vyhýbat. Všechno se však změní, když Rye uslyší něco, co nebylo určeno jeho uším: moje přiznání. A teď mi muž, kterého se usilovně snažím ignorovat, nabízí to největší pokušení ze všech: sebe samého.
Rye
Brenna je pro mě ta pravá. Ta, kterou nemůžu mít. Ta, kterou nedokážu vyhnat z hlavy. Věřte mi, fakt jsem se snažil, jenže ta ženská mě nenávidí. Docela jsem to zvládal – dokud jsem nezaslechl, jak se přiznala, že se cítí stejně osamělá jako já. Že potřebuje, aby se jí někdo dotkl, objal ji, uspokojil. Chci jí to všechno dát. Přesvědčil jsem ji, že to bude jenom sex, jen vzájemné uspokojení a nic víc. Sotva se mi však poddala, začal se kolem ní točit můj svět. Nikdy neměla dobrý důvod mi věřit, chci Brenně však dokázat, že spolu nám bude lépe, než kdybychom byli každý sám.
dostupné aj ako:
Podzimní hvězdobraní
Bavorský král, který nechal postavit zámek Newschwanstein, zahynul i se svým lékařem za nevyjasněných okolností ve vodách, které jim sahaly sotva po kolena – slyšel jsem kdysi na školní exkurzi.
A právě takto začíná neuvěřitelné dobrodružství trojice anglických studentů, kteří v rámci výměnného pobytu přijeli do jihobavorského zámku na zdánlivě obyčejnou prohlídku.
Fazóna
Audiokniha Fazóna, kterou napsal Miika Nousiainen. Finský bestseller, který s humorem boří všechny stereotypy o partnerství i rodině. Sami je muž v nejlepších letech, ovšem přes tikot biologických hodin sotva slyší vlastní myšlenky. Matku svých budoucích dětí hledá tak urputně, až se shodou nešťastných náhod dostane do křížku s motorkářským gangem.
Na stiahnutie
13,87 €
Malá tajemství
Marin kdysi měla všechno. Vzala si Dereka, svou životní lásku, vlastnila řetězec luxusních vlasových salónů a ve své komunitě byla obdivovaná jako hlava milující rodiny. Dokud se její svět nerozpadl na prach jednoho dne, kdy byl unesen její syn…
O rok později je však sotva stínem sebe sama. Policejní vyšetřování nikam nevede. Publicita už je pryč. S manželem sotva promluví. Marin na pokraji zoufalství najímá soukromou vyšetřovatelku, aby pokračovala tam, kde policie už skončila.
Jenže namísto nalezení Sebastiana zjišťuje, že Derek je jí nevěrný s mnohem mladší ženou. Tento objev vrhne Marin zpátky do života. Ztratila svého syna a nehodlá ztratit i manžela. Derekova milenka je nepřítel, který má tvář, což znamená, že tenhle problém Marin může vyřešit. Vyřešit jednou provždy.
Na stiahnutie
15,64 €
Královna Alžběta II. (1926-2022)
Vydejte se spolu s autory z BBC History životem královny Alžběty II.
Životní příběh britské panovnice Alžběty II. byl fascinující a přitahuje nejen obyvatele ostrovního království, ale doslova celý svět. Na trůnu vydržela ze všech žijících panovníků své doby nejdéle a v dlouhověkosti se jí také žádný nevyrovnal. Když se Alžběta II. v dubnu 1926 narodila, britskou společnost stále trápily sotva zhojené jizvy Velké války. Od těch dob Velká Británie prošla bouřlivými změnami, jedna osobnost ji celou dobu provázela – královna Alžběta.
Panovnici poznáte od mladých let, během nichž princezna se ziskem koruny vůbec nepočítala, přes druhoválečné období, sňatek a založení rodiny až k triumfálním oslavám panovnických výročí. Seznámíme vás s důležitými milníky, které formovaly dějiny Británie a okolního světa, a v nichž se královna projevila jako hybatel velkých historických událostí. Nahlédnete do soukromí rozvětvené královské rodiny, královských sídel i královnina šatníku.
Obsah
Zrození královny:
Zlomové okamžiky královnina nevšedního života
Mladá Alžběta
Philip, královnin manžel
Korunovace
V Buckinghamském paláci
Život královny:
Rozvětvená rodina
Slavné paláce
Královská móda
Královna a Commonwealth
Na cestách
Královnin odkaz:
Jubilea
Tajemství úspěchu Jejího Veličenstva
Historická série Koruna
Století změn
Proměny tváře monarchie
Panovnice a její ministři