Hľadanie: Domácí fitness CZ
zobraziť:
Petra Vlhová – Moje cesta na vrchol CZ
Úžasný příběh slovenské národní hrdinky, fenomenální sportovkyně – olympijské šampionky a vítězky Zlatého glóbu ve sjezdovém lyžování – Petry Vlhové. Petra vzpomíná na své dětství, první školní známky, závody, trenéry, úspěchy a nevyhýbá se ani ožehavým tématům, například proč nemůže být kamarádkou s rivalkou Mikaelou Shiffrinovou. Knihu doprovázejí fotografie z rodinného archivu i vzpomínky jejích nejbližších. Speciálně pro české vydání publikaci opatřila doslovem prezidentka Slovenské republiky Zuzana Čaputová.
dostupné aj ako:
Rok v lese (CZ)
Je úžasné, co všechno se dá naučit z knížky beze slov!
Ověřeno na dětech malých i velkých. Všechny bez rozdílu věku baví hledat na obrázcích příběhy jednotlivých zvířátek a dozvídat se tak o jejich zvyklostech.
Kdo v noci bdí a ve dne spí? A kdo zaspí celou zimu? Kdo je čistotný a kdo se hrabe v odpadcích? Kdo a jak dlouho se stará o svá mláďata? Kdo je vynikající stavitel? Kdo má nejlepší spižírnu? Kdo si na koho brousí zuby?
Jak vypadá život v lese na jaře, v létě, na podzim a v zimě?
Bohatě ilustrované dvoustrany zachycují proměny jednoho místa v průběhu celého roku. Děti mohou pozorovat chování zvířat během jednotlivých ročních období, za různého počasí a v různou denní dobu.
Rok v lese podněcuje zvídavost, rozvíjí postřeh, podporuje představivost i logické myšlení. Ale především je skvělou zábavou pro celou rodinu. Máte-li rádi „hledací“ knížky Rotraut Susanne Bernerové, je Rok v lese tím pravým čtením pro vás.
Na sklade 1Ks
19,29 €
20,30 €
Domácí cvičení 3
Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?
V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.
V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.
Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.
Domácí úkoly
Domácí úkoly se vymykají z Hrabalovy prozaické tvorby, stojí na jejím okraji. Jde o koláž z autorových esejů, poznámek, rozhovorů, medailonků o výtvarnících, statí a článků, drobných lyrických i filozofických miniatur, které ukazují šíři Hrabalových zájmů, dalece přesahující oblast literatury. Jde o reprint prvního vydání, které muselo být z důvodu autorova publikačního zákazu okamžitě po vytištění skartováno a jehož se dochovalo jen několik kusů.
Lacná kniha Dýně - domácí delikatesy (-70%)
Velký výběr praktických a báječných receptů jejichž základní surovinou je dýně. Jou tu polévky, masové směsi, doplňky k rybě, zákusky .... celý receptář. Naučte se připravovat a vychutnávat si tyto nápadné plody. Dobrou chuť!
Na sklade 1Ks
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Eleanor a Park (CZ), 2.vydání
Romance ze školního prostředí, neobvyklá je v tom, že hlavní hrdinka není nejkrásnější holka na škole a její milý není nejúžasnější borec; ona je obyčejná, trochu při těle, on nenápadný kluk s částečně asijskými předky. Jejich zvolna se vyvíjející vztah překvapí je samotné a je líčený tak, že když se poprvé vezmou za ruku, připraví to o dech je i čtenáře. Celosvětový fenomén ve stylu Hvězdy nám nepřály.
Na sklade 3Ks
13,35 €
14,05 €
Legami Fitness uterák Travel
Kto ti kryje chrbát, keď cvičíš? Dokonalý partner na cvičenie skutočne existuje v podobe vášho nového, kompaktného, ??ľahkého a ultraabsorpčného uteráka do posilňovne. Vrecko na zips uchováva kľúče od skrinky v bezpečí!
Ľahký a malý
Rýchlo schnúci a ultraabsorpčný
S vreckom na zips
Elastický
Materiál: 88% polyester, 12% polyamid
Rozmery: D 45 x V 80 cm
Lacná kniha Nový domácí řemeslník (-70%)
Encyklopedie řemeslných prací s praktickými návody. Kapitoly: Nářadí, Interiér, Střecha, Sklep, Okna a dveře, Podlaha, Předsín, Kuchyně, Topení, Koupelna, Interiér, Exteriér, Nábytek, Hračky.
Na sklade 1Ks
3,78 €
12,61 €
dostupné aj ako:
Moje domácí lékárna z léčivých bylin
Zůstat zdravý si přeje každý. Pomohou ktomu unás rostoucí plané rostliny!
Ať již léčivý sirup, šťáva, bonbóny nebo krémy vlastní výroby, blahodárné čaje uvařené zbylinek, které si sami nasbíráme, oleje, tinktury aesence vlastní výroby, tišící koupele aobklady či zábaly – to své si zde najde každý. Heřmánkový čaj, pampeliškovou šťávu, třezalkový olej, bonbóny na kašel? Ty si snadno arychle vyrobíme sami.
Sestavme si svou přírodní medicínu zdomácího „koření na všechno bolení“ – asice ztoho, které je právě venku kdispozici čerstvé. Tak budeme dobře připraveni a budememít v případě potřeby po ruce vhodný lék – pro velké ipro ty malé.
Na sklade 1Ks
14,69 €
15,46 €
Moje prvé vyšívanie Domáci miláčik
So sadou Avenir Lacing Kit si deti zamilujú vytváranie nového plyšového kamaráta. Sada obsahuje predierkované kúsky, ktoré sa dajú ľahko zošiť priloženými šnúrkami a po pridaní výplne vytvoríte rozkošné zvieratko. Vek: 3+
Various - TOP20.CZ 2022 CD
Hitová kompilace, která mapuje největčí domácí hity v českém radio éteru.
Tracklist:
1 MIRAI - VEDLE TEBE USÍNÁM
2 MIRO ŽBIRKA & DAVID ŽBIRKA - NEJSI SÁM
3 LENNY - LIVE.LAUGH.CRY
4 CHINASKI - DVĚ SRDCE VEJPŮL
5 KRYŠTOF - DO NEBE SE PROPADÁM
6 EWA FARNA - VERZE 02
7 LUCIE - NEJLEPŠÍ, KTEROU ZNÁM (SYMPHONIC)
8 RICHARD MÜLLER - ZMEŠKANÝ HOVOR
9 DAVID STYPKA & BANDJEEZ - O LÍTÁNÍ
10 ADAM ĎURICA, FEAT. EMMA DROBNÁ - NAŠE HRIECHY
11 PAVEL CALLTA - JSEM DO TEBE BLÁZEN?
12 RYBIČKY 48 - SVATEBNÍ HYMNA
13 ANNABELLE - TOOTHBRUSH
14 XINDL X - TERAPIE
15 SEBASTIAN - TVÝ JMÉNO
16 NO NAME - ELITY
17 MICHAL HRŮZA - NAHORU
18 JELEN - NĚKDE KOLEM
19 SUPPORT LESBIENS - SINS
20 HELENA VONDRÁČKOVÁ - POJĎ SE MNOU HLEDAT MODRÝ KVĚT
21 THOM ARTWAY - ANI JEDEN DEN
22 AJ BRIX - NĚJAKÁ DOBA
Na sklade 1Ks
15,19 €
15,99 €
Spoznávame - Domáci miláčikovia
Na stránkach tejto krásnej obrázkovej encyklopédie nájdeš veľa informácií o zvieratkách, ktoré môžeš chovať v dome alebo byte ako domácich miláčikov. Dozvieš sa podrobnosti o ich spôsobe života, o potrave, starostlivosti o mláďatá, ale aj prekvapivé a menej známe fakty a zaujímavosti. Ak si chceš overiť, čo všetko si pamätáš, vyplň kvíz na konci knihy a zisti, či si ozajstný znalec ríše zvierat.
Bleach 30: There Is No Heart Withnout You (CZ)
První nepřátelé jsou sice po smrti, ale Hueco Mundo je Arrancarů plné až po strop a ti, kteří na Ičiga a jeho přátele teprve čekají, mají v záloze spoustu špinavých triků...
Rodinné stříbro aneb Klenoty domácí kuchyně
V roce 2003 vyšla kuchařská knížka s poněkud provokativním názvem ...ale máma to vařila líp! Přesto (anebo právě proto), že se lišila od současných velice výpravných barevných kuchařek, měla tato útlá knížka úspěch. Byly v ní kromě receptů a kresbiček i autorčiny pocity, vzpomínky na dětství, na všechny kulinářské informátory, zážitky z cest. Tím se literatura účelová, návodová stala současně i knížkou čtivou a díky drobným ilustracím i graficky zajímavou. Druhý díl, spíše jakési volné pokračování s názvem Rodinné stříbro přináší osvědčené recepty, tradované v rodinách autorčiných přátel z celé republiky a zčásti i zahraničí. Každá dobrá rodina má své rodinné stříbro - doslova i přeneseně. Jsou to nejen šperky po babičce, ale také různé rituály, úsloví a v neposlední řadě i oblíbené recepty, předávané z generace na generaci - někdy ovšem i zcela nově získané a dokonce vlastním riskováním objevené. Každá maminka, babička - a v poslední době i mnohý muž - vědí, že láska prochází žaludkem. Mají tedy v záloze dobrůtku, nad kterou se leckdy vyřeší drobné problémy, jejíž vůně rozežene občasné mráčky manželského soužití a nad naparáděným talířem se opět rozzáří sluníčko rodinné pohody. Kuchařka Rodinné stříbro vznikala vlastně spoluprací všech autorčiných přátel, kteří ochotně otvírali ony rodinné pokladnice a dávali nahlédnout do vyzkoušených a ověřených receptů. Autorka jim z celého srdce děkuje a přeje všem i sobě dobrou chuť.
Na sklade 1Ks
13,40 €
14,10 €
Lacná kniha Domácí lékař pro každého (-70%)
ING. JARMILA MANDŽUKOVÁ se zajímá o zdravý životní styl, gastronomii, alternativní metody léčby, astrologii a numerologii. Od roku 1990 se psaní věnuje profesionálně, je autorkou více než sedmdesáti titulu, publikuje v časopisech, je pravidelným hostem v televizi, rozhlase a organizuje přednášky. K jejím nejúspěšnějším knihám patří Jméno jako osud, Co jíst, když…, Co pít, když…, Výživa dětí chutně, pestře, moderně, Zázračné léky přírody, Výživa v těhotenství od A do Z, Rychlovečeře a 100+1 přírodních rad na hubnutí.
Na sklade 1Ks
3,40 €
11,33 €
dostupné aj ako:
LINGEA CZ - Jeruzalém a Tel Aviv - Poznejte
Poznejte Jeruzalém a Tel Aviv s naším novým průvodcem. Odhalte to nejlepší z těchto historických měst: posvátná místa největších světových náboženství, fascinující muzea, rozmanité tržnice, výhled z Olivetské hory, jedinečnou kuchyni, výlet do Betléma, koupání v Mrtvém moři a mnoho dalšího... U každé trasy najdete podrobný popis, časovou náročnost a mapku. Určitě oceníte i podrobnou rozkládací mapu a užitečné výrazy v hebrejštině.
Obsah:
13 podrobně popsaných prohlídkových tras městy a okolím.
Rozkládací mapa Izraele, Jeruzaléma a Tel Avivu.
Praktické turistické informace, doporučené restaurace, bary a hotely.
Užitečné fráze v hebrejštině, poznámky z oblasti historie, kultury, umění i zábavy.
Fitness recepty Dominiky Multáčovej
Viac ako 100 strán fitness varenia:
- predjedlá
- hlavné jedlá
- dezerty
- TOP recepty