Hľadanie: Jóga pre vás
zobraziť:
Rozprávky pre neposlušné deti, 2. vydanie
Máte doma dieťa, ktoré sa špára v nose, je zábudlivé, lenivé, papuľnaté a nechce sa umývať? Hľadáte dobrú polepšovňu, ktorá zachráni Vaše dieťa pred doživotnou neposlušnosťou? Už nehľadajte - kúpte si knihu veselých nápravných rozprávok a Vaše dieťa sa konečne dozvie, čo ho čaká, keď bude neposlušné!
Ďalšie vydanie kultových rozprávok v novej grafickej úprave obsahuje aj nové rozprávky.
100 hier pre dvojročných
Kniha je plná krátkych hier predovšetkým pre dvojročné deti, ktoré sa môžu tešiť na vyfarbovanie obrázkov podľa zadania, na bludisko, spájanie bodiek, kreslenie a mnoho ďalšieho. Užiješ si hodiny zábavy a veľa sa toho naučíš! Dokážeš splniť výzvu a nájdeš riešenie všetkých 100 hier?
Zdravá výživa pre najmenších
Každá mama chce, aby bolo jej dieťa zdravé a šťastné. Jedným zo základných princípov ako vychovať takéto dieťa je aj správna výživa. Dobré návyky by mali byť formované už od narodenia tak, aby malo dieťa v budúcnosti k jedlu správny a zdravý vzťah.
Varenie pre dojčatá vždy vyvolávalo určité otázky:
čo môže dieťa piť a čo nie,
ako rozoznáme, že je dieťa pripravené na rozšírenie jedálneho lístka,
ktoré potraviny obsahujú tie najsilnejšie alergény.
V tejto knihe sú zhromaždené všetky najdôležitejšie informácie o výžive dojčiat, a to pekne prehľadne podľa jednotlivých mesiacov života. Recepty na lahodné obedy, desiate, olovranty aj večere vám umožnia pripraviť pestré a vyvážené jedlo pre každé dojča. Kniha je doplnená užitočnými tipmi a prehľadnými výživovými tabuľkami.
Nebo nie je výmysel - pre deti
Colton rozpráva svojim detským spôsobom, aké je to byť s Ježišom, ako to v nebi vyzerá, koho tam možno stretnúť. Dáva tiež odpoveď na rôzne otázky, ktoré dostáva od detí, napríklad či žijú v nebi zvieratká alebo akí vysokí sú anjeli. Príbeh tejto detskej knižky sa odvíja rovnako ako v rovnomennej knihe pre dospelých, ale tu je rozprávačom sám Colton, ktorý pomocou nádherných ilustrácií priblíži deťom zážitky zo svojho výletu v nebi. Deti sa dozvedia, že nebo je krásne a bezpečné miesto. A že cesta večnosti je otvorená pre všetkých a táto nezabudnuteľná knižočka uvádza jednu z možností... Nebo skutočne existuje a bude sa vám páčiť!
Pre najmenších – Protiklady
Ktorý slon je malý a ktorý veľký? Ukáž, ktorý košík je plný a ktorý prázdny. Ktorá húsenica je krátka a ktorá dlhá? Povedz, čo je prázdne a čo plné. Ukáž, ktorá myška je vysoko a ktorá nízko. Dolep samolepky na správne miesta. Tieto úlohy a mnoho ďalších nájdete v tejto knižke, ktorá je určená pre najmenšie deti od 2 do 3 rokov. Hravou formou sa tak zoznámia s protikladmi a zistia aj svoju šikovnosť a postreh pri výbere a nalepovaní samolepiek.
Vitaj, Pane Ježišu (pre dievča)
Denníček z dňa prvého svätého prijímania zachytí všetky dôležité udalosti, pocity, okamihy a želania najbližších. Vychádza v dvoch variantoch pre chlapcov i dievčatá. Dostupný je aj v maďarskej mutácii.
Veršovánky pre deti
Povedačky sú u detí veľmi obľúbené. Pobavia ich a zároveň rozvíjajú ich predstavivosť, logické myslenie. Povedačky sú sprevádzané veselými obrázkami.
Lacná kniha Jóga pro váš typ (-70%)
Tato kniha jako vůbec první podrobně uvádí, jak si vybírat jógové ásany (polohy), které jsou, podle pět tisíc let starého systému ájuvédské medicíny, vhodné pro váš jedinečný tělesný typ.
Vypredané
6,89 €
22,95 €
dostupné aj ako:
Hádanky pre predškolákov od 3 do 4 rokov
Najkompletnejší zborník testovacích úloch ,ktorý pripravili profesionálni pedagogickí pracovníci a psychológovia.Prostredníctvom týchto testov ľahko zistíte úroveň rozvoja svojho dieťaťa.V tejto knihe na vás čakajú i doplňujúce úlohy, ktoré pomôžu vášmu dieťatu zdokonaliť svoje schopnosti.
Hádanky pre predškolákov od 5 do 6 rokov
Najkompletnejší zborník testovacích úloch ,ktorý pripravili profesionálni pedagogickí pracovníci a psychológovia.Prostredníctvom týchto testov ľahko zistíte úroveň rozvoja svojho dieťaťa.V tejto knihe na vás čakajú i doplňujúce úlohy, ktoré pomôžu vášmu dieťatu zdokonaliť svoje schopnosti.
Bez vás sa do neba nedostanem
Milí priatelia, je veľa kníh o hrdinoch, ktorí bojovali s totalitou, väznením alebo zachránili životy prenasledovaných. No táto kniha je venovaná kňazovi Braňovi Bukovskému, ktorý už svoju kňazskú službu prežíval v slobode a venoval sa „len svojim povinnostiam“. Zanechal po sebe neustále sa obnovujúce, živé a fungujúce spoločenstvá.
Čo živí tento prameň, že z neho môžeme neustále čerpať?
Ako je možné, že dielo také nenápadné zanechalo takú hlbokú stopu v srdciach ľudí?
Odpoveď som našiel v texte Alessandra D‘Aveniu publikovanom na Postoji, kde je aj citát z knihy Maľovaný závoj od Somerseta Maughama: „Pamätaj, že plnenie povinností nie je ničím a že ich plnením si nezískaš viac zásluh ako umývaním rúk. Jediné, čo sa počíta, je láska k povinnosti; keď sa v tebe láska a povinnosť zjednotia, budeš v stave milosti a budeš sa tešiť zo šťastia, ktoré prevyšuje každé chápanie.“ Tu je kľúč k pochopeniu Braňovho života. Pragmatik by povedal, že si len zodpovedne a svedomito plnil svoje povinnosti. Kto vidí za závoj pragmatizmu, vidí svätého muža súčasnosti, spaľovaného láskou ku každému a ku všetkému, čo pred neho Boh denne predkladá. A práve toto nás, ktorí sme Braňovu pastoráciu zažili, stále priťahuje. O jeho inšpirujúcom živote sú svedectvá a príbehy v tejto knihe. Potrebujeme čoraz viac svätých mužov každodennej rutiny, ktorí deň čo deň opakujú Bohu svoje „áno“.
A keď je dielo dokonané, počujú Otcov hlas: „Vitaj doma, syn môj. Poď, oddýchni si a vojdi do mojej radosti. Svadobný oblek a hostina sú už nachystané, zaujmi miesto, ktoré som ti prichystal.“ Aspoň tak si to predstavujem... Tomáš Horváth (Člen farského spoločenstva na Teplickej, priateľ Braňa Bukovského)
* 13. február 1968 † 23. marec 2014
Branislav Bukovský sa narodil 13. februára 1968 v Trnave. Za kňaza bol ordinovaný 10. 6. 1995. Pôsobil ako kaplán v Piešťanoch, vo farnosti Bratislava-Blumentál i v bratislavskej Farnosti sv. Alžbety. Ako administrátor slúžil od roku 1999 vo farnosti Veľké Ripňany. V roku 2001 bol menovaný za farára do farnosti Bratislava-Devín a od roku 2006 pôsobil ako farár vo Farnosti Kráľovnej rodiny v Bratislave. Pôsobil zároveň ako cirkevný sudca a dlhé roky sa podieľal na výrobe náboženských programov v RTVS. Branislav Bukovský bol aj členom Rady KBS pre spoločenské komunikačné prostriedky.
O autorovi:
Radoslav Šaškovič, rodák z Trnavy, kňaz Bratislavskej arcidiecézy, cirkevný právnik, publicista. V období 2015 - 2017 bol kaplánom na Teplickej. Aktuálne pôsobí vo Farnosti sv. Martina v Bratislave a píše pre Postoj.
Stoicizmus pre začiatočníkov
Byť stoikom znamená uvedomiť si fakt, že život je plný neistoty. Keďže nikdy nevieme, ako veci dopadnú, netreba sa viazať na výsledky, ale naučiť sa prijať okolnosti také, aké sú - či už navonok vyzerajú pozitívne alebo negatívne.
Vďaka tomu človek získa realistickejší pohľad na svet, kontrolu nad svojimi emóciami a pokojnú myseľ, ktorá je základom pre pocit spokojnosti a šťastia. Tento zrozumiteľný a pútavý úvod do filozofie stoicizmu ponúka pohľad na jeho vznik a históriu, prehľad základných myšlienok stoicizmu, ako aj praktické nástroje na to, aby sme sa dokázali odpútať od vecí, ktoré nevieme ovplyvniť - a našli radosť v tom, čo máme vo vlastných rukách.
Pomocou dômyselných stratégií a jednoduchých cvičení pomôže čitateľovi naučiť sa zvládnuť svoje emócie, získať vnútorný pokoj a vyrovnanú myseľ.
dostupné aj ako:
Jóga + DVD
Tato kniha vás naučí vše, co do života s jógou potřebujete znát. Kniha je rozdělena do tří hlavních částí – seznámení s jógou, asány a flow jóga. Ve velké kapitole asány najdete 30 nejdůležitějších pozic, popsaných krok za krokem pomocí fotografií a srozumitelného návodu. Následuje kapitola flow jóga, ve které autorka jednotlivé asány spojuje do krátkých sestav, jež jsou zaměřeny na různé zdravotní problémy, nálady nebo vytyčené cíle. Díky jednotlivým flow se tak můžete zbavit stresu, zlepšit si spánek nebo mít pevnější nohy a břicho. Na přiloženém DVD pak najdete 4 delší cvičební programy, které si spolu s autorkou můžete vyzkoušet v klidu vašeho domova.
Dolepuj obrázky - pro kluky / pre chlapcov (CZ/SK vydanie)
Dolepovaním častí zvieratiek si deti rozvíjanú jemnú motoriku a zdokonaľujú koordináciu oko–ruka. Zároveň tým trénujú aj schopnosť sústrediť sa. Táto kniha bude deti naisto baviť.
Nový funkčný tréning pre športovcov
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni.
Michael Boyle, jeden z popredných koučov športovej výkonnosti, predstavuje koncepty, metódy, cviky a programy, ktoré maximalizujú pohyby športovca počas súťaže. So sériou funkčných hodnotení presne navrhnete špecifický plán pre každého športovca. Progresie posilňujúce cviky dolnej, strednej a hornej časti tela, a napokon aj celého tela, upevňujú rovnováhu, propriocepciu, stabilitu, silu a výbušnosť športovca potrebnú na to, aby vo svojom športe vynikal. Vzorové programy pomáhajú prispôsobovať individuálne tréningové plány podľa potrieb a zabezpečujú všetky stránky príprav na fyzický výkon.
Boyleove odporúčania pri navrhovaní programov, používaní masážneho valca, strečingu a dynamickej rozcvičky vychádzajú z najnovších výskumov a bohatých skúseností.
V knihe Nový funkčný tréning pre športovcov ide o viac než len tradičné opisy a výklady cvičení. Sú tam zahrnuté farebné kombinácie základných cvikov vo vysokom rozlíšení či online prístup k video ukážkam, komentárom a analýzam kľúčových cvikov.
Nový funkčný tréning pre športovcov je vylepšená a rozšírená verzia originálnej Boyleovej práce, ktorá vyšla pred viac než desiatimi rokmi. Toto vydanie ponúka využitie najnovších poznatkov o funkčnom tréningu pre vaše špecifické ciele.
O autorovi
Michael Boyle je popredný odborník v oblasti silového, kondičného a funkčného tréningu a celkovej fyzickej kondície. Je medzinárodne známy vďaka svojej priekopníckej práci a je žiadaný účastník na svetových konferenciách, ktoré sa zaoberajú silovým a kondičným tréningom. Vďaka jeho odborným znalostiam v oblasti tréningu a športovej výkonnosti koučoval elitných športovcov v tímoch ako Boston Red Sox, Boston Bruins, New Englans Revolution a Boston Breakers a aj ženský olympijský tím USA vo futbale a ľadovom hokeji. V roku 2012 sa Boyle pridal k tréningovému personálu Boston Red Sox ako silový a kondičný konzultant tímu, ktorý neskôr vyhral svetovú sériu. V zozname jeho klientov sa za tie roky objavili zvučné mená športového sveta, vrátane hráča amerického futbalu na dôchodku, obrancu Marcellusa Wileya, zlatej olympioničky v džude z roku 2012 Kayly Harrisonovej a útočníka Liverpoolu Daniela Sturridgea. V rokoch 1984 až 1997 pôsobil ako hlavný silový a kondičný kouč na Bostonskej univerzite. Od roku 1990 do roku 2012 pracoval ako silový a kondičný kouč mužského tímu ľadového hokeja BU.
Vo svojej bostonskej posilňovni, Mike Boyle Strength and Conditioning, ktorá bola v časopise Men’s Health vyhlásená za jednu z 10 najlepších amerických posilňovní, poskytuje tréning na zlepšenie výkonnosti športovcov všetkých úrovní. Rozsah jeho skúseností zahŕňa trénovanie športovcov od úrovne prvého stupňa základnej školy po hviezdnych hráčov väčšiny významných profesionálnych športov.
Boyle je majiteľ a editor webovej stránky StrengthCoach.com, ktorá sa venuje vzdelávaniu silových a kondičných koučov a osobných trénerov.
Veľká knižka - Na dobrú noc pre malých rozprávačov
Veľká knižka - Na dobrú noc pre malých rozprávačov
Váš zlomový rok
Bronnie Wareová celé roky počúvala, čo ľudia pred smrťou najviac ľutujú... a neskôr sa rozhodla napísať o tom knihu. Dobre vie, že každý jeden z nás sa musí zmieriť so smrťou, nabrať odvahu a naplno prežiť každú sekundu, ktorá nám je daná. V tejto citlivej, dojímavej knižke sa s vami podelí o päťdesiatdva podnetných príbehov pretkaných životnými skúsenosťami, ktoré vám ukážu, ako žiť bez ľútosti. Môžete si ich rozdeliť na celý rok alebo prečítať všetky zaradom. Bronnie vám predstaví nový pohľad na život, pomôže vám nájsť silu kráčať životom a plniť si svoje sny. Táto výnimočná kniha vám dodá odvahu prijať svoj život, odpustiť si chyby z minulosti, ísť za hlasom svojho srdca a vybudovať si šťastnú budúcnosť bez štipky ľútosti. Bronnie Wareová je austrálska spisovateľka, hudobná skladateľka, učiteľka a rečníčka. Jej inšpiratívne pamäti Čo pred smrťou najviac ľutujeme oslovili nespočetné množstvo čitateľov na celom svete a boli preložené do dvadsiatich siedmich jazykov. Bronnie miluje rovnováhu, prostý život, zdravé jedlo a ranný spev vtákov.
dostupné aj ako:
Jóga krok za krokem
Bezpochyby jedna z vůbec nejobsažnějších a nejinformativnějších knih o józe, které se na knižním trhu objevily, a jedna z mála, jejíž autorem je skutečná kapacita. Svámí Gítánanda byl nejen vysoce zkušeným zasvěcencem do tradičních jógových a tantrických disciplín, ale jako lékař dlouhou dobu působící na Západě se zároveň velmi dobře seznámil s tělesnými i duchovními potřebami moderní doby.
Jeho učebnice jógy, podaná velmi kultivovaným a fundovaným jazykem čerpá z tradičního odkazu indických jogínů i současných vědeckých poznatků a předkládá bohatý materiál pro každodenní praxi; současně je nadstandardně nabitou studnicí jógové moudrosti, v níž zájemci nacházejí stále nové, originální informace.
Jeden z titulů, který by rozhodně neměl chybět v knihovně žádného příznivce jógy.
Biblia nielen pre deti
Máloktoré prerozprávané príbehy Biblie sa vyznačujú takým univerzálnym a pútavým jazykom ako práve príbehy v Biblii nielen pre deti, ktorú pripravila Spoločnosť sv. Pavla v Taliansku. Kniha obsahuje 59 starozákonných a 53 novozákonných udalostí. Prednostne je určená pre deti a tínedžerov, ale aj dospelí, ktorí sa ešte nedopracovali k prečítaniu celej Biblie, môžu vďaka nej získať ucelený pohľad na biblické dejiny. Kniha je písaná veľmi sofistikovane, vidieť na nej poctivý prístup k výberu biblických udalostí, ale aj spôsob vyrozprávania príbehov čitateľa upúta, zaujme, poučí.
Zostavovatelia tejto ilustrovanej Biblie mali pri jej príprave na zreteli 3 základné vlastnosti:
1.Chceli prerozprávať nielen najzaujímavejšie a najznámejšie biblické príbehy, ale aj tie menej známe, ktoré na jednej strane opisujú krehkosť, tvrdosť a neposlušnosť Izraela voči Bohu, a na druhej strane zasa neúnavnú, stálu a odpúšťajúcu Božiu lásku.
2.Ilustrácie majú byť akýmsi prvým komentárom k textu, kde aj drobné detaily prinášajú hodnotu, ktorá pomáha premýšľať, uvažovať a chápať.
3.Napokon chceli poukázať na to, ako jednotlivé biblické knihy vytvorili jedinečný príbeh, v ktorom máme my všetci od detí až po dospelých svoju nezastupiteľnú úlohu.
Zakladateľ Spoločnosti sv. Pavla bl. Giacomo Alberione hovorieval: Biblia je najkrajší list, ktorý Boh napísal ľudstvu. Preto by bolo hriechom, keby náš život plynul bez toho, aby sme si ho prečítali, alebo ešte horšie, aby sme ho ani neotvorili.