Hľadanie: Jak přežít soužití s puberťákem CZ
zobraziť:
Ženy, ktoré behali s vlkmi
V každej žene žije mocná sila naplnená zdravými inštinktmi, vášnivou tvorivosťou a nadčasovým poznaním. Túto inštinktívnu podstatu žien zosobňuje Divoká žena. Dnes je ohrozeným druhom, pretože aj keď nám dary nespútanosti prirodzene od narodenia patria, úsilie spoločnosti civilizovať nás do predpísanej role, potláča to skutočné v našej duši.
V knihe Ženy, ktoré behali s vlkmi, doktorka Estés odkrýva obohacujúce mýty, rozprávky a príbehy, mnohé z nich pochádzajú z jej vlastnej rodiny, a pomáha tak ženám znovu nadviazať spojenie s divokými, zdravými a vizionárskymi vlastnosťami ich vlastnej inštinktívnej podstaty. Prostredníctvom príbehov a ich objasnenia v tejto pozoruhodnej knihe znovu nachádzame a skúmame Divokú ženu. Učíme sa jej rozumieť, milovať ju a prijať do svojej psyché ako tú, ktorá je liečivá a zázračná. Knihou Ženy, ktoré behali s vlkmi, doktorka Estés vytvorila nový lexikón opisujúci ženskú psychiku. Táto plodná a životodarná kniha je psychológiou žien vo svojom najpravdivejšom zmysle. Je poznaním duše.
Clarissa Pinkola Estés, Ph. D. je medzinárodne uznávaná odborníčka, poetka a cantadora - rozprávačka a uchovávateľka starých príbehov latinsko- americkej tradície. Je skúsenou jungiánskou psychoanalytičkou s vyše dvadsaťpäťročnou praxou v klinickej psychológii. V minulosti bola výkonnou riaditeľkou výskumného a vzdelávacieho strediska C. G. Jung Center for Education and Research v Spojených štátoch. Má doktorát z multikultúrnych štúdií a klinickej psychológie. Za svoj celoživotný sociálny aktivizmus a literárnu tvorbu získala ocenenie Las Primeras Award od Národnej latinskoamerickej nadácie MANA.
Kultové dielo o psychológii žien s miliónmi predaných výtlačkov.
Hlboko duchovná kniha. Oslavuje bystrosť, vytrvalosť, silu a nespútanosť žien. Ctí si ženskú dušu. (The WashingtonPost Book World)
Táto kniha je Bibliou pre všetky ženy, ktoré sa zaujímajú o hlboký duševný rozvoj. Je to cestovná mapa, ktorá znázorňuje všetky pasce, nielen tie dôverne známe, ale aj desivo neočakávané, na ktoré ženy naďabia počas cesty k svojmu inštinktívnemu Ja. Vlky… sú darom. (Los Angeles Times)
Ženy, ktoré behali s vlkmi nie je len knihou. Je to dar hlbokej intuície, múdrosti a lásky. Je vešteckou guľou Tej, ktorá vie. (Alice Walker)
Som vďačná knihe Ženy, ktoré behali s vlkmi a Doktorke Clarisse Pinkole Estés. Kniha ukazuje, aké úžasné je byť odvážnou a starostlivou, jednoducho byť ženou. Každý, kto vie čítať, by si mal túto knihu prečítať. (Mary Angelou)
Jak prohrát maraton
V knize Jak prohrát maraton Joel Cohen čtenáře krok po kroku provází přerodem z obyčejného pecivála v pecivála, který uběhne maraton. Autor pomocí neodolatelně vtipné kombinace běžeckých tipů, vyprávění, ilustrací a grafů rozebírá utrpení člověka, který se donutí běhat. Cohen vás v roli sarkastického průvodce seznámí se všemi aspekty běžeckého prožitku – od odřenin přes nejlepší dobu k běhání po mučírnu zvanou maratonské expo. Příručka nabízející užitečné rady a upřímnou soustrast běžcům všech výkonnostních úrovní vám ukáže, že dokonce i ti, pro něž je „běžecká euforie“ pojem z říše pohádek, mohou přežít celý maraton.
Na sklade 3Ks
10,44 €
10,99 €
Jak na triatlon, 2. vydání
Významně rozšířené vydání úspěšné příručky!
PETR VABROUŠEK je přední světový triatlonista, který absolvoval 1575 závodů, z toho tři ultramany, přes dvě stovky dlouhých ironmanů, stovky půlželezňáků a dalších závodů, jako třeba maraton na obou pólech (v obou případech zvítězil). Sportovec ze Zlína se stal mimo jiné i vítězem stokilometrového běhu na Antarktidě a vydal se i na Marathon Des Sables – etapový maraton napříč Saharou. Osmnáct let jej na dlouhé trati ironmanu (3,8 km plavání – 180 km kolo – 42 km běh) v České a Slovenské republice nikdo nepokořil, patnáctkrát za sebou (jako jediný na světě) se kvalifikoval mezi profesionály na Mistrovství světa Ironman na Havaji, celkem 45× vyhrál na tratích ironmana a dvakrát ultramana, přičemž na těchto distancích je držitelem světového rekordu 21:16… Navíc se dvakrát umístil na prvním místě v celkovém pořadí Světového poháru v dlouhém triatlonu. A jen jednou v životě závod nedokončil. Kdo jiný by měl začínající i mírně pokročilé triatlonisty uvést do tajů tohoto sportovního odvětví než právě on?
Není důležité, co říkáte, ale jak to říkáte!
Nezáleží na tom, při jaké příležitosti budete muset mluvit na veřejnosti, tato inspirativní kniha zaručuje, že budete vystupovat s vášní, skvěle a přesvědčivě.
Ať už se ucházíte o zaměstnání, plánujete sebeprezentaci, máte přednést řeč na svatbě, vystoupit před jedním nebo tisíci lidmi, zde se naučíte, jak:
* používat pravidlo tří, abyste si získali posluchače
* připravit se a být sami sebou - ale ještě lepší
* postavit se neznámému a porazit strach.
Kniha Není důležité, co říkáte, ale jak to říkáte! odkrývá za použití autorových celoživotních zkušeností principy, nástroje a triky, které vám pomohou stát se vynikajícím řečníkem
Zábavné učenie: Hádanky s číslami
Táto kniha plná číselných hádaniek, ktoré zaujmú každú bystrú hlavičku, podporuje tvorivú hru aj fantáziu s vytláčacími obrázkami a viac ako 250 samolepkami.
S touto knihou plnou aktivít sa deti rozhodne nudiť nebudú! Precvičia si s dinosaurami spájanie čísel od 1 do 20, zistia, kto vyhral v šifrovaných pretekoch, spočítajú hračky v debnách a ešte oveľa viac! Úlohy vhodne prispôsobené veku dieťaťa napomáhajú s koordináciou oka a ruky, rozvíjajú logické myslenie a podporujú tvorivú hru. V knihe malí zvedavci nájdu aj vytláčacie piškvorky, škatuľku na poklady a viac ako 250 samolepiek, ktoré môžu použiť v tejto knihe alebo ich nalepiť, kamkoľvek budú chcieť.
Kniha s magnetkami: Princezné
S princeznou Rozáliou a jej priateľkami ťa čaká kopec zábavy! Spoločný piknik v parku, či návšteva koníkov v stajni – určite sa už nevieš dočkať, keď uvidíš rozkošné žriebätko!
Pomocou 16 farebných obrázkových magnetiek si môžu deti vymýšľať vlastné príbehy o princeznách.
- 4 ilustrované dvojstrany s magnetickým podkladom
- 16 pestrých obrázkových magnetiek
- praktický uzatvárací obal
Krátke texty a úlohy pri obrázkoch vedú deti od 4 rokov hravou formou k správnemu umiestneniu magnetiek.
Upozornenie! Nevhodné pre deti do 3 rokov. Hrozí nebezpečenstvo udusenia v dôsledku prehltnutia malých dielov.
Liečenie s anjelmi
Viete, že ste obklopení milujúcimi a silnými anjelmi, ktorí vám chcú pomáhať vo všetkých oblastiach vášho života? Táto kúzelná knižka prináša inšpirujúce pravdivé príbehy aj konkrétne praktické metódy, ako sa s anjelmi skontaktovať, s ich pomocou sa liečiť a riešiť najrôznejšie problémy. Nájdete tu aj námety na modlitby pre rôzne príležitosti a pozitívne výroky, ktoré pomáhajú navodiť zmenu.
Jak se stát jiným
Může se člověk neustále měnit, aniž by ztratil sám sebe? Ještě mu nebylo třicet, přesto za sebou má několik životů. Zažil dětství v extrémní chudobě, stud za vlastní původ i za sexuální orientaci. Utekl z vesnice do města, kde se už jako náctiletý na gymnáziu snaží co nejvíc vzdálit svým kořenům. Novou identitu touží najít i později na univerzitách v Amiensu a Paříži. Jako spisovatel zažívá nevídaný úspěch, těší se zájmu médií, neustále cestuje a vypráví o svém životě. Pozornost a uznání jsou zpočátku návykové, vždyť přesně o tomhle snil. Jenže postupně se dostavuje únava a znechucení vlastním životem, nejraději by od všeho znovu utekl a pokračoval v nekonečném přetváření sebe sama.
Hluboce osobní a dojemný román je největším dílem literární hvězdy od vydání Skoncovat s Eddym B. Kritika i čtenáři ho ocenili jako pozoruhodný návrat autora, který má co říct a nešetří ani sám sebe.
Jak rozvíjet pohyb, emoce a smysly
Kniha, která rozvíjí a pomáhá. Hravý trénink pohybu, práce s emocemi a tříbení jednotlivých smyslů přispívají k všestrannému rozvoji dětí: zlepšují soustředění a obratnost, ale také podporují vznik nervových spojů potřebných pro budoucí čtení, psaní či počítání. Zároveň mohou výrazně pomoci dětem s poruchami učení a chování.
V čem je pro děti zásadní pohyb? Proč bychom měli dbát na jejich emoční rozvoj? A jak je možné zábavnou formou stimulovat smyslové vnímání?
V knize naleznete:
• srozumitelně vysvětlené odborné pojmy,
• tipy na osvědčené aktivity vycházející z dětské jógy,
• terapeutická cvičení pro podporu čtení, psaní a počítání,
• metody založené na principu Montessori.
Publikace je určena jak těm, kteří se na výchovu dětí teprve chystají, tak rodičům či pedagogům, kteří chtějí dětem pro jejich vývoj poskytnout to nejlepší. V neposlední řadě je vhodná také pro všechny čtenáře, kteří hledají metody, jak pomoci dětem s neurovývojovými poruchami (ADHD).
S láskou, Anthony
Román bestsellerovej autorky o materstve, autizme a láske.
Všade počúvam, že mi mozog nefunguje, ako má... No mne sa nezdá poškodený.
Sen Olivie Donatelliovej o normálnom živote sa rozbil na márne kúsky, keď jej synovi Anthonymu diagnostikovali v troch rokoch autizmus. Chápať svet z jeho pohľadu bolo mätúce a takmer nemožné. Nerozprával. Neznášal, keď sa ho dotýkali. Takmer nikdy neudržiaval očný kontakt. A vo chvíli, keď si Olivia začala uvedomovať, že šťastie a autizmus môžu ísť ruka v ruke, Anthony zomrel.
Teraz žije sama na ostrove Nantucket a zúfalo sa snaží pochopiť zmysel krátkeho života svojho syna. Náhoda jej privedie do cesty inú ženu a Olivia opäť musí čeliť Anthonyho strate veľmi nečakaným spôsobom.
Život Beth Ellisovej zmení jediná správa: Spávam s Jimmmym. Po štrnásťročnom manželstve. S tromi krásnymi dcérami.
Beth so zlomeným srdcom prvýkrát po mnohých rokoch berie do rúk pero a začne písať. Mladý a nespútaný hlas, ktorý hovorí na stránkach papiera, je balzamom na jej nepokojné vnútro.
V príbehu o autizme a láske nám autorka knižných trhákov Lisa Genova ukazuje dve nezabudnuteľné ženy a neskrotného malého chlapca, ktorého výnimočná múdrosť pomôže obom ženám nájsť odvahu ísť ďalej.
Písmenká – moji kamaráti (6 písaniek s predtlačou)
Vstup dieťaťa do školy je udalosťou, ktorá ho ovplyvní na celý život. Jej súčasťou je nácvik čítania a písania. Pre bezproblémové zvládnutie tejto základnej zručnosti zostavila autorka Šlabikára L. Virgovičová súbor inovovaných písaniek s predtlačou Písmenká – moji kamaráti, spolu s blokom prípravných cvikov Moje prvé čiary.
Súbor sa skladá zo 6 zošitov s príťažlivým farebným vzhľadom, ktorý uľahčuje orientáciu žiakov i učiteľa. Na vnútornej strane obálky nájdu žiaci rady, ako má správne držať pero ľavák a pravák. Tretia strana obálky obsahuje prehľad malej a veľkej abecedy v písanej i tlačenej forme.
Vyvodzovacia strana s novým písmenkom obsahuje motivačnú ilustráciu, ktorá slúži na rozcvičenie zápästia. Učiteľ ju môže využiť na vyfarbovanie aj v prípade, ak potrebuje efektívne „zabaviť“ rýchlejších žiakov. Na vyvodzovacej strane nájdete nové písmeno v písanej forme v rôznych veľkostiach, ako aj obrázky na sebahodnotenie žiakov.
Rozsah nácviku jednotlivých písmen, slabík, slov a viet je overený dlhoročnými pozitívnymi ohlasmi z praxe a vychádza z požiadaviek učebných osnov. Nácvik nových písmen sa strieda s utvrdzovaním najmä prostredníctvom zaujímavých tvorivých úloh. Slová sa čoskoro spájajú do viet a zložitejších cvičení, ktoré môže učiteľ diferencovať podľa individuálnych schopností žiakov. Voľná strana je vhodná na písanie nácvičných diktátov.
Písanky sú schválené MŠ SR.
Obsahujú malé a veľké tvary písaných i tlačených písmen v tomto poradí:
písanka č. 1: a, i, e, o, u, m;
písanka č. 2: l, v, s, y;
písanka č. 3: j, p, n, z, b, t;
písanka č. 4: d, c, k, r, š, č;
písanka č. 5: ť, h, g, ľ, ň, f, ž, ď;
písanka č. 6: ch, ä, dz, dž, ô, ŕ, ĺ, x.
Ako prežiť škôlku
Základná príručka, ktorú využijete pri výchove detí vo veku od 2 do 6 rokov.
Medzi druhým a šiestym rokom prechádzajú deti viacerými zásadnými premenami, zároveň sa však každé rozvíja v rozličných smeroch rozdielnym tempom.
Táto kniha vám pomôže obstáť v nasledujúcich rokoch plných detskej fantázie, citových kotrmelcov a veľkých zmien. Prináša užitočné rady a tipy, ako to všetko zvládnuť. Vaša rodičovská úloha bude totiž od tejto chvíle oveľa náročnejšia.
Počas všetkého, čo vás v nasledujúcich rokoch postretne – slzičky, smiech, malé boľačky aj väčšie zranenia, spoločné čítanie alebo prebdené noci –, by ste nemali zabúdať na to, že najviac zo všetkého potrebuje vaše dieťa práve vás.
dostupné aj ako:
Talkshow s bývalými
Shay Goldsteinová je producentkou v seattleskom rádiu už takmer desať rokov a nevie si predstaviť inú prácu. Jediný problém pre ňu predstavuje kolega Dominic Yun, ktorý práve absolvoval štúdium žurnalistiky a je presvedčený, že vie všetko najlepšie.
Rozhlasová stanica bojuje o prežitie a hľadá nový koncept. Shay navrhne reláciu, v ktorej bude dvojica bývalých partnerov radiť poslucháčom o vzťahoch. Talkshow s bývalými dostane od vedenia zelenú a Shay s Dominicom novú úlohu. Pretože sa z duše neznášajú, vyberú ich ako dokonalých spolumoderátorov. Predstava, že budú klamať poslucháčom, sa ani jednému nepáči, ale ak si chcú udržať prácu, niet cesty späť. Život má však pre nich v zálohe ešte jedno prekvapenie. Naplnia staré známe porekadlo, že protiklady sa priťahujú?
dostupné aj ako:
Přežít Katyň
Katyňský masakr 22 000 polských válečných zajatců byl spáchán v naprostém utajení v dubnu a květnu 1940 na přímý Stalinův rozkaz. Po dobu téměř padesáti let Sověti udržovali fikci, že Katyň byla nacistickým zvěrstvem. Tuto lež oficiálně nezpochybnily ani západní vlády, které nechtěly popudit mocného válečného spojence a později protivníka v období studené války. Kniha Přežít Katyň dokumentuje a komentuje zatvrzelé a zoufalé hledání odpovědí, které trvalo desítky let, a zaměřuje se na osudy těch, kteří byli v největším ohrožení. Vypráví o mužích, kteří masakru unikli a o polských občanech, válečných forenzních vyšetřovatelích, jejichž hledání pravdy tváří v tvář nevypočitatelnému a naprosto bezohlednému nepříteli si vyžádalo obrovskou osobní daň. Tato strhující rekonstrukce jednoho z nejhrůznějších a nejděsivějších zločinů druhé světové války je naprosto strhujícím čtením a odhaluje jeho toxické dědictví.
Pokud nerozumíte Katyni, nerozumíte druhé světové válce, nerozumíte Evropě, nerozumíte zločinu a nerozumíte lži. A Katyň nepochopíte, aniž byste si přečetli tuto brilantní knihu. Obávám se, že je to tak jednoduché.
Jak překonat negativní emoce a myšlenky
S pomocí této knihy si dokážete poradit! Uznávaní psychologové a úspěšní autoři několika knih vám ukáží, jak ovládnout myšlenky, které jsou klíčem k vašim pocitům, a najít cestu ke spokojenějšímu a šťastnějšímu životu.
Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zvládnout různé obavy a strach, jak překonat závist, pocity viny a výčitky svědomí, depresi, žárlivost a vztahové problémy.
Získáte také rychlé tipy pro dobrou náladu a rady, jak najít více spokojenosti a štěstí v každodenním životě.
Úžasná kniha s nálepkami pre dievčatá
Táto úžasná knižka s nálepkami je plná zábavy! Dievčatko v nej nájde baleríny v trblietavých kostýmoch, princezné, cirkusantov, morské panny, víly, magické jednorožce, koníky, prítulné mačiatka, hravé šteniatka a omnoho viac! Stačí použiť priložené nálepky a vytvoriť kúzelné scény! Vďaka knižke s viac ako 100 nálepkami sa dievčatká priamo zapoja do skrášlenia knižky. Pomocou nálepiek si môžu vytvoriť vlastné kúzelné scény využitím svojej kreativity a fantázie. Od nich závisí, aký obrázok bude kde umiestnený, čím si vytvoria vlastný príbeh.
Dievča s vrkočmi
Vojna videná očami tínedžerky? Nie, toto je omnoho viac. Toto je vojna prežitá celým telom, celou tínedžerskou dušou.
Strávte dramatické chvíle po boku najmladšej holandskej odbojárky, ktorá odvážne bojovala proti nacistom. Keď mala Freddie štrnásť rokov, vypukla druhá svetová vojna. O dva roky neskôr boli spolu so staršou sestrou Truus požiadané, aby sa stali súčasťou odboja, ktorý v Holandsku naberal na sile. Lákali vysoko postavených dôstojníkov nemeckej armády do lesa na vymyslené schôdzky, kde boli následne zastrelení. V sedemnástich Freddie po prvý raz niekoho sama zabila. So sestrou sa vrhali do čoraz nebezpečnejších akcií a medzi tým všetkým Freddie prežívala obyčajné trápenia zamilovaného dievčaťa.
Nečakajte obyčajnú knihu o druhej svetovej vojne. Dievča s vrkočmi je príbeh, ktorý nemá časové ani geografické ohraničenie. Sugestívne a surové rozprávanie odhaľuje krehký príbeh o dospievaní, v ktorom hrajú hlavnú úlohu statočnosť a vojna. Oceňovaná holandská spisovateľka Wilma Geldof nás vezme do sveta, ktorý by nemal existovať, ale existuje. Vtedy aj dnes.
Tento vzrušujúci príbeh o zrade a dôvere, lojalite a láske je založený na živote najmladšej holandskej odbojárky Freddie Oversteegen z Haarlemu, ktorá spolu so svojou sestrou Truus pracovala pre odbojovú skupinu, ktorej neskoršou členkou bola aj legendárna Hannie Schaft známa ako Dievča s červenými vlasmi. Bol preložený do viacerých jazykov a čaká ho filmové spracovanie.
dostupné aj ako:
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie
Zachovejte klid, nejste nenormální. Lehčí formou chronické úzkosti si alespoň jednou za život projde každý čtvrtý člověk a skoro každého desátého jeho strach výrazně omezuje v každodenním životě.
Bez ohledu na váš věk nebo druh strachu pro vás máme dobrou zprávu – svůj strach můžete ovlivnit. Uznávaná psycholožka vám v této knize vysvětlí, proč v určitých situacích pociťujete strach a jak jej můžete překonat. Vaše úzkosti jsou v podstatě zlozvyky, které se lze přeučit. V knize naleznete konkrétní účinné strategie, jak s nejčastějšími druhy strachu zacházet a jak je odbourat.
Přestaňte si ze života dělat peklo kvůli starostem, které většinou nejsou opodstatněné. S touto knihou se zbavíte věčného napětí a strachu. Čeká vás svoboda a spontánnost, budete moci naplno využít svůj potenciál a lépe si užívat života.
Super Labyrinty s dúhovou pastelkou
Vezmi do ruky dúhovú pastelku a nájdi správnu cestu. S knihou plnou labyrintov si užiješ veľa zábavy a zároveň si zdokonalíš logické myslenie a sústredenosť.