Hľadanie: Výšivky
zobraziť:
Hra Cestujeme po hradoch Dino
V hre Cestujeme po hradoch a zámkoch Slovenskej republiky môžete počas hrania objavovať zaujímavé miesta, spoznať ich históriu a dozvedieť sa rôzne povesti k nim sa viažúce. Je len na vás, či budete cestovať pešo, na motorke alebo autom. Budete mať nevyhnutné výdavky, ale môžete si aj zarobiť. Dôležité bude hospodáriť a aj taktizovať. Vyhráva hráč, ktorý má na konci cesty najviac peňazí.
Pros a dostaneš 1 – 2
Tzv. Abrahámovo učenie je najpodrobnejším a najlepším vysvetlením toho, ako vznikajú všetky naše zážitky a skúsenosti. Zároveň ide o návod, ako sa cítiť dobre za akýchkoľvek podmienok, zhmotňovať svoje túžby a eliminovať to, čo nechceme. Na rozdiel od toho, čo si myslia kritici, nejedná sa o žiadny typický konzumný návod na rýchle zbohatnutie či iný úspech, ale o našu hlbokú duchovnú premenu.
Zjednodušená filozofia pozitívneho myslenia totiž nevystihuje skutočné fungovanie zákona príťažlivosti, ktorý bez výnimky riadi úplne všetko, čo sa komu deje. Všetko si do svojho života priťahujeme len my sami! Avšak je obrovský rozdiel medzi priťahovaním nevedomým a zámerným, cieleným. Kľúč spočíva vo vedomej voľbe myšlienok, pričom sa treba riadiť svojimi pocitmi. Naše pocity a nálada nám totiž v ktorejkoľvek chvíli prezrádzajú, k čomu smerujeme a čo si priťahujeme.
Okrem fascinujúcich logických vysvetlení, ktoré sa nedajú ničím vyvrátiť, tu nájdete aj 22 praktických metód či cvičení. To všetko vás postupne naučí cielene sa začať cítiť lepšie a tak získavať čoraz väčšiu kontrolu nad tým, čo si priťahujete.
Liečivá sila esenciálnych olejov
Neviete si vybrať z množstva dostupných informácií o esenciálnych olejoch? Nie ste sami! Mnohé zdroje, na ktoré ste narazili, odrádzajú alebo preháňajú možné terapeutické účinky, len aby vás presvedčili, že práve ich rady sú správne. Doktor Zielinski v Liečivej sile esenciálnych olejov však novátorsky a atraktívne mení smer myslenia v odbore arómoterapie. Podarilo sa mu nepredstaviteľné - túto zložitú tému sprístupnil širokému čitateľskému publiku.
Autor hneď v úvode priznáva, že silu a terapeutické účinky esenciálnych olejov objavil až v neskoršom veku. Výsledky klinického výskumu ho presvedčili, že esenciálne oleje pomáhajú pri liečbe chronických ochorení ako rakovina, vysoký tlak, obezita či cukrovka druhého typu, aj pri psychických ochoreniach ako závislosť, úzkosť, depresia či strach.
Táto publikácia predstavuje v súčasnosti najlepšiu a najdôveryhodnejšiu vedecky podloženú knihu o esenciálnych olejoch. Doktor Zielinski v nej navyše ponúka množstvo receptov na pomoc so zdravotnými problémami, učí, ako môžete uľaviť svojim blízkym pri bolesti, únave, zlom trávení a mnohých iných ťažkostiach. Je to nielen zbierka informácií, ale aj užitočný a inšpiratívny sprievodca životom. Naučí vás chápať neskutočnú moc rastlín.
dostupné aj ako:
Cestujúci
Román Cestujúci Ulricha Alexandra Boschwitza je mrazivý hitchcockovský triler z nacistického Nemecka. Rukopis tejto knihy bol takmer osemdesiat rokov stratený, a keď roku 2018 vyšiel v Nemecku po prvý raz, stal sa nielen literárnou senzáciou, ale aj dôkazom, že o utrpení nemeckých židov sa vedelo už dlho pred vojnou.
Písal sa november 1938, keď ťažké čižmy nacistov stúpili na koberec židovského obchodníka Otta Silbermanna. Unikol im len o vlások a vyrazil na svoju bezcieľnu púť naprieč Nemeckom v snahe zachrániť si aspoň holý život. Stal sa z neho štvanec bez možnosti úniku.
Román Cestujúci Ulricha Alexanda Boschwitza zachytáva udalosti spojené s Krištáľovou nocou, ktoré rozsahom i brutalitou predznamenali holokaust. Vypálené synagógy, rozbité sklá výkladov, židia zatknutí a odvlečení do koncentračných táborov.
Ulrich Alexander Boschwitz napísal román Cestujúci v roku 1938, tesne po pogromoch Krištáľovej noci. Napísal ho závratnou rýchlosťou za štyri týždne a jeho próza má rovnaké tempo. Je to dokonalý triler o zúfalej snahe prežiť v nacistickom Nemecku. Hlavný hrdina Otto Silbermann strieda vlaky, prechádza mestami, stretáva ľudí, z ktorých ide strach. Panika hlavnej postavy sa chorobne stupňuje, až sa napokon desí aj ostatných židov. Dobre situovaný a spokojný podnikateľ sa v priebehu niekoľkých týždňov stane štvancom, majiteľ šesťizbového bytu sa zmení na utečenca bez domova.
Román Cestujúci je napínavé i desivé čítanie o Nemecku po prebratí moci nacistami. Ukazuje, že utrpenie židov, ich okrádanie, týranie, väznenie, deportácie a vraždenie patrili medzi všeobecne známe a banálne skutočnosti. Všetci vedeli, čo sa deje, a až na vzácne výnimky mlčali, alebo dianie otvorene podporovali.
Román Cestujúci Ulricha Alexandra Boschwitza vychádza v preklade Michala Hvoreckého.
dostupné aj ako:
FITNESS - více než jen dřina
Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou. V neposlední řadě se jedná o knihu s kontroverzními tématy, které žádná jiná kniha v ČR nenabízí, a proto přináší něco nového a hodnotného. Věřím, že se v ní každý čtenář dozví alespoň něco nového, co dosud nevěděl, ať už ohledně výživy, anabolických steroidů nebo tréninku.
SUPERSONIC plyšová hračka 30cm
Super Sonic ježko vtrhol na scénu začiatkom 90. rokov a má silnú fanúšikovskú základňu, ktorá zahŕňa celé generácie. Keď musí ísť ešte rýchlejšie, čerpá zo sily siedmich smaragdov chaosu a premení sa na nezastaviteľného Super Sonica! Aj keď môže byť smiešne silný, tento 30cm vysoký plyšák nie je nepremožiteľný silou objatí!100% originál, úplne nový a s oficiálnym licenčným štítkom. Vhodný aj ako darček pre deti od 12 mesiacov.
Kód štíhlosti: Návod ako si udržať hmotnosť pod kontrolou
Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby.
Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom. Nadváhou a nadmernou telesnou hmotnosťou trpí viac ako polovica svetovej populácie a je druhou najčastejšou príčinou predčasných úmrtí. Sú s ňou spojené závažné zdravotné riziká ako diabetes, kardiovaskulárne a respiračné ochorenia, vysoký krvný tlak, ochorenia kĺbov a onkologické ochorenia. Obézni ľudia majú však nielen zdravotné, ale aj psychické a sociálne problémy. Depresie, znížená sebadôvera či zakomplexovanosť, problémy vo vzťahoch či v zamestnaní.
Čo je vlastne príčinou obezity? Okrem balančnej disproporcie medzi príjmom a výdajom energie to môže byť množstvo ďalších vážnych dôvodov.
Podľa doktora Funga priberanie a obezitu ovplyvňujú hormóny. Optimálnu váhu sa vám podarí udržať jedine vtedy, ak pochopíte, ako v tele funguje inzulín, ktorý má pri chudnutí úlohu číslo jeden. K pochopeniu nadváhy a jej príčin je nesmierne dôležité, aby ste poznali správne odpovede na kľúčové otázky:
• Sú sacharidy škodlivé?
• Mali by sme jesť častejšie alebo je zdravší pôst?
• Pomáha počítať si kalórie?
• Sú mäso a mlieko prospešné?
Doktor Jason Fung je kanadský nefrológ, ktorý sa dlhoročne zaoberá problematikou nadváhy a obezity, jej príčinami, dôsledkami, ako i spôsobmi a možnosťami znižovania hmotnosti. Svojimi zisteniami prekvapivo spochybňuje množstvo doterajších medicínskych tvrdení. Napríklad, že vysoký podiel tukov v strave je škodlivý. Zastáva úplne opačný názor: takýto spôsob stravovania má na fungovanie metabolizmu zásadné pozitívne účinky.
Ako sa teda s nadváhou či obezitou popasovať? Doktor Fung vo svojej knihe Kód obezity predstavuje komplexný rámec všetkých poznatkov o udržiavaní ideálnej hmotnosti a ponúka detailný plán toho, ako sa dá obezite predísť alebo ju zvrátiť natrvalo.
Z anglického originálu The Obesity Code (Greystone Books Ltd., Vancouver, 2016) preložila Zuzana Budinská.
dostupné aj ako:
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech.
První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších. Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti. V závěru 552stránkové publikace najde čtenář výživová doporučení a jídelníčky přímo od nejznámějších osobností ze světa fitness a silových sportů.
Posvieť si na zvieracích rekordérov
"Ktoré zvieratko dokáže vyskočiť až do 7-metrovej výšky a ktoré má najdlhší jazyk? Je vyšší slon africký alebo pštros? Odpovede nielen na tieto otázky ponúka kniha s baterkou Posvieť si na zvieracích rekordérov!
Malí dobrodruhovia sa vydajú na výlet do safari, džungle, lesa aj pod morskú hladinu, no nebudú potrebovať cestovný lístok ani batoh. Stačí otvoriť knihu a vďaka špeciálne upraveným tmavým stranám a pribalenej kartónovej baterke objavovať ukryté zvieratká.
Spestrením knižky sú rozmanité zaujímavosti aj kreatívne úlohy, ktoré preveria pozornosť a logiku každej bystrej hlavičky a zároveň podporia detskú fantáziu a tvorivosť."
Trénink paměti
Praktická příručka k trénování paměti ukazuje, jak si pomocí fyzické aktivity a jednoduchých paměťových cvičení udržovat mozek v dokonalé kondici. Aktivity lze snadno začlenit do každodenního života a podle potřeby kombinovat. Doplňují je tipy na obohacení či změnu životního stylu a výživy. Kniha je skvělým pomocníkem pro každého, kdo si chce hravou formou trénovat mozek, a zároveň poslouží jako inspirace ke smysluplnému a zábavnému využití volného času.
Fyziológia človeka pre nelekárske študijné odbory (3. prepracované vydanie)
Učebnica je určená najmä študentom vysokoškolského štúdia ošetrovateľstva a ďalších nelekárskych zdravotníckych študijných programov. Poskytuje základné poznatky potrebné na pochopenie fyziologických procesov v zdravom ľudskom organizme.
Predhovor: Fyziológia človeka je veda, ktorá skúma a vysvetľuje funkcie ľudského organizmu. Štúdium fyziologických procesov sa uskutočňuje na bunkovej, tkanivovej, orgánovej a systémovej úrovni, ktoré sa integrujú na úrovni organizmu ako celku. Neustály a rozsiahly výskum v oblasti fyziológie obohacuje naše poznanie o nové informácie, a preto zorientovať sa vo veľkom množstve poznatkov môže byť pre študenta ťažké.
Snahou autorov bolo ušiť na mieru učebnicu fyziológie človeka pre študentov bakalárskeho štúdia nelekárskych študijných programov, ktorá poskytne základné informácie o fungovaní ľudského tela v dostatočnej hĺbke a rozsahu, aby na nich mohli budovať vedomosti získané štúdiom ďalších predmetov, prípadne ich využiť v praxi.
Veríme, že učebnica umožní odhaliť dokonalosť životných procesov a bude pre študentov dobrou pomôckou pre pochopenie funkcií jednotlivých orgánov a systémov do takej miery, že budú fyziológiu študovať nielen so záujmom, ale aj s radosťou.
Krátky obsah:
Vnútorné prostredie
Fyziológia krvi
Fyziológia imunitného systému
Fyziológia kardiovaskulárneho systému
Fyziológia lymfatického systému
Fyziológia dýchacieho systému
Fyziológia tráviaceho systému
Metabolizmus a fyziológia výživy
Fyziológia kože
Termoregulácia
Fyziológia obličiek a vývodných močových ciest
Fyziológia endokrinného systému
Fyziológia rozmnožovania a tehotnosti
Všeobecná neurofyziológia
Fyziológia centrálneho nervového systému a zmyslového vnímania
Fyziológia svalstva
Fyziológia práce
Vývoj niektorých fyziologických funkcií u človeka
Lacná kniha Pes ve městě
„Pozor na návody k použití!” varuje humorná próza Pes ve městě. Život jedné pozdní matky obrátí naruby fenka anglického buldoka – nezvratný důkaz o tom, že rozvážné, poklidné a nesportovní plemeno produkuje výjimky. Zaznamenaný rok se vzpurným štěnětem, svérázným dítětem, zpovykaným manželem, rozšafnými rodiči a kazisvětskou tetou vyvolá bouři souznění u většiny českých žen. U pejskařů pak sentimentální vzpomínky na jejich kynologické začátky. Název Pes ve městě mírně připomíná kultovní seriál Sex ve městě. Ano, i v této knížce se scházejí kamarádky s padesátkou na krku, aby probíraly život, hádaly se, vysmívaly se svým trablům a byly si oporou, aby se ze života nezbláznily.
dostupné aj ako:
Worthingtonovci 5: Môj prvý gróf
Populárna regentská séria o šľachtickom rode Worthingtonov pokračuje piatou časťou s názvom Môj prvý gróf, v ktorej vám Ella Quinn prináša podmanivý príbeh ďalšej zo svojich nezabudnuteľných hrdiniek - lady Elizabeth Turleyovej.
Tri dobré priateľky Elizabeth Turleyovej vrátane Charlotte Worthingtonovej sa nedávno vydali a aj ona je pripravená hľadať si manžela. Jej pozornosť upúta istý džentlmen, ktorý sa počas celej plesovej sezóny neúspešne uchádzal o Charlotte. Geoffrey, gróf Harrington, je vysoký, príťažlivý, očarujúci, a tak nečudo, že Elizabeth prijme jeho ponuku na sobáš. Krátko po svadbe však jej šťastie zakalí náhodne odhalené tajomstvo...
Lord Harrington sa musí čo najskôr oženiť, inak príde o prestížny diplomatický post v Bruseli. Pekná Elizabeth z váženej rodiny dokonale vyhovuje jeho potrebám. Bolo by však možné, že svoju nevestu podcenil? Elizabeth je inteligentná a odvážna, ani okom nemihne, keď im na kontinente hrozí nebezpečenstvo. Zdá sa mu aj čoraz zvodnejšia, no ona je k nemu čoraz ľahostajnejšia a hrozí, že ju navždy stratí. A tak sa Geoffrey ocitne zoči-voči najťažšej úlohe: získať si priazeň a srdce vlastnej manželky...
Prekladateľka: Tamara Chovanová
dostupné aj ako:
Keď rozkvitnú čerešne
Keď mala Olívia trinásť, prežila najvzrušujúcejšie a najčudnejšie leto v živote. Od tých prázdnin už nič nebolo ako pred tým. Stretla chlapca, ktorý sa jej hlboko vryl do srdca a ktorý krátko po ich stretnutí navždy zmizol. Začali sa diať čudné veci. Po páde z výšky už vnímala svet okolo seba inak ako bežní ľudia. Po dvadsiatich rokoch je z Olívie vydatá žena a matka dvoch synov. Jej manželstvo sa rozpadá, pre chorobu syna musí zanechať prácu a nakoniec sa stane obeťou podvodu manžela-gamblera. Ocitá sa na dne, sama s deťmi, bez práce, bez peňazí. Keď sa už začne zdať, že najhoršie má za sebou, do susedstva sa nasťahuje tajomný Francúz, ktorý jej prevráti život naruby. Kto je ten neznámy cudzinec? A ako súvisí jej život s osudom neznámej dievčiny, ktorú ktosi pred dvadsiatimi rokmi zavraždil?
Ona je ako lesná víla, nevinné žieňa dušou spojené s prírodou.
On je tajomný a príťažlivý mladý muž s nezvyčajným menom, patriaci do skupinky chalanov, ktorí si hovoria Démoni. Čo to majú za čudné mená a prečo majú všetci na predlaktí nakreslený obrátený pentagram s hlavou Bafometa a nápisom SA-MA-EL? Mladučkej Olívii ani nenapadne, že stretnutím so záhadnými chlapcami sa rozkrútia šialené kolesá osudu.
dostupné aj ako:
Fulmaya na rázcestí
Z Nepálu cez Moskvu až domov na Slovensko. Kto by to bol o Fulmayi povedal? Pokračovanie úspešnej prvotiny Fulmaya – príbeh hudobníčky a herečky Doroty Nvotovej a jej nepálskeho alter ega Fulmaya. Po divokých rokoch cestovania a sprevádzania v Himalájach sa Fulmaya ocitne na rázcestí. Môže si vybrať medzi istotou a neistotou, medzi dobrodružstvom a rodinným životom, medzi karmicky správnym a nesprávnym rozhodnutím. A ponesie za to, samozrejme, aj následky. Dorota opäť píše svojím prirodzeným civilným štýlom, nevynechávajúc kočišský slovník a pikantné informácie, ktoré by snáď neuniesol ani bulvár. Lenže robí to šarmantne, s noblesou a sebakritikou jej vlastnou. Naša obľúbená Fulmaya je po 6 rokoch späť a my s ňou prežívame jej výšiny aj pády.
dostupné aj ako:
Neuveriteľná Zem
Človek počas tisícročí zaplnil Zem. Ak chodíme s otvorenými očami, môžeme okolo seba vidieť neuveriteľné prírodné či ľudskými rukami vytvorené zázraky. Niekde sa môžeme poprechádzať po nebeských sklenených chodníkoch alebo sa okúpať v bazénoch na streche mrakodrapov, inde si môžeme skočiť bungee jumping z výšky 272 metrov. Čo hľadajú bublajúce lávové jazerá v polárnej oblasti a ako sa môže kľukatiť rieka medzi piesočnými dunami nehostinných púští? Čo vás prekvapí viac? Ťavy na zasnežených štítoch Kaukazu alebo 15-kilogramový kvet? Objavte s nami prírodné a architektonické skvosty našej planéty a nechajte sa prekvapiť, čím vás naša neuveriteľná Zem opäť očarí.
Až na kraj sveta
Niektoré ľúbostné príbehy sú príliš veľké na to, aby sa na ne dalo len tak zabudnúť.
Mary O?Connorová už sedem rokov čaká na návrat svojej prvej, skutočnej lásky. Každý večer bez výnimky príde na železničnú stanicu na Ealing Broadway a zaujme zvyčajné miesto v dave cestujúcich. V rukách drží tabuľku s nápisom Vráť sa domov, Jim.
Pokojne ju nazvite bláznivou, otravnou ženskou, Mary sa ani nepohne. Až do chvíle, keď jej nečakané telefonáty prevrátia život naruby. Napriek všetkej snahe sa z nich nevie spamätať. Musí už čeliť pravde, čo sa vlastne stalo pred rokmi, a nájsť odpoveď na otázku, kde je jej milovaný Jim.
dostupné aj ako:
Šperkárka z Paríža
Ľúbostný príbeh talentovanej šperkárky žijúcej v Paríži a vojaka americkej armády je ako stvorený pre čitateľky milujúce romantiku, oddych pri knihe, vonné sviečky a šťastné konce. Zavedie vás do sveta šperkov a lesku, prevedie mestom svetla a lásky, nakuknete do Hollywoodu či Washingtonu, odhalíte tajomstvo ukrývajúce sa v starom sídle, prežijete osudovú lásku dvoch odlúčených detí, ktoré si museli miesto v krutom svete vydobyť vlastnou húževnatosťou, poctivou prácou a pevným odhodlaním. Ich nečakané stretnutie po rokoch otrasie oboma svetmi. Svetom nadanej a citlivej Kristíny, ktorú roky sužovala minulosť a trápili nenaplnené sny, i svetom ambiciózneho právnika Patrika, ktorého prenasledovali výčitky z nedodržaného sľubu. Avšak vďaka humoru, porozumeniu a viere, podpore priateľov či rodiny si láska nájde svoju cestu, a tak ako rieka spája vždy dva brehy, spojí aj ich rozdielne svety.
Krízový plán
Dokážete si predstaviť, že by ste celý svoj život podriadili jednému cieľu? Svoje návyky, výdavky, a dokonca aj sexuálnu orientáciu?
Deana o tom vie svoje. Začína sa to takmer nevinne. Cez leto sa šialene zamiluje do cudzinca, s ktorým sa následne musí rozlúčiť, pričom ich delí takmer desaťtisíc kilometrov. Vymyslí plán, ako si našetriť a vymeniť Európu za americký sen. Načas sa vzdá súkromia a ponúkne svoj dvojizbový byt na prenájom. Vrátane seba. Všetci záujemcovia sú však zmesou najbizarnejších indivíduí a ako posledná možnosť sa ukáže rovesník opačného pohlavia. Na inzerát sa jej ozve Miky, hľadajúci dočasný azyl. Dea mu zo zúfalstva nahovorí, že je lesbička, aby ho presvedčila, že nič nehrozí, ak sa k nej nasťahuje. Vyjde to a finančný problém je vyriešený. Takmer. Miky je totiž nielen milý, inteligentný, zábavný a poriadkumilovný, ale ešte aj prekliato sexi. Až vtedy nastáva jej skutočný problém...
Vykľuje sa z toho love story, s ktorou nepočítali, a Dea váha, či si vybrala správneho. Vzájomne pre seba predstavujú krízový plán.
Ale čo ak jeden z nich neznáša klamárov, no zamiluje sa do toho najväčšieho? Lož má krátke nohy. Zvládne beh na dlhé trate so súperom, akým je pravá láska?
Román Krízový plán je voľným pokračovaním série Šéf môjho šéfa.
dostupné aj ako: