Hľadanie: pozri na seba
zobraziť:
Pozri sa pod okienko BÚÚ
Nazri a objavuj! 12 pevných okienok! Pozri sa pod okienka a objavuj zvieratá na farme. Čaká ťa 12 pevných okienok, za ktorými sa zvieratká hrajú na schovávačku!
Chystáme sa na strednú školu – slovenčina – príprava na prijímacie skúšky na SŠ a gymnáziá
Publikácia s názvom Chystáme sa na strednú – slovenčina – príprava na prijímacie skúšky na stredné školy a gymnáziá obsahuje množstvo praktických úloh na precvičovanie pravopisu, slovnej zásoby a tvaroslovia pre všetkých žiakov deviateho ročníka, ktorí sa pripravujú na prijímacie skúšky na stredné školy a gymnáziá. Pracovný zošit však môže slúžiť aj žiakom iných ročníkov, ktorí si chcú zopakovať a upevniť učivo.
Testy v závere cvičebnice umožnia žiakom preveriť si nadobudnuté vedomosti.
Správne riešenia úloh sú uvedené na konci publikácie.
Je spracovaná v súlade s inovovaným Štátnym vzdelávacím programom.
Nevyhorení: Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Nevyhorení (01/2022)
Magazín o tom, ako sa starať o seba a svojich blízkych
Za posledné desaťročia sme si okolo seba vytvorili uponáhľaný svet, v ktorom môžeme ľahko nadobudnúť pocit, že to jediné, čo nás definuje, je výkon. V záplave množstva vnemov, informácií či požiadaviek, ktoré k nám prichádzajú, sa každý z nás občas vzdiali sám od seba, od svojich pocitov a potrieb.
Preto sme sa v prvom čísle magazínu Nevyhorení rozhodli podrobnejšie venovať tomu, ako sa dostať bližšie k sebe. Cez inšpiratívne príbehy zaujímavých ľudí a rozhovory s odborníkmi v oblasti duševného zdravia vás pozývame spomaliť. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra.
Prečítajte si príbehy ľudí, ktorí hľadajú nový spôsob života mimo ruchu mesta. Dozviete sa viac aj o mýte autenticity a o tom, čo to vlastne znamená byť sám sebou. Taktiež o tom, čo s nami robí dnešná doba a ako v nej nájsť svoj zmysel, či ako sa vysporiadať s problémami, ktoré nám nahovárajú, že nie sme dosť dobrí. A možno pritom zistíte, prečo ste nečakane úžasní.
Ponúkame vám pomalé čítanie v rýchlom svete.
Kto sme?
Nevyhorení je projekt o duševnom zdraví, ktorý vznikol v redakcii magazínu Forbes Slovensko v roku 2019. Začal ako séria rozhovorov s ľuďmi, ktorí vyhoreli, ale znova našli svoju iskru a neskôr vyústil do rovnomennej knihy, ktorá sa stala bestsellerom.
Dnes sa venujeme témam duševnej pohody, návratu k pravým hodnotám, jednoduchšiemu, spokojnejšiemu a zmysluplnejšiemu životu. Robíme tak prostredníctvom rovnomenného úspešného podcastu plného inšpiratívnych rozhovorov s psychológmi, zaujímavých článkov, osvety na sociálnych sieťach, prednášok pre organizácie aj verejnosť a najnovšie aj tohto magazínu.
Prečo sme sa rozhodli prejsť do tlačeného magazínu? Pretože niektoré myšlienky a ľudské príbehy sú príliš silné, príliš nadčasové a inšpiratívne na to, aby sa stratili v záplave ďalších informácií, na ktoré človek narazí online a o pár minút zabudne, že ich čítal.
Magazín je pre nás prirodzeným zhmotnením túžby ponúknuť ľuďom čítanie, ktoré im umožní zastaviť sa. Na chvíľu sa stíšiť a zahĺbiť sa do svojho vnútra. Položiť si otázku, či žijú tak, ako by chceli – a či cítia naplnenie a zmysel, alebo precítiť vďačnosť za to všetko, čo majú.
Miluj sám seba, akoby ti šlo o život
Knihu Miluj sám seba, akoby ti šlo o život autor takmer nevydal. Bál sa, že bude ľuďom na smiech. Kedysi sa ako výkonný riaditeľ firmy, ktorá skrachovala, zrútil a dnes prichádza s tým, ako ho zachránila láska k sebe samému. Strach prekonal, pretože dôležitosť posolstva bola silnejšia. O svoju pravdu sa teraz delí s celým svetom.
Kniha, ktorú držíte v rukách, získala veľkú popularitu a mnohým ľuďom zachránila život. Dokážete si predstaviť, že by ste sa naučili skutočne milovať samých seba?
Zámerom autora je pomôcť ľuďom k odhodlanosti milovať samých seba a k vedomiu, ako to dosiahnuť a udržiavať. Vytvoril jednoduchú zostavu mentálnych cvičení pre vybudovanie láskavého vzťahu samého k sebe, ktorú v tejto knihe ponúka všetkým. Kľúč k jeho pravde je otázka:
Čo by ste robili, keby ste skutočne, úprimne a hlboko milovali samých seba?
dostupné aj ako:
Nemocnica – Pozri sa pod obrázok
Nemocnice sú veľké rušné miesta, kde sa liečia chorí alebo zranení ľudia. Ako to však v takej nemocnici vyzerá? Odklápaj okienka a nahliadni do ambulancie, čakárne, nemocničnej izby, operačnej sály alebo do detského oddelenia. Zisti, ako funguje röntgen, prečo a ako sa skúma krv, ako prebieha operácia a čo čaká mamičku, ktorá bude rodiť bábätko. V nemocnici je veľa pacientov, ale aj veľa sestier, lekárov, špecialistov a ďalšieho personálu, ktorý sa stará o to, aby sa ľudia v nemocnici cítili dobre a čo najskôr sa uzdravili.
Kniha je určená všetkým malým aj väčším deťom, ktoré sa boja lekárov, čaká ich nejaký zákrok, idú do nemocnice na návštevu, majú chorého kamaráta alebo ich zaujíma, ako to v nemocnici funguje. Ilustrácie aj informácie v knihe sú vecné, prehľadné a prispôsobené detskému čitateľovi. Kniha poskytuje komplexný prehľad o chode nemocnice a práci lekárov.
Pozri sa pod okienko DINO
Pozri sa pod okienka a objavuj dinosaury – ich kostry a prostredie, kde žili. Čaká ťa 12 pevných okienok a výrezy. S kým všetkým sa v knižke zoznámiš?
Pozri sa pod okienko - Čo je to hovienko?
Hovienka sa robia do plienky, splachujú sa do záchoda, zvieratká robia svoje hovienka vonku... Ale čo to vlastne hovienko je? Vieš, že sú chrobáky, ktoré si robia z hovienok guľôčky, a že králik svoje hovienka dokonca je? Na všetky zvedavé otázky detí na tému "Čo je to hovienko?" nájdu bezradní rodičia odpovede v tejto úžasnej knižke s odklápacími okienkami.
Posuň a pozri - V oceáne
Objav život v hlbočinách modrého mora!
Posúvaj záložkami, vnútri sa skrývajú milé prekvapenia. Vašich najmenších očaria fascinujúce animácie, ktorých vytváraním si precvičujú jemnú motoriku.
A ZÁBAVA SA MÔŽE ZAČAŤ!
Pozri, Prešporok!/ Look, Pressburg!
Výstavný katalóg „Pozri, Prešporok!“/„Look, Pressburg!“ autoriek Lucie Almášiovej a Patrície Ballx rozpráva obrazový príbeh mesta Bratislavy, resp. Prešporka. Predstavuje ho prostredníctvom vybraných výtvarných diel z oblasti grafiky a maliarstva od 16. až po 19. storočie, a zároveň aj prostredníctvom historickej fotografie 19. storočia. Podtitul Od grafickej veduty k fotografickým pohľadom nepriamo odkazuje na rôzne spôsoby „videnia“ a „zobrazovania“ mesta umelcami stredoeurópskeho okruhu, ako boli Matthäus Merian (1593 – 1650), Friedrich Bernhard Werner (1690 – 1778), Jozef Anton Lántz (činný okolo 1820) alebo Johann Vincenz Reim (1796 – 1858). Jeho vizuál nám sprítomnia aj fotografi pôsobiaci priamo v meste, zastúpení menami ako Eduard (Ede) Kozics (1829 – 1874), Károly (Carl) Körper (1845 – 1923), Alois Krauss (Alojz Krausz, činný okolo 1904) a iní.
Bohatý obrazový materiál v umeleckohistorických štúdiách chronologicky predstavuje grafické listy, kresby, fotografie, ale aj maľby, gvaše a akvarely od 16. storočia až po rok 1918. Na ne nadväzuje samostatný obrazový katalóg diel, ktorý ukazuje mesto cez pomyselnú prechádzku po jednotlivých miestach naprieč storočiami. Výstava pracovala najmä s dielami zo zbierky starej maľby, grafiky či kresby Galérie mesta Bratislavy a fotografickým materiálom zo zbierok Múzea mesta Bratislavy, Slovenského národného múzea – Historického múzea v Bratislave, Archívu výtvarného umenia Slovenskej národnej galérie v Bratislave a zbierok Slovenského národného archívu v Bratislave. Výstavný katalóg je doplnený o ďalšie jedinečné pohľady na Prešporok objavené nielen v slovenských inštitúciách, ale aj v zbierkach z Čiech, Maďarska, Rakúska a Poľska, aby pripomínali históriu a mnohorakosť podôb mesta v priebehu času a poukázali na jeho kultúrny a umelecký význam na mape Európy.
Vydanie publikácie z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Publikácia vyšla s finančnou podporou Bratislavského samosprávneho kraja.
Partneri:
Hlavné mesto Bratislava
Bratislavský samosprávny kraj
Fond na podporu umenia
Komora reštaurátorov
Pozri sa do vesmíru
Pozrite sa s touto detskou encyklopedickou knižkou s odklápacími okienkami do vesmíru! Pod každým z viac ako 70 okienok nájdete odpovede na najčastejšie otázky, ktoré sa tejto témy týkajú - napríklad ako vznikol Mesiac, prečo hviezdy svietia alebo ako je možné, že toho toľko vieme o planétach, ktoré sú od nás tak ďaleko. Získavanie informácií a učenie nemusí byť nuda. S touto knižkou to pôjde tak ľahko!
Nepál – cesta okolo Annapúrn, cesta do seba
Autor v knihe popisuje svoje dvojtýždňové kráčanie okolo Annapúrn (áno, to množné číslo je správne, Annapúrn je šesť, nie je len jedna), cestu k jazeru Tilicho (4919 m), ako aj prekročenie najvyššie položeného priesmyku sveta, Thorong La pass (5416 m).
Nepálsky trek "Annapurna Circuit" je ako európska púť do Santiago de Compostela - očistný, liečivý, zastavujúci. V samotnom srdci Himaláji vám krása veľhôr a nedostatok kyslíka nedá až tak plnohodnotne dýchať, ale o to viac vám duša zaspieva blaženosťou.
V knihe nechýbajú ani pocity z pobytu v hlavnom meste Káthmandu, alebo v národnom parku Chitwan na juhu Nepálu. Kniha obsahuje viac ako 400 farebných autorských fotografií.
Autor o knihe:
"Už som bol v mnohých krajinách. Veľa som videl... biedy aj bohatstva, pýchy i pokory, od priepastí až po vrchy, končiace sa v slnku. Boli podmanivo čarokrásne. Ak by som sa však spýtal srdca, či ich chce ešte raz vidieť, pri niektorých by odvetilo nie. Vyslovte však Nepál a ja som ochotný hneď zajtra odletieť. Nepál sa totiž pre mňa stal adresou na celý život." Pavel "Hirax" Baričák
dostupné aj ako:
Lacná kniha Objavte seba, objavte šťastie (-70%)
Objavte seba, objavte šťastie
je praktická príručka ako si vytvoriť šťastný život. Hľadáte inšpiráciu? Chcete spoznať 6 spôsobov objavovania seba a získať otázky pre vytvorenie - štýlu ŠŤASTIE?
Kniha je odpoveďou na otázky, ktoré si autorka kládla v zlomovom životnom období života – rozvod, vyhorenie, nezamestnanosť. Hľadala odpovede na vnútorné otázky i spôsoby, ktoré jej pomôžu tieto ťažké situácie zvládnuť. To čo jej hľadanie dalo sprostredkúva v druhej časti knihy CESTA cez rozhovory s terapeutmi. Nové metódy ako napr. Metóda podľa Virginie Satirovej, Arteterapia, Rodinné konštelácie, Araretama pomohli autorke uzdraviť vzťah k sebe, k rodine i k okoliu. V 3 časti knihy je súbor otázok a spôsobov ako človek môže začať Objavovať seba, objavovať ŠŤASTIE.
Jedinečnosťou knihy je špeciálny BONUS. Formou bezplatného kupónu získavate vstup na 60 minútové endorfínové cvičenie Vykročte za ŠŤASTÍM! ! http://www.styl-stastie.eu/akcie-kurz-objavte-seba-cez-tvorivost.php alebo 60 minútový skypový rozhovor.
Ako sa naučiť objaviť seba, objaviť šťastie?
Od detstva nás učia, čo je ŠŤASTIE. Zo všetkých strán sa na nás hrnú informácie, čo je pre nás to najlepšie. Ale nikto nás neučí, ako objaviť seba. Často krát až to ťažké v živote nám dovoľuje spoznať kto sme, čo chceme a ako to zrealizujeme. Prelomovými momentmi môjho života sa stalo umelé oplodnenie a rozvod. To najťažšie v mojom živote mi nakoniec dalo to najkrajšie: Silu a odvahu hľadať. A to mi dalo nový životný štýl - Štýl ŠŤASTIE! Šťastie je jedna z veličín, ktorá je dôležitá pre zdravie a harmonický život človeka. Mnohí ľudia ho považujú za niečo výnimočné, chvíľkové, no dá sa naučiť ho vytvárať.
Prečo práve táto kniha?
- Nájdete v nej odpovede na svoje otázky – týkajúce sa osobného rozvoja.
- Zbavíte sa strachu z nepoznaného.
- Ušetríte čas a peniaze - za 1 hodinu čítania získate prehľad o 6 metódach poradenstva (hodina poradenstva stojí od 20 do 50€)
- Nikto vás nepresviedča – sami si v pohodlí domova vyberáte vlastnú cestu.
- Objavíte svoj vlastný životný štýl – štýl ŠŤASTIE!
- Ponúkne obraz a návod aj na vaše vzťahy.
- Kniha bude vaša obľúbená motivačná literatúra ako nájsť šťastie.
Na sklade 2Ks
2,39 €
7,95 €
dostupné aj ako:
Enneagram - Spoznajte lepšie samých seba
Enneagram je starodávny nástroj lepšieho poznania seba samého a získania väčšieho súcitu s inými ľuďmi. Deväť typov enneagramu vás nezaškatuľkuje, ale ukáže vám „škatuľu“, v ktorej dávno ste, a najmä spôsob, ako sa z nej dostať von...
Kto naozaj si? Enneagram prináša citlivú konfrontáciu s vlastným egom. Pomáha nám i našim študentom stretnúť sa na malú chvíľu so sebou samým. Učí nás, že naše silné stránky môžu byť aj našimi slabosťami. Učí nás lepšie a hlbšie prijímať seba i druhých a predkladá nám cestu, po ktorej môžeme kráčať ďalej. Máme nádej, že cez toto poznanie môžeme zažiť i stretnutie s Bohom, ktorý v každom z nás nechal svoj odtlačok a podpis.
Ján Ban a Ondrej Székely
učitelia náboženstva a etiky, Bilingválne gymnázium C. S. Lewisa, Bratislava
S enneagramom som sa stretol prvýkrát pred dvadsiatimi rokmi ako mladý salezián. Objavil som v ňom nie „lacný“ nástroj sebapoznania, ktorý ťa trošku upokorí a potom vnesie viac trpezlivosti s inými ľuďmi. Pri enneagrame totiž zistíš, že aj iní ľudia majú so sebou čo robiť. Enneagram mi odvtedy pomáha trpezlivejšie a múdrejšie sa orientovať vo vzťahoch – som hádam empatickejší. Nehovoriac o tom, ako je hlbšie poznanie seba samého a iných ľudí dôležité v mojom súčasnom pastoračnom povolaní.
Juraj Kovaľ
saleziáni don Bosca, Banská Bystrica
Cron a Stabileová nám so šarmom a s prenikavým vtipom prístupným spôsobom odkrývajú tajomstvá enneagramu a pomáhajú nám tak skúmať svoje srdcia. Ak chcete lepšie porozumieť sebe aj ostatným ľuďom okolo vás, táto múdra a skvelo napísaná kniha je výborným miestom, kde môžete začať.
Wm. Paul Young
autor bestselleru Chatrč
Nechaj si to pre seba
Echo Ridge je malé mesto. Ellery vie o ňom veľa, hoci v ňom nežila. Pochádzala odtiaľ jej teta, ktorá ako sedemnásťročná zmizla bez stopy. O pár rokov nato sa zas mestečko zviditeľnilo vraždou kráľovnej stredoškolského plesu. Dievča našli mŕtve v miestnom strašidelnom zábavnom parku. Ellery sa má teraz pre nečakané problémy nasťahovať do Echo Ridge k starej mame a vôbec ju to neteší.
Malebné mesto skrýva plno tajomstiev. Školský rok sa poriadne nezačal a niekto už vyhlási lov na kandidátky na kráľovné plesu. Vyhráža sa zopakovaním hrôz spred piatich rokov. Ako na potvrdenie hrozby zmizne ďalšie dievča.
Ellery dobre vie, čo znamená mať tajomstvo. Má ho jej mama aj stará mama. A čím dlhšie býva v Echo Ridge, tým viac zisťuje, že všetci niečo skrývajú a nie každý udrží jazyk za zubami. V meste však platí jedno: najbezpečnejšie je nechať si tajomstvo pre seba.
dostupné aj ako:
Pozri sa pod okienko - Prvých 100 slov - First 100 words
Ideálne leporelo s farebnými fotografiami a popismi vecí z každodenného života pre najmenšie deti, ktoré si už osvojujú prvý cudzí jazyk.
Pozri sa pod okienko HÚÚ
Nazri a objavuj! 12 pevných okienok! Pozri sa pod okienka a objavuj zvieratá v lese. Čaká ťa 12 pevných okienok, za ktorými sa zvieratká hrajú na schovávačku!
Pozri sa dolu! ilustrovaná kniha pre seniorov
Vydanie prvej ilustrovanej knihy pre seniorov vychádza z osobnej skúsenosti slovenských autoriek Miroslavy Grajciarovej /text/ a Evy Márie Ondovej /ilustrácie/. Príbeh je skutočný, hoci má rozprávkový koniec. Autorky vychádzajú zo skúsenosti, že seniori radi čítajú, ale túto aktivitu im znemožňuje a znepríjemňuje fakt, že zle vidia. Preto prichádzajú s knižnou novinkou - pre seniorov prispôsobenou knihou s 32 farebnými ilustráciami. Grafička Sára Volemanová upravila text /veľkosť a font písma/ a ilustrácie tomuto prirodzenému javu starnutiu, no v istom kontexte zdravotnému handicapu. Skúmala čitateľnosť textu u seniorov, vymyslela ho tak, aby si ho bez okuliarov a námahy mohli vychutnať . Farebnosť ilustrácií Evy Márie Ondovej je unikátna, podobne ako jej obsah. Je nakreslená z podhľadu Eleny, pamätníčky Baťovej školy pripútanej na lôžko.
Táto ilustrovaná kniha pre seniorov používa font EIDO. Bol vytvorený v Laboratóriu kognitívnej psychológie na Univerzite Aix-Marseille vo Francúzsku, aby uľahčil čítanie ľuďom, ktorí majú sivý zákal. Font písma je výrazný a je vytlačený na matnom papieri, aby sa dosiahol väčší kontrast a tým bol čitateľnejší pre všetkých, čo majú problém so zrakom.
Mimoriadnou pridanou hodnotou publikácie je originálny PODHĽAD výtvarníčky, ktorý, aj keby čitateľ nechcel a bránil sa tomu, musí na vlastnej koži a na vlastné oči uvidieť svet Eleninými očami. Jediné spravodlivé je starnutie, čitateľ si uvedomí, že to, ako ľahostajne sa správame ku staršej generácii, nás raz dobehne. Kniha nebude poučovať, nebude moralizovať! Cez obraz a text sa autorky pokúsia vytvoriť magický priestor pamätníčky Baťovej školy.
Príbeh penzistky z Baťovej éry je autentický, pravdivý, dojímavý, je písaný s veľkou dávkou empatie. Citlivo vníma osud ženy, ktorá ostala na svete sama, zneistená žije v penzióne, kde našťastie stretne dievčatko. Elena prosí okoloidúcich, aby si kľakli a pozreli sa dolu, kde ona žije. V suteréne penziónu. Príbeh končí optimisticky. Okolie nie je ľahostajné k Eleninej izolácii. Malé dievčatko ju zo sociálneho suterénu vyvedie von.
Pozri sa pod okienko – zlomky a delenie
Chceš porozumieť zlomkom? Naučiť sa desatinné čísla? Vieš, koľko zaplatíš, keď dostaneš zľavu 50 %? Pozri sa pod okienko a naučíš sa všetko o zlomkoch! Počul si dospelých baviť sa o percentách, desatinných číslach alebo zlomkoch? Vieš, čo znamená mať z niečoho len štyri pätiny a koľko v obchode zaplatíš, keď dostaneš zľavu 50 %? Chcel by si sa dozvedieť, čo sa za týmito tajomnými slovami a číslami skrýva? Či si sa už so zlomkami v matematike stretol, alebo na teba ešte len čaká? S touto nápaditou knižkou môžeš preniknúť do sveta zlomkov ihneď a sám – nemusíš čakať, kým ti to niekto vysvetlí! Spoznaj, prečo sa ľuďom hodí vyjadrovať časti čísel najrôznejšími spôsobmi, nauč sa zlomky porovnávať, pochop, ako je možné zo zlomku vytvoriť desatinné číslo a z desatinného čísla percento. Na bohato ilustrovanýc stránkach, pod množstvom zábavných okienok na teba čaká matematické dobrodružstvo plné hravých príkladov. Na konci nájdeš užitočnú konverznú tabuľku a úlohy, ktoré preveria, či si zlomkom skutočne porozumel.
Moria a oceány – Pozri sa pod obrázok
Ponorte sa do podvodného sveta plného úžasných, pestrofarebných tvorov. V tomto morskom kráľovstve na vás čaká nespočet prekvapení. Objavte ich v tejto knižke s viac ako 50 odklápacími okienkami. Preskúmajte pobrežie, koralové útesy, mangrovové lesy a zistite, kto žije v tých najhlbších častiach oceánu, kam ani slnečné lúče nepreniknú...