Hľadanie: Šlabikár štastia, sebapoznanie, súvislosti, sebapremena
zobraziť:
Šlabikár šťastia 5. Psychický obor - audiokniha
Audiokniha prináša neskrátenú verziu piateho dielu Šlabikára šťastia: Psychický obor.
Dokopy dostanete necelých 26 hodín hlasového pozitívna, lebo dve cédečka s MP3 súbormi obsahujú všetky kapitoly "zelenej" knihy. CD-čka sa dajú prehrávať v aute, PC, laptope, CD walkmane atď.
Číta herec Boris Zachar.
Réžia, zvukový majster, mastering Juraj Strásky.
Hrubý obsah:
Strach z chudoby – Sebaobetovanie sa vo vzťahu – Psychická bolesť – Internetová manipulácia – Strach z fyzickej bolesti – V chorobe Sebadeštrukcia – Strach o blízkych – Psychická bolesť – Strach z Boha – Neviera v obdarenia – Strach zo staroby – Strach zo smrti – Strava a jej vplyv na všetko – Pôst – Očistný pohyb – Vnímanie pocitov – Anylýza – Rozum a racionalizácia – Intuícia – Rozhodovanie – Konanie – Naladenie a naša energetika – Seba vedomý Viera – Vôľa – Ako sa začať mať rád a milovať sa – Ako si prinavrátiť zdravé sebavedomie a vypestovať pevnú vôľu – Práca na myšlienkovej úrovni – Umenie nevytvárať obavy Relaxácia – Vizualizácia – Autosugescia – Realizácia odpustenia – Technológia spracovávania strachu, či ťažoby cez vedomé naladenie sa na dané obavy.
dostupné aj ako:
Šlabikár šťastia 1 - Návrat k sebe
Nie náhodou Hirax nazval svoju prvú motivačnú knihu Šlabikár šťastia: Návrat k sebe. Jednoduchou formou vhodnou pre prváčikov v nej vysvetľuje princípy sebaprijatia, odpustenia, pozitívneho myslenia, „pustenia“ rodičov, pochopenia choroby, vzťahov, rozchodov, rozpustenia bolesti, vyriešenia „problému“, zanechania boja, počúvania srdca, vnímania symbolov života, oslobodenia sa od bôľov iných.
Na stiahnutie
14,99 €
Ilúzia šťastia, 2. vydanie
Katarína Gillerová je jedna z najobľúbenejších slovenských spisovateliek. Doteraz napísala devätnásť románov. Pätnásty z nich s názvom Ilúzia šťastia vám prinášame v novom vydaní.
Aneta začína mať nepríjemné tušenie, že v jej manželstve nie je niečo v poriadku. Pokúša sa zistiť príčinu, no zároveň musí riešiť dcérinu pubertu a problémy v zamestnaní. Práve v tom čase dostane od starej priateľky pozvánku na stretnutie. A nielen ona, ale aj ďalšie dve kamarátky, s ktorými kedysi trávili voľné chvíle, no po rokoch štúdia stratili vzájomný kontakt. Prečo sa štvorica priateliek má stretnúť práve na prahu štyridsiatky a po takom dlhom čase? Odpoveď je zdanlivo jednoduchá: treba zabudnúť na niekdajšie krivdy a obnoviť priateľstvo. Aneta si uvedomí, že je jediná, ktorej sa rúca život. S odstupom času však zisťuje prekvapivé skutočnosti, vedúce až do minulosti všetkých štyroch kamarátok. Dávne skutky sa vynárajú na povrch a prichádza čas niesť za ne zodpovednosť.
dostupné aj ako:
7 tajomstiev šťastia
Čo je šťastie? Kto je šťastný? Ako nájsť šťastie? To sú otázky, na ktoré hľadá vo svojej knihe odpoveď známy britský spisovateľ, herec a politik Gyles Brandreth. Tajomstvo šťastia spočíva v prekvapivo jednoduchých pravidlách, ktoré sa ľahko pamätajú, ale ťažko uvádzajú do života. Autor ich objavil, keď sa na svojej ceste za šťastím ocitol v kresle psychiatra. Rozprávanie je obohatené o osobné príbehy a anekdoty. Výskumy dokazujú, že šťastní ľudia žijú o desať rokov dlhšie ako nešťastní. Tento jednoduchý, stručný a zábavný sprievodca vám pomôže nielen zlepšiť kvalitu vášho života, ale ho aj predĺžiť.
Vzorec šťastia
Model šťastného života, ktorý nám bol odjakživa vtĺkaný do hláv, je pomýlený. Mysleli sme si, že keď vyštudujeme dobrú školu, budeme dobre zarábať a spravíme ohromnú kariéru, budeme určite šťastní. Prečítali sme, samozrejme, aj mnoho kníh o tom, ako dosiahnuť spoločenský status, zdvojnásobiť príjmy, či nadväzovať správne kontakty. Lenže vytúžený pocit celkového vnútorného šťastia sa stále nedostavuje.
Prečo je to tak? Lebo všetko je to len mýtus. Umelé potreby, na ktoré sa podľa výskumov skutočne šťastní a spokojní ľudia neupínajú. Čo teda máme robiť inak? V podstate nič radikálne. Celú filozofiu o šťastí a životnej rovnováhe zhŕňa Neil Pasricha do jediného vzorca: nechcieť NIČ + robiť HOCIČO = mať VŠETKO. Vo svojej knihe podrobne rozoberá tento koncept a prevedie vás deviatimi tajomstvami skutočne šťastného života či nadobudnutia životnej rovnováhy. Vďaka množstvu
originálnych príkladov zistíte, čo presne autorov vzorec znamená a ako ho uplatniť aj vo svojom živote.
Šlabikár šťastia 3 - Dospelí deťom, deti svetu
Tretí diel Šlabikára šťastia 3 nie je určený iba pre rodičov, ktorí hľadajú spôsob, akou formou dať svojim potomkom to najlepšie, ale aj pre duše, ktoré chcú pochopiť, prečo sú v nich strachy, konajú ako konajú, či sa im v niečom nedarí.
Na stiahnutie
14,99 €
Lacná kniha Imunitný šlabikár (-90%)
Prichádza obdobie kedy je naša imunita vystavená veľkému tlaku zvonku. Stres, málo slnka, zima, vietor, vírusy, baktérie, únava, nedostatok odpočinku, to všetko nám nepomáha, aby sme boli fit a cítili sa fajn. Naša imunita sa rýchlo unaví s nami. Kto chce poznať seba, svoje telo, mal by poznať aj svoj imunitný systém. Vedieť, čo sa s ním deje v každej etape života, čo naň vplýva, čo ho ohrozuje a čo mu, naopak, pomáha. Každého určite zaujíma, ako môže podporiť svoj imunitný systém, ako zlepšiť jeho fungovanie, zvýšiť jeho účinnosť i predchádzať jeho poruchám. Otázky na všetky tieto odpovede prináša predkladaná knižka.
Na sklade 2Ks
0,80 €
8,00 €
dostupné aj ako:
Šlabikár predaja
Autor vám ponúka jednoduchú a praktickú učebnicu predaja. Vychádza z vyše 20 ročnej praxe z hoteliérstva, cestovného ruchu, vzdelávania a finančného poradenstva. Dozviete sa, čo tvorí podstatu predaja. Naučíte sa šesť základných krokov predaja, ktoré vás rýchlejšie posunú k majstrovskému zvládnutiu tohto remesla. Je tu množstvo osobných príbehov, príkladov, námietok a argumentov z priameho predaja. Kniha Šlabikár predaja vychádza zo systémového myslenia. Dostávate do rúk jedinečný praktický návod na použitie pre začínajúcich, ale aj skúsených predajcov.
Na sklade 2Ks
9,50 €
10,00 €
25 gramov šťastia
Tak prečo to robíš? Čo z tých ježkov máš?
Mám z nich radosť.
Mohol by si sa oňho tie dva dni postarať?
Tak nejako začalo priateľstvo veterinára Massima špecializujúceho sa na dobytok s opusteným ježkom. Mláďatko staré sotva pár dní je celé ružovkasté a na chrbte má pásik bielych, mäkkých a mierne rozstrapatených pichliačov. Váži iba dvadsaťpäť gramov a tíško fňuká je hladné, je mu zima, možno sa cíti osamelo. Jeho zúfalé nariekanie je však také silné a naliehavé, že prenikne aj cez Massimov obranný štít ukutý z apatie a sily zvyku. A tak sa stalo, že mu Ninna to rozstrapatené ježie mláďatko bola samička kúzlom svojej osobnosti prevrátila život naruby. Je zvedavá. Len čo vycíti niečo nové, hneď vystrčí ňufáčik zo svojho úkrytu. Je veľmi hravá. Zabáva sa tým, že ňufákom prevracia misku s vodou. Je nežná. Keď Massima dlhší čas nevidí, od samej radosti ho potom oblíže. Ale je to aj voľne žijúce zviera, ktoré potrebuje slobodu. Klietka je jej čím ďalej tesnejšia, šťastie nachádza vonku v lesoch
Massimo Vacchetta rozpráva o nezvyčajnom stretnutí, ktoré mu pomohlo prekonať zlé obdobie a vnuklo mu nový zmysel života. Založil záchrannú stanicu pre ježkov, z ktorých sa vinou našej nepozornosti stal ohrozený druh, a stará sa o tie, ktoré potrebujú dlhodobú pomoc. Ako napríklad Trilly, zaprisahaný donchuan, či krehká Lisa, ktorá si všetkých získala svojim pohľadom, alebo Zoe, ktorému sa podarilo odraziť všetky údery osudu. Zranené, týrané, bezbranné zvieratká, ktoré však prekypujú túžbou po živote.
Šlabikár šťastia - Návrat k SEBE
Návrat k SEBE, slovenský bestseller pozitívneho myslenia! Vydanie knihy v pevnej väzbe s prebalom, nadpis knihy razený modrým písmom, šnúrka ako záložka.
Vďaka ľudským telám sme slabí. Našťastie však máme duše, vďaka ktorým sme silní. Oveľa silnejší ako si myslíme...
Ak budete svoje dieťa považovať za nešikovné a za babráka, ponesie si toto pomazanie celým životom. Ak ho však budete považovať za zázračné, bude robiť každý deň divy...
Nie náhodou Hirax nazval svoju prvú motivačnú knihu Šlabikár šťastia: Návrat k sebe. Jednoduchou formou vhodnou pre prváčikov v nej vysvetľuje princípy sebaprijatia, odpustenia, pozitívneho myslenia, „pustenia“ rodičov, pochopenia choroby, vzťahov, rozchodov, rozpustenia bolesti, vyriešenia „problému“, zanechania boja, počúvania srdca, vnímania symbolov života, oslobodenia sa od bôľov iných. Príde aj na zákony zrkadlenia, príťažlivosti a rezonancie, dôležitosti nepretvarovania sa, škodlivosti sľubovania, prijatia cudzej i vlastnej smrti, aby sa dostal až k energii z tvorenia, rebélie, meditácie, k dôležitosti ďakovania, chválenia, nezosmiešňovania, neposudzovania a v neposlednom rade k úcte k milovanej zemi.
Autor vás nenútenou a pozitívnou cestou navedie k znovuobjaveniu vlastného dieťaťa v sebe, opäť z vás pokúsi stvoriť prirodzených bláznov a pošepne vám návod, ako sa stať bytosťou, ktorá zoberie vlastný život do svojich rúk, prevezme zodpovednosť za svoje činy a opustí súčasný Matrix. Baričák totiž neverí na zmenu cez politikov. Jeho rovnica je iná a jednoduchá: zmeňte seba, dajte to cez lásku deťom a tie zmenia zajtrajšok.
Vybraté z obsahu knihy Šlabikár šťastia 1, Návrat k SEBE
Opravme základy, potom sa strecha premení na zlatú
Nič sa nedeje náhodou, ale napriek tomu máme právo rozhodnutia
Všetko je, ako je, alebo miesto nášho určenia
Odpustime sebe
Odpustite iným
Odpustime všetkým
Prijatie
Prijímanie v praxi
Prežívanie
Zabite v sebe sudcu i kata
Zbavme sa vlastných rodičov v sebe
Neprestaňte si vážiť rodičov
Zanechajme boj (a čosi aj o materiálne)
Nešprtajme sa v minulosti, je to mŕtva mačka
Ľudia dneška budú šťastní po smrti
Vlastné šťastie ide cez prítomnosť
Rakovina za dobrotu
Osloboďme sa od ľútosti, sústrasti a bolesti iných, nie je to láska
Neraďte, keď vás o to nežiadajú
Prijmite svoje telo
Telo je obraz duše, duša je obraz tela
Mením seba, mením svet
Niečo o zrkadlení a učiteľoch
Keď túžite po zmieri, ale druhá strana odmieta komunikovať
Chcete zmeniť vzťah?
Zmeňte najprv seba
Počúvajte vlastné srdce, odpovie vám na všetko
Pozor na vyhlásenia, lebo vesmír vás okamžite vyskúša
Pozitívne myslenie ako múry vášho domu
Čo sa nám môže splniť a čo nie
Kurz zázraku
Nepretvarujte sa
Ľudia zhltli knihu Tajomstvo, ale aj tak sa im nedarí
Zjednodušujte
Je to naopak – kto sa hýbe, dostáva aj energiu
Slováci sú negatívni, preto sa im nedarí
Málo ďakujeme, málo prosíme
Nechválili nás, tak nevieme chváliť ani prijať pochvalu
Odložme negatívne dirigentské paličky, naučme sa neposudzovať, neobviňovať, nezosmiešňovať
Neprestaňme byť malými deťmi ani bláznami
Nesľubujte
Keď je rozchod ťažký
O skutočnej láske medzi mužom a ženou
Menšia rekapitulácia alebo prijatie ohovárania
Prijatie choroby
Trpíte vážnou chorobou? Zomierate? Klopte, bude vám otvorené...
Prijatie cudzej smrti
Prijatie vlastnej smrti
Úcta k milovanej matke zemi
Rozprávkový šlabikár: Popoluška
Jedného dňa si abeceda povedala, že už nebude sedieť v šlabikári ani v gramatike a pôjde do rozprávky. Každé písmenko si vybralo rozprávku a šup! – vhuplo do knihy. Spočiatku bol krik a zvada. Napokon sa však dohodli – jedny zostali u Popolušky, iné sa ponáhľali do rozprávky Kráska a zviera. Ďalšie sa tešili na Aladinovu čarovnú lampu a tie odvážnejšie písmenká sa ponáhľali na pomoc Jankovi a Marienke do Medovníkového domčeka. Aj pre vás, kamaráti, čosi prichystali.
Parfum šťastia najkrajšie vonia v daždi
„Už ťa nemilujem.“ Stačia tri slová – a Pauline sa zrúti svet. Spolu so svojím štvorročným synom sa nasťahuje k rodičom a nechá dni voľne plynúť v nádeji, že bolesť pominie. Až kým sa jedného dňa nerozhodne vziať svoj život opäť do vlastných rúk. Ak Benove city k nej naozaj ochladli, je načase mu ich pripomenúť. Každý deň mu teda napíše jednu spomienku z ich spoločného života. Toto ponorenie do minulosti však vyplaví na povrch tajomstvo, ktoré naveky pochovala v hĺbke svojho srdca.
Slabikář vnitřní modlitby
Kniha předního českého znalce karmelitánské spirituality přibližuje pomocí dvanácti klíčových slov sv. Terezie její praxi vnitřní modlitby. Výklad kombinuje jak vyprávěcí styl (kde se autor tak trochu dělí o své osobní zkušenosti se spiritualitou světice), tak přístupným způsobem styl věroučný (kde prezentuje popularizujícím způsobem nauku sv. Terezie). Představuje tak přístupnou a živou formou poklady duchovního dědictví, které jsou stále živé, jen jsou rozprostřeny pro celých spisech sv. Terezie. Pavel Vojtěch Kohut OCD je bosý karmelitán, teolog a překladatel, autor duchovní literatury. V současnosti působí na misii ve Středoafrické republice. Je překladatelem spisů sv. Terezie z Ávily a Jana z Kříže.
Šlabikár neformálneho vzdelávania
Prvá metodická príručka k neformálnemu vzdelávaniu v práci s mládežou v československom kontexte. Autori v nej zdieľajú ich dvadsaťročné skúsenosti, ako dizajnovať aktivity neformálneho vzdelávania. Publikácia sa zameriava na konkrétnu cieľovú skupinu - pracovníkov s mládežou, ale aj všetkých tých, ktorí chcú vedome a cielene rozvíjať kompetencie (nielen mladých) ľudí a hľadajú inšpiráciu ako to robiť čo najlepšie. Určite vie byť vynikajúcou metodickou podporou aj pre vzdelávanie dospelých a znevýhodnené sociálne skupiny obyvateľstva. Princípy neformálneho vzdelávania sú vhodné pre všetky plánované programy osobnostného a sociálneho rozvoja ľudí a ideálne pre rozvíjanie celého radu kompetencií.
Priemerný index šťastia
Na stupnici od 0 po 10, ako ste spokojný so svojím životom?
Daniel má plán, niečo ako denník budúcnosti. Občas v ňom urobí pár zmien, ale inak má všetko, čo si predsavzal prácu, domov, rodinu. Daniel je šťastný. Potom sa však stane niečo, s čím vo svojom pláne nepočítal. Portugalsko zasiahne hospodárska kríza a Daniel spolu s tisíckami ďalších ľudí príde o prácu. Akoby toho nebolo dosť, jeho najlepší kamarát skončí vo väzení, manželka s deťmi sa odsťahujú k svokrovcom, rodina príde o dom a Daniel si prejde doslova peklom. Napriek tomu sa nevzdáva, verí, že ak sa bude naozaj snažiť, všetko sa vráti do starých koľají. No keď mu kamarát Xavier medzi rečou spomenie priemerný index šťastia, Daniel začne pátrať po tom, akú hodnotu má jeho vlastné šťastie.
Román Priemerný index šťastia nie je žiadnym návodom k šťastiu ani motivačnou literatúrou. Je to realistický pohľad do duše Daniela, ktorý zvádza boj s tým, po čom túži a čo ovplyvniť nedokáže, a ktorý sa vo fiktívnom rozhovore s kamarátom Almodóvarom zamýšľa nad tým, akú nádej prenechávame budúcim generáciám.
dostupné aj ako:
Pražský slabikář
Literární průvodce českým dvacátým stoletím Kafka, Hašek, Čapek, Škvorecký, Kundera, Havel… pro českého čtenáře to jsou klasická jména, nerozlučně spjatá s tuzemskou kulturou. Nepřemýšlíme nad nimi, nemusíme je objevovat. A to je trochu škoda. Už jen samotná představa, že se s jejich texty a osudy člověk seznamuje v dospělosti, nahodile, nečekaně a dobrodružně, je vzrušující. S Pražským slabikářem polského esejisty a spisovatele Aleksandra Kaczorowského se z této představy stává možnost. Autor nejenže původně polskému publiku představuje to nejlepší i nejabsurdnější z tuzemské literatury, ale také vypráví své zážitky a zkušenosti z vlastního objevování české literatury a kultury. I notoricky známé historky a díla se proto českému čtenáři představují v nečekaném světle, k tuzemským velikánům se dostáváme jakoby poprvé, fascinováni podivným světem umělecké Prahy. Prostě — ten správný slabikář pro dospělé.
dostupné aj ako:
Imunitný šlabikár
Prichádza obdobie kedy je naša imunita vystavená veľkému tlaku zvonku. Stres, málo slnka, zima, vietor, vírusy, baktérie, únava, nedostatok odpočinku, to všetko nám nepomáha, aby sme boli fit a cítili sa fajn. Naša imunita sa rýchlo unaví s nami. Kto chce poznať seba, svoje telo, mal by poznať aj svoj imunitný systém. Vedieť, čo sa s ním deje v každej etape života, čo naň vplýva, čo ho ohrozuje a čo mu, naopak, pomáha. Každého určite zaujíma, ako môže podporiť svoj imunitný systém, ako zlepšiť jeho fungovanie, zvýšiť jeho účinnosť i predchádzať jeho poruchám. Otázky na všetky tieto odpovede prináša predkladaná knižka.
dostupné aj ako:
Rozprávkový šlabikár: Snehulienka, 2. vydanie
Jedného dňa sa písmenká rozhodli, že na chvíľu opustia stránky šlabikára a vyberú sa na potulky po rozprávkovej ríši, aby zažili nové dobrodružstvá. A veru ich bolo viac než dosť! Niektoré sa spriatelili so Snehulienkou, iné s tromi prasiatkami, ďalšie sa pridali ku kocúrovi v čižmách a ostatné boli zvedavé na Pinocchia. A nezabudli si pre vás pripraviť plno hravých úloh!
Motýlí šlabikár 1. diel - Pracovná učebnica
Cieľom pracovnej učebnice Motýlí šlabikár je ponúknuť žiačkam a žiakom lákavú, ale prehľadnú učebnicu s jasne usporiadanou štruktúrou úloh a nevtieravou grafikou.
Pracovná učebnica Motýlí šlabikár 1 nadväzuje na pracovnú učebnicu AHA! motýle. Prostredníctvom Motýlieho šlabikára prejdú Otýlik a Jasenka kus Slovenska. S každým písmenkom deti spolu s nimi navštívia jedno slovenské mesto, obec, miesto či rieku, ktoré sa k písmenu viažu. Motýlí šlabikár 1 korešponduje s písankou Viem písať s Otýlikom 1.
Učebnica je zameraná aj na čítanie s porozumením. Obsahuje i úlohy, ktoré sú gradované. Ponúka teda možnosť vybrať úlohy, ktoré uznáte za vhodné pre svoju triedu.
Učebnica je vhodná pre bežné deti a zohľadňuje aj potreby žiakov a žiačok so zdravotným znevýhodnením či zo sociálne znevýhodneného prostredia i detí s nadaním.
Prihliada na zdravotný stav, sociálne podmienky, jazykové schopnosti, nadanie, správanie, kognitívne schopnosti, motiváciu, emocionalitu, tvorivosť a zručnosti. Je vhodná pre základné školy, špeciálne školy i domáce školy.
K pracovnej učebnici Motýlí šlabikár 1 bude čoskoro na e-shope dostupná aj Metodická príručka.
Didaktická spolupráca: MgA. Radana Lencová, Ph.D.; Mgr. Veronika Kern Sinová D.T., Mgr. Kamila Beránková, Mgr. Petra Pohlová
Na sklade 1Ks
8,46 €
8,90 €