Hľadanie: Břišním tancem ke kráse CZ
zobraziť:
Psaním ke svobodě
Změníte-li svůj příběh, promění se i váš život
Každý z nás má svůj vlastní příběh, osobní mýtus, utvořený na základě životních zkušeností. Až příliš často jsme však přesvědčeni, že my sami jsme tím příběhem. Tak silně se identifikujeme s příběhy, které sobě i druhým vyprávíme, že se k nim upneme celou svojí existencí dokonce i když na nás tak úplně nepasují. Uvědomit si, že existuje rozpor mezi naším uměle vytvořeným narativem a naší skutečnou a pravou osobností, může být v první chvíli znepokojující. Prozkoumat tuto mezeru je však branou k osobní svobodě a tato kniha vám pomůže najít cestu skrze ni.
Kniha Psaním ke svobodě nabízí inspiraci k prozkoumání sebe sama prostřednictvím expresivního psaní. Provede vás cestou k probuzení pomocí radikálního odhalování pravdy a sebereflexe. Přesně mířené a obnažující otázky vás přimějí prozkoumat svůj osobní příběh psát s upřímností o svých nejhlubších ranách, nejtěžších výzvách, skrytých darech, touhách a možnostech růstu abyste dospěli ke skutečnému a niternému pochopení sebe sama a vykročili ke svobodnějšímu, upřímnějšímu životu.
Projezte se ke štíhlosti!
Jezte dosyta a netrapte se hladem! Pokud vyberete správné potraviny, zhubnete. Autor bestselleru Éčka v potravinách a několika úspěšných knih o zdravém životním stylu vás tentokrát seznámí s podstatou zhubnutí, s tím, že správnou cestou je změna myšlení a životního stylu, nikoliv zkoušení drahých dietních přípravků, které mnohdy více uškodí než pomohou. Seznámí vás s vlastnostmi některých potravin, abyste si sami dokázali najít svůj vlastní výživový styl - jak je to s cukry, glykemickým indexem, sladidly, zdravými a nezdravými tuky.
V knize mimo jiné naleznete:
Jak se vyhnout jo-jo efektu.
Nejznámější „spalovače” tuků.
Jídelníček se zdravými recepty na 31 dní.
Nejčastější mýty o hubnutí.
Tipy pro stravování v mimořádných situacích – směnný provoz, dovolená, večírky...
„Vychytávky” – tipy na některá konkrétní jídla či jejich úpravu, abyste se dobře a dosyta najedli a přitom netloustli.
Na sklade 1Ks
11,79 €
12,41 €
Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví
Učebnice seznamuje žáky se systémem zdravotní péče, s významnými zdravotnickými organizacemi, s právní úpravou zdravotní péče, s aktuálními otázkami ve zdravotnictví. Dále se zabývá faktory podílejícími se na zdraví každého z nás, programy na podporu zdraví, metodami a prostředky výchovy ke zdraví. Má připravit žáky k tomu, aby byli schopni vhodným způsobem ovlivňovat postoj svých pacientů i spoluobčanů k vlastnímu zdraví a podílet se na realizaci programu na podporu zdraví.
Na sklade 1Ks
6,12 €
6,44 €
Od etymologie ke krajině
Jakou roli hrají v našem životě a ve společnosti vlastní jména? Kniha, která vychází z konceptů „ostravské onomastické školy“, ukazuje, že jejich specifičnost se zdaleka nevyčerpává jen pravopisem velkých písmen. Autoři se na téma dívají komplexně: reflektují spory a diverzitu přístupů uvnitř samotné disciplíny, zaměřují se na vztah vlastního jména a textu, rozplétají složité vazby mezi onomastikou a pamětí, politikou, literaturou, historií a marketingem. V bádání počítají i s nejnovějším vývojem v lingvistice — využívají textové korpusy, kvantitativní analýzy a neopomíjejí ani populární jazykovou krajinu.
Včelaření vstřícné ke včelám
Důkladný praktický rádce pro každého včelaře, který miluje své svěřenkyně a chce včelařit tak, aby tím prospíval nejen sobě, ale i včelám a krajině. Autor, zkušený profesionální demeter včelař, se s námi podělil o své bohaté poznatky a zkušenosti. V knize hojně vybavené návodnými fotografiemi vysvětluje, proč a hlavně jak včelařit v souladu s potřebami včel, aby však při tom ani včelař nepřišel zkrátka a měl ze své práce, jak říká autor, hmotný i emocionální výnos, tedy aby se jí uživil a měl z včelaření zároveň radost. A o to jde.
Na sklade 2Ks
25,08 €
26,40 €
Kudy ke hvězdám
Od loňského školního plesu se bývalí nejlepší kamarádi / teď úhlavní nepřátelé Zorie a Lennon snaží jeden druhému vyhýbat ze všech sil. Ale když se kempování s partou kamarádů tak trochu nepovede, ocitnou se uprostřed divočiny. Sami. Spolu.
Co by se mohlo pokazit?
Zatímco se ti dva noří hlouběji a hlouběji do severokalifornské divočiny, vyplouvají na povrch křivdy, chyby, tajemství i skrývané pocity. Kouzlo třpytivé noční oblohy a vůně lesů je silné, ale může mít tohle putování vůbec dobrý konec?
Na sklade 1Ks
11,39 €
11,99 €
Andělské cesty ke zdraví
Andělské cesty vedou ke všemu, o čem lidé sní…Ke zdraví těla, duše, k uzdravení od úzkostí……Příběhy autorovy „andělské knižnice“ po léta nacházejí širokou obec čtenářů v Čechách i v zahraničí. Nový svazek oslovuje čtenáře nadějí, poznáním a láskou podobně jako předešlé mimořádně úspěšné knihy jeho „andělské řady“.
dostupné aj ako:
Z temnot ke světlu
Stormie Omartianová je u nás známá především díky své řadě bestsellerů o síle přímluvné modlitby (za manžela, za dospěléděti, za vnoučata aj.).
Prožila si mimořádně těžké dětství. Bydleli na odlehlé samotě, kde ji týrala psychicky nemocná matka; hodný, ale slabý otec od ní utíkal k práci na farmě. Stormie záhy odchází z domu a zahajuje úspěšnou kariéru v showbyznysu. Drsné prostředí Hollywoodu však jen prohlubuje její vnitřní úzkost a prázdnotu, denně se probouzí s myšlenkami na sebevraždu. Drogy, alkohol i náhodný sex pomáhají jen chvilkově, ještě víc se zaplétá hledáním uzdravení pomocí ezoterických nauk a okultismu. Nad vodou ji paradoxně drží jen hektické životní tempo a množství práce. Na pokraji zoufal ství se Stormie setkává s Ježíšem a začíná její dlouhá a klopotná cesta směrem k uzdravení, odpuštění a osvobození ode všech závislostí. Velkým darem od Boha se pro ni stává její manžel Michael, vynikající hudebník, s nímž v roce 1973 založí rodinu. Vbrzku spolu začnou požehnaně sloužit v církvi a přinášet ovoce, o jakém se jim v mládí ani nesnilo.
Tato kniha vychází v češtině již podruhé, tentokrát s novým názvem a v revidovaném překladu, první vydání vyšlo v roce 2014 pod názvem Stormie.
Ke štítům východu
První a zatím jediná ucelená kniha nejen v češtině, která pojednává o historii objevování a dobývání vrcholů v Asii mimo Himalájí. Dosud na toto téma nebyla publikována žádná kniha. Začínáme na tureckém Araratu a přes hory na Kavkaze (Elbrus a další) a Altaji se dostaneme na střechu světa, kde v soustavě pohoří Ťan Šan, Pamír a Hindúkuš zamíříme na vrcholy jako je štít Komunismu nebo pik Lenina. Budeme se zde pohybovat po Číně, Afghánistánu, Kyrgyzstánu či Tádžikistánu. Nejstarší výstupy se odehrály v první polovině devatenáctého století a poslední velké kopce byly zdolány teprve před méně než čtyřiceti lety. Začínáme v systému Britského Impéria a Ruského samoděržaví, posuneme se přes dobu Sovětského svazu až do komunistické Číny či sekulárního Afghánistánu 60. let. Kniha je doplněna dobovými fotografiemi i mapkami. Chystá se i překlad do jiných jazyků.
dostupné aj ako:
Láska - cesta ke zdraví i k Bohu
Kniha, která chce čtenáře pohladit slovy, verši i písní a nabídnout mu pestrobarevný střípek štěstí.
Paleo, cesta ke zdraví
Chcete se stravovat zdravě, jíst přirozenou stravu, která vám poskytne všechny důležité živiny, a přitom se v ničem příliš neomezovat? Pak je tu pro vás kuchařka Paleo, cesta ke zdraví, která vám přináší spoustu báječných receptů inspirovaných zásadami paleo stravy.
Všechny recepty jsou bez obilovin, lepku, rafinovaného cukru a dalších surovin, které neodpovídají filozofii palea. Nebudete si však připadat, že vás paleo nějak omezuje. Naopak si ho vychutnáte – recepty jsou chuťově bohaté, s rozmanitými přísadami, zábavné a nápadité, takže si paleo životní styl zamilujete. Pobaví vás drobné osobní příběhy autorky a oceníte její realisticky´ přístup – ano, i ona občas „zhřeší“ a dá si něco sladkého nebo trochu mléka a mléčných výrobků.
V kuchařce najdete stručný úvod do paleo stravy a filozofie, seznam potravin, které paleu vyhovují a kterým se naopak vyhnout, a jednoduché, ale přesto zajímavé recepty.
Kuchařku Paleo, cesta ke zdraví musí mít každý lovec a sběrač dnešní doby!
Proč je tahle kuchařka právě pro vás:
*Máte rádi dobré jídlo – rádi jíte, rádi vaříte a nad pěknými obrázky jídel se vám sbíhají sliny.
*Chcete dobré a chutné jídlo, které bude současně prospívat vašemu zdraví.
*Chápete, jak je zdravá strava důležitá pro celkové zdraví a pohodu.
*Snažíte se zhubnout nebo musíte dodržovat bezlepkovou dietu.
*Zajímáte se o paleo, o kterém všichni mluví.
*V paleu se vyznáte, ale hledáte novou inspiraci.
Návrat ke zdroji
Zen je zkušenost, nikoli dogma. Zkušenost, která přesahuje hranice racionální mysli a proniká do supra-racionální úrovně vědomí.
Svými slovy v nás Osho probouzí pocit existenciálního ticha a odstraňuje mnoho vnitřních překážek, jež brání našemu růstu a seberealizaci. Větu za větou, slovo za slovem, trpělivým, soucitným a důvěrným tónem otevírá každý zenový příběh jako květinu, abychom mohli absorbovat jeho hlubokou moudrost a žít ji ve svém každodenním životě.
„… Vy však vidíte ego jen v druhých, všichni vidíte ego jen v druhých. Když dojde na vaše vlastní ego, nastává problém, protože se ocitnete na neznámém území, v krajině, kudy jste nikdy necestovali. Celá cesta k božství, cesta k vrcholu, vede územím ega. Falešné musí být rozpoznáno jako falešné. Zdroj utrpení musí být rozpoznán jako zdroj utrpení – pak se jednoduše rozplyne. Když poznáte, že je to jed, rozpustí se. Když poznáte, že je to oheň, zhasne. Když poznáte, že je to peklo, zmizí. … Pak se celé té věci budete smát, budete se smát tomu vtipu, že tvůrcem veškerého svého utrpení jste byli vy sami.“
Cesta ke štěstí
Dalajlama pomocí meditací, příběhů a setkání s buddhismem a psychologií ukazuje, jak den po dni bojovat s depresí, úzkostí, hněvem, žárlivostí nebo jen obyčejnou špatnou náladou.
Návrat ke slávě
Před časem měla Eden Haywoodová všechno, nač si pomyslela, byla jednou z nejúspěšnějších mladých zpěvaček v Británii a miláčkem hudebního průmyslu. Vycházelo jí, na co sáhla. Ale uplynuly sotva dva roky od posledního turné, které tehdy vyprodala do posledního místečka, a její hvězda pohasla. Teď o ní lidé slýchají, jen když ztropí další opilecký skandál nebo prožije další z řady milostných aférek. Eden ale touží po návratu na výsluní slávy, a tak začne nahrávat nové album s Jackem Steelem, který ji neuvěřitelně přitahuje, ale zároveň jí příšerně leze na nervy… A pak Eden vyberou jako porotkyni do televizní soutěže zpěváckých talentů. Právě takový průlom potřebuje! Jenže se zamiluje do jednoho ze soutěžících Stevieho. A to není vůbec dobrý nápad. Je to láska, nebo jen erotická posedlost, co k němu Eden přitahuje? Sex se Steviem je přece tak úžasný… A jaké by to asi bylo s Jackem, na něhož při milování myslí?
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Novéna ke sv. Františkovi z Pauly, světci lásky a zázraků
Svatý František, zakladatel řádu Nejmenších bratří a sester, nazývaných paulány, se narodil roku 1416 v Paule v jižní Itálii a již okolo svých 15 let dostal od Boha dar a povolání k poustevnickému životu. Svým příkladem chudoby, modlitby a kajícnosti přilákal mnoho následovníků až do této naší doby. Sestry a bratři v prvním i druhém řádu žijí v klášterech po celém světě podle vzoru a doporučení zakladatele, aby jedni nesli trpělivě břemena druhých a vždy žili v pokoji a ve svaté lásce. V obavách, zda budou moci zachovávat tak přísnou řeholi, byli posilováni slovy Františka: Pro toho, kdo miluje Boha, je všechno možné.
Na sklade 1Ks
3,55 €
3,74 €
7 klíčů ke šťastnému dítěti
Tato kniha byla napsána, aby pomáhala „dnešním“ dětem a jejím rodičům. Autorka svůj text podepřený celoživotními zkušenostmi rozdělila do sedmi základních témat – klíčů. Každý klíč popisuje, co děti potřebují k tomu, aby se mohly svobodně vyvíjet, aby byly zdravé a měly šťastné dětství. Vede k individuálnímu rozvoji dítěte a k pochopení, proč dnešním dětem ne vždy rozumí jak jejich rodiče, tak i učitelé a vychovatelé.
Kniha obsahuje i mnoho příběhu z psychosomatické poradny, kdy nejednou autorka dopomohla změnou výchovných systémů v rodině k uzdravení dítěte. Kniha zmiňuje i novodobé alternativní techniky uzdravování dětí i dospělých.
Kniha vede ke svobodě a volnosti při výchově, ale zároveň preferuje vzor a výchovné mantinely tak, aby láskyplná výchova splňovala podmínky přirozené rovnováhy v životě.
Autorka poslání své knihy shrnuje slovy: „Výchovu dětí ovlivňujeme již od prvního okamžiku po narození. Dnes, po mnoholeté zkušenosti, mohu potvrdit, že výchovně působíme na své děti i v jejich dospělosti.“
Na sklade 1Ks
11,16 €
11,75 €
Lacná kniha Andělské cesty ke zdraví (-50%)
Andělské cesty vedou ke všemu, o čem lidé sní…Ke zdraví těla, duše, k uzdravení od úzkostí……Příběhy autorovy „andělské knižnice“ po léta nacházejí širokou obec čtenářů v Čechách i v zahraničí. Nový svazek oslovuje čtenáře nadějí, poznáním a láskou podobně jako předešlé mimořádně úspěšné knihy jeho „andělské řady“.
Na sklade 1Ks
3,74 €
7,47 €
dostupné aj ako:
Projezte se ke zdraví
Naslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací návyky. Autoři vysvětlují, jak rychle poznáte, co je pro vás nestravitelné, a jak výživa ovlivňuje zdraví.