Hľadanie: Balíček, ktorý zmení váš život
zobraziť:
100 tipov pre váš lepší život
Prostredníctvom tejto knihy sa naučíte najmä:
Ako môžete vyliečiť väčšinu Vašich civilizačných ochorení prostredníctvom zmien životného štýlu
Ako plánovať svoj tréning a športovú aktivitu, ako vyberať tú najúčinnejšiu a sústrediť sa iba na podstatné veci, ktoré prinášajú výsledky
Ako dramaticky vylepšiť Váš spánok tak, aby ste sa ráno prebúdzali oddýchnutí a večer zaspávali bez prehadzovania sa
Ako minimalizovať svoj stres a jeho negatívny efekt na Vaše telo
Ako prežívať dni plné energie a životnej vitality, bez náhlych poklesov energie, návalov hladu alebo neodolateľných chutí na sladkosti
Ak ale nepotrebujete zlepšiť svoju postavu, výkon, zdravie a energiu počas dňa, túto knihu rozhodne nečítajte.
Desaťtisíce fanúšikov, správ a e-mailov. Tisícky klientov a rozhovorov. Stovky konzultácii. Aj toto sú čísla, počas ktorých bolo na mňa smerovaných množstvo otázok ohľadne silového tréningu, správneho stravovania, zlepšenia zdravia, premeny postavy a zvyšovania energie.
Počas odpovedí na tieto otázky sa postupne vyprofilovali témy, ktoré všetky otázky spájali a problémy, ktoré Vás trápia najviac.
A aj keď nie je nad individuálny prístup, prípadne užší kontakt s klientom, chcel som, aby mal každý možnosť rýchlo a jednoducho zlepšiť svoj život bez toho, aby ma k tomu nutne potreboval.
Pri úvahách nad tým, ako toho dosiahnuť, začali vznikať tipy, ktoré máte práve pred sebou. Postupne som stovky kratších tipov prepracovával, zlučoval a rozširoval tak, aby vznikol základ.
Tento základ tvorí nasledujúca stovka tipov, ktorá Vám pomôže žiť lepší, zdravší a energetickejší život a pomôže Vám dosahovať výsledky v premene postavy oveľa rýchlejšie ako kedykoľvek predtým.
Je to základ, ktorý by mal poznať a implementovať každý, koho zaujíma kvalita jeho života...
O kazovi, ktorý si hľadal domček
Ahoj, ja som Kazo. Viete, aké je ťažké nájsť domov, keď vás nikde nechcú ? A viete, čo sa stane so zúbkom, keď vypadne ?
Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari
Sedem stupňov sebauvedomenia
Keď pred desiatimi rokmi vyšla prvotina Robina Sharmu Mních, ktorý predal svoje Ferrari, spôsobila obrovský rozruch. Odvtedy zmenila život miliónom ľudí a stala sa fenoménom. Rozpráva príbeh o Julianovi Mantlovi, špičkovom právnikovi, ktorého ohromný materiálny úspech zakrýval prázdnotu v jeho vnútri.
V knihe Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari, sa Julian Mantle vracia, aby tentoraz naučil úspešného medzinárodného hoteliera Dara Sandersena skutočne žiť. Presnejšie, Julian Darovi pomáha objaviť podstatu pravých hodnôt a učí ho, ako ich uviesť do života. Kniha je napísaná ľahkým, čitateľsky príťažlivým štýlom plným dialógov a aktuálnych postrehov.
Kniha nás na konkrétnych príkladoch naučí, že: neznámeho sa netreba báť, lebo práve v ňom prebýva naša veľkosť; človek sa má usilovať a snažiť vždy zo všetkých síl, ale potom nechať veciam voľný priebeh a dať životu čas, aby urobil ostatné; ak zmeníme pud prežiť na odhodlanie slúžiť pravde a životu, náš život bude vždy úspešný... a mnoho ďalších vecí.
dostupné aj ako:
Chlapec, ktorý žil v mojej hlave
Helena nedokáže uveriť svojim očiam. Krásny vidiecky dom, v ktorom býva iba mačka... Prečo ho
jeho majitelia opustili? A komu patrí ten kocúr, ktorý ho tak osamotene stráži? Helena hľadá
odpoveď na svoje otázky a postupne odhaľuje znepokojujúce tajomstvo, ktoré jej život prevráti hore
nohami. Za zatvorenými okenicami tajomného domu na ňu čaká strach, smrť... a láska.
Meno je váš osud
Zrozumiteľný návod na vytvorenie vzorca vlastného osudu podľa mena. Každý má svoj osud vo svojich rukách, stačí si zmeniť meno a všetko bude ináč....
O malom sedmospáčovi, ktorý nevedel zaspať
V lese žije zvieratko, ktorému sa hovorí plch. Viete, čo rád robí? Spí. Aj preto ho volajú sedmospáč. Ako ste už isto uhádli, nikto v lese nevyspáva tak dlho ako on. Ibaže jedného dňa, práve keď nastane čas zimného spánku, jeden drobček – Sedmospáčik nie a nie zatvoriť očká. Je čulý a čerstvý ako rybička. Ako je možné, že všetci hneď zadriemu, len jemu sa nedarí? Ešte šťastie, že má okolo seba kamarátov, ktorí mu vždy poradia. Tentoraz však ani ich finty nefungujú. Sedmospáčik je stále hore. No iba dovtedy, kým...
Príbeh na dobrú noc pre všetkých drobčekov, ktorí nemôžu zaspať.
Zlatan - chlapec, ktorý šiel vždy svojou cestou
Zlatan - chlapec, ktorý išiel vždy svojou cestou Atraktívna kniha o Zlatanu Ibrahimovičovi, útočníkovi slávneho Manchesteru United, prináša príbeh neochvejnej vôle, sebavedomia a odhodlania potrebných na ceste k vrcholu. Je súčasťou unikátnej série kníh o slávnych futbalistoch. Poznajte, ako sa Zlatan stal jednou z najobdivovanejších futbalových hviezd. Ideálne pre mladších čitateľov!
Sedem podôb lásky, ktoré od základu zmenia váš život
Päť jazykov lásky zachránilo vaše manželstvo.
Sedem podôb lásky zmení váš život.
Čo v skutočnosti znamená milovať? Naučí vás to sedem kapitol o:
• láskavosti,
• trpezlivosti,
• ochote odpúšťať,
• zdvorilosti,
• pokore,
• štedrosti,
• úprimnosti.
Vďaka tejto knihe zistíte mnoho prekvapivých a nečakaných vecí. Pomôže vám prekonať veľa nedorozumení vo vzťahoch aj v komunikácii a vydať sa na cestu spokojnejšieho života naplneného láskou.
„Som presvedčený, že sedem podôb lásky je kľúčom nielen k úspešným vzťahom, ale aj k celkovému úspechu v živote. Skutočnú životnú spokojnosť totiž nachádzame len vtedy,
keď milujeme.“ Gary Chapman
Geniuso: Balíček pre predškoláka (4 hovoriace knihy + pero)
Hravé učenie pre predškolákov za bezkonkurenčnú cenu! Až 4 slovenské hovoriace knihy s Geniuso perom prinášajú deťom viac strán, viac obsahu, viac zábavy a hravého učenia. Knižky v tomto balíčku rozvíjajú pamäť, logické a matematické myslenie. Na 120 stranách na deti čaká až 820 logických úloh a 3 100 zábavných zvukov.
Deti si s knihami v tomto balíčku rozvíjajú slovnú zásobu a pripravujú sa na úspešný vstup do základnej školy. Knižky sú spracované tak, aby sa deťom postavy a zvieratká ozývali všade, kde ich vidia. Stačí na ne prikladať Geniuso hovoriace pero.
Knižky v tomto balíčku sú formátu 210 mm x 210mm a majú mäkkú väzbu s možnosťou bezplatnej výmeny, ak knihu dieťa zničí. Knihy sú spratnejšie (dajú sa zrolovať napríklad do kabelky), nezaberajú veľa miesta ani veľa nevážia, takže sú ideálnym spoločníkom na dlhšie cesty. Geniuso knihy sú šetrnejšie voči životnému prostrediu, nakoľko sú vyrobené z papiera bez použitia lepidla. Komu záleží viac na bohatom obsahu ako na tvrdej väzbe, ten si ich zamiluje hneď po prvom priložení pera na ktorúkoľvek Geniuso knihu.
Súčasťou balíčka je aj Geniuso hovoriace pero. V pere máte všetko pripravené, takže ho stačí zapnúť, aktivovať priložením na logo na obálke knihy a následne ho už len prikladať na piktogramy, úlohy alebo obrázky v knihe. Práca s Geniuso hovoriacim perom je hračkou pre všetky vekové kategórie. Hovoriace pero reprodukuje nahratý text/zvuk z hovoriacich kníh cez zabudovaný reproduktor alebo cez slúchadlá pripojiteľné k peru. Súčasťou balenia je aj USB kábel. Pero funguje na vstavanú dobíjateľnú Li-ionovú batériu. Nabíja sa bežne dostupnou štandardnou USB nabíjačkou alebo pripojením pera k počítaču.
O jednotlivých hovoriacich knihách v balíčku:
Hravo zdravo
Komixovým štýlom spracovaný rozprávkový príbeh o kráľovstve, do ktorého zavítalo nielen nezdravé jedlo, ale aj pán Reklama. Príbeh a „bubliny“ k jednotlivým postavám si deti môžu nielen vypočuť, ale aj prečítať. S hovoriacim perom majú deti taktiež možnosť na 36 stranách riešiť až 128 zaujímavých úloh a hádaniek v krúžkoch. Tejto knižke zapožičali svoje hlasy aj Kamila Magálová, Patrícia Jariabková a Richard Stanke.
Úlohy pre šikovné hlavičky
Pri riešení 240 úloh deti sprevádzajú postavičky Edo a Zita a nechýba ani vtipný pavúčik Zlatúšik, ktorý sa deťom skrýva a zároveň prihovára na jednotlivých stranách. Všetky postavy sú v knihe ozvučené, takže stačí na ne prikladať pero a o zábavu máte postarané. Témy v knižke vychádzajú z bežnej reality a zároveň sú súčasťou školského vzdelávacieho programu pre materské školy. Vďaka jednoduchej a prehľadnej grafike či použitým piktogramom deti zvládnu riešiť úlohy samy. Knižka je bohato ilustrovaná v podaní Sylvii Chladnej.
Písmenká pre šikovné hlavičky, 1. a 2. Diel
Dva diely hovoriacej knihy Písmenká pre šikovné hlavičky sú určené deťom, ktoré sa pripravujú na vstup do školy alebo do nej v tomto školskom roku nastúpili. Prostredníctvom 226 úloh a hádaniek sa deti oboznámia s veľkými tlačenými písmenami slovenskej abecedy. Každé písmeno je venované zvieratku, ktorého názov sa daným písmenom začína. Vďaka Geniuso hovoriacemu peru si deti taktiež vypočujú veselé básničky a dozvedia sa veľa o zvieratkách. Písmená sú zoradené abecedne. Prvý diel obsahuje písmená od A po Ľ, druhý diel písmená od M po Ž. Jednotlivým písmenám sa však možno venovať v ľubovoľnom poradí.
Ty, ktorý žiješ
Básnická zbierka Ty, ktorý žiješ predstavuje emotívne a s hlbokým citom podanú cestu ľudským životom. Básne sú koncipované i zoradené tak, že každá z nich predstavuje kamienok, z ktorého sa skladá postupná púť človeka od narodenia až po dôstojný skon, pričom človek stretáva svoje lásky, prežíva strasti i radosti a prácou zveľaďuje svoje žitie. Na vyjadrenie týchto obsahov autor siaha najmä po metaforách a prirovnaniach týkajúcich sa toho najprirodzenejšieho prostredia – prírody. Aj samotné názvy básní symbolizujú jednotlivé kamienky na ľudskej púti: narodenie, detstvo, mladosť, jeseň života i odchod. V týchto básňach sa nájde každý človek, vidí v nich svoj vlastný život, a preto veríme, že si aj táto zbierka nájde svoj okruh čitateľov.
Na sklade 1Ks
11,35 €
11,95 €
21 rituálů změní váš život k lepšímu
Známá britská odbornice na nadpřirozené jevy, sny a duchovní zrání ve své nové knize osvětluje, že spolehlivým klíčem k vysněnému životu jsou drobné skutky, které pravidelně opakujeme. Chceme-li tedy zlepšit svůj život, nabízí se jednoduchý, ale účinný způsob: zvyky se při správném postupu promění v rituály – a ty mají mimořádnou moc. Nejlépe je začít hned!
Edison, ktorý vymyslel takmer všetko
Thomas Alva Edison dostal prívlastok „muž, ktorý vynašiel budúcnosť“. Zaslúžil sa o rozšírenie elektrickej energie vo svete, vynašiel žiarovku a prišiel na spôsob, ako reprodukovať hlas i hudbu. Vďaka nemu dnes všetci používame telefón a počúvame rádio. Zarobil milióny dolárov a všetky ich venoval na vedu a výskum, aby tým zlepšil život miliónov ľudí.
EDISON, ktorý vymyslel takmer všetko je ďalším dielom zo série životopisov slávnych vedcov Myšlienky géniov, ktoré napísal a vtipne zilustroval spisovateľ Luca Novelli tak, ako keby ich rozprávali oni sami. Jeho zábavné a strhujúce príbehy sú určené čitateľom od 8 rokov.
O hrošíkovi Maxovi, ktorý sa stále hneval
Milý príbeh, ktorý citlivo poukazuje na detský hnev a spôsob, ako ho možno prekonať. Hrošík Max sa často veľmi rýchlo nahneval – doma, v škole či na prechádzke. Frflal pri umývaní zúbkov, trucoval pri raňajkách aj večeri,ukrýval sa pred mamou, keď bol čas ísť späť. Jedného dňa mali v škole športový turnaj a Max skončil druhý v behu aj plávaní A on chcel vyhrať – chcel všetkých poraziť. Keď mu kamarát sloník zo žartu vyprskol vodu z jazierka rovno do tváre, všetci spolužiaci sa rozosmiali. A Max ich za to už nemal rád a vykrikoval od zlosti. Jeho krik začula volavka a dala mu zopár dobrých rád, ako zvládať zlosť. Akých? Príbeh o hrošíkovi Maxovi poukazuje na to, že je prirodzené, ak sa deti občas nahnevajú. Ale zároveň im milou formou napovedá, akými spôsobmi sa môžu popasovať so svojou zlosťou.
Olivia. Čo vás o živote naučí iba dieťa
Život prináša množstvo situácií, ktorú sú na prvý pohľad pre NErodiča bežné a jednoduché. Ale keď sa stanete rodičom, zrazu to príde zodpovednosť, únava, hnev, strach, vyhrotenie bežnej situácie a nastúpia pochybnosti. Čo ak niečo pokazím? Robím to dobre? Nezničím mu sebavedomie? Nebude z neho rozmaznanec?
OLIVIA nie je knižka o výchove detí. Je to knižka pre rodičov, o tom, ako sa jednoducho môžu vrátiť späť k sebe, počúvať svoje srdce a užívať si život s deťmi v harmónii a pohode. Je o tom, ako deti menej vychovávať a viac si s nimi užívať. Vydajte sa aj vy na vlastnú cestu poznania, na ktorej vás dieťa naučí viac, ako ktokoľvek iný.
5 dní - a váš tínedžer bude iný
Hovorí sa, že najväčším zadosťučinením pre rodičov je, keď ich deti majú vlastných tínedžerov... Je to možno trochu prehnané vyhlásenie, ale každý rodič, ktorý so svojimi deťmi týmto obdobím prešiel, vie, o čom sa hovorí. Niekedy by ste ich naozaj najradšej...
Táto kniha môže vám rodičom v tomto únavnom období veľmi pomôcť. Dr. Kevin Leman je medzinárodne uznávaný rodinný terapeut a autor mnohých bestsellerov o vzťahoch a výchove. So sebevlastným vtipom a „sedliackym“ rozumom pomáha rodičom:
- lepšie komunikovať s ich dospievajúcimi deťmi,
- vytvoriť zdravé hranice,
- získať si rešpekt – a dokonca obdiv – ich dospievajúcich detí,
- absolvovať kritické roky so sebadôverou,
- vybaviť deti všetkým, čo budú v živote potrebovať.
Dr. Kevin Leman napísal mnoho kníh zameraných na budovanie vzťahov. Je manželským a rodinným psychológom a konzultantom programu Good Morning, America. V slovenčine mu vyšli knihy Päť dní, ktoré zmenia vaše dieťa, Päť dní, ktoré vás zmenia a Cesta múdrych.
Jednorožec, ktorý sníval o snehu
Vydajte sa so svojimi deťmi do ríše rozprávok. Spoznajte nerozlučné kamarátky víly, ktoré každé ráno na lúke tancujú, zbierajú rannú rosu a zdobia motýľom krídla dúhovou farbou. Dozviete sa, prečo boli rozdelené. Zachráňte spolu s Johnom začarovaného Liana. Pomôžte zlatému vtáčikovi nájsť stratený hlas. Ako si nakoniec Katie splnila svoj sen a naučila sa korčuľovať? Zoznámte sa s jednorožcom menom Totti a odhaľte tajomstvo, prečo sníval o snehu. Vyskúšajte si, čo by ste poradili vy našim malým hrdinom. Nájdite si svojho rozprávkového obľúbenca a prežite s ním nezabudnuteľné chvíle.
U vás zjem všetko: 12 príbehov zo sveta
Kniha U VÁS ZJEM VŠETKO vás v 12 príbehoch zavedie do 7 krajín sveta. Je to mozaika z neznámych i populárnych miest, pričom v oboch prípadoch sa Ivana snaží pochopiť kultúrno-spoločenské súvislosti z pohľadu hosťa i domácich.
Na cestách si všíma predovšetkým miestnu kultúru. Nehľadá rozdiely, ale skôr výnimočnosť krajín a prieniky, v ktorých sa stretáva svet, ktorý poznáme, s tým exotickým. Okrem jednotlivých príbehov a fotografií kniha prináša vizuálny bonus z Ivaniných ciest - 8 krátkych videí, ktoré vám priblížia atmosféru príbehu. Videá si môžete pozrieť vďaka QR kódom na konci vybraných kapitol.
IVANA GREŠLÍKOVÁ (1980) pochádza z východného Slovenska a má ukrajinské korene. Po štúdiu anglického a ukrajinského jazyka a literatúry na FF PU v Prešove absolvovala dvojročný kurz arteterapie na Masarykovej univerzite v Brne. Neskôr žila v Prahe, kde pôsobila ako redaktorka Ukrajinského žurnálu, lektorka angličtiny a koordinátorka projektu Filmy Ukrajiny v pražskom kine Ponrepo. V rokoch 2006 - 2013 žila a pracovala v Londýne a Frankfurte, odkiaľ v roku 2013 odišla, a s jednosmernou letenkou v ruke odletela do Bangkoku. Ako svoju ázijskú základňu si vybrala sever Thajska. Má slabosť pre Vietnam, Kirgizsko a Taiwan. Cestuje pomaly a minimalisticky. V súťaži Superbloger 2019 získala cenu za naj WEB v kategórii Cestovanie. Publikuje na portáli Aktuality.sk, v časopisoch Lidé a Země, GEO a na svojom blogu: ivanagreslikova.com
Chronická onemocnění léčba změní
Kniha je určena pacientům, zdravotníkům, lékařům, psychologům, sociálním pracovníkům a všem, kteří mají blízko k chronickým autoimunitním onemocněním.
Odpovídá na otázky:
- Jak zvládnout nemoc a bojovat se stresem?
- Jak překonat obavy, strach, smutek a depresi?
- Jak posílit sebevědomí a podpořit partnerský vztah?
- Jak se léčit a využít možností biologické léčby?
O hanblivom levíkovi Leovi, ktorý sa vydal na cestu za odvahou
Milý príbeh, ktorý citlivo poukazuje na detskú plachosť a spôsob, ako ju možno prekonať. Levík Leo chce byť statočný ako iné levy, avšak je veľmi hanblivý. Dokonca sa ani nejde kúpať do jazierka, v ktorom sa hrajú ostatné zvieratká z džungle – skrýva sa za kríkom. Na svoje prekvapenie zistí, že aj za vedľajším kríkom sa niekto skrýva – sloník Bim, ktorý mu chce pomôcť poraziť plachosť. A to tak, že sa spolu vydajú na cestu odvahy. Koho počas nej stretnú? A aké dobré rady dostanú od myšky, surikaty či zebry? Je vaše dieťa nesmelé či plaché? Príbeh o levíkovi Leovi poskytne rodičom priestor na spoločné rozhovory o týchto vlastnostiach, ako aj o konkrétnych situáciách, v ktorých dieťa prežíva pocit hanby alebo plachosti.