Hľadanie: Krok za krokom k štíhlej línii
zobraziť:
Jóga krok za krokem
Bezpochyby jedna z vůbec nejobsažnějších a nejinformativnějších knih o józe, které se na knižním trhu objevily, a jedna z mála, jejíž autorem je skutečná kapacita. Svámí Gítánanda byl nejen vysoce zkušeným zasvěcencem do tradičních jógových a tantrických disciplín, ale jako lékař dlouhou dobu působící na Západě se zároveň velmi dobře seznámil s tělesnými i duchovními potřebami moderní doby.
Jeho učebnice jógy, podaná velmi kultivovaným a fundovaným jazykem čerpá z tradičního odkazu indických jogínů i současných vědeckých poznatků a předkládá bohatý materiál pro každodenní praxi; současně je nadstandardně nabitou studnicí jógové moudrosti, v níž zájemci nacházejí stále nové, originální informace.
Jeden z titulů, který by rozhodně neměl chybět v knihovně žádného příznivce jógy.
Jóga Krok za krokem
Rádi byste si zacvičili jógu doma, ale nevíte přesně, jak na to? Nicole Reese, zkušená cvičitelka jógy, vás pomocí doprovodných fotografií názorně provede postupnými jednoduchými kroky celé sestavy. Seznámí vás s nejrůznějšími cviky, které pozitivně ovlivní vaši duši i tělo a vrátí vám přirozenou svěžest, harmonii a rovnováhu.
K sebedůvěře krok za krokem
V mimořádně čtivé a zajímavé knížce se seznámíte s jedinečnými způsoby a strategiemi, které vám pomohou získat zdravou a oprávněnou víru v sebe sama – sebedůvěru. Dozvíte se, jak rozvinout své schopnosti sebemotivace, zdravého dosahování cílů, efektivního řešení problémů a důležité schopnosti komunikovat v životě tak, abyste dosáhli toho, co nejvíce potřebujete. Naučíte se, jak získat pozitivní vztah k sobě samému, jak se lépe poznat a jak porozumět ostatním, dozvíte se, jaké chyby děláte ve své komunikaci, co ci počít s trémou, jak se bránit manipulaci a co skrývá umění vyjednávat. Výklad je obohacen příklady, rozhovory z praxe a návody na praktická procvičení rad v reálném životě. Kniha je určena všem, kteří mají zájem o svůj osobní rozvoj a chtějí získat zdravou sebedůvěru.
Vypredané
8,73 €
9,19 €
Do kosmu krok za krokem
Poutavý průřez historií kosmonautiky od prvních, často neúspěšných kroků přes prudký rozvoj až po slibně se vyvíjející současnost.
Kniha systematicky, krok za krokem, provádí čtenáře atraktivním odvětvím kosmonautiky tak, jak se v průběhu času vyvíjela. Nejde přitom o suchý výčet všech historických událostí. Nejedná se ani o technickou encyklopedii. Cílem knihy je podat lidem, které tento obor zajímá a chtěli by se o něm dozvědět více, čtenářsky přívětivé seznámení s kosmonautikou a jejími hlavními rysy.
Tvorba vydělávajícího webu - Krok za krokem
Vydělávat na internetu se dá poctivě, bez lží a zavádění. V knize Tvorba vydělávajícího webu krok za krokem se dozvíte, jak vybudovat úspěšný výdělečný online projekt. Celá kniha je koncipována pro úplného začátečníka. Stojí za ní affiliate síť Dognet, která na Slovensku, v Čechách a v dalších evropských krajinách provozuje už více jak 7 let stovky affiliate kampaní. Nemusíte o online marketingu, reklamě či programování vědět vůbec nic. Kniha vás provede základy tak, abyste dokázali začít hned.
V knize najdete postup, jak vytvořit stránku a obsah, jak získat návštěvnost a hlavně, jak na tom vydělat. Nechybí ani vysvětlení všech pojmů. Texty kontrolovali a usměrňovali desítky odborníků na online marketing ale i běžní lidé. Všechno proto, abychom na nic nezapomněli a témata vysvětlili opravdu pro běžného smrtelníka. Pro čtenáře knihy je připravená i speciální online sekce, která kniha obsahuje a další desítky návodů a příkladů, které vám konkrétně ukážou, jak na to.
A ffiliate síť Dognet vydala už několik úspěšných titulů o tvorbě webu a online marketingu. Právě tato kniha je ale pro úplné začátečníky, které chce dovést k tvorbě webu a vydělávání odkudkoliv a kdykoliv. Ať se vám kniha líbí. Toto je návod, jak vytvořit výdělečnou webstránku. Krok za krokem. Teď už je to jen a jen na vás
Kuchařka pro začátečníky (krok za krokem)
Chcete se naučit vařit? Nebo už se v kuchyni nějaký čas pohybujete, ale stále to není ono? Nová kniha z dílny Apetitu vás provede přípravou oblíbených jídel, která díky srozumitelně napsaným receptům zvládne opravdu každý.
Kuchařka pro začátečníky od Apetitu vám bude skvělým rádcem při prvních krůčcích v kuchyni. Sáhnout však po ní můžete i v případě, že už nějaké zkušenosti s vařením máte, jen se stále u plotny a trouby necítíte jistí. Díky srozumitelně napsaným receptům zvládnete uvařit vše, co máte rádi, avšak možná si na to zatím netroufáte. A to od vajec Benedikt, přes domácí vývar, svíčkovou na smetaně či hovězí cheeseburger až po kynuté koláče nebo narozeninový dort! Tam, kde by nováček mohl tápat, jsme přidali obrázkové návody krok za krokem, které vás nenechají klopýtnout.
Celá kniha je navíc protkaná praktickými tipy & triky, díky kterým brzy získáte v kuchyni chybějící jistotu. Dozvíte se také, jaké základní kuchyňské vybavení by vám nemělo chybět a jaké suroviny mít vždy ve spíži a lednici. Nechybí ani užitečné informace o skladování potravin, hygieně a organizaci v kuchyni.
V Kuchařce pro začátečníky najdete tyto kapitoly:
Servis – nákupní seznam, skladování potravin, základní kuchyňské vybavení, hygiena a organizace v kuchyni, další praktické znalosti
Malá jídla – snídaně & svačiny, saláty, chuťovky
Polévky – čiré, zahuštěné, krémové, studené
Z domova – pečeně, omáčky, knedlíky, sladká jídla
Ze světa – maso, ryby, těstoviny, rýže
Dezerty – koláče, dorty, na lžičku, do ruky
Globální tyranie... Krok za krokem
Tato kniha je nejobsáhlejší studií o OSN a jejím hlavním cíli: totální světové vládě. William F. Jasper dokumentuje závažný zásah organizace do prakticky všech aspektů našich životů, včetně ekonomiky, politiky, armády, životního prostředí, rodiny a dokonce i náboženství.
Skeptici a pochybovači se setkali; neexistuje způsob, jak diskreditovat zprávu Williama Jaspera. Tato pozoruhodná kniha je mnohem víc než jen souhrn faktů; Jasper nabízí výuku politické teorie, moudrosti našich zakládajících vlastenců, podstaty lidské přirozenosti a světové politiky od roku 1900 do současnosti.
Jasperovým cílem není pouze představit relevantní fakta, ale představit je tak komplexním a souvisejícím způsobem, aby jejich plný význam a význam otevřel mysl čtenáře tomu, co se v naší době skutečně děje. Žádný jiný autor nepokryl tento materiál ani toto časové období jak oddaností k pronikavým detailům, tak schopností spojit všechna vlákna, která Jasper předvádí. Po 45 letech dezinformací a zmatků ohledně OSN se konečně její role stává zcela zřetelnou.
Péče o dítě s diabetem krok za krokem
Péče o děti s diabetem je víc než jen léčba cukrovky. Je to zachování dětského světa plného překvapení a objevů, kamarádů a kamarádek, nalezení sama sebe i blízkých, co jsou vždy nablízku. Je to také příprava na dospělost, kterou můžeme nazvat výchovou. A nakonec je to i samotné léčení cukrovky, takové, aby se zvládla. Aby do dospělosti vstoupil člověk, který se o sebe dokáže postarat v životě i ve všech součástech léčby diabetu sám.
Právě rodičům je knížka určená. Je rozdělená na větší kapitoly a v některých částech barevně označená tak, aby si ti, kteří se s dětským diabetem právě setkali, mohli přečíst základy a udělat „první krůčky“. Po získání prvních zkušeností se pak budou moci připravit na situace, do kterých se nejspíše spolu s dětmi dostanou. A následně pokročit ještě dále, když léčení vyžaduje složité technologie. Současně se v knížce objevují doporučení pro péči o dítě a výchovu spolu s radami, jak se vyrovnat se samostatným léčením, aby výsledek byl dobrý. Vedle základů mají v knize svou zvláštní kapitolu například i škola, sport, děti se zhoršenými výsledky a situace, které jsou při léčbě diabetu nebezpečné.
Text doprovází množství obrázků, které usnadní zapamatování a pomocí nichž může rodič nebo diabetolog objasnit co a jak udělat nejlépe. Součástí knížky je rovněž druhé vydání animovaného edukačního filmu pro malé děti. Pět krátkých filmů v rozsahu „Večerníčku“ si oblíbila více než jedna generace dětí s diabetem a jejich rodičů, kterým usnadnila porozumění tomu, co je třeba dělat na začátku procesu léčení.
Česky krok za krokem 2
Učebnice Česky krok za krokem 2 je druhý díl oblíbené učebnice New Czech Step by Step / Tschechisch Schritt für Schritt. Přináší ve 20 lekcích opakování gramatické látky, která byla probrána v prvním díle, a zároveň výrazně rozšiřuje slovní zásobu a prohlubuje komunikační kompetence studentů. Učebnice systematicky rozvíjí všechny čtyři řečové dovednosti: čtení, poslech, mluvený a písemný projev. Vstupní texty se orientují na zajímavá témata ze všech oborů lidské činnosti, zatímco závěrečná část každé lekce, nazvaná Čeština pro každý den, přibližuje každodenní život v ČR. Po dokončení učebnice dosáhnou studenti úrovně B1 podle oficiálního popisu Prahové úrovně – češtiny jako cizího jazyka. Veškerý text včetně přístupného výkladu gramatických jevů je v češtině. Součástí knihy jsou česko-anglicko-německo-ruský výběrový slovníček, brožura Česká gramatika v kostce 2 a dvě audio CD.
Pečení pro děti - Bezva recepty krok za krokem
Úžasná knížka s krásnými fotkami, skvělými nápady a recepty na spoustu dobrot, které si můžeš jednoduše upéct třeba hned. Také se tu dozvíš zajímavosti o surovinách, ze kterých ty vynikající zákusky vzniknou, a poznáš dobroty z celého světa. Budeš péct jako mistr cukrář. Naučíš se šlehat, míchat, prosévat, rozpouštět čokoládu, zdobit dorty a hlavně péct lahodné dorty a zákusky, které všem zachutnají. Pečení je velká zábava! A teď už dokážeš upéct skvělý dort jako od maminky. Pečení je hračka!
Novéna k sv.Rite za trpiacich, 2. vydanie
Sv. Rita – patrónka neriešiteľných prípadov, trpiacich, chorých i patrónka odpustenia. Brožúrka sa tematicky zameriava na rôzne situácie, ktoré prinášajú do našich životov utrpenie. Je popretkávaná citátmi zo Svätého písma, krátkymi zamysleniami a predsavzatím na každý deň.
Na sklade 2Ks
1,85 €
1,95 €
Vyvýšené záhony - krok za krokem
Proč vyvýšené záhony? Protože jsou praktické! Zelenina výborně roste, nevznikají problémy s plevely ani škůdci, ušetří se práce při pěstování a sklizeň je nejen bohatá, ale máte ji přímo před nosem. A pokud záhon včas zakryjete, lze chutnou zeleninu, koření a saláty sklízet celoročně, takže počáteční námaha i náklady za materiál se bohatě vyplatí. Kniha vás provede jednotlivými kroky, jak tento zahradnický zázrak zbudovat a osadit.
Lacná kniha Krok za krokem (III) (-70%)
Magicko-mystická filosofie jako způsob poznání imaginárního Vesmíru a využití těchto poznatků v léčitelství i jinak.
Na sklade 1Ks
2,75 €
9,17 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Šitie krok za krokom (-50%)
Chcete sa naučiť šiť? V knihe Šitie krok za krokom sa zoznámite so všetkými technikami a nástrojmi, ktoré na to potrebujete.
Osvojíte si základné ručné stehy, šitie na šijacom stroji, ozdobné stehy, rozličné spôsoby zapínania a zakončovania.
Každý krok je zrozumiteľne opísaný a dopĺňa ho fotografia alebo ilustrácia, aby ste si od začiatku nacvičili správnu techniku šitia.
V knihe nájdete aj fotografie a vysvetlivky k všetkým základným nástrojom a informácie o pomôckach na šitie.
Veľa šťastia pri šití!
Vypredané
6,95 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Krok za krokem - 63 receptů od nejlepších šéfkuchařů a cukrářek
Ty nejzajímavější recepty, které pro Apetit připravili nejlepší šéfkuchaři, krok za krokem.
Uvnitř najdete:
- neotřelé recepty od polévek po dezerty
- do detailů popsané návody
- postupové fotky
- tipy a fígle odkoukané od profíků
160 stran
Kniha je rozdělena do kapitol: polévky, malá jídla, hlavní chod, z cizích krajů a dezerty.
Obsahuje recepty na klasiku, jako je třeba španělský ptáček nebo koprovka, ale i exotiku (polévku pho, gruzínské khinkali atd.).
S podrobným návodem od šéfkuchařů si troufnete i na takové majstrštyky, jako je kuřecí roláda, italská porchetta nebo domácí ravioly.
Daňové priznania k dani z príjmov za rok 2019
Odborná publikácia obsahujúca návody, upozornenia, postupy, rady na správne vyplnenie daňových priznaní k dani z príjmov PO a FO za rok 2019, daňové priznania pre fyzické osoby (typ A, B), pre právnické osoby, pre subjekty verejnej správy a územnej samosprávy, pre rozpočtové a príspevkové organizácie.
Na modulových príkladoch s príslušnými vyplnenými tlačivami je krok za krokom ukázaný celý postup vyplnenia jednotlivých druhov daňových priznaní k dani z príjmov za rok 2019.
Príručka Daňové priznania k dani z príjmov za rok 2019 sa zaoberá daňovými priznaniami pre:
fyzické osoby,
právnické osoby,
subjekty verejnej správy a územnej samosprávy,
rozpočtové a príspevkové organizácie.
Príručka Daňové priznanie k dani z príjmov vám pomôže pri zostavení daňového priznania tak, aby bolo správne, bez chýb a v prehľadne graficky spracovanej podobe s množstvom príkladov z praxe. V príručke sú zaznamenané všetky zmeny týkajúce sa daňového priznania za rok 2019.
Na sklade 1Ks
22,57 €
23,76 €
O krok vpredu
Traja mladíci usporiadajú oslavu na čistinke v prírodnej rezervácii v Hagestade. Prezlečú sa do kostýmov, venujú sa tajným hrám, no za stromom na nich striehne neznáma osoba a večierok sa skončí katastrofou. Na policajnej stanici v Ystade vládne uhorková sezóna. Kurt Wallander chce prejsť na zdravší životný štýl, no jedného dňa nájdu zavraždeného policajta a jedinou stopou je fotografia mladých ľudí v dobovom oblečení a snímka neznámej ženy.
Posledná k.&k. barónka
Dokuromán s týmto názvom prináša životný príbeh Margity Czóbelovej, ženy, ktorú maľoval Nándor Katona a kreslil Elemér Köszeghy. Ona sama maľovala a videla maľovať mystického impresionistu Ladislava Mednyánszkeho. Pre londýnske vydavateľstvá ilustrovala detektívky a dobrodružné romány. V sedemdesiatych rokoch tvorila angažované plagáty oslavujúce vyslanie sovietskeho Sputnika do Vesmíru.
Strážky, Budapešť, Viedeň, Londýn... a opäť Strážky pod Tatrami. Renesančný kaštieľ obklopený parkom, cez ktorý preteká rieka Poprad. Plávala v nej aj v zime, maľovala, lyžovala, jazdila na koni. Nepochopená dobou, sama ju stroho komentujúc v nespočetných denníkových záznamoch. Akurátnym slovom, písmom drobným ako mrznúci dážď. Popritom zachraňovala rodný kaštieľ, päťstoročnú knižnicu s tisíckami cenných zväzkov a obrazy Ladislava Mednyánszkeho i portréty spišských a oravských županov. Po rozpade Rakúsko-Uhorska prvý raz, po boľševickom znárodňovaní v roku 1948 zďaleka nie posledný raz. Všetky obrazy, knihy a rodinné písomnosti sa jej podarilo uchovať len vďaka vlastnej vynaliezavosti a svojráznemu šarmu. Dokázala to napriek tomu, že ľudí s takýmto osudom je okolie náchylné považovať za čudákov, ak nie rovno bláznov.
Vojny, rozpady impérií, revolúcie a totalitné režimy dvadsiateho storočia zobrali Margite Czóbelovej temer všetko, vrátane budúcnosti. Pokiaľ ide o národnosť, československé úrady do jej cestovnej legitimácie napísali, že je miešanka. No hrdosť, pamäť a humor si vziať nedala. Lásku, predovšetkým ku koňom a k rodnému kraju, takisto nie. Bola schopná ľúbiť a veriť aj v časoch, keď milovať nebolo koho. Nepredpojaté a pozorné čítanie doby a príbehu poslednej k. & k. barónky nám môže pomôcť chápať a predvídať nebezpečné tendencie dneška. V jednotlivcoch, národoch aj ideológiách.