Hľadanie: Moje vymodlené dieťa ma privádza do zúfalstva
zobraziť:
Redukčná diéta 5. vydanie
Prestali ste sladiť kávu, nejete chlieb ani pečivo, mastné ste vylúčili úplne, čas od času držíte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúť nedarí? Urobili ste už všetko, alebo takmer všetko preto, aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov a ručička na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohľade do zrkadla vám zíde na um vždy tá istá otázka: Prečo práve mne sa nedarí schudnúť?
Telesná hmotnosť súvisí s energetickou bilanciou organizmu a so životným štýlom každého človeka. Zmena životného štýlu je najúčinnejší recept na chudnutie a preto až 95 percent ľudí s nadváhou môže schudnúť a dosiahnuť ideálnu hmotnosť!
Výsledok a tempo chudnutia závisí najviac od spôsobu stravovania! Strava sa na úspechu chudnutia podieľa viac ako 70 percentami. Redukčná DIÉTA s jedálničkom na 28 dní je komplexný stravovací program, ktorý má ambíciu stať sa sprievodcom na ceste k vašej ideálnej hmotnosti a zlepšeniu body image. Držíte v rukách je vynovenú verziu.
Nič ma nezlomí
Pre Davida Gogginsa bolo detstvo nočnou morou – chudoba, predsudky a fyzické násilie mu vypĺňali dni a strašili ho po nociach. Vďaka sebadisciplíne, psychickej odolnosti a tvrdej práci sa však zmenil z deprimovaného mladého muža s nadváhou a bez budúcnosti na ikonu amerických ozbrojených síl a jedného z najlepších vytrvalostných športovcov na svete.
Ako jediný človek v dejinách úspešne absolvoval elitný výcvik špeciálnych jednotiek amerických námorných, vzdušných a pozemných tímov Navy SEALs, ľahkej pechoty Army Rangers aj taktických jednotiek vzdušných síl Air Force Tactical Air Controller, vytvoril rekordy v množstve vytrvalostných súťaží a časopis Outside mu preto dal prezývku najzdatnejší muž Ameriky.
V knihe Nič ma nezlomí rozpráva svoj ohromujúci životný príbeh a odhaľuje, že väčšina z nás využíva približne štyridsať percent svojich schopností. Nazýva to štyridsaťpercentným pravidlom a svojimi skúsenosťami ukazuje cestu, ktorou môže hocikto zvládnuť bolesť, rozdrviť strach a naplno zúročiť svoj potenciál.
„Toto je príbeh o zrodení hrdinu. Tým hrdinom ste vy.“
dostupné aj ako:
Moje první/Moje prvé: Aktivity
Kniha je určena pro děti předškolního věku. Rozvíjí jejich schopnosti a dovednosti a je skvělou přípravou do školy. Pomocí zábavných aktivit si děti procvičují barvy, tvary, logické myšlení a jemnou motoriku.
Bezlepková diéta - Celiakia a iné ochorenia vyvolané lepkom
Jedinou možnou terapiou celiakie je celoživotná prísna bezlepková diéta. So zámerom pomôcť celiatikom, prichádza táto novinka, ktorá pomáha zorientovať sa v možných zdrojoch zakázaných obilnín, ale taktiež vo výbere širokého spektra kvalitných potravín s obsahom vhodných živín a vlákniny.
Kniha obsahuje viac ako 100 receptov, ktoré sú pre celiatikov veľkou pomocou v každodennom a hlavne bezpečnom stravovaní. Naučí aj správne čítať etikety potravín.
Vychádza ako súčasť úspešnej edície diét vydavateľstva RAABE. A keďže na Slovensku máme viac než 23 000 celiatikov a jedinou správnou liečbou je bezlepková diéta, veríme, že táto komplexná publikácia sa môže stať nenahraditeľnou pomôckou v stravovacom režime každého celiatika.
Kniha prináša:
Najnovšie poznatky o diagnostike a liečbe
Zoznam potravín rizikových a vhodných pre celiatika
Prehľady rizík nedodržiavania bezlepkovej diéty a naopak pozitívny dopad dodržiavania bezlepkovej diéty na zdravie celiatika
Rady, ktoré živiny je potrebné doplniť pri bezlepkovej diéte
Odporúčania, ako sa zorientovať pri nákupe v potravinách, ako čítať etikety a ako im rozumieť
Viac ako 100 veľmi chutných receptov pre celiatikov s fotografiami
Súčasťou vydania je aj CD so šiestimi video receptami s využitím bezlepkových výrobkov firmy Schär.
Malé dieťa sa učí farby
Táto kazeta obsahuje knižku a 12 rôznych puzzle, ktoré presne zapadnú na vyznačené miesta.
Puzzle aj knižka sú ideálnou pomôckou pre výučbu reči a motoriky.
Dokážeš uložiť všetky puzzle na správne miesta a dokážeš všetky tieto predmety aj pomenovať? Táto veselo ilustrovaná knižka zoznámi najmenšie deti so svetom farieb aj so zvieratkami, jedlom či napríklad dopravnými prostriedkami. Okrem puzzle, vďaka ktorým deti budú rozvíjať a trénovať jemnú motoriku, čakajú na malých zvedavcov aj otázky a úlohy, ktoré im pomôžu, aby si nové znalosti a už nadobudnuté vedomosti precvičili a lepšie tak osvojili. S knižkou aj puzzle sa vaše deti rozhodne nudiť nebudú a strávia s nimi celé hodiny hier a učenia.
Malé dieťa sa učí slová
Táto kazeta obsahuje knižku a 12 rôznych puzzle, ktoré presne zapadnú na vyznačené miesta.
Puzzle aj knižka sú ideálnou pomôckou pre výučbu reči a motoriky.
Dokážeš uložiť všetky puzzle na tie správne miesta a dokážeš všetky tieto predmety aj pomenovať? Táto veselo ilustrovaná knižka zoznámi najmenšie deti so svetom základných slovíčok aj s rôznymi farbami, ovocím i zvieratkami. Okrem puzzle, vďaka ktorým deti budú rozvíjať a trénovať jemnú motoriku, čakajú na malých zvedavcov aj otázky a úlohy, ktoré im pomôžu nové znalosti a už nadobudnuté vedomosti si precvičiť a lepšie osvojiť. S knižkou aj puzzle sa vaše deti rozhodne nudiť nebudú a strávia s nimi celé hodiny hier a učenia.
Protirakovinová diéta
Kniha pre všetkých, ktorí sa zaujímajú – aký režim je potrebné dodržiavať počas liečby nádorového ochorenia, ako si udržať zdravie po prekonaní onkologického ochorenia, ale aj ako zásadným spôsobom znížiť riziko vzniku rakoviny a dostať tak reálnu šancu prežiť dlhší a zdravší život.
Sirtfood diéta: Kniha receptov
Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že schudnete vďaka svojim obľúbeným maškrtám? Obsahujú totiž vysoký podiel polyfenolov, prírodných rastlinných látok, ktoré v našich telách aktivujú sirtuíny. Práve vďaka sirtuínom, ktoré sú prezývané aj ako gény chudnutia a mladnutia a ktoré riadia proces spaľovania tukov, dosiahnete svoju ideálnu váhu nielen zdravým spôsobom, ale zaradením týchto potravín do jedálnička si ju udržíte natrvalo. Siahnite po receptoch ku knihe Sirtfood diéta od autorov a renomovaných odborníkov na výživu Aidana Gogginsa a Glena Mattena a vyskúšajte nový prístup k zdravej strave. Okrem toho, že si pochutnáte na lahodných pokrmoch, nasledovaním Sirtfood diéty môžete očakávať:
- že schudnuté kilá budú z tukov – nie zo svalov,
- že budete mať viac energie a budete vyzerať a cítiť sa lepšie,
- že sa vám radikálne zníži riziko chronických ochorení,
- že bude mať dlhý a zdravý život.
V knihe receptov nájdete TOP 20 Sirtfood potravín a ďalších 40 potravín s priaznivými účinkami pri tejto diéte. V rozsiahlej časti venovanej receptom vás autori prevedú všetkými fázami diéty a dokážu vám, že schudnúť môžete aj pomocou jedál ako napríklad jahody v čokoláde, datľové košíčky alebo citrónovo-vanilkový cheesecake.
Z anglického originálu The Sirtfood Diet Recipe Book (Agog Athlete Solutions Ltd and Glen Matten Creative Ltd, 2016) preložila Dominika Balážová.
Tvoje dieťa ako šanca pre teba
Autorka, ktorá je skúsenou poradkyňou, terapeutkou a duchovnou učiteľkou, v tejto knihe láskavo a citlivo rozpráva o rodičovstve a deťoch. Jemne nás upozorňuje na chyby, ktorých sa bežne dopúšťame, na potreby našich detí, no zároveň aj na naše vlastné potreby. Podáva príklady zo života, vysvetľuje a najmä múdro radí.
Je to rozprávanie o tom, ako pristupovať k jednej z najťažších úloh v živote – rodičovstvu. Deti by sme mali milovať také, aké sú, no na druhej strane sa o ne prehnane nestarať a nerozmaznávať ich. Deti nás mnohému učia a mnohé odzrkadľujú. Naše deti sú podivuhodným a neoddeliteľným rozšírením nášho života, nášho vlastného Ja. Autorka nás prevedie jednotlivými fázami rodičovstva: od zistenia, že je žena tehotná, cez pôrod až do rôzneho veku a napokon dospelosti vášho potomstva.
Moje vražedné vnútorné dieťa
Audiokniha Moje vražedné vnútorné dieťa, ktorú napísal, Karsten Dusse, je druhý diel série Sústreď sa na vraždu. Björn Diemel si polepšil a za všetko vďačí kurzu sústredenosti. Niekdajší „diablov“ advokát má konečne viac času na dcéru a aj jeho hádky s manželkou prebiehajú akosi láskavejšie. Nečudo, keď sa človek stane vodcom nie jedného, ale hneď dvoch mafiánskych klanov, predpokladá sa, že má istý nadhľad.
Na stiahnutie
12,95 €
Dokonalé dieťa
Príbeh pre deti aj pre dospelých o tom, že dokonalé je nepriateľom dobrého, ale kým to nevyskúšame, nevieme tomu uveriť.Chceli by ste byť dokonalí? Alebo aspoň dokonalejší? Mať normálnejších rodičov? Poslušnejšie deti? Máte tri možnosti:1. Pracovať na sebe neúnavne celý život.2. Stretnúť vhodného vynálezcu a použiť jeho špeciálny prístroj.3. Prečítať si túto knižku a pochopiť, že nie všetko dokonalé je aj dobré a hodí sa nám to do života.V tomto príbehu vystupujú: Filip, ktorý je zrazu dokonalý, jeho sestra Danka, ktorá vie pozorovať a má detektívne schopnosti, a ich mama s tatom, ktorí sa snažia byť obstojnými rodičmi, čo im sily stačia. Našťastie je tam aj kamarátka najlepšia na svete, pani Šťastná z prízemia, pán Nešťastný zo siedmeho poschodia a jeden celkom netypický vynálezca.Čítajte a tešte sa z nedokonalej krásy detstva, nech už máte rokov, koľko len chcete!
Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
dostupné aj ako:
Vysoko citlivé dieťa
Prelomová príručka pre rodičov, ako z vysoko citlivých detí vychovať s porozumením a starostlivosťou šťastných, zdravých a dobre naladených ľudí.
Moje miminko/Moje bábätko – Narozeniny/Narodeniny
Pojď si se mnou užít narozeninovou oslavuse spoustou legrace a zábavy!
Diéta pre štíhle bruško
Po viac ako sto rokoch bude priemerná dĺžka života súčasnej najmladšej generácie kratšia ako bola u predchádzajúcej. Môže za to nadváha, obezita a z nich vyplývajúce chronické
ochorenia. Väčšina priberá, hoci je k dispozícii viac typov diéta cvičebných programov, než kedykoľvek predtým. Zdá sa, že nám chýba kúsok skladačky. Táto kniha je tým kúskom
skladačky! Dozviete sa, že tuční ľudia majú v črevách tučné baktérie a štíhli štíhle baktérie. Kým sa vám nepodarí zmeniť tučné baktérie na štíhle, neschudnete natrvalo. Táto kniha
vám predstaví jednoduchý a účinný spôsob, ako na to.
Cudzie dieťa
Krv nie je voda... Naozaj je to také jednoduché?
Keď Pete Riley jedného rána otvorí dvere, netuší, že naňho čaká rodičovská nočná mora.
Na prahu stojí neznámy muž, ktorý tvrdí, že Petov dvojročný syn Theo je v skutočnosti jeho. K nešťastnej zámene došlo podľa Milesa Lamberta v nemocnici, kde v ten istý deň porodila jeho žena Lucy aj Petova partnerka Maddie. Oba páry sú v šoku, no snažia sa nájsť cestu, ako prepojiť svoje rozdielne životy a stať sa trochu nekonvenčnou modernou rodinou. Až žaloba podaná na nemocnicu spustí oficiálne vyšetrovanie, ktoré vedie k prekvapivým odhaleniam. Ako veľmi môže jedna rodina veriť druhej? Alebo dokonca jeden partner druhému? Pete a Maddie sú odhodlaní urobiť pre ochranu svojho dieťaťa, čo bude treba. Aj nehrať podľa pravidiel.
dostupné aj ako:
Tom Gates 7: Dieťa (takmer) megašťasteny
Pridajte sa k Tomovi Gatesovi aj v siedmom pokračovaní šibnutých dobrodružstiev, srandičiek, čmáraníc a vtipov! Tomov otec si vymyslel, že ho naučí robiť ŠARKANA, aby ho konečne dostal na ČERSTVÝ VZDUCH. Keby mali psa, Toma by určite až tak neštvalo, že musí ísť von. Ale na to môže zabudnúť, lebo Delia je vraj alergická na psy. (Asi tak ako Tom na Deliu.) S Derekom a Normanom musia na sebe VÁŽNE zamakať, ak chcú zvalcovať BITKU KAPIEL na TÝŽDNI V ROCKU. Chvalabohu, majú KOPEC času a Tom je predsa dieťa megašťasteny (teda takmer), tak si to užite s ním!
Satan, teší ma!
Peter Tóth po dvoch rokoch prelomil mlčanie a pozdravil Slovensko: Satan, teší ma! Satan, teší ma! je novou knihou najznámejšieho utajeného svedka slovenskej kriminalistiky Petra Tótha. Autor konečne prelomil dvojročné mlčanie a v strhujúcom rozprávaní čitateľovi z prvej ruky ponúka prepletené príbehy Mariana Kočnera, Aleny Zsuzsovej, vraždy Jána Kuciaka, Norberta Bödöra, advokáta Daniela Lipšica, kauzy Čistý deň a hlboko načiera aj do zatuchnutých močiarov sveta mediálnych manipulácií.
Kniha otvára dvere trinástej komnaty Mariana Kočnera. Dramatickým a zároveň živým spôsobom odhaľuje osudovú chybu tejto kontroverznej figúrky slovenského biznisu, smotánky a politiky, v dôsledku ktorej sa celá krajina dozvedela, čo je to Threema. Vyplavila na povrch dovtedy ťažko predstaviteľnú sieť korupcie, nečestných praktík a morálnej špiny.
Peter Tóth aj vo svojom najnovšom diele pokračuje v systematickej kritike stavu slovenskej žurnalistiky.
Satan teší ma! je aj príbehom o útrapách rodiny utajeného svedka, ktorý musel po nezákonnom vyzradení jeho identity hľadať bezpečné útočisko pre seba a svojich najbližších na opačnom brehu Atlantiku. Ako zistili neskôr, svedok a jeho rodina utekali nielen pred prípadnou pomstou nájomných vrahov, ale aj pred úkladmi tajnej služby vlastného štátu. Niekoľko paralelných dejových línií knihy sa aj vďaka tejto zápletke odohráva vo viacerých krajinách Severnej Ameriky a Európy, na pobrežiach dvoch svetových oceánov.
V Tóthovej knihe, ako obyčajne, defilujú postavy a postavičky podsvetia, politiky, médií, biznisu a spravodajských služieb. Opisuje veľké intrigy malého Slovenska a ponúka nový pohľad na najtraumatickejší zážitok naše spoločnosti za uplynulé roky: vraždu Jána Kuciaka a spôsob jej vyšetrovania tak za múrmi Národnej kriminálnej agentúry, ako aj na stránkach hysterickej tlače.
Moje zábavné plyšové ušká: Králik
Táto očarujúca mäkká knižka s výšivkami stimuluje zmyslové vnímanie dieťatka. Vaše dieťatko sa môže maznať so zvieratkami a ich uškami a načúvať šuštiacemu papieriku. Praktická rukoväť mu umožní jednoduché prenášanie knižky.
Moje recepty - zápisník
Zápisník v pôsobivom dizajne MOJE RECEPTY je rozdelený do dvoch samostatných častí - Recepty a Sladké recepty s dostatkom miesta pre vaše postrehy a poznámky pri každom jednom recepte. Súčasťou balenia sú nálepky na koreničky a pero.
V zápisníku receptov - MOJE RECEPTY nájdete aj:
Príborovú etiketu
Váženie bez váhy a premenu jednotiek
Grafické rozdelenie častí mäsa
Použitie byliniek vo varení
Prehľad odporúčanej doby skladovania potravín
Obsah - zoznam vašich receptov
Poznámky (čisté strany)
A aj prekvapenie: 2 základné recepty a 2 základné sladké recepty