Hľadanie: Najděte svého marťana
zobraziť:
Najděte své ideální zdraví!
„Po přečtení této knihy jsem si uvědomil, že mám konečně dost síly na to, abych převzal kontrolu nad svým zdravím a žil ten druh zábavného a naplňujícího života, jaký jsem si vždycky představoval, když jsem byl mladší. Dr. Andersen mi nekázal, neobviňoval mě, ani mi neříkal, co mám dělat. Místo toho napsal knihu tak, jako by promlouval přímo ke mně, bez odsuzování, jako pomocník, partner a odborný poradce, takže mi poskytl dost sebedůvěry k tomu, abych si uvědomil, že nejsem sám ve své snaze o dosažení správných zdravých návyků.“ - Seymour Schachter, ilustrátor Jak tedy podle této knihy dosáhnete ideálního zdraví? Autor využívá nejnovější poznatky na poli zdravé výživy, takže vás upozorní na nebezpečí, které číhá v cukru, doporučí desítky nízkokalorických, ale sytých mikrosvačinek, naučí vás „bezbolestně“ snižovat své denní dávky potravin. Přináší také tipy na rozvíjení a udržování každodenních zdravých návyků, s čímž souvisí i postupy, jak se zbavit škodlivých zlozvyků. Zjistíte, jak přidat do života spoustu přirozeného pohybu. Naleznete konkrétní cvičení, které buduje svaly, čímž zpevníte tělo a usnadníte si hubnutí, zrychlíte metabolismus a zvýšíte své spalování. Uvědomíte si nutnost pozitivního myšlení, udržování dobrých vztahů s lidmi, nezbytnost dobrého zaměstnání, které vás naplňuje. Zlepšíte kvalitu svého spánku, vytvoříte si uklidňující a bezpečný domov… A dále v knize naleznete mnoho dalších, ne vždy samozřejmých, rad. Dr. Wayne Scott Andersen, jeden z předních světových odborníků na výživu a zvládání životního stylu, jehož nenasytná touha po tom, doopravdy pomoci lidem vytvořit si ve svých životech zdraví, ho uvedla do pozice jakéhosi revolučního vůdce v oblasti zdraví. Na rozdíl od odborníků zaměřených na choroby a jejich prevenci je přístup dr. Andersena inovativní v tom, že propaguje reálné, každodenní způsoby, jak pomoci lidem prolomit logistické a psychické bariéry, které jim zabraňují v optimalizaci jejich zdraví.
Na stiahnutie
8,28 €
Opatruj oheň svého srdce
Mystické základy všech duchovních tradic světa se setkávají v jediném posvátném místě – v srdci toho, kdo hledá. Opatruj oheň svého srdce, první kniha Shivy Rey, jogínky otevírající nové obzory, je pozváním, abychom skrze sebe nechali projevit nezměrný potenciál svého energetického srdce a znovu sladili svůj život s rytmy těla a přírody – abychom plynuli v rytmu života.
Shiva ve své knize splétá moudrost mnoha velkých světových tradic, včetně jógy, ájurvédy, tantry a moderní vědy, a předkládá základní zdroj informací pro kultivaci posvátného ohně srdce. Tato mnohotvárná pokladnice je naplněna meditacemi, životními radami, rituály podle ročních období a technikami pro každodenní použití.
Dědictví ohně srdce je staré více než 800 000 let. V našem moderním světě nyní více než kdykoliv předtím potřebujeme opět vědomě nalézt spojení s touto zářivou energií, která přesahuje hranice času, prostoru i kultur. „K přímému probuzení srdce často dojde v krizovém okamžiku, kdy krunýř obepínající naše srdce musí puknout,“ píše Shiva Rea. „Vraťme se k síle a velkoleposti našeho srdce – živoucího ohně, inteligentní energie, elektromagnetického záření, průvodce, který nám osvětluje cestu k lásce, tvořivosti a hlubokému pochopení naší pravé posvátné povahy.“
Na stiahnutie
17,40 €
Pánem svého osudu
Ve viktoriánské Anglii jsou jasně dané hranice mezi společenskými vrstvami. Mladý James Falconer se díky své píli a ambicím prodere mezi špičku. Jeho štěstím však záhy otřesou skandály a intriky. James musí dokázat, že je opravdu pánem svého osudu, a to dřív, než mu špatná pověst zničí život.
Na stiahnutie
11,00 €
dostupné aj ako:
Můžu reklamovat svého manžela?
Je normální, že si raději zajdete k zubaři, než abyste trávila čas s manželem, že? Myslela jsem si, že mám život vyřešený. Jsem kardiochirurg s milujícím partnerem a dvěma nádhernými holčičkami. Až na to, že můj manžel si pod pojmem ‚milující‘ představuje lhaní, podvádění a sexování po celém Londýně. Což znamená, že si rozhodně zasloužím vrácení peněz. Ale teď když jsem svobodná, jsem připravená být zase zadaná? Je tu pár drobných problémů:1) Naposledy jsem šla na rande, když byl v módě džínový look a moje obočí bylo prakticky celé vytrhané. 2) Muži teď nosí směšně úzké džíny. 3) Neumím používat seznamovací aplikace, ale aspoň se nemusím převlékat z pyžama. 4) Tou nejslibnější věcí, kterou s chlapem máte společnou, může být láska ke krevetám. 5) Nevím, jestli mám rande zahájit pozdravem ‚ahoj‘, ‚čau‘, nebo ‚nazdárek‘. Říká se, že všechno se děje z nějakého důvodu. V moři je spousta dalších ryb. Ale co se stane, když se vám všechno rozpadne a vy nemáte ponětí ani jak správně nahodit?
Na stiahnutie
15,64 €
Odhal svého vnitřního jednorožce
Uvnitř této knihy najdete podněty k psaní, seznamy úkolů a stránky na čmárání, které vás povzbudí k tomu, abyste prožívali svět jako jednorožec. Někdy totiž stačí jen ukázat svůj roh a nechat vaše kouzelné já zářit! Každá stránka nabízí jiný způsob, jak se vyjádřit, ať už výrobou právě jednorožčího rohu, nebo zaznamenáním kouzelných snů. Psaní deníků je relaxační činnost pro každého a tento rozmarný přístup k náročným životním situacím vám pomůže udržet si nadhled. Buďte jako jednorožec a přivítejte ve svém životě kouzlo.
dostupné aj ako:
Jak přežít svého muže
Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah.
Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? Druhé vydání je doplněno o fotografie z natáčení filmové verze.
Na stiahnutie
13,69 €
dostupné aj ako:
Probuďte svého vnitřního šamana
Stresy, konflikty a krize vnějšího světa jsou signálem, že nastal čas probudit vašeho vnitřního šamana.
Nemusíte být zasvěcenci tajemných mysterií, abyste odpověděli na volání Ducha. V této knize nám Marcela Lobos odhaluje, jak lze využít mapy, jež nám nabízí Medicínský kruh a Cesta hrdiny k tomu, abyste aktivovali svou vnitřní moudrost a plně realizovali svou existenci prostřednictvím objevování, uzdravování a budování vlastní celistvosti.
Marcelin příběh odvíjející se od jejího válkou zmítaného dětství přes zasvěcení u andských šamanů až po její dnešní život učitelky a léčitelky nabízí živoucí kontext pro každý krok archetypální cesty k jejímu skutečnému Já. Je také pozváním k tomu, abyste vystoupili z běžného života a udělali první krok na své vlastní cestě k duchovnímu vhledu a hluboké transformaci, naučili se kráčet po šamanské cestě a našli svou vlastní sílu a vnitřní krásu.
Na stiahnutie
11,52 €
Dědička Glenmahowley / Zmizela ze svého domova
Dvě e-knihy za cenu jedné!... První kniha - povídky od světoznámých autorů jako je Arthur Conan Doyle, Algernon Blackwood, Guy de Maupassant, Edogawa Rampo. Tito autoři mají jedno společné – jsou vrcholem v jedinečné literární éře mystiky a hrůzy... Druhá kniha ´Zmizela ze svého domova´: Když Amy Wardenová beze stopy zmizí, její milenci, svalnatý Frank Varley a nevýrazný lord Hardcastle, odloží své neshody ve snaze zjistit, co se s ní stalo. Brzy začnou neúprosně vyplouvat na povrch stará tajemství – tajemství, která budou mít pro rodinu Wardenových dalekosáhlé důsledky...
Na stiahnutie
5,98 €
Jak přežít svého muže, 2. vydání
Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? Druhé vydání je doplněno o fotografie z natáčení filmové verze.
dostupné aj ako:
Jak přežít svého muže
Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého?
Na stiahnutie
12,29 €
Každý má svého vraha
V knize Každý má svého vraha sledujeme několik příběhů lidských životů jako částeček velikého obrazce světa, střet mužského a ženského principu na pozadí velkých i malých dějin.
V množství reálných epizod autorka líčí osudy několika generací v navzájem se prolínajících časových rovinách. Na příběhy autorka navěšuje vlastní vzpomínky a sny. Každé z postav vtěluje zcela určitou životní sílu, zkušenost a opravdovost. V příbězích se odráží autorčino zaujetí krásou, touha po světě, ve kterém se lidé k sobě chovají slušně a s respektem.
Román skýtá nejen mimořádný čtenářský zážitek, ale také nás ponouká k tomu, abychom hledali odpovědi na základní otázky lidského bytí. Člověk je ve svém osudu trvale oslovován a vyzýván k odpovědi, lidská existence představuje neustálý dialog. Neopomenutelná, pro tvorbu Anny Mautnerové zcela samozřejmá, je jazyková virtuozita a stylistická vytříbenost celého díla. Součástí knihy jsou filozofické, socio-ekonomické a politické úvahy. Kniha Každý má svého vraha rozhodně nepatří mezi prvoplánové prózy - dílo tak neobyčejně čtivé, myšlenkově bohaté, by nemělo chybět v knihovnách náročných čtenářů.
Silou svého zraku
Tim Powers nás opět zavede na počátek devatenáctého století, tentokrát v příběhu lékaře Michaela Crawforda, jenž se po svatební noci probouzí zbrocený krví vedle zmasakrovaného těla zavražděné manželky. Aby unikl oprátce - třebaže si z uplynulé noci
na nic nevzpomíná - nezbývá mu než uprchnout do Francie a začít se skrývat před zákonem i vlastním svědomím. Jeho jedinou nadějí jsou proslulí - a také skandální - angličtí básníci: Keats, Shelley a lord Byron. To oni mu pomohou pochopit nestvůrnou s
ílu, která je jeho prokletím a současně ochranou. Crawford má totiž ještě jednu, tajemnou manželku, kterou Keks nazývá la belle dame sans merci. Je stejně krásná jako zlá a ovládá prastarou sílu, která se přičinila o vznik stovek legendA nyní ohrožu
je život svého milence.
dostupné aj ako:
Prokoukněte svého šéfa
Nevycházíte se svým šéfem?
Řekneme vám, proč to mezi vámi „neklape“.
Máte nového šéfa a nechcete nic pokazit?
Poradíme vám, jak na to. Inspirujte se příběhy ze života a zjistěte, co zafungovalo jinde.
Tato kniha vnese do vašeho vztahu se šéfem nové podněty a pomůže vám, aby se vám společně lépe pracovalo.
Hostem svého bytí
Od samého počátku své tvorby se autor vyjadřuje prostřednictvím kresby. Jeho současnému kresebnému projevu předcházejí téměř tři desetiletí intenzivního vývoje. Počátky představují lineární "světelné" kresby, které sledují vláčným tahem perem obrysy zjednodušených figurálních prvků s převahou bílé plochy papíru. Další své náměty interpretuje už svým podnes charakteristickým způsobem: postavy, tváře, předměty i prostředí formuje hustou sítí drobných vlasových tahů, které splývají v plastickou modelaci a iluzi prostorovosti. Tematika lidských vztahů se střídá s tematikou ekologickou, s básnivými metaforami i s laskavým humorem.
Na přelomu devadesátých let začal malíř uplatňovat nový tvůrčí princip. Kvalitativní změna vyjadřování vede od poetické narativnosti k meditativnosti, od mnohosti a různorodosti prostředků k oproštění a intenzitě výrazu, od zobrazování symbolů k čistě výtvarným analogiím.
Tisícem drobných tahů autor ve svém nynějším duchovním zaměření vytváří svébytný prostor, v němž se prolíná v krystalické plnosti princip vesmírného řádu a tušení širokých souvislostí. Jeho rukopis nabývá určitosti, čtivosti projevu a košatosti vyjadřovacích způsobů.
V roce 2012 se umělec dožívá významného životního jubilea a jeho novátorské práce jsou zastoupeny v řadě domácích i evropských galerií. Stejně tak roste již dnes impozantní množství výstav jeho díla.
Chlapec, který následoval svého otce do Osvětimi
Tam, kde je rodina, je i naděje...Gustav Kleinmann, vídeňský židovský čalouník, je v roce 1939 zatčen nacisty a spolu se svým dospívajícím synem Fritzem odvlečen do německého Buchenwaldu. Tam se začíná jejich nepředstavitelný příběh plný násilí, hladu a nucených prací, v rámci nichž budovali koncentrační tábor, své vlastní vězení. Když Gustava zařadili do transportu do Osvětimi, což se tehdy rovnalo rozsudku smrti, odmítl ho Fritz opustit. V časech hrůz, jichž se stali svědky, i utrpení, jež prožili, je naživu držela jediná jistota: láska mezi otcem a synem. Kniha vychází z Gustavova tajně vedeného deníku a je podložena důkladným archivním výzkumem. Poprvé vypráví jejich příběh – příběh o odvaze a přežití, v dějinách holokaustu bezprecedentní. Chlapec, který následoval svého otce do Osvětimi je připomínkou jak té nejlepší, tak té nejhorší stránky lidství, síly rodinného pouta i nezdolnosti lidského ducha.
Na stiahnutie
9,70 €
dostupné aj ako:
Zbavte se svého emočního batohu
Při pohledu zevnějšku jsou to bezvýznamné maličkosti. Přesto nás během okamžiku dokážou úplně rozhodit. Náhle jsme zaplaveni silnými emocemi – anebo naopak necítíme vůbec nic. V hlavě nám začnou divoce vířit myšlenky, nebo si musíme neodkladně vzít kousek čokolády. To se ke slovu hlásí náš emoční batoh! V něm se nacházejí zážitky z minulosti a emoce, které jsme dosud nezpracovali: strach, zlost, smutek, lítost…
Náš emoční batoh ale není žádná zbytečná přítěž. Naopak, je plný pokladů, které čekají na své objevení. Každá životní zkušenost, i ta sebebolestnější, může totiž být přínosem – stačí zvolit správný přístup.
Díky této knížce dokážete najít cestu ze spleti vlastních emocí a naučíte se je vědomě zpracovávat ve svůj prospěch.
Minutová kuchařka - Uvařte si podle svého času
Pokud rádi hospodaříte se svým drahocenným časem, máme pro Vás tu pravou kuchařku! Ať už hledáte inspiraci pro přípravu zajímavého pokrmu do dvaceti minut nebo máte času na vaření dosta-tek, Minutová kuchařka pro Vás bude praktickým pomocníkem. Díky přehlednému rozdělení recep-tů podle minut si čas v kuchyni perfektně rozplánujete. Recepty jsou snadné a obsahují suroviny, které koupíte v nejbližším obchodě s potravinami.
S jídlem je to jako s milováním někdy máme chuť na rychlovku, jindy si chceme tuto aktivitu co nejdéle vychutnat. Proto nás napadlo nabídnout Vám k výběru, na co máte právě chuť a čas. Před-stavujeme knihu receptů rozdělenou doslova na minuty. Jednotlivé kapitoly obsahují recepty od dvaceti až do devadesáti minut. Záleží jen na Vás, jaké recepty zvolíte podle toho, kolik máte času.
Pokud jste někdy mrzutí, když potřebné ingredience nenajdete ve své spíži a dokonce ani v nejbliž-ším obchodě s potravinami, tak zde se Vám nic podobného nestane. I my rádi vaříme z běžných surovin. Tedy těch, pro které do pár minut dojedeme a nemusíme složitě hledat specializované ob-chody. Soustředíme se na pestrost a rozmanitost a vaříme s láskou. Věříme, že tento pocit ve Vás vzbudí pohled na doslova vymazlené fotografie v knize. Nesnažíme se příliš experimentovat a při-pravujeme klasické pokrmy, které jsou u naší rodiny a přátel oblíbené. Podle přehledných kroků tyto recepty zvládne každý. Tak se do nich pusťte!
Jak rozvíjet inteligenci svého dítěte
Audiokniha Jak rozvíjet inteligenci svého dítěte - komplexní vyladěná příručka pro rodiče dětí do tří let do plnoletosti. Vše z této publikace může obohatit Vaše děti, leccos může navíc pomoci i Vám samotným, milí rodiče – v osobním rozvoji, v komunikaci. Publikace je již osvědčená – má za sebou bestselerový vývoj. Obsahuje mnoho desítek konkrétních rad, a navíc užitečná zobecnění, tzv. multimetody, pomocí nichž si rodiče sami správně odvodí stovky dalších rad.
Na stiahnutie
14,62 €
Den, kdy jsem zabil svého otce
Hrůzostrašný, okouzlující a neuvěřitelně podmanivý bestseler jednoho z nejlepších brazilských autorů současnosti.Už jste zabili svého otce? Na co čekáte? Úkolem každého z nás je zabít vlastního otce. Udělejte to jako protagonista románu Maria Sabina: zbavte se ho dvěma údery dřevěné hole do hlavy. Pokud možno zezadu.Je-li zabít otce snadné, rychlé a bezbolestné, mnohem méně snadné, rychlé a bezbolestné je tento čin vysvětlit. Anonymní protagonista Dne, kdy jsem zabil svého otce hledá stopy, které by mu pomohly pochopit zločin, jejž spáchal. Je detektivem shromažďujícím v hlavě důkazy. Uchyluje se k všemožným nástrojům, které jsme dosud vynalezli k analýze našich nejniternějších pohnutek. Všechny se však ukazují jako neúčinné. Spíše matou, než objasňují. Filozofie, náboženství, psychologie: to vše směšně selhává při pokusu vysvětlit lidskou bestialitu. Mario Sabino nepřišel utěšovat. S odvahou, zlomyslností i půvabem raději rozbíjí všechno to, co jsme vybudovali v marné snaze vštípit skutečnosti trochu řádu a smyslu.Zabít je jednoduché. Obtížné je zjistit, proč jsme zabili.
dostupné aj ako: