Hľadanie: Odpočúvaní
zobraziť:
Fitness Diár 2023
Fitness diár 2023 vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov, rád a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie, vitálnejšie a šťastnejšie JA.
Anatómia lži
Novomanželia Tricia a Ethan hľadajú svoj vysnívaný domov.
Navštívia odľahlé sídlo, ktoré kedysi patrilo doktorke Adrienne Haleovej, uznávanej psychiatričke, ktorá pred tromi rokmi bez stopy zmizla. Počas obhliadky ich v dome uväzní silná zimná búrka... nemajú šancu uniknúť, pokým sa snehová smršť neskončí.
Pri hľadaní knihy, ktorá by ju zabavila, kým neprestane snežiť, narazí Tricia na tajnú miestnosť. Nájde v nej zvukové záznamy všetkých pacientov, s ktorými kedy doktorka Haleová pracovala. Pri počúvaní kaziet sa dozvedá o desivom reťazci udalostí, ktoré viedli k záhadnému zmiznutiu doktorky Haleovej.
Tricia si prehráva jednu kazetu po druhej do neskorých nočných hodín. Po každej z nich do seba zapadá ďalší šokujúci kúsok skladačky a pavučina lží doktorky Adrienne Haleovej sa pomaly rozpletá.
A potom sa Tricia dostane k poslednej kazete.
K tej, ktorá odhalí celú desivú pravdu.
Telo
Telo, najpredávanejšia príručka uznávaného osteopata a výkonnostného trénera Jamesa Daviesa spolupracujúceho so svetoznámymi športovcami, vás naučí, ako uzdraviť vlastné telo a ako ho udržať silné a odpočinuté. Porozumejte tomu, ako funguje vaše telo a že aj z malých úkonov – napríklad krátkeho pohybu počas dňa – môžete mať obrovský úžitok. Telo je jedinečný a vzácny nástroj, o ktorý sa treba starať. A na to často zabúdame.
Prečítajte si o všetkých účinných stratégiách, ktoré musíte poznať na to, aby ste predišli bolesti a aby ste dodali telu potrebnú energiu. Iba tak odomknete jeho plný potenciál.
James Davies, ktorý pomáhal zotaviť sa aj Davidovi Beckhamovi, sa vo svojej knihe sústredí na tri oblasti: uzdravenie tela, eliminovanie bolesti a trvalé udržanie zdravia. Či už zápasíte so stresom a s úzkosťou, alebo ste utrpeli zranenie, z ktorého sa potrebujete zotaviť, táto kniha vám dokáže pomôcť so širokou škálou fyzických ťažkostí. Identifikujte tie, ktorým čelíte denne, a pomocou rád a odporúčaní autora sa postupne dopracujete k telu, ktoré vám bude prinášať radosť a na ktoré sa môžete spoľahnúť. Zlepšíte svoju pohyblivosť, výdrž aj odolnosť. Porozumiete artritíde či natiahnutému svalu a vždy budete vedieť, ako postupovať a čo poradiť blízkemu. Vďaka novým vedomostiam o fungovaní vášho tela sa odteraz ľahšie zotavíte z hocakého zranenia.
Z anglického originálu BODY vydaného vo vydavateľstve HQ preložila Karolína Holmanová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA v roku 2024.
dostupné aj ako:
Kniha umenia
Cennino Cennini (1360 - 1427) bol renesančný taliansky maliar, do dnešných dní je známy hlavne ako autor literárneho diela "Kniha o umení" (Il libro dell`arte), ktorú napísal niekedy koncom 14. storočia a je to kniha o dobovej tehnológii maľby. Obsahuje informácie a výrobné postupy o pigmentoch, štetcoch, kresliacich potrebách, maľbe obrazov a umenia fresky.
Cennini vytvoril praktický manuál pre dobového adepta umenia, plný dobrých rád a praktických technologických návodov a odporúčaní. Cenniniho kniha je ojedinelým svedectvom o stredovekom umení, na pomedzí stredoveku a rodiacej sa renesancie. O technológii maľby, žiarlivo stráženej v každej maliarskej dielni, každého majstra, ktorá sa odovzdávala učňom po kvapkách, počas dlhých rokov učňovskej výuky. Kniha je výnimočná nielen morálnymi ponaučeniami, ale hlavne praktickými technologickými radami, popisom materiálov a miestami aj vtipnými postrehmi.
Táto kniha je prvým slovenským vydaním.
Lacná kniha O potápaní trochu inak (-70%)
Autorom publikácie O potápaní trochu inak je Andrej Steiner, ktorého dlhoročné skúsenosti s potápaním inšpirovali k napísaniu praktickej príručky vo forme rád a odporúčaní pre začínajúcich, ale aj skúsenejších potápačov. V prehľadnej knižke, ktorá zároveň prezentuje životný štýl a názory autora, sa záujemcovia o potápanie nenáročným spôsobom dozvedia dôležité informácie, ako sa krok za krokom naučiť základnej technike potápania. Nájdu v nej príklady tréningových zostáv, rady, ako sa potápať v rozličných prostrediach, čomu sa vystríhať a čomu venovať dostatočnú pozornosť, aby bolo potápanie nielen vzrušujúcim, ale aj bezpečným športom. Pútavosť titulu zvyšujú ilustračné fotografie, ako aj obrazová príloha z archívu autora.
Na sklade 1Ks
0,99 €
3,29 €
dostupné aj ako:
Rok v záhrade 2022 - stolový kalendár
Prof. Ing. Ivan Hričovský, DrSc. - nestor nášho ovocinárstva a tvár slovenských záhradkárov - svojim priaznivcom už ôsmu sezónu za sebou ponúka kalendár plný praktických rád do záhrady.
Kalendár na rok 2022 má opäť až 112 strán. Príspevky vo forme rád, tipov a odporúčaní sú koncipované chronologicky pre jednotlivé týždne a mesiace počas celého roka.
Tento praktický pomocník pre menej i viac náruživých záhradkárov obsahuje mnoho užitočných rád pre práce v záhradke.
Kalendár má desiatky praktických informácií, ako čo robiť.
Popri odporúčaniach z ovocnej záhrady, na ktorú sa celý život špecializoval pán profesor Ivan Hričovský, nechýbajú pochopiteľne ani rady zo zeleninovej a okrasnej záhradky, z vinohradu a pre vinárov, nájdete tu i dôležité odporúčania a tipy pri biologickej ochrane, výžive a hnojení pôdy.
Na stránkach kalendára zaujmú i návody ako rezať, vrúbľovať, tvarovať, omladzovať stromky, kríky či vinohrad.
Všetky rady posunú každého záhradkára očividne dopredu.
Autormi kalendára sú Ivan Hričovský a Boris Horák.
Prvá pomoc v praxi 2
Druhé vydanie knihy je jasným znakom že o knihu bol záujem. Bola beznádejne vypredaná a stále bol o ňu záujem, čo hovorí samo za seba.
Prvá pomoc v praxi 2 je pokračovaním úspešnej knihy Prvá pomoc v praxi.
Je spracovaná podľa najnovších odporúčaní Európskej resuscitačnej rady, ktoré vyšli v roku 2021.
V knihe nájdete nové aj rozšírené kapitoly, 15 schém pre jednoduchšie pochopenie postupov a viac ako 90 obrázkov a fotiek.
Novinkou, ktorú nenájdete nikde inde sú videá. Konkrétne 14 QR kódov cez, ktoré si pozriete edukačné videá pri rôznych stavoch.
Kniha je písaná očami záchranárov ktorý sa denne stretávajú s ľuďmi v tiesni a tak z prvej ruky poznajú najčastejšie chyby, ktoré sa stávajú pri poskytovaní prvej pomoci. Preto sú v knihe aj zaujímavosti, príklady a rady z praxe.
Naša kniha je určená všetkým, ktorí chcú vedieť prakticky poskytnúť pomoc na čo najvyššej úrovni, predovšetkým študentom stredných zdravotníckych škôl, first responderom, nádejným budúcim záchranárom, študentom všetkých zdravotníckych odborov a je vhodná aj pre zdravotníkov v praxi, ktorí sa problematike urgentnej medicíny nevenujú.
Malá morská víla - minirozprávky
Toto malé detské rozprávkové leporelo s pevnými stránkami a pohyblivými obrázkami je určené deťom od jedného roka a nájdete v ňom krátku veršovanú rozprávku Malá morská víla. Pri jej počúvaní si deti môžu precvičovať jemnú motoriku a zároveň si rozprávkový príbeh oživiť. Tak hor sa do čítania! Minirozprávka Malá morská víla už na vás čaká!
Veselé ľudové rozprávky
Máte rady ľudové rozprávky? Táto knižka vám prináša krátke veselé príbehy zo sveta zvierat, ktoré hovoria a konajú ako ľudia. Vystupujú tu však aj smelí a statoční chudobní mládenci i princovia, krásne a múdre dievčiny, ale aj rozprávkové bytosti: víly, škriatkovia, draci. Rozprávky vás nielen zabavia, ale aj poučia. Navyše, estetický zážitok podporujú farebné ilustrácie. Želáme krásne chvíle pri čítaní alebo počúvaní rozprávok.
Zlatovláska a tri medvede - minirozprávky
Toto malé detské rozprávkové leporelo s pevnými stránkami a pohyblivými obrázkami je určené deťom od jedného roka a nájdete v ňom krátku veršovanú rozprávku o Zlatovláske a troch medveďoch. Pri jej počúvaní si deti môžu precvičovať jemnú motoriku a zároveň si rozprávkový príbeh oživiť. Tak hor sa do čítania! Minirozprávka Zlatovláska a tri medvede už na vás čaká!
Trvalý záznam - audiokniha
Edward Snowden. Muž, ktorý odtajnil americký systém masového odpočúvania a sledovania verejnosti. Systém, ktorý sám pomáhal vybudovať.
Dvadsaťdeväťročný Edward Snowden v roku 2013 šokoval svet, keď sa ako príslušník CIA a NSA rozišiel so svetom amerických tajných služieb a zverejnil informácie o budovaní systému schopného zaznamenať každý telefonát, textovú správu či e-mail.
Výsledkom by bol zlom v dejinách špionáže - prechod od monitorovania jednotlivca k celým národom. Americká vláda by tak získala možnosť nazrieť do súkromia každého človeka, ktorý sa dotkne počítača či smartfónu, natrvalo uchovať získané údaje a použiť ich.
Snowden po rokoch v ruskom exile prvý raz odhaľuje, kedy a za akých okolností v ňom dozrela morálna povinnosť porušiť zákon a prehovoriť. Vysvetľuje jednotlivé kroky, ktoré učinil v presvedčení, že dané konanie je v rozpore nielen s americkou ústavou, ale aj so základnými hodnotami akejkoľvek slobodnej spoločnosti.
Autobiografia Trvalý záznam zachytáva Snowdenovo detstvo v idylickom prostredí amerického predmestia aj roky v tajných službách CIA a NSA. Je výnimočným svedectvom bystrého mladého muža, ktorý vyrástol na internete a nakoniec sa stal jeho svedomím.
Interpret: Martin Kaprálik
dostupné aj ako:
Malý kráľ psov Ricki (audiokniha)+Rickiho dobrodružstvá (audiokniha) KOMPLET
Audioknihy Malý kráľ psov Ricki a Rickiho dobrodružstvá to je predovšetkým zábava! Hlavným hrdinom je roztomilý psík Ricki. Je to sympatické zvieratko, krátkosrstá čivava, ktorá má svojský pohľad na svet. Minipsík Ricki je úžasný spoločník a zažíva toľko zaujímavých situácií. Pri počúvaní týchto audiokníh sa určite nebudete nudiť a to aj vďaka majstrovstvu herca Richarda Stankeho, ktorý ich pre vás nahovoril. Teraz môžete získať obe audioknihy za zvýhodnenú cenu.
Na sklade 1Ks
13,30 €
14,00 €
dostupné aj ako:
Ekonomické minimum hlavného kontrolóra
Tretie, aktualizované vydanie publikácie Ekonomické minimum hlavného kontrolóra prichádza na knižný trh z dôvodu viacerých noviel všeobecne záväzných právnych predpisov. V súvislosti s uvedenými novelami bolo aktualizované vydanie doplnené o nové poznatky z praxe. Publikácia v sebe spája cenný mix najdôležitejších poznatkov, praktických príkladov, návodov na správnu aplikáciu právnych predpisov, upozornení a odporúčaní, ktoré hlavní kontrolóri pri svojej kontrolnej činnosti najčastejšie potrebujú. Zdieľané informácie sú o to cennejšie, že ich prináša hlavná kontrolórka Ing. Ingrid Konečná Veverková, ktorá prostredníctvom tejto publikácie odovzdáva hlavným kontrolórom vedomosti, skúsenosti a znalosti nadobudnuté počas jej dlhoročnej praxe. Publikácia je určená špeciálne pre hlavných kontrolórov miest a obcí.
Z každého rožku zeleninovej záhrady trošku
Od vzniku facebookovej stránky facebook.com/Rady.do.zahrady.profesor.Hricovsky záhradkári majú možnosť nachádzať odpovede na ich zvedavé otázky v stovkách príspevkov z pera mnohých slovenských odborníkov. Stránka denne prináša niekoľko príspevkov súvisiacich so záhradkárstvom, ovocinárstvom i ochranou ovocia a zeleniny. Jej zmyslom od samotného začiatku bolo sústrediť na jednom mieste nielen praktické rady pre záhradkárov, ale poskytnúť aj mnoho odporúčaní, návodov, postupov, či predstavovať produkty na podporu rastu a úrody, na ochranu či skrášlenie záhrady.
Tieto praktické rady z jednotlivých oblastí záhrady a vinohradu sme sa rozhodli zoradiť do samostatných publikácií, aby ich záhradkári mohli mať sústredené na jednom mieste. Prvotinou je kniha Z každého rožku ovocnej záhrady trošku. Zaradili sme ju do edície KNIHY DO VRECKA ako súčasť série ZÁHRADA: Ako na to? Jej „sestrou“ je táto publikácia Z každého rožku zeleninovej záhrady trošku. Otázky v tejto publikácii sme tiež zoradili chronologicky podľa ročných období a venujú sa problematike, s ktorou sa stretávate vo svojich záhradách.
Nestor slovenského záhradkárstva prof. Ing. Ivan Hričovský, DrSc., si pozval na pomoc odborníčku v problematike záhradkárstva Ing. Annu Szabóovú, dlhoročnú pracovníčku Slovenského zväzu záhradkárov a odbornú poradkyňu v najlepších slovenských časopisoch so záhradkárskou tematikou. Popri tejto knihe autori už vybrali otázky aj do ďalších publikácií, ktoré sa postupne predstavia na slovenskom knižnom trhu. Tu sú plánované najbližšie dve:
Z každého rožku okrasnej záhrady trošku
Z každého rožku vinohradu trošku
Dopravní výchova pro 3. a 4. třídu ZŠ
Ovládáš pravidla pro odbočování vlevo a vpravo? Víš, kdo má přednost v jízdě na křižovatce nebo na kruhovém objezdu? Znáš zásady pro poskytnutí první pomoci? Rozumíš správně všem dopravním značkám? Jestli ne, nevadí. Kamarádi Johanka, Petr a Tomáš připravili právě pro tebe tento sešit plný zábavných aktivit, pomocí kterých dopravní výchovu hravě pochopíš a zvládneš.
Na sklade 1Ks
3,79 €
3,99 €
Rok v záhrade 2023 - stolový kalendár
Prof. Ing. Ivan Hričovský, DrSc. - nestor nášho ovocinárstva a tvár slovenských záhradkárov - svojim priaznivcom už deviatu sezónu za sebou ponúka kalendár plný praktických rád do záhrady. Kalendár na rok 2023 má opäť veľký rozsah strán - minimálne 112 strán. Príspevky vo forme rád, tipov a odporúčaní sú koncipované chronologicky pre jednotlivé týždne a mesiace počas celého roka.
Tento praktický pomocník pre menej i viac náruživých záhradkárov obsahuje mnoho užitočných rád pre práce v záhradke.
Kalendár má desiatky praktických informácií, ako čo robiť.
Popri odporúčaniach z ovocnej záhrady, na ktorú sa celý život špecializoval pán profesor Ivan Hričovský, nechýbajú pochopiteľne ani rady zo zeleninovej a okrasnej záhradky, z vinohradu a pre vinárov, nájdete tu i dôležité odporúčania a tipy pri biologickej ochrane, výžive a hnojení pôdy.
Na stránkach kalendára zaujmú i návody ako rezať, vrúbľovať, tvarovať, omladzovať stromky, kríky či vinohrad.
Všetky rady posunú každého záhradkára očividne dopredu.
Autormi kalendára sú Ivan Hričovský a Boris Horák.
Na sklade 4Ks
5,65 €
5,95 €
Zdravé dieťa
Prvý rok s dieťaťom prináša v živote čerstvého rodiča nespočetné množstvo otázok. Na mnohé nájdete odpoveď práve v knihe Zdravé dieťa od slovenskej detskej lekárky a matky, ktorá spája svoje poznatky z niekoľkoročnej praxe s najmenšími pacientami so skúsenosťami z reálneho života s malým dieťaťom. Odborné informácie sú podané výstižne a prakticky. Sú písané jednoduchým jazykom, aby boli prístupné a zrozumiteľné pre každého rodiča.
Texty v 280 stranovej publikácii sú doplnené o rôzne ilustračné fotografie, ktoré slúžia rodičom ako sprievodcovia pre niektoré špecifické situácie. Vďaka nim sú v knihe zachytené napríklad rôzne klinické nálezy kožných problémov, návody na manipuláciu s dieťaťom a mnohé iné skutočnosti z reálneho života či z prostredia novorodeneckého oddelenia. „Pre zaneprázdnených rodičov" sa na začiatku niektorých kapitol nachádza rýchly súhrn potrebných informácií, ktoré sú následne v texte rozobraté dopodrobna.
Publikácia v 6 kapitolách rozoberá nasledujúce témy:
- Pôrodnica – táto téma nie je spracovaná v žiadnej dosiaľ publikovanej literatúre pre rodičov. Autorka uvádza všetky praktické a pravdivé informácie o pobyte novorodenca v pôrodnici. Slovenskí rodičia tak konečne majú možnosť pripraviť sa na pobyt v pôrodnici a vedieť, čo ich dieťatko v pôrodnici reálne čaká. Súčasťou tejto kapitoly sú aj informácie o dojčení.
- Novorodenec – kapitola zahŕňa informácie, ako sa starať o jednotlivé sústavy v novorodeneckom veku (oči, uši, nos, ústa, koža, pupok, genitálie...), ako správne manipulovať s novorodencom, no venuje sa tiež liekovej a vitamínovej výbave, spánku novorodenca a i.
- Očkovanie – autorka sa v podrobných textoch snaží slovenskému rodičovi predstaviť možnosti povinných ale aj nepovinných možností očkovania dieťaťa. Na túto dôležitá téma v ambulanciách detských lekárov často nezostáva dostatok času na detailné odkomunikovanie. Rodičia si tak v knihe nájdu informácie o možnostiach očkovania – kedy je vhodné očkovania realizovať, či sa môže kombinovať s inými, aké sú najčastejšie nežiaduce účinky po danom očkovaní, kedy je vhodné očkovanie odložiť a i.
- Príkrmy – táto kapitola prevedie rodičia celým obdobím prikrmovania – postupne, ľahko a podľa najnovších svetových odporúčaní. Bez zbytočného tlačenia na „tabuľkové odporúčania“ a iné staršie postupy.
- Psychomotorický vývoj – kapitola ozrejmuje na čo má dať rodič vo vývoji dieťaťa dbať, na čo upozorniť pediatra a tiež, kedy je vhodné kontaktovať fyzioterapeuta. Zároveň citlivo oboznamuje rodiča s možnosťami podpory vývoja, ako je to so sledovaním TV, s hračkami a vývojom reči.
- Manažment horúčky – kapitola, združuje informácie o horúčke, ktoré by mal vedieť každý jeden rodič. Ponúka zoznam dostupných liekov a ich správne dávkovanie a užívanie. Dozviete sa tiež ako robiť zábaly či kedy ich vôbec nerobiť. Dočítate sa, aké sú najčastejšie otázky a chyby rodičov z praxe ohľadom znižovania teploty u detí a rôzne iné tipy z praxe.
O autorke:
MUDr. Jaššová je v lekárskej praxi od roku 2017, okrem práce na detskom a novorodeneckom oddelení sa aktívne zapája do šírenia osvety – niekoľko rokov pracovala v online poradni (v ktorej zodpovedala takmer 10 000 rodičovských otázok) a od narodenia vlastného synčeka šíri osvetu aj na svojom instagramovom profile @pediatricka_denjas, kde denne pomáha a upokojuje rodičov najmenších detí. Kniha Zdravé dieťa vznikla pre vysoký dopyt novodobých rodičov po informáciách ohľadom zdravia a starostlivosti o deti, nakoľko odporúčania sa menia a každý rodič chce byť správne informovaný.
Titus Zeman
Päťdesiate roky minulého storočia pomaly upadajú do zabudnutia. Koľkí z našich súčasníkov si dnes vedia predstaviť, aké nepredstaviteľné muky pri vypočúvaní, akú trýzeň väzenia a prác v jáchymovských baniach museli podstúpiť mnohí kňazi? O jednom z hrdinov mučeníkov tých čias, hovorí táto knižka. Aby nasledujúce generácie nezabudli!
Blahorečenie mučeníka Titusa Zemana schválil pápež František 27. februára 2017.
Léčebná rehabilitace u neurologických diagnóz - 2. díl
Druhá časť rehabilitačných odporúčaní pre pacientov trpiacich neurologickými diagnózami.V druhej časti sa komplexne venujeme náhlym cievnym mozgovým príhodám. Brožúra je určená lekárom, rehabilitačným pracovníkom, ale aj pacientom, keďže je doplnená aj o fotografické ukážky.