Hľadanie: Problémová holka CZ
zobraziť:
Ezotéria és/vagy Tudomány
Az ember ősidők óta keresi a helyét a világban, hiszen szeretnénk tudni, honnan jövünk, hová tartunk, miért olyan a világ, amilyen. Vajon megismerhető-e a végső valóság, vagy az emberi tudás korlátozott? A kérdésekre tudomány, vallás és filozófia igyekszik választ adni, azonban a válaszaik olykor gyökeresen ellentmondanak egymásnak. Ellentmondások vannak a vallások között, a filozófiák között, és a tudomány különféle szakterületei között is. Ámde ha egymásnak logikailag ellentmondó elméletek egyszerre bizonyulhatnak igaznak, felvethető a kérdés, hogy létezik-e egyedüli abszolút igazság. Az sem zárható ki, hogy a probléma a gondolkodásmódunkban van, és a valóság nem hajlandó engedelmeskedni az emberi ész megszokott logikájának. Ezt a kérdést az ősi hindu bölcsek már évezredekkel ezelőtt felvetették és arra a következtetésre jutottak, hogy ha valamit spekulatív okoskodással be lehet bizonyítani, akkor azt ugyanilyen módon meg is lehet cáfolni. Mivel sok jel mutat arra, hogy a valóság nem nagyon igyekszik igazodni a racionális emberi ész elvárásaihoz, ezért ha a valóságot tényleg meg akarjuk ismerni, érdemes lehet azt - megkövesedett előítéleteinket félretéve - különböző nézőpontokból szemügyre venni, és az így megszerezhető ismereteinket integrálni. Ha így teszünk, felismerhetjük, hogy a különféle világmagyarázatok választéka olyan, mint egyfajta svédasztal, amelyről kedvünkre mazsolázhatunk.
Vypredané
12,61 €
13,27 €
Paleolit táplálkozás és korunk betegségei
A múlt század derekán kezdett világossá válni, hogy valami nagy baj van a nyugati világ egészségével. A probléma előtt értetlenül állt a tudomány: a látszólagos fejlődés ellenére olyan veszedelmes kórok jelentek meg világunkban, amelyek pár évtizeddel korábban még ritkák vagy ismeretlenek voltak. Szendi Gábor legújabb könyvében fejezetről fejezetre bontakoznak ki a nyugati civilizáció és egyes betegségek összefüggései. Ezek a bajok oly réginek tűnnek, hogy hajlamosak vagyunk azt hinni: mindig is velünk voltak, és nem új fejlemények az emberiség történetében. Ám a gyökereket kutatva szinte kivétel nélkül azt tapasztaljuk, hogy történetük nem is oly régen kezdődött... A paleolit táplálkozással foglalkozó kutatások és az evolúciós orvoslás újszerű felismerései teljesen átrendezik az emberről alkotott képünket: merőben új betegségelméletük érthetővé és sikeresen kezelhetővé teszi a nyugati civilizáció betegségeit. Szendi Gábor e tudományos eredményekre támaszkodva állítja: mivel a betegségek keletkezésének a táplálkozás az egyik sarkalatos pontja, ezért a paleolit étrend rendkívül hatásosnak bizonyulhat a kezelésükben. A paleolit táplálkozás nem az élet vize és nem a bölcsek köve. Ám szemben más divatos fogyókúrás irányzatokkal - amelyeknek kritikája is helyt kapott e kötetben - nem is zavaros prófécia, hanem az ember tudományos alapokon nyugvó, újra felfedezett étrendje és életmódja.
Vypredané
12,75 €
13,42 €
Kínai asztrológia
A "Négyoszlopos sorselemzés" a kedvenc témám, máig lenyűgöz az emberi viselkedést feltáró tiszta logikájával és pontosságával. Sokéves kutatás, tanulmányozás, illetve a valódi élettel való összevetés során nyilvánvaló vált számomra, hogy ez egyike a leghitelesebb sorselemző módszereknek, és teljes szívvel ajánlom azoknak, akik egy hatékony eszközt szeretnének az élet titkainak megfejtéséhez.
Kutatásaim során felfedeztem, hogy születésünk dátuma pontosan felfedi egy ember személyiségét, karrier-lehetőségeit, házassági és kapcsolati helyzetét, és a szerencseváltozás ciklusait, képes előre jelezni az életük során adódó fontos eseményeket. Ez nemcsak abban segít, hogy pontosan megértsük, megmagyarázzuk viselkedésünket és tapasztalatainkat, hanem abban is, hogy a jövőbeli veszély felismerésével megtegyük a szükséges lépéseket annak elkerülésére, vagy jobb terveket szőjünk a nehéz időszakokra.
Hosszú tanulmányaim során kiderült, hogy a képlet rámutat egészségünk gyengeségeire is. Az előrejelzések rendkívül pontosak és az egészségről árulkodó jelek mind ott vannak egy ember születési adataiban. Tehát, már egy gyermek megszületésekor láthatóak egészségi állapotának körvonalai, és a sorsoszlopokból pontos következtetések vonhatók le arra nézve, hogy mikor jelentkezik majd egy adott probléma, és mikor válik súlyossá. Ilyen módon ez a módszer nagyon hasznos tudást nyújt az egészségi állapot fejlesztésével és az esetleges betegségek elkerülésével kapcsolatosan.
Vypredané
2,84 €
2,99 €
Partials - Részben ember
Az emberi faj a teljes megsemmisülés szélén áll, miután a Részlegesekkel - az emberekhez megtévesztésig hasonlító, ám mesterségesen előállított szerves lényekkel - folytatott háború megtizedelte a népességet. Az ott bevetett RM nevű vírus néhány tízezerre redukálta a túlélők számát, akik Long Islanden rendezkedtek be, míg a Részlegesek rejtélyes módon visszavonultak. Bármikor lecsaphatnak újra, de ennél is sürgetőbb probléma, hogy egy évtizede nem született az RM-re immúnis csecsemő.
Kira Walker, egy tizenhat éves orvostanhallgató a saját bőrén tapasztalja meg, ahogy az RM miatt az emberiség maradéka lassan kipusztul, miközben a kötelező terhességi törvény a polgárháború szélére sodorja őket. Kira nem hajlandó tétlenül nézni az eseményeket, mindent elkövet, hogy megtalálja a vírus gyógymódját. Erőfeszítései közben döbben rá: mind az emberiség, mind a Részlegesek túlélése azon múlik, sikerül-e felfednie a két faj közötti kapcsolatot - amelyet az emberiség vagy elfelejtett, vagy soha nem is tudott róla.
Dan Wells izgalmas utazásra invitálja az olvasót egy olyan világba, amelyben maga az emberi lét fogalma kérdőjeleződik meg - ahol emberi mivoltunk egyben a legnagyobb hátrányunk és egyetlen reményünk a túlélésre.
Dan Wells hazánkban is ígéretesen mutatkozott be a külföldön hatalmas sikert aratott "Nem vagyok sorozatgyilkos" című kötetével, a Partials viszont ennél is jelentősen sikeresebb Amerikában, ahol mindössze fél évvel ezelőtt jelent meg! A Partials egy trilógia első kötete.
Vypredané
12,77 €
13,44 €
dostupné aj ako:
Ľadová sezóna 2 DVD
Režie: Tim Maltby
Lední medvědi vynikají silou a obratností a žijí samotářským životem. Hrozivou bílou šelmou se medvěd Norm stal asi jen omylem. Má totiž rád společnost, legraci a kámoše, zatímco v tom, jak být dravým, děsivým a nebezpečným vládcem promrzlých planin docela pokulhává. Je to dobrák od kosti, ale ať chce nebo nechce, Norm prostě je lední medvěd, žije na severním pólu a musí se stát vůdcem. Aby získal aspoň trochu potřebného respektu, tak se se svým medvědím synem a osvědčenou skupinou potrhlých nezničitelných lumíků vydává do města, které nikdy nespí. Do New Yorku. Tady si podle plánu užije chvíle slávy a obdrží slavnostní klíč k městu. Ale kam šlápne, tam rostou průšvihy a zmatky. Nechtěně se zaplete do bankovní loupeže, vyvolá obrovskou policejní honičku a nakonec jsou všichni rádi, že město, kam přijel, po jeho odjezdu ještě stojí. Ten hlavní úkol krále severu čeká Norma až zpátky doma. Chamtivá korporace začala těžit led jeho domova a Norm se odhodlá k bláznivému kroku. O osudu jejich cenného ledu, na kterém všichni žijí, rozhodne jedno velkolepé hokejové utkání. Sob do brány, lumíci do obrany, tuleňové na křídla a medvěd do útoku. Zvířata severu dávají dohromady báječné hokejové družstvo a začínají trénovat na zápas s dosud neporaženými šampiony.
Délka: 90 min
Zvuk: SK/CZ/EN
Titulky: SK/CZ/EN
Vypredané
7,59 €
7,99 €
Kis könyv a Szent Koronáról
A könyv megírását kettős cél vezette. A szélesebb érdeklődő közönség számára a szerző a történeti környezet ismertetésével a X-XII. századnak az uralkodásra vonatkozó eszmerendszerét tekinti át, benne a korona társadalmi jelentőségének bemutatásával - a szakma szűkebb rétege előtt a korona keltezése, valamint a kettős korona összetett programjának értelmezésére vonatkozó új javaslatok közzététele volt a célkitűzés.
A könyv első részében azt a kort kívántam bemutatni - írja Eisler János -, amikor a keresztény szakrális király uralkodását Istentől eredőnek tartották, és így a király személye is a szentség szférájába emelkedett. A király koronája az Istentől nyert hatalom jelvénye volt, melyet az Egyház szolgáltatott ki. És mivel a középkor folyamán a transcendentiát az Egyház közvetítette Isten és a földi halandók között, ezzel a koronázás aktusa, liturgiája és tárgyi eszköze szükségképpen beépül a középkori államelmélet és hatalomgyakorlás megkülönböztetett mozzanatai közé.
A második rész taglalja a magyar Szent Korona speciális kérdéseit. E fejezetek során a vitatott szakmai kérdések újragondolása a vezérfonal, valamint egyes részletproblémák tárgyalása: koronahasználat, a koronázások kronológiája a Német-római és a Bizánci Császárságban. Ennek fényében elemzi a szerző a fő kérdést: melyik és milyen koronával koronázták királyainkat a XI. század folyamán Szent Istvántól Szent Lászlóig. Az elemzés utal arra, hogy ez a probléma a fenti birodalmakban sem válaszolható meg teljes pontossággal.
Vypredané
14,58 €
15,35 €
Szép álmokat, Billy!
Billy Milligan az lehet, aki csak szeretne - csak önmaga nem. Elméjében huszonnégy különböző személyiség verseng a test feletti uralomért. Philip, a pitiáner bűnöző, Tommy, a fiatal szabadulóművész, Kevin, a kábítószerkereskedő, aki egy patika kirablását is kitervelte, April, akinek egyetlen célja, hogy megölje Billy mostohaapját, Adalana, a visszahúzódó, magányos leszbikus nő és a többiek.
Billy az egészből csak az idő elvesztését érzékeli, mígnem egy nap börtönben találja magát, és három nő megerőszakolásának vádjával kell szembenéznie. A vizsgálat során fény derül a többszörös személyiségre, így Billy végül megússza a börtönt - a bíróság kényszergyógykezelésre ítéli.
Billy Milligan esete nagy port vert fel Ohio államban a 70-es évek végén. Évekig folyt a vita arról, vajon Billy valóban áldozat volt-e, egy megkínzott és szétesett ember, akinek testében csakugyan több tucat különböző személyiség lakozott, vagy zseniális színjátékos, aki orránál fogva vezette a bírákat és a pszichiátereket. Daniel Keyes két éven át készített interjúkat Billyvel, több belső személyiségével és a környezetében élőkkel, valamint tanulmányozta az ügy iratait, hogy könyvében végül feltárja a valóságot, és egyúttal új megvilágításba helyezze a többszörös személyiség - vagy másnéven disszociatív identitászavar - sokáig vitatott kórképét.
"- Mr. Milligan - mondta a pszichológusnő -, hogy segíteni tudjak magán, együtt kell működnie velem. Válaszolnia kell a kérdéseimre, hogy láthassam, mi a probléma. Nézzük tehát, mi a társadalombiztosítási száma.
Milligan vállat vont.
- Nem tudom.
A nő lenézett a jegyzeteire, és felolvasott egy számot.
Milligan megrázta a fejét.
- Az nem az én számom. Billyé lehet.
Dorothy szigorúan pillantott fel.
- Miért, nem maga Billy?
- Nem - felelte. - Nem én vagyok az.
Dorothy összevonta a szemöldökét.
- Várjon csak. Ha maga nem Billy, akkor kicsoda?
- David vagyok.
- Akkor hol van Billy?
- Billy alszik.
- Hol alszik?
A fiú a mellére bökött.
- Idebent. Itt alszik."
Vypredané
12,55 €
13,21 €
dostupné aj ako:
Az ember akit Ovénak hívnak
Tüskés a szomszédod? Makacs a kollégád? Idegeidre megy az apósod? Hidd el, Ove mellett labdába sem rúghatnak. És őt mégis imádni fogod!
Ove 59 éves. Saabot vezet. És megvan a véleménye mindazokról, akik képesek Volvót, vagy pláne valami lehetetlen külföldi márkát venni. De ennek már semmi jelentősége a történtek után... Hiszen Ovénak már állása sincs. Neki, akinek lételeme a munka.
Nem sokra becsüli ezt a komputerizált világot, ahol egyeseknek egy radiátor légtelenítése vagy egy utánfutós tolatás is probléma. És most a szomszédai, akik ilyesféle hasznavehetetlen alakok, mintha még össze is esküdtek volna ellene. Meghalni sem hagyják. Pedig semmire sem vágyik jobban... Egymás után fordulnak hozzá bajos ügyeikkel, amikben szerintük ő és csakis ő képes segíteni: hol tolatni kell helyettük, hol szerelni, hol beteget szállítani vagy épp befogadni egy rozzant, kóbor macskát. Mintha - különösen az a kis iráni nő a mamlasz férjével - képtelenek lennének elszakadni attól a tévképzetüktől, hogy ő valójában jó ember, nagy szíve van. Mit kezd mindezzel a mogorva Ove, aki kényszeres szabálykövetésével oly gyakran vált ki szemrángást a környezetében? Végül is mi a baja a világgal, s hogyan jutott el mostani élethelyzetéig, amely szerinte csak egy, végső megoldást kínál? Milyen ember ő valójában, s van-e számára kiút?
Ajánljuk szomszédoknak, ezermestereknek és kétbalkezeseknek, morcosaknak és életvidámaknak ezt a nagyszerűen megírt, mély emberismeretről tanúskodó, hol nevettető, hol torokszorító történetet, amely minden idők egyik legnagyobb könyvsikere Svédországban.
Vypredané
12,52 €
13,18 €
dostupné aj ako:
Gyilkosság a paplakban
Amikor a közutálatnak örvendő veterán hadfit a paplakban holtan találják - kétség nem férhet hozzá, hogy gyilkos kéz fegyverétől -, voltaképpen senki sem csodálkozik. Hiszen maga a galamblelkű pap is kijelentette, méghozzá népes társaságban, hogy ha valaki netán meggyilkolná Protheroe ezredest, ugyancsak nagy szolgálatot tenne az emberiségnek. Bizony, sokan örültek volna, ha az ezredes nem áll az útjukban - kezdve fiatal feleségén, aki első perctől fogva boldogtalan volt mellette. Vagy nézzük például az első házasságából való lányát, aki szerint, ha apjában volna annyi tisztesség, hogy beadja a kulcsot, megoldódna minden probléma, nem beszélve a sikkasztással és pápista szimpátiákkal vádolt ifjú káplánról, akit az ezredes nyilvánosan megszégyenített, avagy a fiatal festőművészről, aki Protheroe lánya körül legyeskedik, de a feleségét szeretné megszöktetni. A rejtélyes gyilkosság kivizsgálásával megbízott Slack felügyelő roppant rossz modorú ember; nem is megy semmire a kihallgatott falubeliekkel. A nyomozás már-már zsákutcába jut, amikor közbelép Miss Marple, a finom, törékeny öregkisasszony, az emberi lélek nagy ismerője. Előbb derűsen közli, hogy legalább hét olyan személyt tud, aki nagyon örült volna, ha Protheroe ezredes jobblétre szenderül, majd (a tőle megszokott finom tapintattal) kezébe veszi a dolgot, és nem is nyugszik, amíg ki nem deríti az igazságot, ám a tettes leleplezésének dicsősét átengedi Slack felügyelőnek: hátha ettől egy kicsit megjavul a modora.
Vypredané
8,04 €
8,46 €
Mondj nemet a cukorbetegségedre!
Nyakunkon a diabéteszjárvány, ami manapság egyre több fiatalt is érint. Jó hír azonban, hogy a 2-es típusú diabétesz életmódbeli változásokkal nem csupán megelőzhető, de meg is szűntethető. Patrick Holford praktikus tanácsai segítenek abban, hogy a megfelelő táplálkozási és ... Folytatás ›› életmódbeli változtatások révén megszabaduljunk a gyógyszerektől, és egészségesen mondhassunk nemet a cukorbetegségre.
"A diabéteszes esetek növekedésének egyik legriasztóbb vonása az, hogy a cukorbetegek felének nincs is tudomása arról, hogy e betegségben szenved. Ez egy ketyegő időzített bomba, ezért kétszeres fontosságú, hogy az emberek tisztában legyenek a kockázati tényezőkkel és azzal, hogyan előzhetik meg a betegséget. Ebben jelenthet segítséget ez a könyv."
Patrick Holford úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvívője a táplálkozási és mentális egészségügyi problémáknak, és tanácsait olyan brit országos napilapok idézik rendszeresen, mint a Daily Mail vagy a Guardian. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés helyett a megfelelő táplálkozással számos probléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők.
A Mondj nemet a cukorbetegségre! Az alábbi kérdésekre nyújt hathatós segítséget:
- az 1-es és 2-es típusú diabétesz okainak és a kezelés lehetőségeinek feltárása;
- tíz módszer a diabétesz megelőzésére és leküzdésére;
- a Holford-féle alacsony glikémiás terhelésű étrend bemutatása;
- receptek a diabétesz leküzdéséhez.
A(z) Mondj nemet a cukorbetegségre! (Könyv) szerzője Patrick Holford.
Vypredané
10,70 €
11,26 €
Lacná kniha Mondj nemet a cukorbetegségedre! (-70%)
Nyakunkon a diabéteszjárvány, ami manapság egyre több fiatalt is érint. Jó hír azonban, hogy a 2-es típusú diabétesz életmódbeli változásokkal nem csupán megelőzhető, de meg is szűntethető. Patrick Holford praktikus tanácsai segítenek abban, hogy a megfelelő táplálkozási és ... Folytatás ›› életmódbeli változtatások révén megszabaduljunk a gyógyszerektől, és egészségesen mondhassunk nemet a cukorbetegségre.
"A diabéteszes esetek növekedésének egyik legriasztóbb vonása az, hogy a cukorbetegek felének nincs is tudomása arról, hogy e betegségben szenved. Ez egy ketyegő időzített bomba, ezért kétszeres fontosságú, hogy az emberek tisztában legyenek a kockázati tényezőkkel és azzal, hogyan előzhetik meg a betegséget. Ebben jelenthet segítséget ez a könyv."
Patrick Holford úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvívője a táplálkozási és mentális egészségügyi problémáknak, és tanácsait olyan brit országos napilapok idézik rendszeresen, mint a Daily Mail vagy a Guardian. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés helyett a megfelelő táplálkozással számos probléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők.
A Mondj nemet a cukorbetegségre! Az alábbi kérdésekre nyújt hathatós segítséget:
- az 1-es és 2-es típusú diabétesz okainak és a kezelés lehetőségeinek feltárása;
- tíz módszer a diabétesz megelőzésére és leküzdésére;
- a Holford-féle alacsony glikémiás terhelésű étrend bemutatása;
- receptek a diabétesz leküzdéséhez.
A(z) Mondj nemet a cukorbetegségre! (Könyv) szerzője Patrick Holford.
Vypredané
3,38 €
11,26 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Gerson-terápia - A rák és egyéb krónikus betegségek gyógyítása (-50%)
A modern medicinának két ellentétes arculata van. Az egyik a legmagasabb fejlettségű ragyogó technológia segítségével nagyszerű eredményeket ér el az akut betegségek és sürgősségi esetek kezelésében. A másik, amely krónikus, degeneratív betegségekkel foglalkozik, elmarad mögötte: csak tüneti kezeléssel tudja enyhíteni a leggyakrabban előforduló súlyos betegségeket, mint amilyen a rák, a szívbetegség és a magas vérnyomás, a diabétesz, az ízületi gyulladások több fajtája és a kóros elhízás. Az általános feltevés szerint ezeket és a modern civilizáció egyéb betegségeit sem elkerülni, sem gyógyítani nem lehet.
Ez a könyv megcáfolja ezeket a feltevéseket. Hiánytalan útmutató a Dr. Max Gerson (1881-1959) által kifejlesztett gyógymód elméletéhez és gyakorlatához, és megmutatja, hogy világunk egyre súlyosabb egészségválságát elsősorban a tápérték nélküli, természetellenes, mérgező táplálkozás okozza. A probléma megoldására ebben a könyvben megtaláljuk azt a zseniális, minden részletében precíz programot, amely kiküszöböli a betegségek alapvető okait, és tartós gyógyuláshoz vezet. A Gerson program főleg sok ráktípus gyógyítása miatt lett híres, azonban számos más degeneratív betegséget is sikeresen gyógyít.
Manapság a rákkutatók a világ minden táján olyan eredményeket mutatnak fel, amelyek igazolják Dr. Gerson sokéves klinikai munkájának egyik-másik eredményét. Sajnos az ilyen részleges meglátások értéktelenek. A Gerson terápia, mint a gyógyítás bizonyítottan sikeres módja, magába foglalja a modern kutatás sok eredményét - és még jóval többet.
Ajánljuk mindenkinek, aki egészségét meg akarja őrizni vagy akár visszaszerezni: ismerje meg és hasznosítsa ezt a páratlan gyógymódot.
Vypredané
6,59 €
13,18 €
dostupné aj ako:
A fekete tulipán
"A haarlemi tulipántársaság díjat tűzött ki a szénfekete nagy tulipán fölfedezésére - nem merjük azt mondani, hogy létrehozására -, ami akkor megoldatlan probléma volt, sőt megoldhatatlan problémának is látszott, ha tekintetbe vesszük, hogy abban a korban még a természettől fogva sötétbarna fajta sem létezett.
Mondogatták is, hogy a díj alapítói akár kétmillióra is szabhatták volna a díjat százezer frank helyett, minthogy a dolog úgyis kivihetetlen.
De azért a tulipánkertészeket mégiscsak lázas izgalom fogta el. Némely kertészek átvették magát az ötletet, de megvalósíthatóságában nem hittek; a műkertészek fantáziája azonban olyan élénk, hogy ámbár eleve kilátástalannak ítélték elképzeléseiket, mégsem tudtak többé másra gondolni, mint arra a nagy fekete tulipánra (...).
Van Baerle is azok közül a tulipánkertészek közül való volt, akiket magával ragadott az ötlet; Boxtel azok közé tartozott, akiket az üzlet érdekelt."
A XVII. századi Hollandiában játszódó történet véres mészárlással kezdődik: a franciapárti Witt testvéreket Orániai Vilmos hívei - hazaárulás vádjával - felkoncolják. Cornelius van Baerle az egyik Witt testvértől titkos levelet őriz, s emiatt letartóztatják és halálra ítélik. Halálos ítéletét az utolsó pillanatban életfogytiglani fogházra változtatják. A börtönbe Cornelius becsempészi a dédelgetett tulipánhagymát, és nem is sejti, hogy a zord falak egy másik ritka virágszálat is rejtenek: az ördögien kegyetlen porkoláb szépséges leányát, Rosát.
Erény és bűn, szerelem és kapzsiság, árulás és hősi halál, uralkodói önkény és igazságtétel - a romantikus regények minden eleme együtt van ebben a jellegzetes Dumas-históriában.
Vypredané
2,85 €
3,00 €
A jó emésztés titka
Patrick Holford alapos, a legújabb tudományos kutatások eredményeit is szem előtt tartó, ugyanakkor közérthető könyve hasznos tanácsokat nyújt ahhoz, hogy emésztőrendszerünket rendbe tegyük, és ezzel általános egészségi állapotunkon is javítsunk. Hiszen ahogyan a szerző is írja:
"A közhiedelemmel ellentétben nem azok vagyunk, amit megeszünk. Azok vagyunk, amit meg tudunk emészteni, és amit a szervezetünk fel tud szívni a táplálékból. Az egészségünk szempontjából semmi sem olyan fontos, mint az emésztőrendszerünk egészsége. Ez a kapcsolódási felület a testünk és a külvilág között."
"A jó emésztés titka" az alábbi kérdésekben nyújt hathatós segítséget:
-az emésztés-barát élelmiszerek kiválasztása és az emésztőrendszeri irritánsok elkerülése;
-a gyomorrontás, a puffadás és a székrekedés megelőzése;
-az olyan krónikus betegségek leküzdése, mint az irritábilis bél szindróma, a Candida-fertőzés, a Crohn-betegség vagy a kolitisz;
-a leghatásosabb, emésztést segítő táplálékkiegészítők kiválasztása;
-a szervezet méregtelenítése és a tápanyag-felszívódás hatékonyságának növelése;
-az ételallergiák legyőzése.
Patrick Holford úttörőnek számít a táplálkozás területének újszerű megközelítésében, a témában több mint 30 kötet fűződik nevéhez. Évtizedek óta bestseller szerzője és vezető szóvivője a táplálkozási és mentális egészségügyi problémáknak, és tanácsait olyan brit országos napilapok idézik rendszeresen, mint a Daily Mail vagy a Guardian. Vallja, hogy a folyamatos gyógyszerszedés helyett a megfelelő táplálkozással számos emésztési probléma elkerülhető, a meglévő tünetek pedig enyhíthetők. 1984-ben megalapította az Optimális Táplálkozás Intézetét (Institute for Optimum Nutrition), amelynek célja a helyes táplálkozással kapcsolatos tájékoztatás és kutatás előmozdítása.
Vypredané
9,83 €
10,35 €
1000 fontos kérdés, amelyet fel kell tenned magadnak, hogy az élet neked dolgozzon
Hogyan és miért rontják el az emberek az életüket, és hogyan állíthatjuk meg őket ebben? Miért nem tudunk boldogok és elégedettek lenni? Mi akadályoz meg minket abban, hogy megkapjuk mindazt, amire valóban vágyunk? Persze számos külső oka is van annak, hogy a dolgok elromlanak, talán a Föld, ahol élünk, ilyen rossz és veszélyes hely. Bizonyos tekintetben mindannyiunkkal történnek nehéz, vagy akár elviselhetetlen dolgok, azt viszont mi dönthetjük el, hogyan viszonyulunk ezekhez az eseményekhez, milyen attitűddel reagálunk, ha valami nehézséggel kerülünk szembe.
Felülkerekedni önmagadon annyi, mint túl lenni egy probléma megoldásának nehezén. Nagyon ügyesek és gyakorlottak vagyunk olyan akadályok kitalálásában, amelyek megfejtésére később évtizedeket pazarolhatunk majd. Néha mások okoznak nekünk ilyen problémákat, különösen gyerekkorunkban. Kimászni ezekből a nagyon különböző csapdákból hosszú időbe telik.
A szerző pszichoterapeutaként emberek százainak belső világába nyert bepillantást. Megosztották vele a problémáikat, örömeiket és titkaikat, és mások hibáztatása helyett sokkal inkább az érdekelte őket, hogy mit tettek ők annak érdekében, hogy rendszeresen rosszul süljenek el a dolgaik. Ez a könyv azokból a kérdésekből született, amelyeket Alyss Thomas az évek során újra és újra feltett magának, miközben hallgatta ezeket a sokszor elégedetlen és boldogtalan embereket. De ez a könyv mégsem a rossz dolgokról szól. Éppen azért íródott, hogy segítsen kihozni a legjobbat az életedből, bármi is történik. Elolvasva olyan erőforrást fejleszthetsz ki magadban, amely a bajban sem hagy cserben - és képessé tesz az örömteli és boldog életre.
Vypredané
9,15 €
9,63 €
Ítélet könyve
Kivrin Engle történelem szakos egyetemi hallgató. Tanulmányai különösen izgalmasak a 2050-es évek Angliájában, ahol a szakmai gyakorlathoz már az időutazást is igénybe veheti. Mivel az időparadoxonok nem engednek senkit a múltba, aki beleavatkozhatna az eseményekbe és megváltoztathatna bármit, ezért a történészeken kívül nem is érdekel senkit a dolog. A tanszék most Kivrint minden addiginál régebbre akarja visszaküldeni, az 1320-as évek Oxfordjába.
Az időgépet kezelő egyik technikus hirtelen megbetegedése miatt az utazás nem zökkenőmentes, és amint megérkezik, a lányon is kitörnek az influenza tünetei. Hamarosan azonban rá kell döbbennie, hogy ez a legkisebb problémája: nemcsak hogy nem emlékszik a koordinátákra, ahonnan kollégáinak föl kell majd őt szedni, de nem is az eltervezett évbe érkezett, hanem több mint húsz esztendővel későbbre, épp akkor, amikor a rettegett Fekete Halál felüti a fejét a környéken.
És mintha mindez még nem lenne elég, otthon tovább terjed az influenza, az egész várost karantén alá kell helyezni, és az időutazási programot leállítják. Vajon megéri-e Kivrin, hogy visszajuthasson saját korába, és egyáltalán lesz-e még hova hazatérnie?
Ez a Hugo- és Nebula-díjas regény indítja útjára a szerző időutazó történészek kalandjait bemutató sorozatát, melyet az angolszász SF alapműveként tartanak számon, és immár két évtizede minden újabb kötet megjelenése eseményszámba megy.
"1348 világa beleég az emlékezetbe, minden szereplőt valósággal életre kelt az alapos kidolgozottság... Connie Willisnek igazából sikerült ablakot nyitni a múltra, nem véletlenül telt öt évébe megírni ezt a regényt." (Washington Post Book Worl)
"Intelligens és minden igényt kielégítő ötvözése a klasszikus SF-nek és a történelmi rekonstrukciónak." (Publishers Weekly)
Vypredané
14,58 €
15,35 €
Bízz bennem, a nevem Dr. OZZY
Nézz szembe a ténnyel, hogy a te háziorvosod még sosem nyelt le méhet, miközben hetven mérföldes sebességgel motorozott; sosem állapították meg nála a klinikai halál beálltát (kétszer is); sosem nyilvánították A Nyugati Civilizáció Legműködésképtelenebb Családjának Fejévé; ... Folytatás ›› sosem kezelték heteken át (egy denevérhez köthető félreértésnek köszönhetően) veszettség elleni injekciókkal; sosem diagnosztizáltak nála tévesen Parkinson-kórt; sosem törte ki a nyakát quad-balesetben; sosem élte túl, hogy (majdnem) telibe találta egy lezuhanó repülőgép; és nem tesztelte a modern orvostudomány által ismert összes kábítószert.
Dr. Ozzy megtette.
Akár csatlakozhatnál te is a páciensek növekvő táborához, akik a Sötétség Hercegétől várnak tanácsot mindenféle problémára, kezdve azzal, hogy milyen hátránya származhat egy fiatal nőnek abból, ha lefekszik az anyja (fiatal) krapekjával, és lezárva a sort azokkal a férfiakkal, akiknek vizelés közben potyognak a könnyei.
Valójában számos érv szól amellett, hogy ne csatlakozz.
Kérlek, ne hallgass rájuk.
A "Bízz bennem, a nevem Dr. Ozzy" című kötet a Sunday Times Magazine-ban és a Rolling Stone-ban futó nagy sikerű rovatokon alapuló, felháborítóan vicces, meghökkentően informatív konzultáció, sőt a legszórakoztatóbb, amelyben valaha is részed lesz.
Ozzy Osbourne 1948-ban született a birminghami Astonban. A Black Sabbath tagjaként és Grammy-díjas szólistaként összesen több mint százmillió lemezt adott el. Ozzynak öt gyereke van, és feleségével, Sharonnal a kaliforniai Buckinghamshire-ben él. I’m Ozzy című önéletrajzi könyve világszerte bestseller lett, Magyarországon 2010-ben jelent meg Én, Ozzy címmel a Cartaphilus Könyvkiadó gondozásában.
A(z) Bízz bennem, a nevem Dr. Ozzy (Könyv) szerzője Chris Ayres, Ozzy Osbourne.
Vypredané
10,93 €
11,50 €
Első az étel - Fedezd fel a WHOLE30 étrendet, és érd el a lehetetlent!
Az Első az étel egy letisztult, hosszú távon is követhető étrendet mutat be, amely örökre átalakíthatja étkezési szokásaidat, és rendbe teheti az életed. A sikerhez vezető út a Whole30® programmal, Dallas és Melissa Hartwig rendkívül hatékony, 30 napos diétájával kezdődik.
A Whole30 program 2009 óta emberek tízezreinek segített lefogyni és egészségesebb kapcsolatot kialakítani az ételekkel — mindez nagyban javította az alvásminőségüket, az energiaszintjüket, a hangulatukat és az önbecsülésüket. Egyszerűen jobb lett az életük! Sokan arról is beszámoltak, hogy mindössze 30 nap alatt „varázsütésre” megszabadultak olyan kellemetlen tünetektől és gondoktól, mint a diabétesz • magas koleszterinszint • magas vérnyomás • elhízás • pattanások • ekcéma • pikkelysömör • krónikus fáradtság • asztma • arcüreggyulladás • allergia • migrén • reflux • Crohn-betegség • lisztérzékenység • IBS • bipoláris zavar • depresszió • Lyme-kór • endometriózis • PCOS • fibromialgia • ADHD • pajzsmirigy-alulműködés • ízületi gyulladás • szklerózis multiplex.
A szerzők nemcsak a Whole30 program menetét magyarázzák el részletesen, hanem egyszerű, közérthető nyelven ismertetik a tudományos hátterét is, és rávilágítanak, hogy bizonyos élelmiszerek milyen káros hatással lehetnek a külsődre, a közérzetedre és az életmódodra. Álmodban se gondolnád, mennyi probléma okozója lehet a helytelen étrend! És ami még fontosabb: Dallas és Melissa felvázolnak egy világos és részletes tervet is, amely egy életen át biztosítja számodra az egészséges anyagcserét, meggyógyítja az emésztőszervi betegségeket, megszünteti a gyulladásokat, és véget vet az egészségtelen sóvárgásnak, a rossz beidegződéseknek.
Az Első az étel logikus, szigorú, de szeretetteljes szemlélete a legújabb tudományos kutatásokon és valódi tapasztalatokon alapul. A kötetet részletes bevásárlási útmutató, étrendtervező sablon, ötletes és finom ételek receptjeit tartalmazó Ételtérkép és számtalan egyéb hasznos információ teszi teljessé.
DALLAS HARTWIG gyakorló orvos, okleveles sporttáplálkozási tanácsadó és fizikoterapeuta, szakterülete az életmóddal összefüggő hormonális, emésztőrendszeri és anyagcserezavarok kezelése. A Utah állambeli Salt Lake Cityben él.
MELISSA HARTWIG okleveles sporttáplálkozási tanácsadó, aki elsősorban arra törekszik, hogy megváltoztassa pácienseinek az ételekhez fűződő kapcsolatát, és segítsen nekik egész életre szóló, egészséges táplálkozási szokásokat kialakítani. Melissa a Utah állambeli Salt Lake Cityben él.
Hippokratész szerint „az étel a legjobb orvosság” – Dallas és Melissa pedig ismeri ennek az orvosságnak a receptjét. (Paul Jaminet, a Tökéletes Egészség Diéta szerzője)
A Whole30 program felszabadítja a szervezetet a modern nyugati táplálkozás legproblémásabb elemeinek gyulladásfokozó, anyagcsere-romboló hatásai alól. Tökéletes belépője lehet egy hosszú távú életmódváltásnak. (Mezei Elmira)
Vypredané
13,54 €
14,25 €
Ebből se lesz szerelem
Három kortárs belga színművet tart az olvasó a kezében, három vígjátékot, melyekben a burleszk, a bohózat, a paródia és a tragédia elemei is fellelhetők. A humoros formában megírt színdarabok kíméletlen képet festenek korunk belga társadalmának visszásságairól, a közélet és ... Folytatás ›› a magánélet kereszteződéséről, arról, hogyan hatnak a társadalmi problémák az egyes emberek életére, hiúsítják meg azok céljait, törekvéseit, vágyait.
A darabok jellemzően egy nyilvános helyen játszódnak (állomás, kiskocsma, étterem), ahol a szereplők a kényszerű várakozás űrét beszéddel próbálják meg kitölteni. A legtipikusabb szereplő a lecsúszott, tengő-lengő, bőbeszédű, sőt, a verbális láz állapotában színre lépő kisember: számára, mint Seherezádé számára is, a mesélés az egyetlen módja annak, hogy elkerülje a megsemmisülést. Elmondja kudarcát, kudarca miértjét, megpróbálja elmagyarázni, igazolni tetteinek és viselkedésének okait - nem a többi, számára ismeretlen szereplőnek, akiknek mindez teljes mértékben közömbös, hanem saját magának, ennek az önmagában hordozott ideális "én"-nek. Az egyes szereplők vallomásai így nem dialógusok, hanem egymást váltó monológok sora. E vallomások között ellentmondások fedezhetők fel, megjelenik a kétértelműség, a bizonytalanság. A különböző maszkok és paravánok mögé rejtőzött szereplők szavait a szemfényvesztés légköre hatja át.
A színművek központi problémája a magány, a bensőséges emberi kapcsolatok lehetetlensége, a párkapcsolatok kudarca. A szereplők kétségbeesetten keresik az általuk elérhetetlennek vélt szerelmet. Az ellenállhatatlan humorral megírt, kívülről nézve nevetséges hősön végig derül az olvasó, miközben frusztrációja és kényszerképzetei miatt szánja is őt.
Paul Emond a legsikeresebb francia nyelven alkotó belga regény-, esszé- és drámaírók egyike. Műveit számos nyelvre lefordították, drámáit Európán kívül az Egyesült Államokban és Kanadában is játsszák. Több irodalmi díj birtokosa, a Belga Királyi Nyelvi és Irodalmi Akadémia tagja.
A(z) Ebből se lesz szerelem (Könyv) szerzője Paul Emond.
Vypredané
5,44 €
5,73 €