Hľadanie: Cvičná jízda
zobraziť:
Jóga pre Vás
V tejto príručke nájdete viac ako 200 farebných fotografií, ktoré vás krôčik za krôčikom povedú svetom polôh a zostáv. Je prístupná a podnetná pre čitateľov na rôznej úrovni – od začiatočníkov po skúsenejších adeptov jógy. Dozviete sa v nej, ako si v prípade potreby možno prispôsobiť klasické polohy, aby sa dali ľahšie zaujať. Kniha vychádza z toho, že jóga je súčasťou obohacujúceho holistického štýlu, kam patria nielen cvičenia a dychové techniky, ale aj stravovanie a meditácia.
Vypredané
3,13 €
3,29 €
Pokušení
Text Jaroslava Štěpaníka, psychologa a vysokoškolského pedagoga, je příručkou pro každého, kdo se chce zdokonalit v praktické psychologii jednání. Práce se soustředí na základy získávání dovednosti v jednání s lidmi. V textu nalezne čtenář řadu praktických rad a krátkých ilustrativních testů a cvičení z oblasti sebepoznání, sebereflexe, tvorby prvního dojmu a osobní image, prezentačních, rétorických a komunikačních dovedností. Praktické zaměření a přístupný jazyk dávají předpoklady, že text osloví široký okruh všech, kteří se ve své pracovní činnosti setkávají s lidmi a jsou stavěni před úkol jednat s nimi, přesvědčovat je či vést a řídit. Osloví i studenty vysokých škol, kteří se v těchto náročných pracovních pozicích ocitnou.
Vypredané
7,99 €
8,41 €
Naučte sa byť poradcom
Naučte sa byť poradcom (Poradenstvo zamerané na človeka) prináša prehľad poradenstva zameraného na človeka od jeho počiatkov vybudovaných Carlom R. Rogersom až po jeho súčasný rozvoj v teórii aj praxi. Záber prezentovaných tém je inovatívny, komplexný a detailný. Tony Merry je známy svojím priamym a zrozumiteľným štýlom písania, preto je kniha vhodná pre široký okruh čitateľov s rôznou úrovňou znalostí o poradenstve zameranom na človeka. Text metodicky dotvárajú cvičenia a kontrolné zoznamy na konci jednotlivých kapitol, ktoré vedú čitateľa na ceste skúmania a rozvoja hodnôt, kvalít a postojov charakterizujúcich poradenstvo zamerané na človeka. Kniha je svojím charakterom jedinečným sprievodcom pre študentov, účastníkov výcvikov i odborníkov pomáhajúcich profesií, ako aj pre všetkých záujemcov o teóriu a prax poradenstva zameraného na človeka. Tony Merry vyučuje poradenstvo a poradenskú psychológiu na univerzite v East London. Je autorom viacerých kníh a štúdií venovaných poradenstvu.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Ako robiť kvalitatívny výskum
Kniha sa zakladá na autorových úspešných kurzoch a úvodných výskumných workshopoch. David Silverman názorne ukazuje, že remeselné zručnosti kvalitatívneho výskumu sa naučíte najlepšie uplatnením teoretických poznatkov o rôznych metodológiách v praxi. Na každú fázu výskumného procesu uvádza príklady a doplňujúce cvičenia na overenie si poznatkov a rozvoj praktických zručností. Príručka je plná prípadových štúdií a príkladov skúseností študentov „z terénu“. Dobrou pomôckou sú aj prehľady, zhrnutia kľúčových zručností a slovník pojmov. Autor poskytuje praktické odporúčania týkajúce sa týchto kľúčových problémov a stratégií: ako zúžiť výskumnú tému a definovať „originalitu“ ako viesť výskumný denník a písať výskumnú správu ako prezentovať výskum pred rozdielnym publikom.
Vypredané
12,58 €
13,24 €
2000 nejpoužívanějších německých slov
Příručka je určena pro ty, kteří se učí německy. Ať již jde o začátečníky nebo i středně pokročilé. Umožní vám zopakovat si nejfrekventovanějších 2000 slov. Pokud je ovládáte, můžete již německy velmi efektivně komunikovat.
Německá slovíčka jsou v k
nize řazena abecedně. Za každým z nich je uveden český překlad a následuje věta. Uvědomíte si tak vazby a kontext, jak bývá daný výraz nejčastěji užíván.
Na CD najdete pět poslechových lekcí. Jsou určeny k procvičování výslovnosti a pomohou vám tak
é zafixovat si slovo v mluvené podobě, abyste mu dokázali okamžitě porozumět. Pro pokročilejší je určen speciální bonus - cvičení pouze v němčině.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Lexikón inteligencie
Rýchla cesta k vyššiemu IQ, Kniha obsahuje viac ako 2000 testov, úloh, cvičení a riešení. Najlepšia cesta k duševnej sviežosti a vyššej inteligencii je sústavný a cielený tréning sivých mozgových buniek.Kniha obsahuje:- ako úspešne trénovať logické, priestorové, jazykové myslenie a myslenie spojené s číslami- ako zlepšovať schopnosti sústredenia a kreativity, rýchlejšie kombinovať a vnímať, a tým zvyšovať vlastnú inteligenciu- ako overiť dosiahnutý porok a ako v praktickom živote správne uplatniť zvýšené IQ.Každý, kto si neustále zvyšuje svoje schopnosti trénovaním IQ, bude úspešný v povolaní i v osobnom živote.
Vypredané
17,35 €
18,26 €
Best karate
Tato kniha představuje všechny základní pojmy karate systematicky uspořádané takovým způsobem, aby bylo možné se z nich krok za krokem poučit, jak užívat jednotlivé části vlastního těla jako přirozené zbraně, poznat základní postoje, formy útoků a krytů, jakož i základní cvičení kata a kumite. Základy, jenž jsou ve zhuštěné, avšak přesné formě obsaženy v tomto svazku, jsou v podstatě shrnutím zkušeností, jež autor nashromáždil za 46 let své praxe v užívání tohoto umění sebeobrany.
Vypredané
1,81 €
1,90 €
Extra! 3 pracovný zošit
V pracovním sešitu je mnoho různých cvičení, která opět aktivním způsobem nutí žáky přemýšlet o daném problému a vytvářet ihned od počátku vlastní věty a samostatně se vyjadřovat. Jsou zde četná cvičení na četbu s porozuměním, žáci se učí najít v tex
tu podstatné informace i když třeba ne všemu rozumí.Vždy po dvou lekcích je zde několik cvičení k sebehodnocení žáka, k nimž je klíč přímo v pracovním sešitu.
Vypredané
14,16 €
14,90 €
Seznámení s jógou
Kniha seznamuje s různými podobami a styly jógy a s jejími duchovními principy. První část je věnována teorii, filosofii a duchovními východisky. Jedná se vlastně o nastavení mysli. Druhá část obsahuje podrobný popis cvičení.
Vypredané
9,46 €
9,96 €
Stone Monkey
Lincoln and Amelia are recruited to track down a cargo ship carrying two dozen illegal Chinese immigrants, as well as the notorious human smuggler and killer known as the Ghost. But when the capture goes disastrously wrong, Lincoln and Amelia find themselves in a race to stop the Ghost before he can track down and murder the two surviving families who have vanished deep into the labyrinthine world of New York City's Chinese community. Over the next forty-eight hours the Ghost ruthlessly hunts for the families while Rhyme, aided by a policeman from mainland China, struggles to find them before they die and Sachs pursues a very different kind of policework - forming a connection with one of the immigrants that may have consequences going to the core of her relationship with her partner and lover, Lincoln Rhyme.
Vypredané
4,70 €
4,95 €
Cvičme v rytme Luny
Nová kniha populárnej manželskej dvojice venovaná cvičeniam, ktoré sú v súlade s postavením Mesiaca vo zverokruhu. Cielený pohyb – ale v správnom okamihu! V dňoch Panny budete cvičiť cviky...
Vypredané
7,55 €
7,95 €
Učebnice Tarotu
Kniha je určena všem, kteří se Tarotu začínají věnovat, ale i těm, kteří se teprve nyní rozhodli tarotové karty sami vykládat a interpretovat a nespoléhat se již na osvědčené receptáře . Autoři jsou zároveň tvůrci a propagátory nového chápání symbolů. V jejich pojetí plní jednotlivé symboly funkci obrázkové hádanky . Kniha obsahuje návody k interpretaci všech 78 tarotových karet, praktická cvičení s osvěženými pravidly umění výkladu a v příloze stručný výklad souvislostí Tarotu a astrologie.
Vypredané
5,97 €
6,28 €
Žít s radostí
Prepracovaný, ucelený a láskyplný kurz osobného rastu. Učenie, ktoré ľudstvu prináša prostredníctvom autorky vyššia duchovná bytosť Orin. Množstvo pozitívnych afirmácií a praktických cvičení. Príbehy čitateľov, ktorým už toto učenie pomohlo. Zistite, ako vniesť do svojho každodenného života oveľa viac radosti, harmónie, zmyslu a vnútorného mieru. Začnite si bez námahy priťahovať dobro, lásku aj hojnosť všetkého, čo chcete mať.
Hurra Deutsch! A2-B1 - Cvičebnica
Cvičebnica HURRA DEUTSCH! A2-B1 je koncipovaná ako súbor tém a textov, ktoré poslúžia pri príprave budúcich maturantov stredných škôl. Zároveň ju môžu využiť aj žiaci a študenti, ktorí sa pripravujú na získanie certifikátov z nemeckého jazyka, či na účasť na Olympiáde nemeckého jazyka. Cvičebnica obsahom plne zodpovedá témam Európskeho referenčného rámca.
Jednotlivé témy sú rozčlenené na:
Počúvanie /počúvanie nahrávok textov pomocou QR-kódov/
Gramatika /jazykové štruktúry, slovná zásoba/
Čítanie /čítanie s porozumením, zhrnutie textov, priraďovanie/
Hovorenie /dialógy, rolové úlohy, konverzácia, práca s obrázkom/
Písanie /opis, formy listov, reklamácia, mailová komunikácia/
Maturitné zadania na danú tému
Cvičebnica využíva tematicky, jazykovo a rozsahovo vhodné úryvky publikovaných článkov cudzojazyčného časopisu Hurra!. Tieto môžu užívateľovi poslúžiť nielen ako hodnotný ucelený zdroj informácií k danej téme, ale hlavne na vytvorenie vlastného názoru a podnetu na komunikáciu. V závere cvičebnice si užívateľ môže svoje vedomosti a jazykové zručnosti overiť v cvičnom výstupnom teste alebo v cvičnom maturitnom teste B1. Tieto testy je možné vypracovať aj online.
Súčasťou cvičebnice je slovníček so slovnou zásobou, prepisy audio nahrávok, kľúč k cvičeniam ako aj audio nahrávky k posluchovým cvičeniam, ktoré sa spustia po naskenovaní QR kódu. Je možné ich stiahnuť aj vo formáte MP3 z webovej stránky Vydavateľstva FLP.
Temno
Výber poviedok Juraja Paškuliaka obsahuje pestrú zmes príbehov, od humorne ladených, až po strašidelné. Sú o ľuďoch ktorí sa rozhodli chatárčiť, o ufológovi, poľovačke na tigra, o nenaplnenej láske, asociáloch, drsný a pochmúrny príbeh, o mužovi ktorého prenasleduje psychopat. Kniha začína humoreskami a končí hororom, jej čítanie je ako jazda na horskej dráhe. Príbehy sú písané pútavo a pôsobia autenticky. Keď túto zbierku otvoríte a pustíte sa do nej, nebudete vedieť prestať, kým nedočítate do konca.
Pripravujeme
14,16 €
14,90 €
Oxford Bookworms Library 6 Joy Luck Club
There are so many things that a mother wishes to teach her daughter. How to lose your innocence but not your hope. How to keep hoping, when hope is your only joy. How to laugh for ever. This is the story of four mothers and their daughters - Chinese-American women, the mothers born in China, and the daughters born in America. Through their eyes we see life in pre-Revolutionary China, and life in downtown San Francisco; women struggling to find a cultural identity that can include a past and a future half a world apart.
Na sklade 2Ks
10,44 €
10,99 €
Cesty k Šumavě
Tato kniha je podobná divoké jízdě, při níž se potkáte se šumavskými světci, proroky, čarodějkami i zapomenutými příběhy. Průvodcem je bosonohý básník Ondřej z Hory. Má dobrosrdečnou duši farářovu a zároveň spiritualitu mystika, s níž umí probouzet zaniklá místa i spící duchy různých koutů Šumavy a odemykat klíčem mýtu její skrytou poetiku. A má i urputnost, s níž se pídí po zdejších tajemstvích, ať už jsou to prameny archivní či horských potoků. (V. Just) Jedině když investujete dlouhé týdny, měsíce i roky chozením v krajině (na rozdíl chození po krajině), potkáte zde nejen Lesní matku, onu dávnou zapomenutou Bohyni a múzu hor, ale tu a tam i člověka, který je ještě s touto krajinou srostlý. Člověka-samorosta, který vám začne vyprávět. Vyprávět legendy, které otevírají oči a spojují srdce se srdcem. (J. Bílý)
Kruh dvanácti ctností
Jednou z možností sebezdokonalování je pěstování dvanácti ctností: odvahy, mlčenlivosti, velkomyslnosti atd. Rudolf Steiner tento kruh ctností, vycházející ze starších tradic, doplnil a povýšil na novou úroveň: ukázal, v jakou vlastnost se ta která ctnost při pravidelném cvičení proměňuje. Autoři knihy, Jan Dostal a Herbert Witzenmann, přinášejí podněty, jak konkrétně na jednotlivých ctnostech a jejich rozvíjení a prohlubování pracovat.