Hľadanie: Dělená strava Praktická příručka
zobraziť:
Příběh nového jména
Audiokniha Příběh nového jména, kterou napsala Elena Ferrante. Společný svět obou dívek se po svatbě Lily rozdělil. Provdaná kamarádka vzhledem ke svému rodinnému stavu zažívá úplně jiné starosti, než pilná studentka Elena. Nevybouřené mládí obou dívek je žene do nových dobrodružství a ta nejsou bez následků. Těhotná Lila opouští manžela s Ninem, kterého ale bezmezně miluje i Elena.
Na stiahnutie
14,58 €
Legami Skladacie puzdro na okuliare Heart
Skladacie puzdro na okuliare Legami je roztomilým a pohodlným doplnkom. S magnetickou sponou a mäkkou zamatovou podšívkou sa toto praktické puzdro zloží naplocho, keď sa nepoužíva.
Magnetický uzáver
Materiál: vonkajší PU, mäkká zamatová podšívka
D 16,2 x V 6,8 x Š 1,4 cm (zatvorené)
Skvelé recepty pre telo aj dušu
Jedna z dôležitých oblastí nášho života je strava. Pravdivý je výrok "Sme to, čo jeme". Dnešné vedecké výskumy potvrdzujú súvislosť medzi tým, čo jeme a ako sa cítime. Z toho vyplýva potreba nielen materiálnej, ale aj citovej, emocionálnej a duchovnej potravy.
Kuchárska kniha Skvelé recepty pre telo aj dušu ponúka inšpiráciu práve tohto druhu. Jedlá sú jednoduché na prípravu i suroviny, bez použitia modifikovaných. Použitím alternatívnych obilnín je väčšina z nich prirodzene bezlepková. Spolu s nápojmi sú pripravené podľa piatich elementov. Dopĺňajú ich zaujímavé citáty, vzorový jedálny lístok podľa ročných období, desatoro telesného, duševného a duchovného zdravia.
Hodnotu knihy zvyšuje osobitná kapitola na tému diéta s názvom Najlepšia diéta je sebaláska. Kniha je doplnkovým materiálom k pripravovanému kurzu s rovnakým názvom. Pre všetky recepty je spoločná vlastnosť - čas na ich prípravu trvá 7, 17, 27, 117 atď minút. Ak sa to náhodou podarí skôr, zostávajúci čas sa môže využiť napríklad na .... (to už nájdete v knihe).
Na stiahnutie
6,90 €
dostupné aj ako:
Dukla, Medzilaborce 1:50 000 TM 1116
Podrobná turistická mapa oblasti v měřítku 1:50 000.
Obsahuje:
- silniční síť (hlavní i vedlejší) s kilometráží a čísly silnic, neznačené, zpevněné, nezpevněné cesty, pěšiny
- říční síť
- železniční síť
- praktické informace (prameny, benzínové stanice, odpočívadla, ubytování, parkoviště, nemocnice, letiště, lázně, rekreační střediska apod.)
- kulturní, historické a přírodní památky, turistické zajímavosti, chráněná území, panoramatické cesty
- vrstvenice
- stinovaný výškopis
- lesy
- popis zajímavých míst
- všechny značené turistické trasy a cyklotrasy
Andele Stromu (Kniha+Karty)
Na 36 kartách naleznete anděly s listy - anděly stromů. V doprovodné příručce jsou jejich bytosti popsány podrobněji a přiblíží nám výpověď jejich orákula.
Bali , Lombok Průvodce na cesty
Průvodce Bali a Lombok podrobně a přehledně představuje jedno z nejkrásnějších míst planety, nejpopulárnější Indonéský ostrov, jež je doslova na každém kroku prosycen prastarými mýty a nezaměnitelnou atmosférou. Návštěvníkům přiblíží pohnutou historii, provede je překrásnými přírodními scenériemi a seznámí s nejvýznamnějšími pamětihodnostmi "ostrova bohů".Nechybí řada výborných tipů a praktických doporučení.
Poslání
Život je příliš krátký na to, abyste investovali svůj čas a energii do práce, kterou nemáte rádi. A přesto mnoho lidí cítí, že jsou uvězněni ve slepé uličce neuspokojivého zaměstnání, protože nevědí, jak si vybrat svou práci moudře a v souladu se svými nejniternějšími touhami. Tato průlomová kniha vám pomůže odhalit smysl, jenž je už teď živý ve vašem nitru, a kultivovat sebepoznání, které potřebujete ke smysluplnému a vitálnímu životu.
Kniha Poslání předkládá dvanáctitýdenní, na vědeckém základě založený program pro odhalení práce vaší duše: nalezení smyslu být tím, kým skutečně jste. Za pomoci empirického přístupu popsaného v tomto průvodci získáte hlubší pocit spojení se sebou samým a s okolním světem, budete pečovat o opravdové vztahy, jež podporují vaše vášně, a vydáte se na vaši skutečnou cestu, abyste mohli světu nabídnout své hojné dary. Pokud hledáte pocit většího naplnění – nejen v práci, ale ve všech oblastech života – tato praktická „cestovní mapa“ vám pomůže uskutečnit vaše nejvyšší ambice.
„Mossbridgeová ukazuje, proč poslání člověka není jen osobní, individuální věc, ale záležitost, na níž pravděpodobně závisí budoucnost našeho druhu.“
LARRY DOSSEY, M.D., autor One Mind
Na stiahnutie
11,52 €
Finanční analýza - 7. aktualizované vydání
Naučte se, jak pracovat se základními účetními výkazy (rozvaha, výkaz zisku a ztráty a cash flow) při zpracovávání finanční analýzy. Publikace je určena pro širokou podnikatelskou veřejnost. Využijte knihu ve své podnikatelské praxi. Vždyť jak malé, tak i velké firmy potřebují v současném konkurenčním prostředí pro zdravé fungování znát svou skutečnou finanční situaci. Publikace obsahuje aktuální změny ve vykazování.
Důraz je kladen na nejužívanější metodu – analýzu poměrovými ukazateli. Na rozdíl od jiných podobně zaměřených publikací je součástí praktický komplexní příklad, který ukazuje, jak s daty pracovat, co je možné z nich vyčíst a upozorňuje na možná úskalí při interpretaci výsledků finanční analýzy. Dokladuje rovněž, že je možné zpracovat analýzu s využitím běžně dostupného softwaru.
Aktualizované vydání zohledňuje i aspekty řízení a analyzování podniku v době krize. Knihu je možné použít také jako základní studijní literaturu na středních a vysokých školách či při psaní vysokoškolských kvalifikačních prací.
Sada MAPED Creativ Early Age Prstové farby
Prstové farby Detská kreatívne súprava v praktickom kufríku, ktorý ľahko otvoria aj malé deti. Súprava obsahuje 3 farby v tube pre maľovanie prstami (obsah 75 ml), 4 pracovné listy, 2 sady so samolepkami a 1 textilný podložku.
Prvá žena - príbeh o polygamii
Keď sa Rami dozvie, že ju milovaný Tony podvádza, chce sa pomstiť jeho milenkám. Len čo ich však lepšie spozná, zistí, že jej zákonitý manžel je mnohoženáč. A tak sa jej manželstvo premení na ironickú drámu, v ktorej je len jednou z hlavných postáv. V Raminom trpkom osude sa odzrkadľujú stáročia miestnych tradícií a zvykov, krutosti a zložitých kultúrnych rozdielov medzi mozambickým severom a juhom. Bolesť a utrpenie, ktoré Rami prežíva, ju prevedú labyrintom emócií, spoznávania a nejasností. Paulina Chiziane nám vkladá do rúk Ariadninu niť a svojou odvahou, šikovnosťou a pravdou nás sprevádza nástrahami života.
,,Ak je polygamia prirodzený stav a náš údel, tak ťa prosím, Pane Bože, prinúť nového Mojžiša, aby v novej Biblii vykreslil jedného Adama a toľko Ev, koľko je na nebi hviezd. Nech zopár Ev na striedačku melie, drhne, varí, masíruje a umýva Adamovi nohy.,,
Preklad a vydanie publikácie z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
dostupné aj ako:
Deň matiek
Najčítanejšia nemecká autorka s prezývkou Kráľovná nemeckej detektívky
Mali tajomstvo. Museli zomrieť. V nedeľu.
Keď zlo prenikne do rodiny...
Keď sa z obete stane vrah!
V objekte neďaleko bývalej továrne sa nájde mŕtvola. Komisárka Pia hneď identifikuje bývalého majiteľa závodu. V psom koterci navyše objaví vedľa psa vyhladovaného na smrť porozhadzované ľudské kosti a pátranie zavedie celý tím k hrôzostrašným objavom.
Odkedy si žena majiteľa fabriky Reifenratha Rita pred dvadsiatimi rokmi vzala život, jej muž žil veľmi utiahnuto. V dedine nikto neverí, že by Reifenrath mohol byť sériovým vrahom.
Súdnemu lekárovi sa podarí identifikovať niektoré obete, hoci boli zavraždené už pred rokmi. Všetko to boli ženy a každá zmizla v májovú nedeľu. Pia je presvedčená, že vrah je na slobode a hľadá ďalšiu obeť. A máj sa nezadržateľne blíži.
Postavy v knihách Nele Neuhausovej sú odpozorované priamo zo života, navonok pôsobia celkom normálne, nech sa v ich mysli odohráva čokoľvek. Rozhodujúcim faktorom je skutočnosť, ako neuveriteľne vrství autorka napätie a príbehom strháva čitateľa.
dostupné aj ako:
Lone Wolf 13 - Prokletí z Ruelu
Jsi velmistr Osamělý Vlk, poslední z rytířů řádu Kai ze Sommerlundu. Porazil jsi Temné pány z Helgedadu a pomstil tak své zavražděné druhy. Poté ses ujal výcviku nových rekrutů a obnovil jsi řád Kai.
Nyní však čelíš nové hrozbě, zlověstným Cenerským druidům, kteří se chystají do světa vypustit ničivý morový virus.
Tvým úkolem bude najít a zničit virus a zajistit, aby se jejich zločinný plán už nikdy nemohl zopakovat.
Dobrodružství Lone Wolfa představují unikátní interaktivní sérii, v níž se každý čtenář stává hrdinou a sám rozhoduje o průběhu napínavého příběhu. Každou epizodu lze hrát samostatně, nebo je lze zkombinovat a získat tak fantastický RPG epos.
Vydání obsahuje navíc bonusové dobrodružství.
Kozuby a pece
Kozuby a kachľové pece sa opäť vracajú do našich domovov. Horiaci plamienok
už nie je len zdrojom pohody alebo luxusu – vykurovanie prostredníctvom kozubov
šetrí prírodu aj naše financie. Publikácia čitateľom ukazuje, že na Slovensku existuje
dlhá tradícia tohto spôsobu vykurovania. Čo je potrebné pripraviť už v štádiu
projektovania, ako má vyzerať správne postavený kozub či kachľová pec, ako
ich správne obsluhovať a ako využiť netradičné a ekologické technológie – tieto
a ďalšie informácie sa dozviete po prečítaní knihy. Text je doplnený množstvom
farebných fotografií dokumentujúcich rozličné druhy a štýly kozubov a pecí,
ktorých moderný dizajn skrášľuje a ozvláštňuje interiér.
Vypredané
9,11 €
9,59 €
Súčasný obytný interiér
Aké funkcie plní súčasný obytný interiér? Ako by malo vyzerať moderné bývanie? Akú úlohu v byte majú použité materiály, farby, svietidlá, nábytok, bytové textílie i doplnky a kvetiny? Na tieto i ďalšie otázky odpovedá autorka bohato ilustrovanou publikáciou, prehľadne členenou a doplnenou vydarenými farebnými fotografiami. Cenný je rad zaujímavých námetov, ako využiť fantáziu a šikovné ruky, a tak dosiahnuť originálne riešenia s nákladmi nižšími, než predpokladajú cenníky architektonických ateliérov.
Vypredané
11,32 €
11,92 €
Kúpeľne
Prestavba či nové usporiadanie kúpeľne je vždy výzva. Ak práve staviate dom alebo renovujete kúpeľňu, stojíte pred mnohými otázkami: Ako optimálne využiť aj ten najmenší priestor? Akými farbami vymaľovať kúpeľňu? Ako zabezpečiť dostatočné vetranie? Dať prednosť sprche, vani či azda obom? Pre aký štýl nábytku sa rozhodnúť? Aký druh osvetlenia si zvoliť? V tejto knihe zaručene nájdete tie správne tipy na prestavbu kúpeľne. Tvorivé nápady na zariadenie, materiály, farby a správne osvetlenie sú názorne ilustrované množstvom fotografií.
Vypredané
7,86 €
8,27 €
Kuchyňa bez problémov
Prečo práve kuchyňa bez problémov? Väčšina ľudí predsa sníva o krásnej novej kuchyni. Tam, kde potrebujete krájať, variť, piecť, umývať, mixovať, sú však aj dôležitejšie veci než krása. Záleží predsa na tom, či pri príprave obeda musíte alebo nemusíte neustále behať z jedného konca kuchyne na druhý, ustavične sa naťahovať či zohýbať.
Vypredané
11,00 €
11,58 €
Všetko o kúpeľni
Aj vy bývate v panelákovom byte s kúpeľňou, ktorá má tri metre štvorcové? Alebo
patríte k tým šťastnejším s rodinným domom, v ktorom má kúpeľňa svoje lepšie časy už
dávno za sebou? Nielen vám, ale všetkým, ktorí sa chcú inšpirovať a potešiť, je určená
publikácia o kúpeľni a jej renovácii. Určite čitateľov nebude málo, pretože je štatisticky
dokázané, že ak sa človek rozhodne prerábať byt alebo vylepšiť už navrhnutú
koncepciu, v prvom rade sa pustí do kúpeľne. Veď umakartová konštrukcia – aj keď
predstavovala revolučné riešenie rýchlej, lacnej a z hľadiska montáže efektívnej
výstavby kúpeľní v hromadnej pásovej výrobe bytov – je už dávno prežitá. Takže aké
sú dnešné rýchle a efektívne možnosti pri budovaní novej kúpeľne?
Vypredané
3,75 €
3,95 €
Kuchyne
V knihe KUCHYNE vám ponúkame konkrétne príklady zariaďovania malých, veľkých i atypických kuchýň na farebných fotografiách a na ilustráciách. Pomôžeme vám pri výbere a umiestňovaní kuchynských liniek, sporákov, chladničiek či iných kuchynských zariadení, ale aj pri úprave celkového priestoru.
Vypredané
4,07 €
4,28 €
Mladé bývanie
S mladosťou sa okrem radosti, nerozvážnosti a finančnej tiesne spája aj progresívne myslenie. Kniha Mladé bývanie ponúka všetkým mladým, ktorí riešia bytovú otázku, množstvo inšpirácií, ako si prvé bývanie zariadiť vkusne, vtipne, úsporne a lacno. Sústreďuje sa na priestory, v ktorých mladí obvykle nachádzajú svoje prvé bývanie – garsónky a podkrovné izby –, rieši umiestnenie počítača a televízora, poskytuje návod na vytvorenie si nábytku a doplnkov vlastnými rukami. S touto knihou sa nemusíte báť, že bude váš byt vyzerať tak nudne ako byt vašich rodičov.
Vypredané
9,43 €
9,93 €