Hľadanie: Milosť vo vzťahoch
zobraziť:
Ako sa modliť ruženec
O modlitbe ruženca ešte ani zďaleka nebolo povedané všetko, hoci by si niekto mohol myslieť pravý opak. Donald Calloway v brožúrke Ako sa modliť ruženec okrem iného objasňuje, aké milosti sú spojené s ružencom, pripomína prisľúbenia Panny Márie pre tých, ktorí sa ho budú modliť a usmerňuje nás, ako sa ho modliť správne. Ak stále váhate alebo vám chýba dôvod, pre ktorý siahnuť po ruženci, autor predstavuje hneď štyri najdôležitejšie. Prečo sa ho teda máme modliť? Pretože ruženec:
• porazí Zlého,
• učí čnostiam,
• ohlasuje Ježiša Krista a prináša pokoj,
• je vyjadrením lásky k Ježišovi a Matke Božej.
Panna Mária naliehavo potrebuje ľudí, ktorí sa budú modliť, pretože len modlitbou môžeme prežiť skutočnú metanoiu – premenu mysle i srdca. Odpovieš na jej výzvu ešte dnes?
Všetky predpisy o strelných zbraniach do vrecka
Praktická príručka vo vreckovom vydaní obsahuje nielen úplné znenie zákona o strelných zbraniach a strelive so všetkými vykonávacími predpismi a Strelecký poriadok SPK, ale aj zákon č. 64/2019 Z.z. o sprístupňovaní strelných zbraní a streliva na civilné použitie na trhu a vykonávaciu vyhlášku č. 72/2019 Z.z., ktoré nadobudli účinnosť 1. apríla 2019.
Zmätok v hlave
Svet sa zastavil. Rýchlo, znenazdajky. Zachrániť ho dokáže iba Luke so svojimi odvážnymi kamarátmi. Vydajte sa spolu s nimi na dobrodružnú cestu a pomôžte im vrátiť všetko do starých koľají. No a o tom, že to nebude ľahké, vôbec nepochybujte.
Dvanásťročná autorka vám ponúka možnosť stráviť čas vo fantazijnom svete obyčajných a zároveň čarovných tínedžerov s nevšednými schopnosťami. Začítajte sa do zábavného, napínavého čítania, plného zaujímavých postáv a fantastických miest.
Moment na moment
Mária Bátorová, Významná slovenská spisovateľka, je mnohorozmerná autorka, ktorá sa okrem vedeckej práce ( deväť monografií a tabuizovaných autoroch) venuje všetkým žánrom beletrie a publicistiky ako aj v pedagogickej činnosti. Knižne však mohla publikovať až po roku 1989. Od počiatku kombinovala vo svojej tvorbe básne a poviedky. Básnická zbierka Moment na Moment vznikla v čase koronavírusu a jej jej desiatou beletristickou knihou. Je členkou domácich a zahraničných spoločností, zakladateľskou a vedúcou osobnosťou. Je držiteľkou mnohých domácich a zahraničných ocenení, jej diela boli preložené do sedemnástich jazykov.
Diár Úspechu R.A.D. 2024 (hnedý)
Neplánujte si čas, plánujte si život!
To je hlavný princíp Diáru Úspechu R.A.D., ktorý bol vytvorený špeciálne pre tých, ktorí túžia žiť naplnený a spokojný život, bez chaosu a pocitu nestíhania.
Diár ÚSPECHU R.A.D nie je ďalší z diárov slúžiaci na zapisovanie stretnutí či lekárskych prehliadok a nie je to ani žiaden motivačný zápisník.
Je to unikátny 9-krokový nástroj, ktorým keď sa budete riadiť, dokážete si vybudovať podporujúce návyky, získať laserové sústredenie a zažiť rok plný dosiahnutých cieľov a snov.
Za jeho vznikom stojí Andy Winson - medzinárodný transformačný líder a kouč a Hana Trnčáková - uznávaná mentorka v oblasti nastavovania systémov a poriadku v dennom živote.
Táto dvojica = zaručená kvalita a vaše maximálne výsledky.
Tento zázračný diár, ako ho mnohí používatelia už za tie roky nazvali, môže vyvolať až MAGICKÉ ZMENY vo vašom živote.
Jeho každodenným používaním naberiete raketovú rýchlosť, začnete doťahovať úlohy do úspešného konca a krok po kroku dosahovať výsledky, po akých túžite. Bude vás sprevádzať a držať nad vodou za akýchkoľvek okolností.
Cesta k úspechu nemusí predstavovať námahu, ak si ju vieme naplánovať a rozdeliť na jednotlivé etapy. Vykročte na cestu k vysnívanému životu, dodržte všetky novoročné predsavzatia a vytvorte z roku 2024 ten najlepší rok svojho života.
Čo v ňom nájdete?
*konkrétne a cielené metódy pre dosahovanie výnimočných výsledkov
*prepracovaný systém plánovania, akcie a dokončovania
*návrhy vášho ideálneho harmonogramu dňa
*plán na dosahovanie cieľov
*pravidelný systém týždenného, mesačného a ročného plánovania
*systematické sledovanie vašich pokrokov
*kapitolu o finančnej gramotnosti
*techniky venované vďačnosti a sebahodnote
*motivačné citáty, ktoré vám dodajú energiu na každý deň
*7 krokov ako mať čistú hlavu
*kapitolu o stratégii, postupnom plnení snov a pozornosti
a mnoho ďalších pomocníkov na cestu za vašim vysnívaným životom.
Výživa pračloveka
Hľadáš výživového poradcu, ktorí ti vytvorí na jedálniček na mieru? Potrebuješ šablónu, ktorú s veľkým zapretím budeš pár týždňov nasledovať a keď ju porušíš, budeš mať pocit zlyhania? Hľadáš spôsob ako rýchlo schudnúť do plaviek?
Tak hľadaj ďalej
Ak však hľadáš návod, ako dlhodobo robiť lepšie rozhodnutia v oblasti výživy a ako dopriať svojmu telu živiny potrebné na jeho optimálne fungovanie, tak si na správnom mieste. Práve pre teba som napísal publikáciu Výživa Pračloveka.
Kniha Výživa Pračloveka je teda založená na určitých univerzálnych princípoch, podľa ktorých si môže optimalizovať jedálniček každý:
1. Eliminácia tzv. všeobecných toxínov
Prvým krokom k lepšej výžive je podľa mňa to, že sa naučíš identifikovať potraviny s obsahom látok, ktoré ťa oslabujú. V dnešnom potravinovom reťazci je mnoho chemikálií, ktoré sú síce povolené, ale sú prinajlepšom podozrivé.
Dokonca existuje mnoho úplne prirodzených látok, ktoré rastliny produkujú na svoju obranu a pokiaľ ich správne nezneškodníš, budú ťa oslabovať. Takýmto látkam sa potrebuješ tiež vyhýbať. V knihe sa naučíš, ktoré sú to, kde sa nachádzajú a ako sa im vyhnúť.
2. Eliminácia individuálnych toxínov
Druhým, o niečo zložitejším krokom k optimalizácii tvojho jedálnička je identifikácia látok, resp. potravín, ktoré oslabujú práve teba. Žiaľ, toto sú často aj potraviny, ktoré sú inak veľmi výživné, ako napríklad vajíčka. Čo z toho, keď máš na ne intoleranciu? Svoje intolerancie musíš čo najskôr objaviť a na ich základe upraviť svoj jedálniček.
V knihe ti predstavím spôsob, ako odhaliť látky z potravín, ktoré ťa oslabujú a ako sa im vyhýbať.
3. Oprava a údržba tráviaceho traktu
Môžeš mať výživovo úplne nadupaný jedálniček, no pokiaľ tvoja tráviaca sústava nie je v tip-top stave, je ti to prakticky zbytočné. Preto potrebuješ neustále dodávať svojmu črevu výživu na svoju opravu (a vyhýbať sa látkam ktoré ho poškodzujú) a dbať aj na správnu rovnováhu svojich črevných baktérií pomocou výživy.
V knihe sa dozvieš, aké potraviny preferujú tvoje črevné baktérie, ale aj to ako zlepšiť zdravie tvojho tráviaceho traktu.
4. Optimalizácia makroživín a glykémie
To, čo mnohí považujú za alfu a omegu správnej výživy je u mňa iba jedným zo šiestich krokov. Samozrejme, určite nie je zanedbateľný a preto sa z tejto knihy získaš mnoho vedomostí napr. o tom, prečo a ako optimalizovať svoju hladinu cukru v krvi.
Dozvieš sa aj to, koľko bielkovín ti odporúčam prijímať, ktoré tuky sú pre teba najlepšie, ktoré sú neškodné a ktoré by si mal obmedzovať a mnoho iného.
5. Maximalizácia živín z potravy
Hoci som veľkým zástancom doplnkov výživy, stále tvrdím že strava je prvoradá. Avšak je obrovský rozdiel vo výživnosti (pomere kalórií a mikroživín) jednotlivých potravín. Preto ti v tejto knihe predstavím aj moju potravinovú pyramídu pračloveka, kde zistíš ktoré potraviny ti odporúčam jedávať pravidelne, ktoré používať iba občas, na doplnenie určitých živín a ktorým sa radšej vyhýbať.
6. Doplnenie chýbajúcich živín
Síce je suplementácia až na poslednom mieste, stále je podľa mňa zásadná pre dlhodobé zdravie. Tvoje telo totiž uprednostňuje využitie živín na krátkodobé účely a dlhovekosť je mu ukradnutá. Pravda je taká, že dnes už v potravinách nie je ani zďaleka toľko živín ako kedysi a preto ti odporúčam niektoré živiny suplementovať. V knihe si povieme o tom, ktoré živiny chýbajú veľkej časti populácie, ale aj o špeciálnych potrebách napr. pre tehotné ženy, vegánov a pod.
Kniha tiež obsahuje niečo ako index všetkých esenciálnych živín (vitamínov, minerálov). Pri každej z nich nájdeš všetky dôležité informácie, spôsob ako zistiť či z nej máš dostatok / prebytok, v ktorej potravine sa jej koľko nachádza a spôsob ako svoju hladinu danej živiny optimalizovať. Na konci knihy a v každej kapitole nájdeš aj veľmi užitočné a detailne prepracované tabuľky.
Na sklade 1Ks
46,46 €
48,90 €
Pár krokov po Brazílii
Najprekladanejšia slovenská autorka Klára Jarunková precestovala po Brazílii pár tisíc kilometrov. Nebála sa nazrieť do tajných zákutí a krajina i ľudia jej učarovali.
Táto cestopisná kniha približuje nádherný kus latinskoamerického kontinentu. Prostredníctvom jej slov sa môže čitateľ zasnívať a vydať sa na cestu aj vo svojej fantázii. „Lebo duša vidí inak. Dynamicky a iste nepresne, nijaký obrázok však jej videnie nezachytí. Len slová, tiež dynamické a tiež nepresné, sa o to môžu pokúsiť.“
E-kniha vychádza k 100. výročiu narodenia autorky.
Na stiahnutie
6,99 €
Elektronik Dadaest Poetry
Babi Badalov je básnik a umelec, ktorý zbavuje jazyk štatútu exkluzívnej komodity a mení ho na dar, na krádež, na exkrement, na odpad. Používaním výlučne nájdených vecí, na ktoré zaznamenáva svoju orna-mentálnu poéziu sníma z jazyka auru posvätnosti a glorifikácie. Prostredníctvom svojej vizuálnej poézie vytvára jazyk, ktorý nie je objektívnou reflexiou súčasnosti, ale ktorý sa snaží prehovoriť pravdu k jeho moci. Je intelektuálom. Postavou, ktorá pracuje z exilu, z periférie, na okraji. Nie je profesionálom vo vybranej oblasti, ale nepozvaným outsiderom, ktorý na rozdiel od insidera nesleduje svoje individuálne záujmy, a ktorý svojím konaním láme limity ľudského myslenia. Poháňa ho viera, že nič nie je dané, neexistuje len jedna pravda a všetko je dovolené.
Kristína Orsághová.
Kroniky prachu
Police v knižnici sú plné prachu, ale aj úžasných príbehov…Šaty, plesy a hľadanie dokonalého manžela. Presne tak si Animantina matka predstavuje najbližšiu budúcnosť svojej dcéry. Lenže Animant tento svet pozlátka ani trochu nezaujíma. Zo všetkého najradšej sa pohybuje vo svete kníh a realitu sa snaží od seba odohnať čo najďalej pomocou ostrých rečí a sarkazmu. Až kým jej jedného dňa zaklope na dvere a ponúkne možnosť, ktorá jej život prevráti naruby.
Ponuke pracovať jeden mesiac v univerzitnej knižnici sa nedá odolať, a tak plná očakávaní opúšťa nudné provinčné mestečko a odchádza do Londýna. Obklopená toľkými knihami sa len ťažko dokáže sústrediť na svoje pracovné povinnosti. Navyše jej už i tak rozptýlenú pozornosť narúša vedúci knihovník - najprotivnejší muž na svete, s ktorým nie je ľahké vyjsť. Napriek tomu sa v nej začínajú prebúdzať city, ktoré nikdy predtým nepoznala. A ani tá najučenejšia kniha jej nedá odpoveď, ako si s nimi poradiť.
Na stiahnutie
11,20 €
dostupné aj ako:
Nulák
Pokračovanie série, ktorá zmenila dejiny vedeckej fantastiky!
Nájomný samuraj, kunsthistorička zameraná na moderné umenie 20. storočia a mladý neskúsený Bobby Newmark, ktorý sníva o tom, že sa stane slávnym hackerom prezývaným Nulák, sa veľmi nezvyčajným spôsobom pohybujú po podivných cestách od Sonorskej púšte cez parížske predmestia po tajomné objekty na obežnej dráhe, až sa napokon každý po svojom stretnú so skupinou elektronických bohov, ktorí sa odrazu zjavili v kyberpriestore a riadia všetko od umeleckých diel cez biologické úpravy detí až po zmeny vo svetovej ekonomike.
Na stiahnutie
10,49 €
dostupné aj ako:
Hravolamy po nemecky - Pons
Precvičujte si nemeckú gramatiku, slovnú zásobu aj konverzáciu zábavnou formou. Práve to ponúka tento praktický trhací blok, ktorý obsahuje až 250 rôznych cvičení vo forme hádaniek, krížoviek, doplňovačiek a hlavolamov.
Prechádzka po pekle
„My nakukneme teraz do tejto jaskyne, ktorú povesť — tradícia ľudu od nepamäti ,zakliatou‘ menuje, bájac si o nej to, že je ona ,otvorom do samého pekla‘. Uvidíme, čo je s jaskyňou touto vo veci.“ Klasika zo Zlatého fondu SME.
Na stiahnutie
2,45 €
O Rudkovi so šmatlavým jazýčkom
Príbeh o túžbe komunikovať. Rudko je iný ako jeho rovesníci, nerozpráva. Napriek svojmu hendikepu túži po kamarátstve a má celkom obyčajnú, a predsa neobyčajnú záľubu, ktorá mu pomôže ukázať, že každé dieťa je výnimočné. Knižka prináša deťom dva príbehy: Rudkov svet a Rudko súťaží. Zároveň však obsahuje aj graficky vyčlenený doplňujúci text, ktorý tému rozširuje a ponúka rodičom/pedagógom inšpirácie a otázky na ďalší/hlbší rozhovor - o inakosti, o jednoduchej radosti, o dôležitosti kamarátstva, o empatii, o knihách a čítaní, o túžbe po prijatí... Hlavný hrdina knižky sa narodil predčasne a jeho príbeh otvára deťom aj túto tému. Knižka vychádza v spolupráci s OZ malíček, ktoré dlhodobo pracuje s predčasne narodenými deťmi a ich rodinami. Predhovor ku knižke napísala predsedníčka OZ malíček Ľubica Kaiserová.
Autorka sa pri písaní knižky inšpirovala vlastnou skúsenosťou a príbehmi rodín, ktorých dieťa prišlo na svet "iné". Celofarebné výstižné ilustrácie vytvorila Elena Rabčanová autorka viac než dvadsiatich interaktívnych knižiek pre deti.
Knižka je vhodná pre deti od zhruba 3 rokov do približne 8 rokov. Dá sa čítať vo viacerých rovinách, podľa záujmu a schopností dieťaťa.
Povedali o knižke:
"Porozumieť deťom a ich rodinám s rôznymi formami znevýhodnenia býva náročné. Najmä pre tých, ktorí sa s tým doteraz nestretli. Kniha preto ponúka pomocníka a sprievodcu rôznymi situáciami, ako pochopiť rozličné momenty i prejavy detí ako Rudko, inak obdarených. Stáva sa tak prínosom pre iné rodiny s predčasniatkom, ale aj pre okolitý svet, ktorý im chce lepšie porozumieť." Ľubica Kaiserová, predsedníčka OZ malíček
"Keď som prvýkrát mala možnosť nahliadnuť do textu knižky, neodolala som a prečítala som príbeh hneď aj mojim trom synom. Počúvali so zatajeným dychom a hneď po prečítaní sa spustila u nás doma živá diskusia. Dlho sme sa rozprávali o našom známom, ktorý tiež nevie rozprávať ako ten Rudko, ale jeho mamička mu rozumie srdiečkom. Knižka o Rudkovi však nie je prvoplánová zaujme aj pri druhom, desiatom či tridsiatom siedmom čítaní. Pri každom ďalšom prečítaní som v nej objavila nové a nové skryté odkazy a témy na diskusiu s deťmi. Vďaka pútavým obrázkom a malému množstvu textu na strane je čítanie zábavné a dynamické. Z príbehu srší láskavý prístup autorky..." Mgr. Mária Košútová, logopedička
"Rakúsky spisovateľ Johannes Mario Simel v knihe o dievčatku s mentálnym postihnutím napísal: Nikto nie je ostrov, sú medzi nami a potrebujú nás. Po prečítaní príbehu o Rudkovi by som rada tento citát upravila a doplnila: Nikto nie je ostrov, ste medzi nami a potrebujeme vás. Ako dobre, že je Rudko náš. A postava Rudka zastupuje všetky deti, ktoré prišli na svet so zdravotným znevýhodnením a otvárajú nám oči a srdcia." PaedDr. Eva Gelányiová, špeciálna pedagogička, riaditeľka Súkromného centra špeciálnopedagogického poradenstva v Leviciach
"Kniha je vhodná pre deti s jazykovými ťažkosťami ako povzbudenie, ale tiež pre deti, ktoré jazykové problémy nemajú, aby si uvedomili, že existujú aj deti inak obdarené. Osobitne na knihe oceňujem stratégie na čítanie a tipy na otázky pre rodičov na bočnej lište. Vďaka nim sa stáva čítanie knihy priestorom na dialóg a rodičovi dávajú spätnú väzbu, či dieťa textu porozumelo." Mgr. Ľudmila Mičianová, logopedička
Bábika Las Amigas Cristi 32cm
Cristi je 32 cm vinylová bábika. Jej chutné ryšavé vlasy a malé kučery sa zdajú byť čiapkou okolo tejto peknej tváre so zelenými očkami. Vďaka bledoružovým šatám s lesklým filtrovou kabelkou je veľmi šik!
V Paole Reina závode, ktorý má dlhoročnú tradíciu, berú svoju prácu ako životnú filozofiu, ktorá je založená na ich záväzku ku kvalite. Pracujú na tom, aby deťom na celom svete prinášali nádej, aby im pomohli spoznávať svet okolo seba a premieňať ho prostredníctvom hry na krajšie miesto . Všetky bábiky, ako aj ich oblečenie a doplnky sú vyrobené 100% v Španielsku, v továrni Onil (Alicante), rodisku bábik a hračiek zo 70. rokov 19. storočia. Táto certifikácia „Made in 100% in Spain“ zaisťuje súlad s najprísnejšími kontrolami európskych noriem kvality ich produktov.
Za každou bábikou Paola Reina stojí veľká skupina špecialistov, ktorí pracujú na jej vývoji. Technológia, kvalita a dizajn zohrávajú veľmi dôležitú úlohu vo výrobnom procese, pričom kombinujú pokročilé techniky s inými úplne ručne vyrobenými technikami, ako je plastika formy, make-up tváre, účes alebo obliekanie. Materiály použité v bábikách sú vysoko kvalitné. Od suroviny až po látky, vlasy, oči, jemnú vôňu vanilky a každý z doplnkov bábik. Materiál použitý na výrobu našich bábik je vinyl bez ftalátov. Chceme sa uistiť, že vaše dieťa je v bezpečí, preto sa 100% eliminovali chemikálie, ktoré obsahujú ftaláty.
Sú to bábiky vyrobené srdcom, vytvorené s kvalitou a dizajnom... Sme hrdí, že vám môžeme ponúknuť tieto kvalitne vyrobené bábiky.
Bábiky Las Amigas sú 32 cm vysoké, voňajúce po vanilke, ktorá je obchodnou známkou Paola Reina spoločnosti. Bábiky sú veľmi štíhle, kopírujú tvar tela dievčatiek pred dospievaním. Majú otočnú hlavičku a pohyblivé končatiny.
Ich vlásky sú bezpečne zakorenené, naozaj husté a kvalitné, ideálne pre nekonečné česanie a styling. Ich tváričky s vloženými / fixovanými očkami vyrobenými z iskrivého plexiskla a lemované dlhými riasami na hornom viečku sú naozaj pôvabné.
Veľkosť: 32 cm
UPOZORNENIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia. V súlade s normou EN71 CEE/ASTM F936. Produkt je originál, jeho imitácia je zakázaná. Obal uchovajte ako legálny dôkaz o pôvode.
Lacná kniha História obce Ngovo govo (-90%)
Ako sme už u Ľ. Svetoňa zvyknutí, každým dielom, v tomto prípade zbierkou próz História obce Ngowa Wgowo, prezentuje nový pohľad na súčasnú realitu, otvára pred nami nový úžasný svet, ktorý priamo nevnímame, hoci v ňom žijeme. V každodennom zhone si ho však obyčajne nemáme čas uvedomovať. Tak je to aj v tejto knižke. Nie je v nej núdza o prekvapenia, upúta aj hlbokým myšlienkovým obsahom. Pre každého erudovaného i začínajúceho čitateľa bude lahôdkou začítať sa do nej. Na margo Svetoňovej tvorby známy literárny kritik Miloš Drastich napísal: "Jeho próza sa nestratí medzi záplavou titulov veľkého počtu slovenských i českých vydavateľstiev" a autor "sa nestratí dokonca ani medzi množstvom iných minulých aj súčasných poviedkarov tohto sveta."
Na sklade 1Ks
0,17 €
1,66 €
dostupné aj ako:
Apokalypsa - Hitler
Táto kniha predstavuje Hitlera takého, akého ste ho ešte nepoznali. Isabelle, Clarke a daniel Costelle viedli naozajstné pátranie, preštudovali tisíce hodín filmov z archívov celého sveta, ktoré vo väčšine prípadov neboli doteraz publikované, aby vytvorili tento ohromujúci portrét.
E-Evita magazín 08/2023
Augustová Evita už v predaji!
O tom, že ŠŤASTNÁ môžete byť STÁLE!
- Známe Slovenky o tom, kedy sú naozaj happy.
- Protiklady sa priťahujú - ale vedia spolu dlhodobo fungovať?
- Čo je vo vzťahu viac - láska alebo porozumenie?
- Akupunktúra je zázrak na počkanie!
- Cestujte po stopách svojich obľúbených filmov!
- Modré zóny - tajomstvá krajín, kde ľudia žijú najdlhšie
- Do hladka! Ako byť bez chĺpkov dlho a bezbolestne?
- K tomu všetko, čo musíte vedieť o trendoch v lete a o líčení, ktoré vyzerá sviežo aj v horúčavách
A ešte mnoho ďalších skvelých tém.
Nájdete v každom dobrom stánku.
Na stiahnutie
1,70 €
Zelenina na každý deň
Rastliny majú vo výžive človeka významné postavenie. Je to dané ich jedinečnou schopnosťou prijímať z vonkajšieho prostredia koreňovým systémom a listami minerálne látky a premieňať ich pomocou slnečného žiarenia na živú organickú hmotu. Človek ani žiaden živočích nemôžu prijímať slnečnú energiu priamo. Živia sa priamo alebo nepriamo rastlinami. Bez rastlín by neexistoval život na Zemi.
Rastliny svojim zložením poskytujú energiu pre organizmus, no okrem svojej výživnej a sýtiacej schopnosti majú vo výžive aj veľký dietetický význam. Sú zároveň doslova liečivými rastlinami. Ich liečivé vlastnosti však musíme posudzovať predovšetkým v ich komplexnom a dlhodobom účinku. I keď sa v súčasnej dobe dajú biologicky účinné látky izolovať, prípadne aj synteticky vyrobiť, nemôžu nahradiť obrovský zdravotný benefit čerstvého ovocia a zeleniny. Sú jednou z najdôležitejších zložiek pri predchádzaní rôznych ochorení. Využitie komplexného účinku ovocia a zeleniny je v súčasnom období predmetom intenzívneho výskumu.
Rozmanitosť rastlinnej ríše sa odhaduje na viac než 1 milión druhov nižších i vyšších rastlín. Zatiaľ ich poznáme zhruba polovicu, človek však z tohto množstva druhov prakticky nevyužíva ani 2 % (12 000 druhov). Zároveň ale vstupuje do biologických procesov šľachtením nových rastlín, ku ktorým patrí väčšina pestovaných druhov zeleniny.
Touto knihou chceme čitateľom ponúknuť spôsob spestrenia a „ozdravenia“ jedálneho lístka využitím známych aj menej známych druhov zeleniny, ktoré sú dostupné na našom trhu a dajú sa pestovať v našom zemepisnom pásme.
Novodobí horali
"Novodobí horali
Najlepšie príbehy píše sám život. Atrament vo farbách horskej prírody je priam predurčený pre vykreslenie skutočných osudov ľudí. Prinášame vám ich vo forme oddychového čítania.
Devätnásť príbehov autor rozdelil do troch celkov. V prvom sa venuje humorným príhodám z Nízkych Tatier. V nich sú ľudské osudy okorenené romantikou, pochabosťou na „Liptovskom mori“ i vážnymi dôsledkami spôsobenými zlodejom lyží. A nie len to. Oboznámite sa s fascinujúcimi svedectvami návštevníkov aj domácich z Vysokých Tatier. Pútavo podané fakty o ničivom požiari či zrode lyžiarskych pretekov v sebe nesú benefit v ponaučení sa z nedávnej minulosti.
Druhá časť ponúka nevšedný pohľad na lavíny. Z týchto príbehov cítiť silu horského živlu zaodetého do snehového plášťa, ktorý neraz ukrýval tragédiu. No i tieto silné príbehy patria k životu a sú daňou za podcenenie či nerešpektovanie rizík horskej prírody.
Tretia časť poteší najmä milovníkov zvierat. Je až neuveriteľné, s akou ľahkosťou sa autorovi podarilo vniesť do textu stretnutia milovníkov hôr s medveďmi. Samozrejme, že aj pes ako najlepší priateľ človeka má v knihe svoje opodstatnené miesto. A ešte niečo. Dokonca aj malá myš s veľkými očami priniesla inšpiráciu pre zábavný príbeh v závere knihy.
Skutočné príbehy zo života spísal Ladislav MILAN do knižnej podoby na základe prežitých zážitkov v lone prírody. Je zároveň autorom vysoko uznávanej knihy Lavíny v horstvách Slovenska."
Na stiahnutie
11,99 €