Hľadanie: Navarme si zdravie 2
zobraziť:
Lacná kniha Digitální fotografie v Adobe Photoshop Lightroom 2 (-70%)
Digitální fotografie v Adobe Photoshop Lightroom 2
Chtěli byste se naučit naplno využívat všechny možnosti, které vám nabízí Photoshop Lightroom 2 při správě a úpravách fotografií? Nechte si poradit od skutečného profesionála a vaše práce s fotografiemi bude rázem zábavnější a efektivnější.
Autor světových bestsellerů o Photoshopu je rozhodně tím nejpovolanějším průvodcem. Seznámí vás se všemi potřebnými postupy při zpracování digitálních fotografií pomocí Photoshopu Lightroom 2 – od jejich uložení a rychlé organizace přes digitální úpravy až po tisk a vytvoření vlastní digitální galerie nebo působivé prezentace.
Stejně jako ostatní Kelbyho knihy, ani tato není klasickou uživatelskou příručkou s nudnými pasážemi o „nezbytné teorii“, ale čtivým a přehledným souborem řešení, která vás jednoduše přivedou k požadovaným výsledkům. Čtenáři na celém světě se ke Kelbyho knihám rádi vrací, protože je mohou otevřít doslova kdekoli a začít pracovat.
Kniha vám umožní lépe:
Organizovat, třídit a zálohovat i velké množství vašich fotografií
Pracovat se snímky RAW a převádět je do dalších formátů
Provádět běžné úpravy kontrastu, expozice a vyvážení bílé
Snížit šum, retušovat nečistoty, odstranit červené oči a další chyby
Převádět barevné snímky na černobílé několika různými způsoby
Připravit prezentaci snímků nebo vytvořit digitální galerii
Automatizovat zpracování více fotografií pomocí uložených předvoleb
Nastavit pracovní prostředí programu podle vašich požadavků
Všechny příkazy originální verze softwaru jsou v knize samozřejmě doplněny o příkazy z české lokalizace produktu.
O autorovi:
Scott Kelby je fotograf, grafik, publicista, autor řady bestsellerů a uznávaný odborník na využití Adobe Photoshop s důrazem na digitální fotografii. Je zároveň jedním z nejoblíbenějších lektorů kurzů Adobe Photoshop a šéfredaktorem magazínu Photoshop User, který se na svých stránkách pravidelně věnuje i využití Photoshopu Lightroom. V češtině vyšlo již několik jeho knih, např. Digitální fotografie ve Photoshopu CS4, Adobe Photoshop CS Kniha plná triků či Digitální fotografie v Adobe Photoshop Lightroom.
Vypredané
8,59 €
28,64 €
dostupné aj ako:
EASY Angol nyelvtanfolyam - Kezdő nyelvtanulóknak - (nyelvkönyv+kísérőfüzet+2 audio és 1 mp3 CD)
Tanuljon angolul otthon, az autóban vagy utazás közben! Az EASY Angol nyelvtanfolyam kezdőknek szánt angol nyelvkönyvcsomag, mellyel Ön kényelmesen és hatékonyan tanulhat egyedül is angolul.
Amit a kiadvány kínál:
- 10 modern és autentikus szövegekre épülő fejezet
- tematikus szókincs
- magyar nyelvű nyelvtani magyarázatok
- változatos és szórakoztató feladatok
- kiejtési gyakorlatok
- országismereti információk
- az önellenőrzést szolgáló tesztek minden fejezet végén
- megoldókulcs minden feladathoz és teszthez
- a tankönyv teljes szóanyaga a angol-magyar és magyar-angol szószedetben
- 3 CD a tankönyv teljes hanganyagával
- mintegy 140 percnyi könnyen érthető párbeszéd anyanyelvi beszélők előadásában
Světem bylin s Romanem Pavelou: Imunita
Vydejte se v nové sérii s Romanem Pavelou do světa bylin z naší přírody nebo těch, které znáte z kuchyně. Poodhalte tajemství dostupných a ověřených léčivých bylin pomocí jednoho z celosvětově nejcitovanějších vědců, jenž vystupuje také v televizním pořadu Polopatě. Vyzkoušejte osvědčené recepty a přispějte tak k posílení imunity, využijte zázračnou sílu bylin! Zkuste si nějaké účinné byliny i sami vypěstovat podle připravených návodů a praktických rad. Zdraví máme jen jedno, je vhodné se věnovat i prevenci.
Pránájáma - Tradiční dechová cvičení
Tajemná životní síla v dechu! Nový vhled do nejhlubší moudrosti jógy!
Ralph Skuban se věnuje umění pránájámy. Představuje prastarou tradici v každém detailu a zároveň jí staví most ke cvičení jógy v 21. století. V této uspěchané – a tím i udýchané době je uklidnění dechu velmi důležité. Skubanova mistrná studie neobsahuje pouze perfektní nabídku různých dechových cvičení, ale především klade důraz na to, jak požehnaný účinek má ovládání dechu na naše zdraví.
Lacná kniha Súboj s komunizmom 2 (-90%)
Druhá časť Súboja s komunizmom memoárovo približuje politický život Slovenska po roku 1945 a odkrýva neznáme udalosti okolo nových vládcov očami priameho účastníka. Paľo Čarnogurský - politik Slovenského štátu, úzky spolupracovník ruských partizánov, dôstojník Svobodovej armády v Košiciach a spojka medzi demokratmi a komunistami na najvyšších postoch - podáva príbehy, ktoré do veľkej miery sám vytváral. Nikdy nebol osobne tak blízko Husákovi, aby s ním konšpiroval v novej situácii po roku 1945. Objavenie dôležitej časti zhabaného Čarnogurského archívu v Husákovom trezore po tridsiatich troch rokoch je neskutočné. Všetko môžeme čítať so zatajeným dychom.
Vypredané
1,30 €
13,00 €
dostupné aj ako:
Letters of Enchantment 2: Ruthless Vows
TORN APART BY WAR. REUNITED BY LOVE?Two weeks have passed since Iris Winnow returned home bruised and heartbroken from the front, but the war is far from over. Roman is missing, and the city of Oath continues to dwell in a state of disbelief and ignorance.
When Iris and Attie are given another chance to report on Dacre's movements, they both take the opportunity and head westward once more despite the danger, knowing it's only a matter of time before the conflict reaches a city that's unprepared and fracturing beneath the chancellor's reign.Since waking below in Dacre's realm, Roman cannot remember his past. But given the reassurance that his memories will return in time, Roman begins to write articles for Dacre, uncertain of his place in the greater scheme of the war. When a strange letter arrives by wardrobe door, Roman is first suspicious, then intrigued.
As he strikes up a correspondence with his mysterious pen pal, Roman will soon have to make a decision: to stand with Dacre or betray the god who healed him. And as the days grow darker, inevitably drawing Roman and Iris closer together...the two of them will risk their very hearts and futures to change the tides of the war.
Jak si žijí nebožtíci
Tato kniha je neobvyklou, fascinující výpravou do zvláštního života našich těl po smrti. Teprve tehdy, jak Mary Roachová s humorem dokazuje, přichází ta pravá zábava. Mrtvé tělo je podmínkou životodárných transplantací, zajímavým obchodním artiklem na čer
Vypredané
12,88 €
13,56 €
Templáři v zemích českých králů (2. díl, Morava)
Titul navazuje na úspěšnou publikaci věnovanou působení teplářského řádu v Čechách. Nyní se autoři podrobně věnují aktivitám templářů na Moravě, ve Slezsku, Lužici i v Rakousích. Kniha podrobně mapuje moravské lokality, v nichž templáři působili a přináši bohatou obrazovou dokumentaci toho, co z aktivit templářského řádu můžeme obdivovat i dnes. Mnoho desítek lokalit - mezi nimi Templštejn, Čejkovice, Brno a řada dalších měst a obcí - se dočkává encyklopedického zpracování a hodnocení. Je podivuhodné, jak tato tradice, byť mnohdy postavená pouze na pověstech a bájích, stále přetrvává nejen u nás, ale i v celé Evropě. Jak se vlastně vepsali do historie zemí Koruny české templáři a jakou hodnotu z hlediska historie má to množství odkazů v dobových listinách, kronikách i textech pověstí u nás? Na tuto otázku se snaží hledat odpověď kniha Templáři v zemích českých králů.
Na stiahnutie
4,75 €
Smurfs: Storytime Collection 2 (EN)
Audiobook Smurfs: Storytime Collection, written by Pierre "Peyo" Culliford. In the second collection of Smurf stories, get ready for five new adventures! Travel to space, help fight a dragon, and hear about a magic mirror - but be careful, Gargamel is always lurking, ready to make trouble. Smurfs up! So put on your shiniest spacesuit and join the Smurf fun with tales filled with magic, potions and shiny crystal balls.
Na stiahnutie
5,99 €
C. K. pionýrské vojsko (2. část - V letech 1792 až 1801)
Čtenář se ve svazcích této řady seznámí s vojenskou historií z poněkud jiné strany. Dozví se něco o zákulisí bojů v popisech činnosti části technického vojska staré c. k. armády zvané pionýři, a také o jejich vzniku, organizaci a vybavení. Mezi zakladatele tohoto druhu vojska patřil Čech, pozdější polní maršál Radecký. Úkolem pionýrů bylo stručně řečeno především budovat a samozřejmě také ničit mosty a komunikace.
Tak se může čtenář seznámit i s tou stránkou operací, která je v ostatních dílech opomíjená, a zároveň s každodenností pionýrského vojska a mnoha dalšími zajímavostmi, které během času zcela upadly v zapomnění.
Kraniosakrální terapie – Biodynamický dech života
Učebnice kraniosakrálních terapeutů
Na nejhlubší úrovni naší fyziologie se všechny živé tkáně a tekutiny rozpínají a smršťují v rytmu s „dechem života“. Zkušený praktikant pomocí jemného doteku dokáže s těmito jemnými rytmy komunikovat a odstraňovat fyzické bolesti a píchání, akutní či chronické choroby, emocionální či psychické poruchy nebo jednoduše podporovat trvalé zdraví a vitalitu. Tato nová a významná učebnice demystifikuje biodynamický přístup ke kraniosakrální terapii a ukazuje, jak a proč může být tak účinná a vyvolat přirozenou restrukturalizaci pro nastolení optimálního zdraví. Autoři popisují, jak „naslouchat“ a adekvátně odpovídat systému každého klienta, jak vytvořit bezpečný prostor pro práci s různými druhy traumatu a jak řešit konkrétní stavy nerovnováhy pro upevnění hluboce pociťované, trvalé změny. Zkušenostní cvičení v celém průběhu knihy vedou čtenáře k tomu, aby praktikoval nově získané dovednosti a kultivoval své znalosti lidské anatomie a fyziologie. Poslední kapitola, věnovaná rozvoji praxe, se zabývá otázkami, které řeší praktikanti ve snaze vybudovat si a udržet úspěšnou praxi.
Tato vysoce praktická učebnice povznese praxi kraniosakrálních terapeutů na novou úroveň. Navíc obsahuje spoustu materiálu, který shledají užitečným nejen bodyworkeři, ale také zájemci z laické veřejnosti.
Velká kuchařka nejlepších šéfkuchařů: 213 receptů 2. vydání
Druhé, rozšířené vydání představí nejlepší šéfkuchaře z Česka. V kuchařce se objeví celkem 71 nejlepších šéfkuchařů, mistrů svého oboru, 213 vybraných receptů, a to vše na 616 stranách. Z medailonků jednotlivých šéfkuchařů se dozvíte, co je přivedlo k tomuto náročnému povolání, jaké jsou jejich profesní vzory, jaké suroviny nejraději používají, co si myslí o současném stavu gastronomie u nás a mnoho dalšího. Texty jsou doplněny o velkoformátové fotografie kuchařských hvězd a jejich hotových pokrmů. Těšit se můžete na recepty na delikátní pokrmy od reprezentantů Národního týmu kuchařů a cukrářů, recepty od mediálně známých šéfkuchařů, recepty od šéfkuchařů nejlepších restaurací. Chybět nesmějí ani recepty od zahraničních šéfkuchařů, kteří vaří ve vyhlášených restauracích a hotelech u nás.
Příznivci té nejkvalitnější gastronomie najdou v knize recepty od prezidenta Asociace kuchařů a cukrářů České republiky Miroslava Kubece; od arbitrů kuchařské show TV Nova MasterChef Česko Marka Raditsche, Marka Fichtnera a Mirka Kaliny; od matadora české kuchyně Jaroslava Sapíka; od televizní hvězdy „kluka v akci“ Filipa Sajlera; od dvojnásobného Zlatého kuchaře Jana Punčocháře; od členů vítězného Národního týmu kuchařů a cukrářů - Patrika Bečváře, Jana Horkého, Martina Svatka a Petra Vláska; od držitele šesti po sobě jdoucích michelinských hvězd Romana Pauluse a desítek dalších mistrů.
Recepty v kuchařce lze vyhledávat podle přehledných rejstříků. Podle šéfkuchařů, kteří své nejlepší recepty připravili a také podle kategorií: bezmasé pokrmy, tataráčky, mořské plody a raci, drůbež a holubi, bílá masa, červená masa a zvěřina, dezerty... Pro každý recept je zpracovaný přehled použitých surovin a postup, podle kterého lze daný recept připravit. Uvedeny jsou jak recepty na českou klasiku, tak na jídla exotická. Evergreeny i kuchařské speciality hodné michelinských šéfkuchařů.
Každý šéfkuchař je v knize představen podrobným životopisem s vlastní velkoformátovou fotografií. Čtenář se dozví, co kuchařské hvězdy k jejich povolání přivedlo, jak se na svoji profesionální dráhu připravovali. Šéfkuchaři nám představí své vzory a profesionální dráhu. Životopis je pak dokreslen třemi recepty, které zvolili samotní šéfkuchaři a o jejichž přípravu se se čtenáři v knize podělí.
Kniha je polygraficky kvalitně zpracovaná v pevné vazbě a tvrdých deskách na kvalitním pro oči příjemném papíře, který usnadňuje čtení a s praktickou záložkou na stužce.
Vypredané
21,88 €
23,03 €
Relax pro vyčerpané
Před pěti sty lety nikdo na stres neumíral. Na tenhle nápad jsme přišli až poměrně nedávno a už nad námi panuje. Sice jsme se dokázali vyvinout a dnes umíme zázračně balancovat v botách s dvaceticentimetrovými podpatky, co se však týče našeho vývoje emocionálního, pořád ještě plaveme s planktonem.
Na sklade 3Ks
12,01 €
12,64 €
Első tankönyvem 2. rész - Ismeretbővítő képek 6 hónapos kortól 2 éves korig
A babák már pár hónapos kortól nagy érdeklődést mutatnak a képek iránt. Fejlesztésükhöz, később beszédtanulásukhoz és szókincsbővítésükhöz is remekül használhatók a szép grafikával készült képek.
E lapokra szétszedhető kiadvány újra és újra elővehető, használható.
A 32 lap nyolc témakörből tartalmaz képeket. Így található benne:
4 ragadozó állat, 4 mértani forma, 4 gyümölcs
4 hangszer, 4 zöldségféle, 4 évszakokhoz kapcsolódó kép
4 háziállat, 4 tevékenységet ábrázoló kép.
A képek a legkisebbeknél a megnevezés lehetőségét adják, kétéves kortól azonban mind csoportosításra, mind szókincsbővítésre (történetek kitalálása) lehetőséget nyújtanak. Az esztétikus kivitelezés az érdeklődés felkeltését, a kétoldali fóliázás a lapok tartósságát biztosítja.
Fejlessze gyermeke tudását és gondolkodását képekkel!
Lacná kniha Posolstvo tvojho tela - 2. vydanie (-70%)
Každá choroba má svoju príčinu. V minulosti to boli najmä nedostatočná a málo hodnotná výživa a infekčné choroby, dnes je to nesprávna výživa, stres a vysoká duševná záťaž. Dôsledkom je duchovne-psychická nevyrovnanosť, na ktorú naše telo reaguje bol
estivými a viditeľnými posolstvami. Choroby nás nabádajú, aby sme zmenili svoje myslenie a konanie. Kniha Posolstvo tvojho tela hovorí o súvislostiach medzi stresom, psychickými záťažami a ochoreniami orgánov. Učí nás porozumieť reči orgánov a spozna
ť svoje chybné správanie.
Vypredané
2,67 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Na frekvenci čínské medicíny - 2.vydání (-70%)
Jihočeský lékař, který aplikuje tradiční čínskou medicínu v praxi, se věnuje jednotlivým oblastem zdraví a seznamuje s používáním bylinných léčivých směsí. V souladu s tradicí klade důraz na prevenci a dodržování správné životosprávy. Radí, jak se v souvislosti se svým typem stravovat, čemu se vyhýbat, jak uvést tělo i mysl do harmonie. Druhou část knihy tvoří seznam čínských léčivých prostředků, jež si lze objednat i na dobírku.
Vypredané
3,79 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Jaroslav Palliardi (20. 2. 1861 – 12. 3. 1922)
Kniha vychází v edici Postavy moravské archeologie, sv. 3, a tím je dán také její charakter. V rámci životopisu Palliardiho je poukázáno na advokátskou a kulturně-politickou činnost v jeho hlavních působištích (Znojmo, Moravské Budějovice), na jeho osobnostní charakteristiku a zejména na jeho vědeckou práci v oboru archeologie. Již za svého pobytu ve Znojmě zkoumal stratigrafické poměry kulturních vrstev kolem rotundy na znojemském Hradě a roku 1888 objevil ve Znojmě-Novosadech a vědecky zhodnotil neolitickou kulturu s tzv. moravskou malovanou keramikou. Za svého notářského působení v Moravských Budějovicích prozkoumal souvrství na „Starém Zámku“ u Jevišovic a na základě jeho vyhodnocení položil základy periodizace pozdní doby kamenné (eneolitu) ve středním Podunají.
Na stiahnutie
5,95 €
Vymaľuj si ovocných kamarátov
Maľovanka VYMAĽUJ SI OVOCNÝCH KAMARÁTOV obsahuje obrázky ovocných kamarátov vrátane ich názvov od najznámejších až po menej známe druhy ovocia. Ide o čiernobiele verzie ilustrácií z knihy Moji ovocní kamaráti, čím sa ponecháva priestor pre detskú predstavivosť a vlastnú kreativitu. Určená je pre deti, ktoré už vedia vyfarbovať, predškolákov a čerstvých školákov.
Homeopatie - 2. vydání
Tato přehledně uspořádaná kniha bude vaším praktickým průvodcem při každodenní péči o zdraví, ale poslouží také jako rádce v nemoci. Orientovat se v ní budete podle věcného rejstříku. Po úvodním seznámení s homeopatií, jejími principy a historií, vás
první kapitola seznámí se všemi aspekty, které ovlivňují zdravotní kondici. Dále se dozvíte o homeopatické léčbě vhodné pro děti, získáte návod, jak rozpoznat a léčit více než 50 běžných nemocí a jejich příznaků a nakonec získáte úplný přehled o dos
tupných homeopatických léčivech pro domácí použití.
Vypredané
11,63 €
12,24 €