Hľadanie: Vše o tucích typu omega - 3 CZ
zobraziť:
Zavraždění Ježíše
O Ježíšovi, synu tesaře, toho bylo napsáno mnoho. Ve skutečnosti se však o něm ví jen málo. Evangelia, v nichž je jeho život zaznamenán, si leckdy odporují, a navíc byla sepsána spíše z duchovního hlediska než jako historický záznam jeho života. Cílem této faktografické knihy je na základě dobových pramenů sestavit mozaiku tehdejších událostí. Ukazuje Ježíše jako člověka, který zburcoval odlehlou oblast Říše římské a svým kázáním o míru a lásce si získal mocné nepřátele.
Vypredané
12,45 €
13,11 €
Cestovatelská fotografie
Naučte se pořizovat špičkové fotografie z cest s využitím stejných triků, jaké používají profesionální fotografové.
Ať už jste vyrazili na cesty za účelem fotografování, nebo jen jedete s rodinou na dovolenou, chcete se vrátit s perfektními snímky, které si můžete vystavit doma na poličce nebo vytisknout ve velkém formátu a pověsit na zeď. Pořizování skvělých fotografií z cest může být složité… Pokud ovšem neznáte tajemství, která vám prozradí Scott v knize Cestovatelská fotografie (v orig. The Travel Photography Book).
Scott Kelby, světově nejprodávanější autor fotografických knih, se s vámi podělí o všechna svá tajemství a časem prověřené techniky. Věnuje se všemu od svého základního vybavení na cesty a prvotního průzkumu před cestou přes nastavení fotoaparátu až po speciální techniky cestovatelské fotografie, které vám pomohou s pořízením skutečně úchvatných snímků.
V této knize se dozvíte:
- Co stojí za skvělou cestovatelskou fotografií (včetně rad, co fotit a co vynechat).
- Které objektivy a příslušenství vám zajistí ty nejlepší výsledky.
- Jak upravit snímky v programech Lightroom nebo Photoshop, abyste dosáhli neuvěřitelných výsledků.
- Tipy, jak pořídit skvělé portréty místních obyvatel (a jak je přesvědčit, aby vám ochotně zapózovali).
- Kdy má smysl sáhnout po mobilním telefonu místo fotoaparátu.
- Jak vytvořit konkrétní typy cestovatelských fotografií.
- Jak komponovat snímky z cest, jak zabezpečit své vybavení proti krádeži a poškození, a celou řadu dalších rad, které vám pomohou s vytvořením lepších cestovatelských snímků a udělají váš výlet zajímavějším a zábavnějším.
Scott zde nezatajuje žádné informace, které by vám mohly pomoci s pořízením takových cestovatelských fotografií, o kterých jste vždy snili. Taková kniha o cestovatelské fotografii tu ještě nebyla.
Lacná kniha Nápady pro radost a užitek (-90%)
Nalezneme zde i rady, jak zhotovit různé dekorace z látky či papíru, typy na malování ubrusů, polštářků, tašek. Kniha je určena všem milovníkům ručních prací a to i těm, kteří nemají žádné předchozí zkušenosti.
Na sklade > 5Ks
1,57 €
15,73 €
dostupné aj ako:
Lassiter
Lassiter je až příliš dobrý ve své nové roli, kdy dohlíží na osudy všech upírů – a tak ho Stvořitel volá domů. Ale on má důvod, proč chce zůstat v Caldwellu. Je spoután s ženou, která jakoby se objevila odnikud… a má neuvěřitelné schopnosti. Rahvyn si je vědoma, že nepatří do současnosti. A nikdy nechtěla zůstat, její místo je v minulosti. Lassiter je však neodolatelný a ona se do něj zamiluje – dokud nevyjde najevo tajemství, které skrýval, a ona se začne bát, že pro něj nejde o lásku, ale o povinnost.
Organizační porno
Organizační porno je životní styl
Čas si nekoupíte. Ale můžete se s ním naučit pracovat tak, abyste ho měly dostatek. Abyste stíhaly věci, které dělat musíte, i které dělat chcete. Zní to jako nedosažitelný stav? Ukážu vám, že to jde.
Díky jednoduchým, srozumitelně a konkrétně napsaným tipům a technikám v této knize se naučíte:
• zorganizovat svůj pracovní i osobní život tak, aby odpovídal vašim představám,
• určit své priority a podle nich plánovat každý den v práci,
• pracovat efektivně se svou energií, a tak zvládat vše, co máte v plánu,
• znát své hranice, a díky tomu žít život plný radosti a každodenní pohody.
V této knize vytahuji aktuální vědecké studie o lidském fungování a time managementu ověřené praxí. Zaměřuji se při tom na ženy, jejichž biologie a postavení ve společnosti jsou v mnohém jiné než u mužů, a proto pro ně běžně uváděné univerzální rady nejsou účinné. Kniha je napsána tak, abyste vše mohly hned aplikovat do praxe a zkoušet na sobě i v práci. V knize budete pravděpodobně hodně zvýrazňovat a podtrhávat. Tohle je přesně ta kniha, která si o to přímo říká.
Aneta
dostupné aj ako:
Taju pro tebe
Plachá, neprůbojná dívka si nechá radit od světáckého ragbisty – dokud láska nezmění pravidla hry. Nespolečenská Joellen Bixbyová má každou sobotu dostaveníčko – se svým kocourem, škopkem zmrzliny a fantaziemi o neskutečně pohledném Michaelu Maddoxovi. Tolik po něm touží, ale jak by asi tak mohla nedosažitelného generálního ředitele získat, když prakticky splývá se šedí pracoviště? Řešení je možná blíž, než myslela.
Cameron McGregor je nafoukaný potetovaný kapitán skotského rugbyového týmu. Právě se nastěhoval do bytu naproti Joellen. Cam je notorický playboy a není Joellenin typ – ani trochu ne –, ale nabídne se, že zakřiklou dívku naučí vše, co ví o podněcování touhy.
Pod Camův skotský kilt už nahlédla spousta žen, ale Jo je jiná než všechny ostatní. Sama se považuje za ošklivé káčátko, ale Cam ji vidí úplně jinak: připadá mu bystrá, vtipná a nesmírně sexy. Joellen díky němu získá sebejistotu a celá rozkvete. Muž jejích snů se náhle ocitne na dosah. Cam má smůlu. Dochází mu, že ženě svých snů pomohl do náruče jiného muže. A musí svést životní boj, aby o tuhle krásku nepřišel.
Na stiahnutie
15,64 €
Lacná kniha O Liubvi (-70%)
Ljubov v proizvedenijah V.SHukshina - chuvstvo do kontsa ne ponjatoe, nepoznavaemoe, irratsionalnoe. I podchas geroi ne zamechajut, chto imenno ona napravljaet i vedet ih v suete buden.
Vypredané
2,45 €
8,15 €
dostupné aj ako:
Stavba jízdního kola s motorem
Proč se člověk rozhodne postavit kolo s pomocným benzinovým motorem a ještě k tomu repliku? Například proto, protože chce vyrobit něco podle vlastní hlavy, vlastníma rukama a touží vlastnit kuriozitu, která je ještě ke všemu zábavná a třeba i užitečná.
V knížce je kromě popisu stavby ještě dost zajímavostí: historie vzniku jízdních kol, historie spalovacích motorů, popisy různých typů konstrukcí pohonů, spojek a dalších dílů. Popis renovace starého kola se hodí i jako předpis údržby klasických jízdních kol bez motoru. Vznik repliky kola s pomocným motorem je popsán autorem na základě vlastních praktických zkušeností a obsahuje i možné problémy, které při stavbě mohou nastat, včetně návrhů jejich řešení. Text doplňuje spousta názorných obrázků a fotografií.
Nalezneme i popis rozdílů v použití elektrokol a kol se spalovacím motorem, jejich výhody, nevýhody a srovnání. Je zde uveden i výpis z legislativy, týkající se vybavení kol a jejich provozováním, s důrazem na kola s pomocným motorem. Někdo knížku použije jako pomocníka k vlastní tvorbě a někdo třeba jako čtení v posteli před spaním. Někdo se při jejím čtení i pobaví a zasměje.
Kváskovanie 2
Pokračovanie bestselleru o kváskovaní, ktorý prináša ďalšie recepty plné chute a vône na naše stoly. Slovenské i zahraničné odborníčky a profesionálne pekárky v kváskovaní odokrývajú svoje recepty, ktoré sú rodinnými pokladmi ich kuchyne. Kniha je vhodná pre všetkých, ktorí vyhľadávajú kvalitné, chutné jedlo a podporujú zdravé domáce stravovanie.
V knihe nájdete 69 + 21 receptov pripravených výlučne s kváskom. Sladké i slané, varené, pečené i smažené, lebo kvások má v kuchyni naozaj široké uplatnenie. Na svoje si prídu i celiatici, pretože v knihe je samostatná kapitola receptov pripravených bez lepku a pomocou bezlepkového kvásku.
Okrem receptov ponúka kniha hlbší pohľad do teórie kváskovania tak, aby bolo kváskovanie pre každého pochopiteľné a naplnené radosťou z upečeného. Pretože otázky, ktoré nás pri kváskovaní napadajú, nie sú často dostatočne zodpovedané alebo sa informácie na internete navzájom vylučujú. Preto profesionálky v kváskovaní poradili svoje tipy, triky a rady.
Kniha je vhodná pre začínajúcich kváskových pekárov i pokročilých. Začiatočníci v nej nájdu návod na založenie kvásku, vysvetlenie základných pojmov, ako napríklad starostlivosť o kvások, množenie kvásku či postup, ako ho podarovať ďalej. Skúsenejší pekári sa naučia tipy a triky pri práci s hydratovaným cestom, prácu s mother dough, či ako okrasne narezať a ozdobiť chlieb. Takisto sa potešia niektorým na zručnosť náročnejším receptúram. Prečo sú kváskové produkty vhodné aj pre deti a celiatikov si prečítate v samostatných kapitolách. Unikátnou súčasťou knihy je kapitola o múkach a mlynoch na Slovensku, vďaka ktorej sa dozviete, kde sa mlyn nachádza, aké múky ponúka a čo je výnimočné na múkach z daného mlynu. Kniha rozoberá i informácie o delení múk podľa typu, ich špecifikách, možnostiach správneho využitia a skladovania, či ich kvalite.
Každý recept má podrobne rozpísaný postup prípravy. Je sprevádzaný fotopostupom, ktorý nám pomáha vidieť, či postupujeme správne k želanému výsledku. Pre ľudí so zdravotnými obmedzeniami sa na začiatku každého receptu nachádzajú ikony lactose free, gluten free alebo egg free. Pri každom recepte je uvedená aj doporučená veľkosť ošatky, plechu či nádoby na pečenie, doporučený čas kvasenia i pečenia/ varenia.
2 BONUSY NAVIAC ZDARMA:
Súčasťou každej knihy sú aj 2 elektronické knihy:
1.Bonus: Kváskovanie bez lepku (ďalších 14 receptov pripravených pomocou bezlepkového kvásku a bezlepkových múk)
2.Bonus: Ako využiť tvrdší chlieb (9 receptov, vďaka ktorým aj tvrdší chlieb chutne a atraktívne využijeme do poslednej omrvinky).
Postup na stiahnutie bonusov nájdete v knihe.
Jednou vetou: Kniha Kváskovanie je encyklopédia, vďaka ktorej sa kváskovanie stane pre vás radosťou.
Aktuality v problematike kolorektálneho karcinómu
Zoznam skratiek
Predslov
Úvod
1 EPIDEMIOLÓGIA KOLOREKTÁLNEHO KARCINÓMU
1.1 Trendy incidencie a mortality na kolorektálny karcinóm vo svete (GLOBOCAN 2012 2018)
1.2 Epidemiológia kolorektálneho karcinómu na Slovensku
2 PREVENCIA KOLOREKTÁLNEHO KARCINÓMU
2.1 Primárna prevencia kolorektálneho karcinómu
2.2 Sekundárna prevencia kolorektálneho karcinómu aktuálne údaje o skríningu
3 KOLOREKTÁLNA KARCINOGENÉZA
Genetický slovník
3.1 Aktuálny genetický model kolorektálnej karcinogenézy
3.2 Molekulovopatologická klasifikácia kolorektálneho karcinómu
3.3 Projekcia kolorektálnej karcinogenézy do kliniky KrCa
4 POKROČILÝ ADENÓM KOLOREKTA
4.1 Definícia
4.2 Progresia pokročilého adenómu do kolorektálneho karcinómu
4.3 Intervaly kolonoskopických kontrol po odstránení pokročilých adenómov
4.4 Výsledky klinických pozorovaní
5 PÍLOVITÉ LÉZIE KOLOREKTA
5.1 Definícia a charakteristika pílovitých lézií kolorekta
5.2 Diagnostika pílovitých lézií kolorekta
5.3 Liečba pílovitých lézií kolorekta
5.4 Sledovanie pacientov po endoskopickej liečbe pílovitých lézií kolorekta
5.5 Prognóza kolorektálneho karcinómu vznikajúceho pílovitou cestou karcinogenézy
5.6 Pílovitý polypózny syndróm (Serrated Polyposis Syndrome SPS)
6 ENDOSKOPICKÉ RESEKCIE VČASNÉHO KOLOREKTÁLNEHO KARCINÓMU
6.1 Definícia kolorektálneho karcinómu typu T1
6.2 Diagnostika a liečba kolorektálneho karcinómu typu T1
6.3 Metódy endoskopickej resekcie kolorektálnych neoplázií
7 TAKTIKA ZÁVAŽNEJ POLYPEKTÓMIE V KOLOREKTE
7.1 Ťažká endoskopická polypektómia
7.2 Veľké prisadnuté a do strán šíriace sa adenomatózne lézie
8 AKTUALITY V CHIRURGICKEJ LIEČBE KOLOREKTÁLNEHO KARCINÓMU
8.1 Chirurgická liečba karcinómu hrubého čreva
8.2 Chirurgická liečba karcinómu rekta
8.3 Poznámky k chemoterapii a rádioterapii karcinómu hrubého čreva
8.4 Rozšírený manažment zotavenia po chirurgickom výkone (Enhanced recovery after surgery ERAS)
9 AKTUALITY V SYSTÉMOVEJ LIEČBE KOLOREKTÁLNEHO KARCINÓMU
9.1 Vyšetrenia pred nasadením liečby
9.2 Význam lokalizácie kolorektálneho karcinómu
9.3 Liečba
9.4 Rozhodovacie procesy v prvolíniovej liečbe mKrCa
Spoveď šialenej matky
Spoveď šialenej matky Kniha opisuje neskutočne úprimné a často až smiešne príbehy zo života mamičiek, ktoré prežívajú každý deň. Kapitoly pokrývajú všetky témy bežného života od manželov, cez deti až po každodenné problémy v rodine. Či už ste mama, otec, babička, dedko, teta, strýko, učiteľ alebo krstný otec, pri čítaní Spovede šialenej matky budete súhlasne prikyvovať a smiať sa. Kniha vychádza 21. augusta 2012 vo vydavateľstve NOXI. Autorka Jill Smoklerová roky písala blog o rodičovstve, ktorý dostal mnohé ocenenia. Twitter ju zaradil ako číslo päť na zozname "top 50 mamičiek Twitteru " a je odporúčanou osobnosťou siete Twitter. Jill sa k otázkam rodičovstva vyjadrovala v mnohých novinách a časopisoch, vrátane The New York Times, CNN, Redbook a Ms. Magazine. Autorka píše týždenné stĺpčeky – The Countdown with Scary Mommy na CafeMom. Jej stránka www.scarymommy.com má v priemere viac ako 750 000 prezretí za mesiac. Povedali o knihe: „Vyzujte si topánky na vysokom opätku a postavte sa tvárou v tvár realite – ešte ste nemali krutejšieho šéfa ako vlastné dieťa. Podarené, smiešne, urážlivé, pravdivé – túto knihu si nezabudnite pribaliť do svojej tašky s plienkami!“ - Lauren Weisbergerová, autorka bestselleru Diabol nosí Pradu „Šialená matka sa odváži hovoriť veci, ktoré si myslí väčšina matiek, ale len máloktorá z nich má odvahu sa priznať. "- ABC News „Veselá, brutálna kniha plná úprimnosti ohľadom rodičovstva.“ - komik Michael Ian Black „Jill ponúka perfektný protiliek na príliš seriózne návody na výchovu v rôznych sprievodcoch.“- Cynthia Copelandová, autorka of The Diaper Diaries and Really Important Stuff My Kids Have Taught Me
Vypredané
8,46 €
8,90 €
Ako milovať svoje dieťa, 2. vydanie
Sme dobrí rodičia? Milujeme svoje deti viac než čokoľvek iné a radi by sme im to aj prejavili. Dr. Campbell hovorí v tejto knihe o nevyhnutnosti milovať svoje dieťa bezpodmienečnou láskou, aby sa mohlo zdravo vyvíjať. Odporúča štyri spôsoby vyjadreni
a tejto lásky deťom, a to kontaktom očami, telesným kontaktom, venovaním sústredenej pozornosti a usmerňovaním. Táto kniha je najmä pre rodičov detí, ktoré ešte nedospeli do puberty. Jej cieľom je zrozumiteľne a prakticky ukázať, ako by mali rodičia
pristupovať k svojej úžasnej, no zároveň i náročnej úlohe. Zameriavam sa v nej najmä na potreby detí a spôsoby, ako ich rodičia môžu čo najlepšie naplniť.
Vypredané
4,70 €
4,95 €
Byť matkou (nie) je prirodzené
Čerstvo tehotná a vystrašená na smrť si Jill Smoklerová vypočula od svojho gynekológa najväčšie klamstvo svojho života: „Materstvo je tá najprirodzenejšia vec na svete.“ Toto klamstvo malo upokojiť jej nervy, teda aspoň v to dúfala dobromyseľná sestrička, avšak práve vďaka tejto vete si Jill márne lamala hlavu, ktorá konkrétna časť DNA jej chýba... prečo má pocit, že táto skúsenosť s materstvom je pre ňu všetko len nie prirodzená. Nádherné? Áno. Zázračné? Samozrejme. Zmysluplné? Bezpochyby. Ale prirodzené? To teda vôbec nie. Po prvom hite Spoveď šialenej matky, v ktorom čitateľkám ponúkla špinavé detaily o živote so svojimi tromi pokladmi, prichádza Smoklerová s ďalšou knihou. V tej sa zamýšľa nad dvadsiatimi nehoráznymi klamstvami a mýtmi o materstve. Je tu pre vás, aby vám dala to, čo od nikoho iného nedostanete: pravdu. „Materstvo je, keď sa nikdy nesprchujete a necikáte osamote.“ Toto nie je manuál pre rodičov či príručka (tých je na trhu dosť a pravdepodobne ste ich čítali viac, ako si dokážete priznať). Toto je skôr štít, ktorý vás ochráni. Materstvo je, keď sa stále cítite tak trochu chorá, ale nikdy nemáte možnosť si tú bezradnosť poriadne užiť. Ak ste sa niekedy čudovali, prečo sa nikto nikdy neunúval vám povedať, aké to v skutočnosti je mať deti, alebo máte pocit, že vám všetko padá na hlavu, kniha Byť matkou (nie) je prirodzené vám ukáže, že v tom nie ste vôbec sama. Nie ste jedinou matkou, ktorá chce stráviť Deň matiek tak ďaleko od detí, ako sa len dá a nie ste ani jediná, ktorá má nepriateľov vo veku deväť rokov. Pridajte sa k Jill a jej armáde „šialených matiek“, ktorých misiou je prežiť a ktoré sú prepojené hlbokou láskou k ich deťom a vedomím, že materstvo nie je vždy jednoduché.
Stíny Halloweenu
Antologie šestnácti povídek předních tvůrců angloamerické temné fantastiky a hororu.
Halloween je čas kouzel, divů a děsů. Dlouho předtím, než jeho tradici začaly definovat sériově vyráběné masky, krvavé filmové horory a vyřezávané dýně, spočívala podstata předvečera slavnosti Všech svatých v temných obřadech a černé magii, v příbězích o prokletých duších, pomstě a podvržencích. Povídky v tomto sborníku na ně navazují v moderním duchu – poeticky, atmosféricky, syrově i experimentálně. Halloween zde můžete zažít ve strašidelném domě, na hřbitově, v léčebně pro choromyslné, v minulosti, současnosti i v budoucnosti na Měsíci.
Autoři: John Langan, Seanan McGuire, Jeffrey Ford, Kelley Armstrong, Jonathan Maberry, Brian Evenson a další.
Slabá místa Windows aneb jak se bránit hackerům
Kniha „Slabá místa Windows aneb Jak se bránit hackerům“ je unikátní publikací na českém knižním trhu s počítačovou literaturou. Její jedinečnost spočívá v tom, že autor popisuje nejen postup při zabezpečení systému Windows, ale pro lepší pochopení odkrývá i principy a metody, kterými se hackeři do systému dostávají nebo mohou dostat. Následně pak samozřejmě poskytuje řadu cenných rad a doporučení, jak průnikům zabránit.
U každého typu ataku je uvedena ilustrační tabulka, která přehledně shrnuje obtížnost útoku a ochrany, účinek, rozšířenost a celkové nebezpečí útoku.
Publikace je psána velmi čtivě a srozumitelně, takže s pochopením dané problematiky nebudou mít potíže ani začínající uživatelé. Navíc aby čtenář zvládl nastavit Windows tak, že se z něj stane bezpečný systém, nepotřebuje žádné speciální znalosti - postačí úroveň znalostí běžného uživatele osobního počítače. Kniha by neměla chybět v knihovně žádného správce počítačové sítě, v níž se provozuje operační systém Windows (ať už na stanicích, nebo na serveru), ani v knihovně uživatele, kterému opravdu záleží na bezpečnosti vlastních dat. Autorem knihy je mladý erudovaný odborník na otázky bezpečnosti a průniků do systémů, který má s uvedenou problematikou bohaté zkušenosti.
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €
Sbírka řešených příkladů z matematiky, fyziky a informatiky
Sbírka řešených příkladů z matematiky, fyziky a informatiky
2007,2009,2010
Vypredané
5,88 €
6,19 €
Typologie osobnosti v medicíně lékaři, sestry, pacienti
Další kniha o osobnostní typologii Michala Čakrta se tentokrát obrací k lékařskému stavu a pracovníkům ve zdravotnictví. Výzkumy ukazují, že lékaři, vedeni těmi nejšlechetnějšími úmysly, často zacházejí s pacienty tak, jak by chtěli, aby s nimi bylo zacházeno, pokud by se sami ocitli v obdobné situaci. Pacienti se však mnohdy velmi liší od osobnostního typu poskytovatelů péče, jimž kniha poradí, jak s pacienty, ve shodě s jejich typem osobnosti, jednat. Zkušenosti z velkých zdravotnických organizací, například Kaiser Permanente nebo Mayo Clinic v USA, dokazují, že odměnou jim bude vyšší adherence, větší úspěšnost léčby, méně recidiv, stížností a možná i soudních sporů. Medicínští profesionálové najdou v knize cenné rady, jak v souladu se svým osobnostním typem lépe řídit svůj čas, jak sdělovat pacientovi nepříjemnou zprávu i jak ho přesvědčit o nezbytnosti změny životního stylu. Získané znalosti jim také pomohou lépe vycházet s kolegy a nadřízenými – a možná i jejich blízkými. Na druhé straně pomůže kniha lékařům odhalit, zda s nimi pacienti – což se často stává – hrají hry (tzv. šarády), snaží se je vydírat apod. Michal Čakrt – známý český autor, konzultant a lektor – studoval na Newyorské univerzitě v USA a na FFUK v Praze, obor sociologie a politická ekonomie. Manažerské vzdělání získal na Harvard Business School v Bostonu a na Graduate School of Management Kalifornské univerzity v Irvine. Zaměřuje se na manažerskou psychologii a sociologii. Působí jako pedagog v programech MBA i jako konzultant pro vrcholová vedení organizací. Je autorem bestsellerů Typologie osobnosti pro manažery či Typologie osobnosti: přátelé, milenci, manželé, dospělí a děti.
Kouzlo hlubokých rámečků
Knížka do detailu popisuje několik základních způsobů, jak rámeček vyrobit a sestavit a jak ho dokončit pomocí mořidel, barev, laků, kovových fólií a dalších materiálů.
Autorka předkládá šestnáct podrobně popsaných návodů na vytvoření zajímavých kompozic z přírodnin, vzpomínkových drobností i oblíbených sbírek. Všechny můžete obměnit a dotvořit podle svých představ.
Jednotlivá aranžmá využívají například paličky makovic, vzpomínky na vydařenou dovolenou, zachycují svatební oslavy a ukazují skryté poklady od knoflíků a medvídků až po pohlednice a bonbony.
Vypredané
12,92 €
13,60 €
Menej je Viac - minimálne rodičovstvo
Aplikujte princíp minimalistického rodičovstva na svoju rodinu.
Nachádzame sa v dobe, keď je vychovávanie detí založené na princípe viac: viac odborných rád, viac rýchlosti, viac strachu zo zodpovednosti a viac strachu o bezpečnosť, a oveľa viac rozhodnutí, ktoré treba spraviť ohľadom výchovy, výživy, ale aj zábavy. Výsledok? Vyťažení, zmätení rodičia a deti zahltené detailným programom a neustálou výchovou. Christine Koh a Asha Dornfest ponúkajú nový spôsob rodičovstva, ktorý vás oslobodí od celého tohto „humbuku“ pri výchove. Spoznajte minimalistické rodičovstvo. Autorky ukážu ako si v rodine stanoviť jedinečné hodnoty a priority, a ako zistíte, ktoré činnosti, veci, informácie, ale aj ľudia si zaslúžia miesto vo vašich životoch.
Kniha už v úvode poukáže na význam minimalistického prístupu pri výchove, ktorý vychádza z vlastných skúseností autoriek. A tak vedú rodičov k minimalizmu pomocou praktických tipov ako lepšie plánovať, upratovať domácnosť, zjednodušiť si varenie, ale aj ako odpočívať. S pomocou osobných rodičovských skúseností v knihe nájdete jedinečný plán ako žiť život jednoduchšie!
Vypredané
14,16 €
14,90 €