Hľadanie: Šachy - Základy strategie CZ
zobraziť:
Protiprdkavá kuchárska kniha – nové doplnené vydanie
Nafukovanie, bolesti a kŕče. Hnačka, zápcha aj reflux. Syndróm dráždivého hrubého čreva, potravinové senzitivity, alergie, chronický zápal, zápal slepého čreva, hemoroidy, divertikuly, polypy, rakovina lymfatických uzlín tráviaceho traktu, rakovina hrubého čreva a veľa iných problémov a diagnóz môže byť následkom poruchy vnútorného prostredia... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť?
Hlavný odkaz: Otvorte túto knihu, ktorej obsah už roky pomáha desaťtisícom ľudí! Nájdete tu 7 kapitol a vyše 110 receptov, ktoré vám môžu zásadne zmeniť nielen trávenie, ale aj celkové zdravie, imunitu aj celý život!
Syndróm dráždivého/dysfunkčného hrubého čreva býva často vonkajším prejavom tejto nebezpečnej zmeny v tráviacom trakte a jeho zanedbanie zvyšuje riziko následných komplikácií až po ohrozenie života.
Táto kniha Vám vysvetlí všetky potrebné informácie a súvislosti a prináša kompletný manuál postupu tzv. FODMAP konceptu, ktorý je v súčasnosti považovaný za najlepšie preskúmaný a najúčinnejší spôsob riešenia. Autori tejto knihy s ním majú už 7-ročné skúsenosti a zdieľajú s vami všetko, čo o týchto zložitých veciach vedia.
Zoznam textových kapitol knihy: ? Meteorizmus a flatulencia – nepozvaná spoločnosť ? Dráždivé črevo – syndróm dnešnej doby ? Črevná mikrobiota – nový vesmír nášho vesmíru ? FODMAP nie je FÚDMEP ? FODMAP koncept AKV – Eliminačná fáza ? FODMAP koncept AKV – Reintrodukčná fáza ? FODMAP koncept AKV - Vyhodnotenie
V našej Protiprdkavej kuchárskej knihe nájdete hlavne:
§Vyše 110 nízko-FODMAP-ových receptov, ktoré pripravili a dôkladne odskúšali spoluautorky Ivana Mesárošová, MSc a Mgr. Petra Gálisová – toto je prvá kompletná slovenská Low-FODMAP kuchárska kniha!
§recepty na raňajky, polievky, šaláty, hlavné jedlá, dressingy, omáčky, nátierky a dezerty, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale hlavne pomáhajú riešiť syndróm dráždivého čreva (= nafukovanie, bolesti, kŕče, hnačkové a zápchové stavy)
§všetky jedlá vás inšpirujú svojou farebnou fotografiou
§recepty používajú bežne dostupné suroviny
§väčšinu jedál si pripravíte do 25 minút
§pomedzi recepty nájdete množstvo ďalších nových a zaujímavých informácií o potravinách, črevnej mikrobiote, tráviacich poruchách a diagnózach!
„Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaobchádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský
„Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – dr. Igor Bukovský
Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.
Sledujte videá Dr. Bukovského o poruchách trávenia na YouTube kanáli „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.
Kouzelná knížka optick. iluzí
Optické iluze jsou triky, kterými se náš mozek snaží ošálit naše zrakové vnímání.
Někdy vznikají proto, že mozek pracuje rychleji než zrak stačí vnímat, jindy proto, že levé oko přenáší do mozku poněkud jiný obraz skutečnosti než oko pravé. A tak se ve světě optických iluzí předměty nenadále vznášejí, otáčejí, mění barvu, zakřivují se. Autor Kouzelné knížky optických iluzí nabízí čtenářům možnost vyzkoušet si mnoho nečekaných objevů na vlastní oči a pochopit, proč optické iluze vznikají. Takové zábavné experimentování může být užitečné i při hodinách fyziky. Podklady pro některé experimenty jsou obsaženy přímo v knížce, k dalším je třeba si připravit jednoduché pomůcky. Autor také nabízí návody na nenáročná kouzelnická čísla, jejichž základem jsou optické iluze. Kniha je určena čtenářům ve věku od 9 let a také učitelům jako inspirace pro zpestření hodin fyziky.
Vypredané
7,81 €
8,22 €
Neobyčajné príbehy detektíva Miloša
V knižke nájdeš tri príbehy plné tajomstiev, dobrodružstva, napätia a nebezpečenstva, ktoré zažíva osemročný detektív Miloš spolu so svojimi kamarátmi. Čakajú ťa prípady, o akých sa ti ani nesnívalo!
Záhada Oliverovej záhrady
Záhada Vedminho lesa
Prípad nevrlého poštára
Bojkovia, nečítajte! Naďabíte na červíky, strašídlá i horiaci chlp v nose!
dostupné aj ako:
Moderní vyučování
Základní příručka shrnuje psychologická východiska a moderní metody současné pedagogiky a didaktiky.
První oddíl je věnován motivaci studentů a soustřeďuje se na vztah učitel - žák a problematiku kázně ve třídě. Druhý oddíl pojednává o metodách učení, analyzuje je a probírá jejich přednosti a nevýhody v konkrétních situacích. Třetí oddíl je zaměřen na učební pomůcky (od plakátů po video) a jejich využití ve výuce. Poslední část knihy vede k zamyšlení nad konkrétní přípravou vyučování.
Kamaráti zvieratká
Knižka plná zvieratiek a veselých básničiek je určená deťom od 3 rokov.
Deti sa dozvedia, s akými zvieratkami sa môžu stretnúť na dvore alebo v lese, aké môžu uvidieť v meste alebo pri návšteve zoologickej záhrady.
Čarodějnická kniha Baby Jagy
Slovanská lidová magie v moderní duchovní praxi
Autorka čtenářům vypráví krásnou pohádku, v jejímž rámci je seznamuje s Babou Jagou a prastarými tradicemi, pověrami, lidovými magickými praktikami, slovanskou spiritualitou, kouzly i symboly. V každé kapitole se zaměřuje na jeden aspekt bohaté magické praxe a dávné víry, přičemž kromě poutavého vysvětlování (na základě poznatků z historie a etnografie) uvádí konkrétní magické návody. Kniha vás tak nejen pobaví a poučí, ale také vybaví spoustou nových možností, jak vnést do svého života kouzlo a zajistit si splnění přání, štěstí, úspěch, zdraví i ochranu před zlem a neštěstím. Každá kapitola začíná částí pohádky o Vasylyně a Babě Jaze (celá pohádka se tak odvypráví postupně v rámci celé knihy), po níž vždy následuje komentář z pohledu samotné Baby Jagy. Závěrečná část textu je sestavená z praktických tipů a technik magické praxe autorky. Podle uvedených návodů se naučíte vyšívat klasické slovanské lidové motivy, vyrábět talismany a kouzelné panenky, vít věnečky z bylin, pracovat s duchy přírody i domu, léčit, věštit a dívat se na svět jako na jedno velké magické místo.
Tajné jazero
Keď sa Stella a jej mladší brat Tom presťahujú do nového domu, začnú ich trápiť záhadné zmiznutia Harryho, malého psíka ich staršej susedky. Kam sa podel? A prečo sa pri nich stále objavuje mokrý, ako keby vyliezol z jazera?
Pátranie ich privedie až k člnu zakopanému pod trávnatým kopcom a k tunelu, ktorý ústí pri tajnom jazere. Kto je ten chlapec, ktorý k nim vesluje a vyzerá tak vystrašene? A komu patria sú tie detské hlasy, ktoré počuť spoza lesa?
Stella a Tom čoskoro zistia, že sa vrátili v čase do svojho domu a záhrady spred takmer sto rokov, a odhalia prekvapivé súvislosti medzi minulosťou a súčasnosťou.
Poslední semestr DVD
Richard (Johnny Depp) je světem protřelý univerzitní profesor, který se dozví lékařskou diagnózu měnící celý jeho dosavadní život. Rozhodne se odhodit veškerou přetvářku a konvence a žít svůj život nevázaně a odvážně, s kousavým smyslem pro humor a nádechem bláznovství a pošetilosti. S nadcházejícím koncem své životné pouti se stále více oddává všem myslitelným neřestem - pití, kouření, sexuálním požitkům a chrlení proudu urážek na každého, kdo ho štve. Avšak jak se blíží hodina jeho posledního soudu, dospívá k poznání veliké životní pravdy a učí se smiřovat se se všemi, jimž předtím ublížil a koho má hluboko ve svém srdci rád.
Drama / Komedie
USA, 2018, 90 min
Režie: Wayne Roberts
Scénář: Wayne Roberts
Kamera: Tim Orr
Hudba: Aaron Dessner, Bryce Dessner
Hrají: Johnny Depp, Zoey Deutch, Danny Huston, Rosemarie DeWitt, Siobhan Fallon Hogan, Linda Emond, Ron Livingston, Megan Peta Hill, Kaitlyn Bernard, Farrah Aviva, Odessa Young, Devon Terrell, Matreya Scarrwener, Katherine Evans, Marilyn Norry, Keith MacKechnie, Justine Warrington, Paloma Kwiatkowski, Michael Kopsa, Ken Kramer,n Matarazzo, Colleen Ballinger
Zvuk: CZ, Anglický
Titulky: CZ titulky
Děti, poslové z neznáma
Kniha známého autora nabourává vžité představy, že děti jsou naším majetkem, příležitostí k naší manipulaci, materiálem k našemu svévolnému tvarování podle svých představ... Ukazuje, jak můžeme pouze asistovat při jejich samostatném vývoji a vychovávat zejména svým vzorem a kvalitami, které děti vnímají a vstřebávají od nejútlejšího věku. Kromě konkrétních příběhů dětí kniha obsahuje i základy chirofonetiky ve vztahu k vývoji dítěte v prvních třech sedmiletích. Titul knihy byl částečně vypůjčen od Dostojevského, který říká, že děti jsou poslové z duchovních světů.
Lacná kniha Místo, kde žijeme
Učebnice pro 1. stupeň základní školy ve vzdělávací oblasti Člověk a jeho svět.
Úvodní svazek této ucelené řady učebnic prvouky, vlastivědy a přírodovědy uvádí žáky do poznávání domova, školy, obce a jejich nejbližšího okolí. Žáci se seznamují s místní krajinou, s krajinou regionu a celé vlasti – České republiky.
Učebnice se doporučuje pro výuku vlastivědy ve 4. nebo 5. ročníku základní školy.
Vypredané
0,29 €
5,88 €
dostupné aj ako:
77 tipů pro zdravá střeva
Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit. Ale pouze pokud střeva naleznou svoji přirozenou rovnováhu. S tím vám pomůže Dr. med. Ulrich Strunz. Ten v této knize vychází z nejnovějších studií a vlastních poznatků, které mu přinesla jeho desetiletí trvající lékařská praxe. Dozvíte se, jak střevní problémy vznikají a jak jim můžete předcházet a léčit je.
Dr. med. Ulrich Strunz vysvětluje:
• že střeva jsou kromě stresu a nedostatku pohybu ovlivněna zejména naší stravou,
• které nemoci vznikají na základě střevních problémů,
• a jak je léčit – zdravou stravou, cvičením a relaxací.
V knize naleznete také spoustu praktických rad a velké množství dotazníků, které vám pomohou posoudit zdraví vašich střev!
Tajemství našich chrámů
Když z ruchu ulice a denního světla vstoupíte do chrámu, ocitnete se rázem v úplně jiném světě: příšeří, chlad, sochy a obrazy líčící zázraky jsou ostrovem jiného času a myšlení. To, co nezasvěcenému připadá jen jako výzdoba, jsou vlastně symboly s hlubokým významem a zašifrované tajné vědomosti. Tato kniha vám pomůže poodhalit jejich tajemství.
dostupné aj ako:
Správní právo hmotné - Obecná část - 3. vydání
Třetí vydání učebnice reaguje na změny, které přinesla nová právní úprava správního trestání (zákon o odpovědnosti za přestupky a řízení o nich a zákon o některých přestupcích) a vývoj soudní judikatury.
Kniha seznamuje se základními pojmy a instituty obecné části správního práva, a zároveň přibližuje aplikaci těchto pojmů při řešení praktických situací. Jejím studiem získá čtenář orientaci v teorii správního práva a pochopí organizaci a fungování veřejné správy jako celku.
V úvodu učebnice podrobně seznamuje se základy organizace veřejné správy v České republice. Dále vykládá základní pojmy správního práva (veřejná správa a správní právo, prameny správního práva, subjekty veřejné správy), navazuje teorií činnosti veřejné správy, zejména pokud jde o formy správní činnosti (správní akt, opatření obecné povahy, veřejnoprávní smlouva, faktické zásahy aj.). Dále se autoři zabývají problematikou správního dozoru a odpovědnosti subjektů veřejné správy. V souvislosti s evropskou integrací je na závěr zařazena kapitola pojednávající o evropském správním právu.
Přehlednost a srozumitelnost výkladu je podpořena praktickými příklady, schématy, grafy a vzory. Charakter učebnice podtrhují četné úkoly a kontrolní otázky.
Přestože je učebnice určena především studentům, může být využita i v praxi veřejné správy.
Vyřezávání dřeva nožem
Pro jemnou řezbu nepotřebujete více než kvalitní ostrý nůž, kus vhodného dřeva a spoustu nápadů.
Některé z nich naleznete v naší knize - od nádherně jednoduchých projektů až po působivě složitější, ale stále dobře zvládnutelné.
Práce se dřevem bývá odpočinkovým a současně pohlcujícím koníčkem, kterému se můžete oddat i s minimem nářadí a bez nákladně zařízené dílny.
Poskytneme vám rady pro volbu vhodného nože, jeho nabroušení a údržbu, jak nůž správně uchopit a jak s ním bezpečně pracovat. Mezi uvedenými projekty nejdete např. lžíci, vidličku, držák na prstýnky, otvírač dopisů, pohárek na vejce, přívěsek a drobné figurální motivy. Odkryjeme také základní dovednosti řezbářského umění jako je vrubořez a mělká reliéfní řezba, které využijete třeba na ozdobení kuchyňského prkénka.
Abeceda nie je veda
Zábavné hry s abecedou, ktoré pripravila Iva Mušálková a ilustrovala Šárka Mrvová, vaše deti presvedčia, že ABECEDA NIE JE VEDA. Množstvo zábavných úloh zvládnu aj deti predškolského veku a uspokoja túžbu väčšiny z nich naučiť sa čítať ešte skôr, ako pôjdu do školy. Všetky základné písmená sa naučia nielen čítať, ale môžu si ich skúsiť aj napísať. Menšie deti si najskôr vyskúšajú ich tlačenú podobu, staršie sa určite rady pokúsia o písané písmená. Každému písmenu je venovaná samostatná časť knihy. Deti tu vždy nájdu obrázok na vyfarbenie, doplnený jednoduchou básničkou. Čítanie si môžu osvojovať pomocou maľovaného čítania. Keď sa naučia všetky písmená, určite si samy trúfnu aj na celú rozprávku. Ak to nezvládnu, budú v textoch zatiaľ iba vyhľadávať známe písmená, neskôr sa k príbehom dozaista rady vrátia. Na konci knihy sú navyše drobné úlohy, ktorými sa deti samy preveria, ako dobre abecedu ovládajú.
Španielsko-slovenský slovensko-španielsky vreckový slovník - 3. vyd.
Slovník malý veľkosťou, no veľký rozsahom. To je základná charakteristika slovníka, ktorý patrí medzi najrozsiahlejšie vreckové slovníky na slovenskom trhu. Heslá sú vybrané a spracované tak, aby obsahovali slovnú zásobu, ktorú môžete v bežnom živote skutočne použiť.
Poloostrov Krym: Od křižovatky kultur k ruské kolonii
Autoři kolektivní monografie se snaží ukázat postupnou přeměnu Krymu od multikulturní křižovatky antického světa po kolonii Ruska. Kniha se mj. věnuje oběma anexím Krymu a vysvětluje, za jakých okolností se Krym stal ruským. Dvě základní studie o dějinách Krymu a ruské literatuře s krymským tématem doplňují dílčí studie z oblasti archeologie, polské a ukrajinské literatury. Kniha akcentuje ruské imperiální vědomí a snahu o okupaci Ukrajiny, k níž byla anexe Krymu v roce 2014 přípravným krokem.
Parky a záhrady
Jednou z noviniek edície Kultúrne Krásy Slovenska bude kniha Parky a záhrady. Ako napovedá sám názov, jej obsahom sú diela záhradnej a krajinnej architektúry, ktoré vznikli rukou človeka a sú odrazom obdobia ich vzniku. Termíny park a záhrada sa navzájom prelínajú, takže niekedy ich nie je možné presne oddeliť, avšak to ani nie je cieľom tejto knihy. Postupom času sa totiž menili ich majitelia, dobový vkus a predovšetkým funkcia. Zmena vzhľadu spôsobila, že v súčasnosti sa z niektorých reprezentatívnych záhrad stali verejnosti prístupné parky a mnohé záhrady plynule prechádzajú do prírodno-krajinárskych parkov. Sú jedným zo znakov slovenskej krajiny a ich početnosť dodáva Slovensku prirodzené čaro a pôvab. Viaceré parky a záhrady sú symbolom jednotlivých lokalít Slovenska a patria k známym výletným cieľom. Z tohto dôvodu sme sa podujali vybrať tie, ktoré zaujmú predovšetkým z vizuálno-estetického hľadiska a majú aj zaujímavú históriu. Publikácia Parky a záhrady je knihou o pokladoch umu a šikovnosti našich predkov, ktorý bol pretavený do nádherných záhradných a krajinárskych kompozícií. Je určená nielen milovníkom záhradnej architektúry alebo prírody, ale aj širokej verejnosti. Poukazuje na kultúrne a prírodné hodnoty, ktoré ukrývajú vybrané lokality, a dúfa, že ich propagáciou prispeje k zlepšeniu povedomia obyvateľstva v súvislosti s ich ochranou a regeneráciou.
Manuál stylu a designu pro každý domov
Jak vytvořit funkční a příjemný domov?
O navrhování a designu interiérů dnes víme víc než kdy předtím. Přesněji řečeno: víme toho spoustu o dekoracích, nábytku a trendech, ale ztrácíme se v základních návrhářských principech. Sice utrácíme stále víc peněz za rekonstrukce a různé doplňky, a přitom jen překvapivě málo z nás je se svým domovem spokojeno a cítí, že právě takhle chce, aby jejich domov vypadal.
Na základě vlastní zkušenosti sepsala interiérová návrhářka Frida Ramstedtová Manuál stylu a designu pro každý domov, praktickou příručku pro kohokoli, kdo má chuť pěkně a osobitě bydlet. Kniha shrnuje know-how designérů, osvědčená letitá pravidla profesionálů pro zařizování interiérů i konkrétní zákonitosti, triky a tipy, které vám pomohou vyhnout se zbytečným omylům, ale také uniformitě při napodobování katalogů nebo bytů ostatních.
Návodné plánky a srozumitelné ilustrace vám mimo jiné srozumitelně vysvětlí:
• základní návrhářská pravidla týkající se například symetrie, linií či měřítek,
• jak aplikovat designérskou matematiku, například slavný „zlatý řez“,
• jak vytvořit celkový dojem a co by ho mohlo rušit,
• vše podstatné o barvách při zařizování,
• jak přemýšlet o rozměrech a proporcích prostoru,
• důležitost a funkce osvětlení,
• triky a tipy pro věšení obrazů,
• jak vytvářet příjemná zátiší a jaké dekorační předměty si pořídit
• jak pracovat s akustikou, aby pracovala pro nás,
• jak rozmístit nábytek a koberce,
• jak zrekonstruovat kuchyň a koupelnu bez náročné přestavby.
Manuál stylu a designu pro každý domov je kniha pro všechny, kdo chtějí porozumět zákonitostem dobrého bydlení a naučit se vytvářet krásný a útulný domov.