Hľadanie: Žiť svoj sen
zobraziť:
Srdce v tme, 2. vydanie
Klára je nútená dať dcérku do škôlky, aby mohla prispievať do rodinného rozpočtu štvorčlennej rodiny. V zamestnaní má však od začiatku len problémy, ktoré sa prenášajú do domácnosti. Medzi manželmi vzniká napätie, ale to všetko je len predohrou skutočnej bolesti a smútku. Osud má pre ňu nachystané oveľa väčšie trápenie.
Na sklade 1Ks
12,26 €
12,90 €
Metóda Align
Moderná príručka o pohybe pre silné telo bez bolesti, bystrejšiu myseľ a lepšiu odolnosť voči stresu.
Vybudujte si správne držanie tela, získajte silu, zlepšite svoj výkon, zbavte sa bolestí a nadobudnite sebadôveru! Na tejto ceste vás bude sprevádzať popredný odborník na manuálnu terapiu Aaron Alexander.
Prostredníctvom svojej metódy vás naučí základné princípy, vďaka ktorým dosiahnete súlad medzi mysľou, telom a pohybom. Správne a zdravé držanie tela totiž znamená viac ako postoj s vystretým chrbtom. Ovplyvňuje našu náladu, zbavuje telo napätia, a dokonca výrazne ovplyvňuje to, ako pôsobíme na ľudí.
Metóda Align vychádza z piatich pohybových princípov, ktoré sa dajú hravo začleniť do každodenného života, aby ste sa cítili lepšie fyzicky aj psychicky a najmä predchádzali bolestiam celého chrbta.
Základné princípy metódy Align sú:
sed na dlážke,
vis,
mobilita bedier,
chôdza,
dýchanie nosom.
Vďaka prepojeniu prvkov východnej filozofie a postupov západnej medicíny kniha prináša návod na posilnenie našich zmyslov aj reči tela. V záverečnej časti nájdete praktickú zostavu 22 cvikov s fotografiami a podrobným popisom, ktorá vás inšpiruje k pohybu.
Aaron vás naučí, ako sa správne hýbať kdekoľvek – doma, vonku, v posilňovni či na cestách. Keď sa pustíte do práce, čoskoro sa budete cítiť aj vyzerať lepšie ako kedykoľvek predtým!
Kam ďalej?
Na stiahnutie
14,90 €
dostupné aj ako:
Noc, keď zmizla
Na očarujúcom anglickom predmestí je príjemný letný večer a Tallulah so Zachom sa po prvý raz od narodenia svojho synčeka vyberú von. Majú len devätnásť a večierok vo veľkom vidieckom sídle novej spolužiačky z vysokej školy sa zdá byť skvelým spôsobom, ako vypnúť, ale keď príde ráno, mladí rodičia sa nevrátia domov.
Tallulahina mama Kim sa zo všetkých síl snaží zistiť, čo sa v tú noc vlastne stalo. Podarí sa jej skontaktovať s dcérinými priateľkami, na otázky však odpovedajú vyhýbavo. Ani Zachova mama sa nijako zvlášť neznepokojuje, je presvedčená, že dvojica ušla, aby sa vyhla rodičovským povinnostiam. Lenže Kim vie, že Tallulah je svojmu synovi oddaná, navyše práve deň predtým našla vo vrecku Zachovho kabáta zásnubný prsteň. Je presvedčená, že ani jeden z nich by nikdy dobrovoľne neodišiel. Pátranie polície však vôbec nepostupuje. Mladá dvojica jednoducho zmizla.
O rok sa do susedstva nasťahuje Sophie, autorka obľúbených detektívok. Na londýnskom predmestí sa cíti stratená, no odhodlane stojí po boku svojho partnera, ktorý tu získal miesto riaditeľa internátnej školy. Keď však neďaleko ich nového domu natrafí na záhadný nápis na plote „Kopte tu“, zbystrí pozornosť. Žeby ten nápis súvisel so zmiznutím mladej dvojice? A čo vlastne je zahrabané na tom mieste?
V tomto spletitom a sugestívnom románe každý prispeje svojou troškou k pátraniu, ktoré si musí poradiť s temnými záhadami opustenej vily, hlbokými traumami či starostlivo ukrývanými vášňami pochovanými tak dôkladne, že ich môže odhaliť iba ten, kto v sebe tiež dusí mrazivé tajomstvo...
Lisa Jewellová opäť dokázala, že vie detailne pracovať s postavami, prostredím a udalosťami a skladá z nich mozaiku strhujúceho trileru o márnych láskach, túžbach a temných miestach v duši každého z nás.
dostupné aj ako:
Yael - Bay B CD
Tracklist:
01. Blízko (prod. dvadsaťtritridsaťdva)
02. Sen feat. Tina
03. High as F**K (prod. dvadsaťtritridsaťdva)
04. Znamenie (prod. dvadsaťtritridsaťdva)
05. Víťaz (prod. dvadsaťtritridsaťdva)
06. My (Acoustic) (prod. KrissKrimm)
Rolincová Darinka - Keby som bola princezna Arabela (Rozšírené vydanie) CD
KTO: Darina Rolincová, Jana Nagyová, Ivan Krajíček, Peter Nagy, Karel Gott (spev), Detský spevácky zbor Slniečko, Detský zbor Čs. rozhlasu (zbor), skupinu Album, Popkodex, Siluety, Scarabeus, Indigo, TOČR v Prahe (hrá)
ČO: Keby som bola princezná Arabela je debutový album Darinky Rolincovej, ktorý nahrala pre Opus ako 11-ročná v roku 1982. Darinka bola už vtedy veľkou detskou hviezdou a toto postavenie na scéne potvrdila aj ako dospelá interpretka vystupujúca pod menom Dara Rolins, čo je jedinečný unikát. Album obsahuje 13 pôvodných piesní a je obohatený o 10 bonusov, medzi ktorými sú aj veľké duetové hity s Petrom Nagyom (Aprílové deti) a Karlom Gottom (Zvonky štěstí). Album aj s bonusmi vychádza po prvýkrát v CD verzii a je doplnený pôvodným i novým sprievodným textom autorov Pavla Danišoviča (1982) a Juraja Čurného (2021).
CD
01. ŠKOLSKÁ LÁSKA
02. SPRÁVNE KROKY
03. MAMA, PREČO?
04. PIESEŇ O KAMARÁTSTVE
05. ARABELA
06. VTEDY SÚ VIANOCE
07. UKÁŽTE MI CESTU
08. AŽ RAZ BUDEM UČIŤELKOU
09. PRÁZDNINY
10. SLÁVIK A RUŽA
11. PÁN ANDERSEN
12. CESTA DO ROZPRÁVKY
13. KRÁĽOVSTVO MÓDY
Bonus:
14. DVE MAMIČKY
15. ŠPORTOVÉ DREVO
16. ZOO
17. HARMONIKA, HARMONIKA
18. DETSKÁ DISKOTÉKA
19. MONIKA A PES
20. SEN HVIEZDY
21. APRÍLOVÉ DETI
22. MOJE DRUHÉ JA
23. ZVONKY ŠTĚSTÍ
Leto v sedle (Lea a kone 6)
Výlet na koňoch počas letných prázdnin? Lea a jej priateľky sú nadšené! Štyri dni jazdy lesom,takmer úplne bez dospelých - to bude naozaj nezabudnuteľné leto s koňmi. Cesta sa zdá byť v
podstate jednoduchá - stačí stále ísť podľa ružových šípok. Len keby ich tam nebolo tak veľa! A keby neukazovali rôznymi smermi...
No počas nasledujúceho jazdeckého turnaja sú už všetci v tej najlepšej forme. A Lea spozná svoje spolujazdkyne z celkom inej stránky...
Neopouštěj mě
POKRAČOVÁNÍ ROMANTICKÉHO YOUNG ADULT DRAMATU | Bojí se lásky. Ale ještě více se bojí, že by ho mohla ztratit… S Lucou byla Sage šťastná jako nikdy dřív. Ukázal jí, co znamená důvěřovat sobě samé i druhému. Co znamená žít. A milovat. Ale Sage znovu, tentokrát silněji než kdy jindy, dostihla její temná minulost – a zničila právě začínající štěstí ještě v základech. Ať se Sage snaží sebevíc, nemůže na Lucu zapomenout. Každý den bez něj je pro ni jako den bez části vlastního Já. Existuje pro oba ještě vůbec nějaká šance, když mezi nimi na základě nevyřčené pravdy a manipulací vyrostla tak obrovská zeď, že už se přes ni ani jeden nedostane?
Na stiahnutie
15,64 €
BBQ - Steaky a burgery
Jednoduše geniální… takové jsou dobroty, které připravuje Oliver Sievers. Spolu se svým týmem získal tento úspěšný autor receptů několik mezinárodních cen a také titul mistra světa v grilování. Své odborné znalosti uplatnil při přípravě knihy, kterou věnoval grilovací klasice: steakům a hamburgerům. Sievers přináší jeden špičkový recept za druhým - od snídaňového burgeru s křupavou slaninou až po rib eye steak s pečeným pekingským zelím. Už jen při čtení této kuchařky se budou každému sbíhat sliny
Jeme zdravo a pečieme s láskou
Kuchárka Jeme zdravo a pečieme s láskou je pre všetkých, ktorí chcú jesť zdravo a pritom milujú sladké. Neodoláte bábovke k popoludňajšej káve a palacinkám na víkendové raňajky? Vieme, ako si užiť bez obmedzovania a výčitiek.
Stačí vymeniť pár ingrediencií, zmenšiť množstvo alebo nenápadne primiešať do
cesta ovocie či zeleninu. Nebojte sa, aj tieto dezerty budú chutiť nielen deťom, ale aj
seniorom či kolegyniam v práci. Všetky tipy a vychytávky vám prezradíme v tejto knihe.
Ako bonus sme pripravili šikovnú tabuľku ľahko dostupných zdravších alternatív bežných surovín, s ktorými jednoducho odľahčíte každý tradičný recept.
Veríme, že každý môže piecť, a to dokonca s radosťou. Či už hľadáte zdravšiu verziu
koláča podľa receptu od starej mamy, máte alergiu na laktózu či lepok, vyhýbate sa cukru alebo ste v pečení ešte len elév, garantujeme, že naša kuchárka si nájde čestné miesto
aj vo vašej kuchyni.
• vyše 90 nápadov na zdravšie pečenie
• pečenie bez lepku, laktózy aj cukru
• suroviny kúpite v bežnom obchode
• prípravu zvládnu aj začiatočníci
Odpusť a buď volný
Odpuštění vás zcela zdarma vyléčí a umožní vám, aby váš život byl plný požehnání a zázraků. Tento komplexní průvodce krok za krokem nabízí, jak se naučit odpouštět ve své mysli a duš, což je nezbytný základ pro vaši volnost. Postupujte podle deseti jednoduchých kroků, které vám pomohou stát se soucitnějšími:
• Vytvořte v sobě posvátný prostor
• Řekněte svůj příběh
• Řiďte se svou duší
• Obejměte svůj strach s láskou
• Poslouchejte skryté zprávy
• Dýchejte uvolněně
• Dejte prostor změnám
• Učte se
• Otevřete svou duši
• Zrodí se nový život
Ana Holub přenese vaši duši od strádání k vnitřnímu klidu pomocí osobních příběhů a zkušeností, které shrnula do jednoduchých praktických cvičení. Naučte se odpouštět – sami sobě i druhým a také nabídnout ostatním lidem možnost odpustit. Snáze se vyrovnáte se svou minulostí, budete uvolnění a vyléčení.
Na sklade 4Ks
11,97 €
12,60 €
Příběh psaný do vody
Blanka Milfaitová byla obyčejná holka: chodila do práce, která ji nebavila, žila ve vztazích, které ji nenaplňovaly, a pochybovala o tom, jestli tohle je ten skutečný život. Jednoho dne dala vale práci, nefunkčnímu vztahu a velkému městu a odstěhovala se na Šumavu, kde začala vařit marmelády světové chuti a žít podle sebe. I o této změně pojednává Blančina veleúspěšná kniha Příběh opravdové vášně.
Její druhá kniha představuje ohlédnutí za rokem, který strávila na cestách po ostrovech skutečných i těch, které si neseme jako Robinsoni sami v sobě. Není to kniha jenom o vaření marmelád, putování po mořích a touze žít takový život, který stojí za to, ale také o iluzi slávy a dětských radostech, o schopnosti odlišovat to důležité od ničemného a zbytečného. Je to příběh, který není psán do vody…
Na stiahnutie
19,07 €
Věž
V té slonovinové věži, kterou pro mě Gabriel Miller vystavěl, jsem v bezpečí. Alespoň on to tvrdí.
Nic mi tu neschází. Hlídá mě ta nejlepší ochranka, jaká se dá za peníze koupit. Tam venku číhají na každém kroku nepřátelé, připraveni zaútočit. Celá nepřátelská armáda, před kterou mě chrání tyhle tlusté zdi.
Jenomže jakýsi zvířecí instinkt mě varuje, že nebezpečí číhá ještě mnohem blíž. Možná přímo uvnitř těch zdí. Už je tady. Na dosah. Slyším ho ve snech, jenomže jsou to skutečně sny? Není to skutečnost?
Je Gabriel Miller skutečně můj ochránce? Nebo můj největší nepřítel? Je tenhle dům nedobytná pevnost, nebo klec? Nebylo by bezpečnější odsud utéct, dokud to jde? Jenomže já nemám kam jít, nemám nikoho, komu bych mohla věřit. Jsem lapená v pasti věže, ze které není úniku.
Před minulostí, odhodlanou získat svou kořist, není úniku.
Lacná kniha Kavalety Profesionální tipy (-50%)
Práce s kavaletami posiluje a procvičuje svalstvo koně, podporuje takt, uvolněnost a vznos, připravuje koně na skákání parkúru, upevňuje sed jezdce, školí cit jezdce a dovednost odhadu správných vzdáleností, zajišťuje obměnu při tréninku koně i jezdce.
Na sklade 1Ks
8,22 €
16,44 €
dostupné aj ako:
Srdcu všetko prenechaj (Ne)vypovedané
Zažil/a si alebo zažívaš sklamanie v láske? Máš sen naplniť svoje túžby a nájsť znova pokoj a radosť? Pochybuješ o tom, či by Ti zmena priniesla šťastie? Máš pocit, že nemáš dostatok síl pre zmenu? V tom prípade určité odpovede možno nájsť v tejto knihe. Ide o pokračovanie príbehu o láske a na rozdiel od predošlej knihy Srdcu všetko prenechaj, tentokrát vo väčšej miere zachytáva aj tie menej príjemné stránky vzťahov. Napriek tomu básne zanechávajú odkazy naplnené nádejou, odhodlaním, vďačnosťou, prijatím a odpustením, vďaka čomu je možné život opäť vnímať v jasnejších farbách. V jednotlivých básňach je možné nájsť útechu, motiváciu aj povzbudenie do ďalších dní.
Autorka knihy je lekárka, ktorá odovzdáva srdce a kus seba nie len svojim pacientom, ale aj poézii a fotografovaniu. Je presvedčená o tom, že v každom človeku sa nachádza obrovský, často neobjavený potenciál, ako aj neuveriteľná sila pre vykonanie zmeny potrebnej k dosiahnutiu radosti zo života a splneniu nenaplnených snov.
Živa - Životná sila Slovanov
Ukrajinský autor - zasvätený "kňaz" pradávneho slovanského učenia oboznamuje čitateľa s týmto naším pôvodným duchovným učením. Vysvetľuje podstatu, systém, terminológiu a princípy spirituality a kozmológie našich predkov. Podstatná časť knihy sa pritom venuje zdraviu a liečeniu, a to jednak samoliečbe, jednak liečeniu iných ľudí. Za jeho základ je považovaná univerzálna energia života a tvorenia, zvaná "živa".
Publikácia obsahuje množstvo zaujímavých informácií. Tiež sa tu známym pojmom dávajú slovanské názvy a vysvetlenia, najmä čo sa týka systému čakier a tzv. jemnohmotných tiel človeka. Zoznámite sa aj so špeciálnymi staroslovanskými symbolmi, ako je napr. Naplnenie živou, Perún či Ochranca. Predstavia sa vám rozmanité duchovné cvičenia, rituály, modlitby a zariekadlá, ktoré sú pre slovanskú spiritualitu dôležité. Špeciálnu časť knihy tvorí návod na prikladanie rúk, ktoré sa používa pri tomto spôsobe liečenia; každá poloha má svoj účel a pôsobí pri určitom probléme.
Na konci sa nachádza príloha, kde sa k abecedne zoradeným chorobám či zdravotným ťažkostiam priraďuje liečebný postup: na aké miesta na tele treba pôsobiť, ktoré čakry prečistiť, aké afirmácie si hovoriť, aj čo daný symptóm znamená z duchovného hľadiska (aké negatívne presvedčenia chorobu vytvorili).
Toto dielo - súčasť trilógie (spolu s knihami Jarga a Rodosvit) obsahuje bohaté množstvo teoretických poznatkov aj praktických návodov. Otvorí sa vám tak cesta k zdraviu, šťastiu a radosti v súlade s tradíciou našich predkov.
Ružová
E-kniha Ružová vznikla v priebehu roku 2022 v čase doznievajúcej pandémie.
Básnické texty rozprávajú o každodennosti, láske, priateľstve, šťastí, vzťahoch a zmysle života.
Nevyhnutnosť žiť vnútorne i navonok odlišne od predchádzajúcich rokov sa odzrkadlilo aj vo forme textu písaného výlučne malými písmenami.
Niekedy možno čítať text verš po verši, inokedy nové významy vznikajú spojením s veršom nad i pod.
Názov Ružová je odkazom ku centrálnej básni Ružová a ku dôležitosti mať v živote ružovú farbu ako indikátor zmeny, optimizmu a nádeje k lepšiemu.
Na stiahnutie
6,90 €
Lacná kniha Gorila v mé posteli
Právě jste se zamilovali, máte dlouhodobou známost či snad teprve hledáte toho pravého partnera? Vztahy mezi lidmi občas připomínají džungli a je dobré mít zasvěceného průvodce. Tato kniha vám nabízí typologii osobností, která usnadní vaši komunikaci. Typ vztahový, věcný a činnostní jsou tu názorně reprezentovány třemi zástupci primátů a vy se dozvíte, co se stane, když se `gorila` zamiluje do `orangutana` nebo když se `šimpanzovi` zalíbí `gorila`.
Vypredané
0,45 €
8,99 €
dostupné aj ako:
Striptér
Nehľadala som ho, no on si našiel mňa. Bol sexi, neodolateľný a chcel ma vlastniť. Striptér, ktorého milovali všetky ženy, okrem mňa. Nakoniec sa mu to podarilo. Dostal ma. Iskry sa zmenili na túžbu, túžba na vášeň, vášeň na nebezpečnú hru.
Sex, vražda, drogy, boj o život. To všetko zrazu vstúpilo do môjho života spolu so sexi striptérom. Môj život sa začal meniť. Už nikdy viac nebudem ako predtým...
Erotický príbeh plný pikantných scén a napätia až do poslednej strany.
dostupné aj ako:
Zábava so samolepkami pre päťročných
Nalepuj, hraj sa a bav sa! Poď si užiť zábavu s touto knihou plnou aktivít, ktoré sú vytvorené tak, aby u detí rozvíjali jemnú motoriku a predstavivosť.
Neváhaj a s novými kamarátmi sa pusť do dobrodružstva s touto knihou plnou aktivít, kde nájdeš viac ako 100 samolepiek. Preveď mimozemšťana cez vesmírne bludisko, vymysli podľa daných slov nejaký zaujímavý príbeh alebo si uži poriadnu kopu zábavy na púti! Každá aktivita je vytvorená tak, aby u detí rozvíjala jemnú motoriku a predstavivosť a naučila ich vedieť si s úlohami poradiť. Roztomilé ilustrácie, jasné a zábavné zadania deti motivujú a nabádajú, aby boli pri úlohách a hrách samostatné a hľadali riešenia. Práca so samolepkami a pevné stránky s vytláčacími visačkami na dvere a rozprávkovými postavičkami podporujú koordináciu ruky a oka a napomáhajú deťom aj s fantáziou a kreativitou.