Hľadanie: Monster High: Dokresľovačky
zobraziť:
A tenger háza
Egy mítosz, amely évszázadokon át él tovább, egy ősi titok, amely megoldásra vár, és egy magával ragadó utazás a skót szigetvilágba, amely kapcsot teremt múlt és jelen, ember és ember között.
Tigh na Mara, a tenger háza hosszú évtizedek óta sötét titkokat rejt. A fiatal Ruth és férje, Michael az egykori parókia falai között szeretne új életet kezdeni. A felújítások közepette azonban nem mindennapi maradványokra bukkannak, amelyek mintha mitikus lények létezését igazolnák. A megrendítő felfedezés miatt a maga démonaival és megrázó örökségével küzdő Ruth úgy érzi, nyomába kell erednie a rejtélynek, hogy megnyugvásra leljen. Kétségbeesett nyomozásba kezd, amelynek során megismeri az egykori tiszteletes, Alexander Ferguson életét és munkásságát, aki maga is megannyi titok tudója. Az asszonynak miközben rétegről rétegre hámozza le a talányt borító héjakat, nemcsak a sziget múltjának, hanem saját életének mozaikdarabkáit is a helyükre kell illesztenie.
Elisabeth Gifford olyan, akár egy jó mesemondó: meglep, meghökkent, elgondolkodtat, múlt és jelen édes-bús hullámain ringat, valódi gyógyírt nyújtva minden megtört szívnek.
Vypredané
10,15 €
10,68 €
Play on: Now, Then and Fleetwood Mac
"After forty-six years of being on the road, now is the right time to look back in a way I've never done before: now and then. I'm looking forward to sharing it with you." Mick Fleetwood has been part of one of the world's most successful and adored bands for over four decades. Here he tells the full and candid story of that life, and what it is to be part of the ever evolving Fleetwood Mac. His all-access autobiography spans the career of one of classic rock's greatest drummers and band leaders, the co-founder of the deeply loved super group that bears his name. In this intimate portrait of a life lived in music, Fleetwood vividly recalls his upbringing in Cornwall, Egypt and Norway tapping along to whatever song was playing on the radio; his experiences as a musician in Sixties London; the early days of the band featuring Peter Green, and his close friendship with George Harrison and seemingly all of music royalty. Play On sheds new light on Fleetwood Mac's raucous history describing the highs and lows of being part of a band that he often single-handedly kept together. His love affair with Stevie Nicks, the creation of landmark albums like Rumours and Tusk, and the many incredible and outrageous moments of recording, touring, fighting, and loving with Fleetwood Mac: all are here. He describes his life's moments with the honesty and immediacy that his fans expect, taking us to the very heart of this multi layered life. It's been a tumultuous journey with the excesses of the band's huge success at times threatening to destroy what they strived so hard to create. But through it all it's been the drive to play on that has won out. Now, then, and always, it's Fleetwood Mac.
Vypredané
16,63 €
17,50 €
A zen diéta forradalma
A kötetben közreadott módszer a zen mesterek bölcsességét a legújabb kutatási eredményekkel ötvözi. Nem egyszerű fogyókúra, sokkal inkább egy életmód - a testsúlycsökkentés és jó közérzet forradalmian új módszere és programja.
Apró, folyamatos változások sorozata, mely egy életen át elkísér, hogy napról napra egyre jobban érezhessük magunkat. Minden változás, minden kis lépés sikerélményt nyújt, életerőt, harmóniát, jó közérzetet biztosítva egy életen át. Nincs szükség nagy elhatározásokra és fogadalmakra - az apró, következetesen megtett lépések sorozata mindenkiből a lehető legjobbat hozza ki.
"Ez a könyv a testsúlyom kézbentartására fordított évek tapasztalatait sűríti össze - a diétát és a gyakorlatokat. Mindent kipróbáltunk, amit itt olvasol, és tényleg működik. Ezennel a kezedbe adjuk a testsúlyod, a megjelenésed és az egészséged karbantartásának eszközét. Csak be kell tenned a kulcsot a zárba, és kinyitni az új világba vezető ajtót." (Philippa Faulks)
Vypredané
9,10 €
9,58 €
A Tűz Leányai
Kétezer évvel ezelőtt a rómaiak megszállják Britanniát, és a hercegnő, aki az egyik legbefolyásosabb törzs, a Briganti Szövetség trónjának várományosa, azzal szembesül, hogy a félelmetes ellenség egyre közelebb kerül népéhez. Cartimandua világát a kezdetektől a viszály és a szerelmi fellángolás, a bosszú és a megtorlás uralja.
A történet másik szála napjainkban játszódik: Viv Lloyd Rees Edingburgh-ban élő történész elmélyed a kelta királynőt övező mítoszok kutatásában. A témáról könyvet is írt, történetünk idején pedig éppen az ifjú királynő életének dramatizálásán fáradozik Pat Hebden színésznő segítségével.
Viv tanszékének vezetője, Hugh Graham, állandóan beosztottja nyomában van, miközben a fiatal tanárnőnek meg kell küzdenie a Cartimandua-látomással és az egyre erősödő hittel, hogy a királynő valós történelmi alak volt. A lidércnyomás még félelmetesebbé válik, amikor Viv birtokába kerül egy kelta korabeli megátkozott melltű. Patet és Hugh-t egyszerre rántja magával a szenvedély és a féltékenység, a keserű rivalizálás és a mindent elsöprő szerelem. A múlt eközben átfedésbe kerül a jelennel, és a végzetes trió kénytelen szembenézni a legnagyobb életveszéllyel is.
Vypredané
11,08 €
11,66 €
Irányítsd az életed!
Ki ne érezte volna már, hogy élete nem arra tart, amerre kellene? Hogy nem mer vagy nem képes változtatni rajta, pedig tudja, hogy kellene? Vagy hogy csak zsigerből érzi: valami nem jó, de képtelen meghatározni, mit is szeretne valójában?
A személyiségfejlesztés nemzetközileg elismert szakértői most egyszerű, mégis rendkívül hatásos módszert fejlesztettek ki, mellyel az emberek átvehetik az irányítást életük felett. A N.E.W.S.(TM) módszer lényege egyfajta belső navigáció, aminek során feltérképezzük önmagunkat (vágyainkat, döntési szokásainkat, félelmeinket és erősségeinket), majd e térkép segítségével tudatosan irányítjuk életünket.
Hogy merre? Természetesen a siker felé, bár ez mindenki számára mást jelent: van, akinek gazdagságot, másnak viszont egyszerűen csak valódi hivatása vagy belső harmóniája meglelését.
Barnes és Goz természetesen nemcsak a térkép felrajzolásában segít, hanem jól használható tippeket, bevált eszközöket is ad a sikeres navigációhoz. Olyan megoldási javaslatokat kínálnak, melyek segítségével jobb, termékenyebb, izgalmasabb irányba terelhetjük életünket és karrierünket.
Aviad Goz a személyes fejlődés és a szervezetfejlesztés területének elismert szereplője, több egyedi tréning- és coachingprogram kifejlesztője, nyolc sikeres könyv szerzője.
B. Kim Barnes tanácsadóként harmincévnyi tapasztalattal rendelkezik a menedzsment- és a szervezetfejlesztés területein. Ügyfelei közé tartozik több Fortune 100-as vállalat is.
Vypredané
13,54 €
14,25 €
A sámánság újjászületése
Hoppál Mihály negyedszázada foglalkozik intenzíven sámánkutatásokkal, munkájáról készült könyvei, fotói, filmjei a világ számos országában ismertek. Új könyvében azokról az élményekről és tapasztalatokról számol be, amelyeket igencsak változatos helyszíneken szerzett híres, illetve szinte teljesen ismeretlen népek, népcsoportok között.
"Régi igazság a tudományos kutatásban, hogy nem a téma teszi a tudományt, hanem a módszer" - vallja, s nézőpontját a körön belül álló megfigyelő önreflexiója határozza mg. A kutató ugyanis benne él a cselekmények sűrűjében, mégis képes kívülről szemlélni mindent.
A kötet címében tudatosan használja a sámánság fogalmát, megkülönböztetve a korábban elterjedt és sok kritikára okot adó sámánizmust. A sámánság kifejezéssel arra kíván utalni, hogy érdeklődésében a helyi szokások, változások foglalják el a központi helyet, s csak a tapasztalatokból levont következtetések lehetnek az elmélet építőkövei.
Helyszíni beszámolóit fényképekkel, dokumentumokkal gazdagon illusztrálja.
Vypredané
10,17 €
10,71 €
Dukan-receptek
Diétás és mégis finom!
Közel háromszázötven várva várt recept azoknak, akik a Dukan-diéta segítségével szeretnék visszaszerezni az alakjukat. Dukan doktor több fronton is felveszi a harcot a diétával rendszerint együtt járó feszültségek és csüggedés ellen: a fogyókúra idején százféle élelmiszert tetszés szerinti mennyiségben fogyaszthatunk, izgalmas ételeket készíthetünk belőlük, így hódolhatunk a kulináris élvezeteknek is.
Ellenállhatatlan receptjei között találunk hús-, zöldség- és tojásételeket, halból és a tenger gyümölcseiből készült fogásokat, salátákat, mártásokat, sőt még desszerteket is. Olyan ínycsiklandó finomságokat, mint a csirkeragu gombával és spárgával, a kapros lazac póréhagymával, a padlizsán provence-i módra vagy a sült vaníliakrém.
Közel háromszázötven könnyen elkészíthető és étvágygerjesztő recept bizonyítja, hogy a karcsúság érdekében nem kell lemondani az evés öröméről. Százezrek fogytak már le a Dukan-módszer segítségével; csatlakozzon hozzájuk Ön is!
Vypredané
12,79 €
13,46 €
Szakácskönyv kétbalkezeseknek
"Ezt a könyvet az esendő, erőfeszítéseikért viszont nagyon is becsülnivaló kétbalkezeseknek írtam. Ők azok, akiket a legnagyobb igyekezettel létrehozott alkotás után is csak így dicsérnek: ki gondolta volna...?! Jó, ha nem teszik hozzá: Tényleg te csináltad? Bezzeg az ezermesternek, aranykezűnek elkönyvelt embertársaik sikertelensége azt juttatja a többiek eszébe: mindenkinek lehet rossz napja.
Ezt a könyvet bátran forgathatják a fiatalok, akik most látják elérkezettnek az időt, hogy önmagukról gondoskodjanak, vagy éppen nem látják úgy, de kénytelenek rá.Azoknak is szeretettel ajánlom a könyvet, akiknek az ebédelést az étkezőajtóra kilógatott munkahelyi menülista böngészése, a vacsorát pedig a pizzaétlap végiggusztálása előzte meg. Most viszont úgy gondolják: nem is baj, hogy megszűnt a vállalat, vagy éppen az sem tragédia, hogy mától a postás hozza az elköltendőt, úgyis unta már a tarhonyás mócsingot.Holnaptól új életet kezdünk, felfedezzük a konyhát! Nem a saját kárunkon tanulunk meg balesetmentesen közlekedni a bevásárlókosár és a tűzhely között, hanem ezzel a könyvvel. Játszva tanulunk, eddig ez a módszer találtatott a legeredményesebbnek." (A Szerző)
Vypredané
4,41 €
4,64 €
ThetaHealing
1995-ben a háromgyermekes Vianna Stibalnél súlyos nyirokrendszeri rákot diagnosztizáltak. Miután a modern és az alternatív gyógyászat eszközei sorra kudarcot vallottak, végső elkeseredésében Vianna a théta-állapotban végzett intuitív leolvasás technikáját alkalmazta önmaga kezelésére. Őt magát is megdöbbentette az eredmény, hogy szinte azonnal javulni kezdett az állapota. A módszert ezután másokon is alkalmazni kezdte, egymást követték a csodás gyógyulások.
A théta az elalvás előtti mély ellazulás állapota. Ebben a tudatállapotban agyunk még képes a tudatos döntéshozatalra, ám már a tudatalattinkat is elérjük, ahová nem csak az ötletek, a kreativitás vagy az álmok tartoznak, de a hitrendszerünk és a félelmeink is. Ráadásul ilyenkor egyszerű vizualizációval meg is változtathatjuk ezeket.
A módszer könnyen tanítható, megtanulható és rendkívül hatásos. A könyv bemutatja, hogyan érhetjük el tudatosan a théta-állapotot, mit kell tennünk, hogy csupán hitrendszerünk és félelmeink megváltoztatásával megszüntessük betegségeinket. Ha útmutatása szerint kapcsolódunk a mindenség legmagasabb szintű szeretetéhez és energiájához, testi, lelki, szellemi és spirituális szinten egyaránt pozitív változásokat tapasztalhatunk az életünkben.
A könyv bemutatja, hogyan formálhatjuk át a tudatalattinkat a théta-agyhullámok segítségével, és hogyan érthetjük el a théta-állapotot, amelyben az intuitív leolvasás technikája révén testi, lelki, szellemi és spirituális szinten egyaránt pozitív változásokat tapasztalhatunk az életünkben.
Vypredané
10,42 €
10,97 €
Chimneys titka
Clement Edward Alistair Brentnek, Caterham kilencedik márkijának élete nagy fordulatot vett, amikor bátyjától, a gyermektelenül elhalt nyolcadik márkitól megörökölte Chimneyst, a gyönyörű, ódon udvarházat. Bátyja az angol diplomácia oszlopa volt, kül
ügyminiszter, a jelenlegi Lord Caterhamet viszont untatják a politikusok. De Chimneys olyan hely, ahol meg szokták változtatni a történelem menetét. Most például a hercoszlovák trónkövetelő készül itt találkozni angol pénzemberekkel. És ide várnak eg
y bizonyos James McGratht, aki egy elhunyt diplomata emlékiratait hozza Angliába Dél-Afrikából. Jimmy azonban inkább aranyat kutatna, rábízza hát az emlékiratokat régi cimborájára, Anthony Cade-re...
Agatha Christie egyik korai kaland-krimijében tal
álkozhatunk Battle főfelügyelővel is, aki francia kollégája, Monsieur Lemoine segítségével próbál fényt deríteni néhány gyilkosságra és egy nagyon titokzatos ékszerrablásra.
A regény - más kiadónál, rövidített fordításban - Királyok és kalandorok cí
men jelent meg.
Vypredané
8,41 €
8,85 €
A titokzatos Kék Vonat
A Kék Vonat, a milliomosok vonata, Calais felől a Riviérára tart. Sokan utaznak rajta: Hercule Poirot, a világ leghíresebb magándetektívje, Ruth Kettering, a világ egyik leggazdagabb emberének, Rufus Van Aldinnak a lánya a komornájával, Katharine Grey kisasszony, akire munkaadója egy vagyont hagyott - és mivel Agatha Christie fonja a történet szálait, össze is kapcsolódik a sorsuk.
Ruth Ketteringet brutálisan meggyilkolják és ki is rabolják. Hercule Poirot kapja a megbízást Mrs. Kettering édesapjától, Rufus Van Aldintól, hogy találja meg lánya gyilkosát. A nyomozás több helyszínen zajlik: Párizsban, ahol nagy szerepet kap a rosszhírű Monsieur le Marquis és a dúsgazdag régiségkereskedő, Papopoluosz úr; valamint a Riviérán, az ott üdülő vagy lakó angolok között, sőt még St. Mary Meadben is, ahol Miss Grey él. A végére természetesen Poirot híres szürke sejtjei győzedelmeskednek a gonosztevők fölött!
Vypredané
8,04 €
8,46 €
Sebevražedný oddíl (2021) 2BD (UHD+BD)
2021 / Akční / 132 minut / USA
Vyzbrojeni nejlepšími high-tech zbraněmi se Bloodsport, Peacemaker, King Shark, Harley Quinn a další pod vedením Ricka Flaga vydávají nebezpečnou džunglí Corto Maltese na sebevražednou misi. Jeden špatný pohyb a jsou mrtví. A je jedno jestli je sejme Starro, parťák z týmu nebo sama Wallerová.
Hrají: Margot Robbie, Idris Elba, John Cena, Joel Kinnaman, David Dastmalchian, Daniela Melchior, Viola Davis, Peter Capaldi, Jai Courtney, Michael Rooker, Pete Davidson, Nathan Fillion, Sean Gunn, Flula Borg, Mayling Ng, Mikaela Hoover, Storm Reid, Taika Waititi, Alice Braga, Joaquín Cosio, Juan Diego Botto, Steve Agee, Jennifer Holland, Sylvester Stallone, Freddie Stroma, Dee Bradley Baker, Pom Klementieff, Lloyd Kaufman
Režie: James Gunn
Kamera: Henry Braham
Hudba: John Murphy
Scénář: James Gunn
Produkce: Charles Roven, Peter Safran
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Atmos-TrueHD / anglicky Dolby Digital 5.1 / hindsky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 5.1 / polský komentář Dolby Digital 5.1 / tamilsky Dolby Digital 5.1 / telužsky Dolby Digital 5.1 / španělsky (Kastilie) Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické pro neslyšící, bulharské, čínské zjednodušené, čínské, dánské, finské, kantonské, korejské, maďarské, norské, polské, rumunské, řecké, španělské (Kastilie), švédské
Obrazové formáty: 1,85:1 / 2160 HDR / 16:9 LB
Zvukové formáty UHD: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Atmos-TrueHD / anglicky Dolby Digital 5.1 / francouzsky (Paříž) Dolby Atmos-TrueHD / francouzsky (Paříž) Dolby Digital 5.1 / německy Dolby Atmos-TrueHD / německy Dolby Digital 2.0 / německy Dolby Digital 5.1
Titulky UHD: české, anglické pro neslyšící, čínské zjednodušené, čínské, francouzské (Paříž), holandské, kantonské, korejské, německé pro neslyšící
Bonusy:
• Nepovedené scény
• Vynechané & prodloužené scény
• Natáčení čtyř nejepičtějších scén (Pláž, Nepřátelský tábor, Útěk Harley, Pád Jotunheimu)
• Původ komiksu Sebevražedný oddíl
• Zrození King Sharka
• Jak James Gunn natáčel Sebevražedný oddíl
• Starro: Ten zatracený Kaiju!
• Tři retrostylové trailery
• Komentář režiséra
Vypredané
31,34 €
32,99 €
Reflexológia kezdőknek
Egy jó lábfejmasszázs igen kellemes élmény, ráadásul ez az egyik legkönnyebben gyakorolható és legkevésbé agresszív módszer, amellyel enyhíthetjük a betegségek tüneteit és fenntarthatjuk az általános jó testi közérzetet. Különösebb előképzettség nélkül is kipróbálhatjuk a családtagjainkon és a barátainkon.
A Reflexológia kezdőknek az alapismeretekre és alapfogásokra összpontosít, hogy minél hamarabb a gyakorlatban is élvezhessük ennek a módszernek minden szépségét. A szerző olyan egyszerű eszközt kíván a kezünkbe adni, amellyel bármilyen helyzetben a segítségére siethetünk a környezetünkben élőknek, és gyorsan megszabadíthatjuk őket a szenvedésüktől.
És mit nyújt nekünk ez a könyv? Íme néhány szempont:
- Több mint 40 illusztráció a különböző technikákról és nyomáspontokról
- Könnyen követhető leírások a kezelés bevezető és fő szakaszához
- A reflexológia lenyűgöző története
- A gyógyítás mentális, érzelmi és spirituális oldalai
- Eddig nem publikált információk
- Számos példaértékű eset bemutatása.
Vypredané
2,85 €
3,00 €
Cabinet of Philosophical Curiosities
If you want to learn how to conform to confound, raze hopes, succeed your successor, order absence in the absence of order, win by losing and think contrapositively, look no further. Here you can unlock the secrets of Plato's void, Wittgenstein's investigations, Schopenhauer's intelligence test, Voltaire's big bet, Russell's slip of the pen and lobster logic. Among your discoveries will be why the egg came before the chicken, what the dishwasher missed and just what it was that made Descartes disappear. Experience the unbearable lightness of logical conclusions in Professor Sorensen's intriguing cabinet of riddles, problems, paradoxes, puzzles and the anomalies of human utterance. As you accompany him on investigations into the mysteries of truth, falsehood, reason and delusion, prepare to be surprised, enlightened, mystified and, above all, entertained.
Vypredané
11,88 €
12,50 €
Love Life
Dan and Carmen are hip, healthy and wealthy. They have their own companies, plenty of money and friends and are the proud parents of one year-old Luna...They live the cool life in Amsterdam, until beautiful and optimistic Carmen is diagnosed with breast cancer. With that their world transforms into a roller-coaster ride of doctors and hospitals. As his way of coping, the hedonistic Dan faithfully accompanies Carmen to her chemo and radiotherapy treatments, but spends his nocturnal hours crazily immersed in the nightlife and women of Amsterdam and Miami. "Love Life" is the account of a relationship and a terminal illness, devoid of fake sentiment and told with humour and deep humanity. And it is very much an ode to love. 'A wonderful novel about courage, helplessness and real love' - "Cosmopolitan Germany".
Vypredané
9,42 €
9,92 €
dostupné aj ako:
La Grotte
Paris, années 1900. Dans les sous-sols d'une maison bourgeoise, la cuisinire a été poignardée. Qui a tué Marie-Jeanne ? Un commissaire mne l'enqute. Ce pourrait tre une comédie policire réussie. Mais, ds le premier acte, l'auteur s'excuse auprs des spectateurs. La pice n'est pas composée : elle s'écrira devant eux ! Pis, tandis que la représentation progresse, l'auteur refuse de montrer sur scne le destin infâme de ses personnages. C'en est trop, les protagonistes se révoltent : s'ils ne peuvent tout dire, ils préfrent ne pas exister. Dans ces conditions, le commissaire pourra-t-il élucider le crime et l'auteur achever son uvre ? Pice dans la pice, La Grotte exhibe la machine théâtrale et bafoue l'illusion dramatique. Défiant les conventions du genre, Anouilh nous dévoile les affres de la création et de la représentation.
Vypredané
6,37 €
6,71 €
A ho’oponopono és a családállítás
Mindnyájan arra törekszünk, hogy boldogok legyünk. Ez azonban nem mindig olyan egyszerű, hiszen nap mint nap vitába bonyolódunk jelentéktelen ügyek, szerelmi bánat vagy csalódás miatt. Ha jól megnézzük, alapjában véve minden probléma kapcsolati problémának tekinthető. A kapcsolatainkat kell tehát megjavítanunk – a szüleinkhez, a párunkhoz, a pénzünkhöz, sőt akár a testünkhöz vagy a rendetlen fiókunkhoz fűződő viszonyunkat!
Végső soron azonban többnyire saját magunkkal van bajunk. Milyen képet táplálunk magunkról? Mennyire becsüljük magunkat? Bízunk-e magunkban? Szeretjük magunkat annyira, hogy csak a legjobbal érjük be, és ezért tenni is hajlandóak vagyunk? Ez a könyv az önismeretről szól: az olvasó saját magáról tud meg valamit – és ez a lényeg.
A Ho’oponopono című sikerkönyvéről ismert Ulrich Emil Duprée célja, hogy bevezesse az olvasót a család-, illetve rendszerállítás világába, valamint a családi tanácskozások hawaii formájába, a ho’oponoponóba. A két módszer ötvözését gyakorlatok segítik, amelyeket a szerző megoldó formulákkal, rövid történetekkel és esettanulmányokkal tett változatosabbá, hogy azonnal láthassuk, illetve érezhessük az elért eredményeket. Segítségükkel megfejthetjük, mi fékez minket az életben, és hogyan tudjuk javítani a kapcsolatainkat. A családállítás és a ho’oponopono eszköztárával felszerelkezve készen állunk a nagy lépésre, amely a boldogság irányába vezet.
Vypredané
9,13 €
9,61 €
Az én, én, én járvány
Hogyan neveljünk felelősségteljes, nyitott gyerekeket egy önző világban?
Az áruházban újabb és újabb ajándékot követelő totyogó kisgyerek, a közösségi médiában kizárólag önmagáról posztoló narcisztikus tinédzser - mindketten ugyanannak a veszélynek vannak kitéve.
A tüneteit mindannyian ismerjük, a könyv szerzője úgy hívja: az "én, én, én" járvány.
Amy McCready, az Egyesült Államok egyik legelismertebb gyereknevelési szakértője 35 pontban mutatja meg, hogyan kerülhetik el gyerekeink a járványt.
A módszer érvényességét olvasók és tévénézők milliói bizonyíthatják, hiszen McCready nemcsak a sikeres könyv írója, de a CNN, az ABC és a The New York Times állandó szakértője is.
Nincs többé háború a házimunka miatt.
Nincs többé harc a házi feladatról.
Nincs többé pimasz követelőzés.
Az én, én, én járvány ahhoz ad útmutatót, hogyan neveljünk egészséges lelkű, felelősségteljes, másokat tisztelő, sikeres, boldog felnőtteket a gyerekeinkből!
"A történetekben a saját gyerekeinkre, a saját hibáinkra ismerhetünk rá, a sorok között sok inspiráló gondolatra akadhatunk, ami segíthet felülemelkedni rögzült szokásainkon, félelmeinken, saját magunkkal, szülői képességeinkkel kapcsolatos hiedelmeinken. Érdemes tehát nemcsak olvasni, de jegyzetelni is olvasás közben!" (Vida Ágnes)
Vypredané
11,84 €
12,46 €
Nagy stresszmentesítő könyv
Milyen jó is lenne, ha bizonyos rázós helyzetekben egyszerűen ki tudnánk kapcsolni az idegességet, és higgadtan, nyugodt fejjel tudnánk a legmegfelelőbb és legjobb döntéseket meghozni!
Mindenhol körbevesz bennünket a stressz: a munkahelyen, ahol a karrierünkért vagy épp az állásunkért aggódunk; az otthonunkban, ahol a családi események megoldásáért kell állandóan 120 %-on pörögnie az agyunknak... és még sorolhatnánk, hogy mennyi helyen és módon veszi át sokszor az irányítást a félelem az életünk felett.
Mindannyian egyetértünk abban, hogy a stressz tönkre teszi az egészségünket, rombolja az érzelmi intelligenciánkat, rosszabb teljesítményt okoz a munkában, és behatárolja a lehetőségeinket a siker elérése felé.
Kutatással és megfigyelésekkel töltött évek után Don Joseph Goewey egy olyan hatásos és egyszerűen alkalmazható négy lépcsős módszert fejlesztett ki, melyet bárki, bármikor, bárhol tud alkalmazni az életben, legyen szó akár fizikai munkát végző munkásról, felsővezetőről, tanárról vagy irodai alkalmazottról.
Egy-két hónappal a módszer megkezdése után mindenki búcsút inthet az életét megkeserítő stressznek a Nagy Stresszmentesítő Könyv segítségével!
Vypredané
15,27 €
16,07 €