Hľadanie: So šarmom Parížanky
zobraziť:
Iron Widow
Pacific Rim meets The Handmaid's Tale in this blend of Chinese history and mecha science fiction for YA readers.
The boys of Huaxia dream of pairing up with girls to pilot Chrysalises, giant transforming robots that can battle the mecha aliens that lurk beyond the Great Wall. It doesn't matter that the girls often die from the mental strain.
When 18-year-old Zetian offers herself up as a concubine-pilot, it's to assassinate the ace male pilot responsible for her sister's death. But she gets her vengeance in a way nobody expected—she kills him through the psychic link between pilots and emerges from the cockpit unscathed. She is labeled an Iron Widow, a much-feared and much-silenced kind of female pilot who can sacrifice boys to power up Chrysalises instead.?
To tame her unnerving yet invaluable mental strength, she is paired up with Li Shimin, the strongest and most controversial male pilot in Huaxia?. But now that Zetian has had a taste of power, she will not cower so easily. She will miss no opportunity to leverage their combined might and infamy to survive attempt after attempt on her life, until she can figure out exactly why the pilot system works in its misogynist way—and stop more girls from being sacrificed.
Malý zajačik Rodina
Nauč sa s malým zajačikom členov rodiny. Kto ťa má rád zo všetkých najviac? Predsa mamička a otecko. Sú tu však aj ďalší členovia tvojej rodiny. Hráš sa so sestrou? Chodíš s dedkom na ryby alebo na huby? Všetko musíš ešte správne vyfarbiť, spojiť a nalepiť samolepky na tie správne miesta. V tejto knižke sa vďaka jednoduchým aktivitám naši najmenší zoznámia s rodinou. Tak rýchlo, pustite sa spoločne s malým zajačikom do učenia!
Prvé slová - Angličtina karty
Viete, ako sa povie po anglicky ahoj, zmrzlina, peniaze alebo letisko? Alebo aj iné potrebné slovíčka, ktoré budete na dovolenke určite potrebovať? Posteľ, vlak, peniaze, kľúč, dovidenia... Karty Lonely Planet prinášajú základnú slovnú zásobu pre cestovanie a môžete si ich vziať napríklad so sebou do lietadla. Vďaka ilustráciám a zjednodušenej výslovnosti v zátvorkách sa ľahko dohovoríte, a navyše si nové slovíčka rýchlo osvojíte. Ukazujte si, opakujte si a učte sa. Základy angličtiny ešte nikdy neboli tak hravé!
Food for Life
From the bestselling author of Spoon-Fed and The Diet Myth, a comprehensive guide to the new science of nutrition, drawing on Tim Spector's cutting-edge research.
Food for health
Food for your microbes
Food as medicine
Food for mental health
Food for immunity
Food for the planet
Food for life
Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has never seemed so complicated. Tim Spector has pioneered a science-based approach to nutrition, encouraging us to forget misleading notions of calorie counts or nutritional breakdowns. In Food for Life he draws on over a decade of cutting-edge scientific research, along with his own personal insights, to deliver a new and comprehensive guide to what we should all know about food today. Taking a wide-angle lens on everything from environmental impact and food fraud to allergies and deceptive labelling, Spector also shows us the many wondrous and surprising properties of everyday foods, which scientists are only just beginning to understand.
Empowering, practical, wide-ranging and filled with intriguing insights, Food for Life is nothing less than a new approach to how to eat - for our health and the health of the planet.
Geniuso: TADA Jedlo
Knižka, ktorá deťom rozpráva príbeh o jedle od pestovania plodín, cez varenie, stolovanie až po triedenie odpadu. Knižka hravou formou naučí deti pomenovať ovocie, zeleninu, nápoje aj jedlá. Deti sa zároveň veľa dozvedia o zdravej strave. V knižke je ozvučený každý hrášok, takže deti sa majú na čo tešiť. Na deti čaká 1 290 nahrávok, hravé šteniatko, množstvo rýmov, zaujímavostí, hádaniek, úloh na riešenie, ako aj pesničiek.
Všetky knižky zo série TADA sa dajú jednoducho prepínať zo slovenského jazyka do 5 svetových jazykov (angličtina, nemčina, francúzština, španielčina, ruština), ako aj do maďarčiny. Deti si tak môžu formou hry prostredníctvom ilustrácií ľahko osvojiť slovnú zásobu. V knižkách zo série TADA sa naučia až 1 500 slovíčok so správnou výslovnosťou, keďže knižky boli nahovorené profesionálmi, pre ktorých je daný jazyk materinský. Geniuso deti sa v živote nestratia. Tak hor sa objavovať!
UPOZORNENIE: Kniha sa predáva bez hovoriaceho pera. Hovoriace pero Geniuso číta všetky hovoriace knihy s logom Geniuso, resp. IRS, takže si ho stačí kúpiť raz. Ak ho ešte nemáte, môžete si ho zakúpiť samostatne alebo si k tejto knihe zakúpte aj cenovo VÝHODNÝ BALÍČEK obsahujúci hovoriace pero.
Na sklade > 5Ks
14,99 €
Vrania šestka
Šesť nebezpečných vyvrheľov. Jedna neuskutočniteľná úloha.
Vrania šestka – to je šesť zúfalých a pokútnych indivíduí: trestanec (čo prahne po pomste), ostrostrelec (ktorý neodolá žiadnej stávke), zbeh (čo zutekal pred životom v luxuse jednej z najbohatších rodín), špiónka (známa ako Prízrak), lámačka (čo sa pretĺka spodinou sveta pomocou mágie) a zlodej (s darom vyviaznuť živý zovšadiaľ). Najali ich na pochybnú lúpež storočia. Ich úloha je celkom jednoduchá. Vlámať sa na Ľadový dvor a oslobodiť jedného väzňa. Až na to, že Ľadový dvor je nedobytná vojenská pevnosť, ktorú zatiaľ nikto, ale naozaj nikto nezdolal. Väzňom je známy vedec, ktorý dokáže šmahom ruky rozpútať magickú spúšť v celom známom svete. A členovia Vranej šestky musia prežiť dosť dlho, aby si vyzdvihli (a potom aj minuli) svoju nepredstaviteľnú finančnú odmenu. Vrania šestka je nezastaviteľná, ak sa len Kaz, Inej, Jesper, Nina, Matthias a Wylan nepozabíjajú navzájom skôr, než vstanú od stola.Leigh Bardugo vytvorila svojimi románmi z univerza Griša nezabudnuteľný a jedinečný svet, ktorý sa okamžite zaradil medzi najčítanejšie a najuctievanejšie svetové fantasy série ako Trón zo skla, Tieňolovecká sága, Selekcia. Toto je povinná YAzda pre všetkých fanúšikov fantasy!Komu sa kniha môže páčiť: Priaznivcom akčných dobrodružstiev so sympatickými záporákmi.
Na stiahnutie
8,99 €
dostupné aj ako:
SuperŽENY
V našich dejinách bolo mnoho výnimočných žien, ktoré urobili niečo naozaj významné. No časom ich mená akoby zapadli prachom. Kniha ponúka 50 príbehov odvážnych a akčných žien, ktoré sa nebáli kráčať svojou vlastnou cestou. Približuje ženy z rozmanitých oblastí spoločenského, vedeckého a kultúrneho života. Žili v rôznych obdobiach, pochádzali z rozličných spoločenských vrstiev a venovali sa rozmanitých činnostiam. A všetky urobili niečo veľké, čo ovplyvnilo život iných ľudí alebo celej spoločnosti. Od príbehu sv. Alžbety zo začiatku 13. storočia precestujete so superŽENAMI dejinami až po príbeh misionárky Veroniky Ráckovej, ktorá zahynula v roku 2016 v Južnom Sudáne.
Spoznáte Žofiu Bošňákovú, ktorá sa po smrti stala veľmi slávna, primášku Pannu Cinkovú, ženské aktivistky Annu Pivkovú aj Elenu Šoltésovú, pestovateľku ruží Máriu Henrietu Chotekovú, maliarky Želmíru Duchajovú Švehlovú a Ester Šimerovú Martinčekovú. Zoznámite sa s „našimi prvými" - lekárkou Máriou Bellovou, farárkou Darinou Bancíkovou, botaničkou Izabelou Textorisovou a inými priekopníčkami. Nevynechali sme ani superŽENY ako Mária Terézia, Anička Jurkovičová, Božena Slančíková či Terézia Vansová.
Na stiahnutie
11,99 €
dostupné aj ako:
Zabudni na Paríž
Publicistka Margita Kániková je autorkou šiestich kníh. Jej najnovšou prozaickou prácou je novela Zabudni na Paríž. Príbeh, ktorého ústrednou postavou je stredoškolská profesorka Ema, je vybudovaný nielen na jej osobných zážitkoch, ale zahŕňa skúsenosť generácie, ktorá väčšiu časť svojho života prežila v totalitnom režime so všetkými jeho nehumanistickými praktikami a obmedzeniami, z ktorých v pamäti tejto generácie natrvalo utkvelo obmedzenie sobodne cestovať po svete.
Eiffel
Za svetoznámou ikonickou stavbou sa skrýva príbeh lásky a zrady. Píše sa rok 1886 a Paríž sa pripravuje na Svetovú výstavu. Gustave Eiffel má ohromiť Francúzsko dosiaľ nevídaným monumentom, 300-metrovou vežou, ktorá bude najvyššou na svete. Je to však jediný dôvod posadnutosti kovovou stavbou, ktorá núti „básnika železa“ neúnavne a bez prestávky pracovať, rysovať plány a hľadať pre ňu dokonalý tvar?
Ako sa hovorí, „cherchez la femme“ - za všetkým hľadaj ženu. Od opätovného stretnutia so svojou osudovou, dávno stratenou láskou akoby sa Adrienne vtelila do Eiffelovho životného projektu. Je to krivka jej chrbta, ktorá ho inšpirovala, veľké A, ktoré sa bude navždy týčiť k parížskemu nebu.
Na stiahnutie
11,90 €
História pre zaneprázdnených 2
V druhom pokračovaní knihy História pre zaneprázdnených s podtitulom Od klinopisu po Islamský štát vám prinášame texty od renomovaných odborníkov a odborníčok zo slovenských aj zahraničných univerzít a vedeckých inštitúcií. Aj tentokrát sme spolupracovali s portálom HistoryLab.sk, ktorý sa venuje popularizácii dejín.
Začítajte sa do 59 príbehov, ktoré vás prenesú do dobrodružstiev minulosti. Pozývame vás na výpravu do starovekých záhad, stredovekých príbehov o princoch a kráľovnách po konflikty, objavy aj bizarnosti doby nedávnej.
Dozviete sa napríklad, prečo západná spoločnosť predbehla tie ostatné, prečo dnes nepíšeme klinovým písmom, alebo kam sa podeli rímske légie. Pozrieme sa spolu na kľúčové i na menej známe udalosti 20. storočia, na to, ako nemecká tajná zbraň rozpútala nový druh vojny alebo ako fungovali špionážne služby. Niektoré texty vám pomôžu pochopiť aktuálne vojenské konflikty, ktorých korene siahajú hlboko do histórie.
Protagonistkami našich príbehov sú aj úspešné ženy, ktoré zohrali dôležité úlohy v dejinách a mnohé z nich velili armádam alebo rozhodovali o osude mocných kráľovstiev. V knihe nájdete aj najnovšie vedecké hypotézy, o ktorých nie je dostupná literatúra v slovenčine, a nevynechali sme ani „malé“ dejiny, súvisiace so životom obyčajných ľudí.
História pre zaneprázdnených je o ľuďoch, miestach a dobách, ktoré nám pomáhajú pochopiť, ako sme sa dostali až sem a kým sme sa v tomto procese stali.
Na stiahnutie
14,90 €
dostupné aj ako:
Daňové zákony 2022
Interaktívny komplet tlačenej publikácie, e-booku, celoročného aktualizačného servisu so slovenskou daňovou legislatívou a servisnej webovej stránky. Nové vydanie tradičnej príručky pre profesionálnych používateľov – jednej z najrozšírenejších na trhu v novom vyhotovení. Extra široký formát, kvalitný biely papier, prehľadná úprava, orientačné prvky pre jednoduchú prácu s textom, zvýraznenie noviel, servisná webová stránka s najnovšími informáciami a možnosťou preberania textov zákonov, novel a aktualít. Na servisnej stránke zadarmo aj zákony o mimoriadnych opatreniach vo finančnej oblasti, o spotrebných daniach, o finančnej správe, o pravidlách riešenia sporov týkajúcich sa zdanenia, o účtovníctve a iné. Právny stav k 1. januáru 2022.
dostupné aj ako:
Furtado Nelly - Loose 2LP
Nelly Kim Furtado (narodená 2. decembra 1978) je kanadská speváčka a skladateľka. Predala viac ako 45 miliónov nahrávok, vrátane 35 miliónov albumov po celom svete, čím sa stala jednou z najúspešnejších kanadských umelcov. Kritici zaznamenali Furtadovu hudobnú všestrannosť a experimentovanie so žánrami.Loose je tretí štúdiový album, ktorý vydali 7. júna 2006 Geffen a Mosley Music Group. Po vydaní druhého albumu Furtado, Folklore (2003), prostredníctvom DreamWorks Records, bolo oznámené, že Universal Music Group získa DreamWorks Records, ktorý bol zložený do zastrešujúceho štítku Interscope Geffen A&M, kde Furtado vydá akúkoľvek novú hudbu. Nahrávanie Loose prebiehalo v rokoch 2005 až 2006. Timbaland a jeho chránenkyňa Danja produkovali väčšinu albumu, predovšetkým popový album, ktorý zahŕňa vplyvy tanca, R&B, hip hopu, latin popu, synth-popu, reggaetonu, novej vlny, funk a hudba Blízkeho východu. Textovo skúma tému ženskej sexuality a bola opísaná ako introspektívna.
Tracklist:
Side 1:
1. Afraid featuring Attitude
2. Maneater
3. Promiscuous featuring Timbaland
Side 2:
1. Glow
2. Showtime
3. No Hay Igual
Side 3:
1. Te Busque featuring Juanes
2. Say It Right
3. Do It
Side 4:
1. In God's Hands
2. Wait For You
3. All Good Things (Come To An End)
4. Bonus Track: Te Busque (Spanish Version) featuring Juanes
Na sklade 1Ks
47,49 €
49,99 €
Predpeklie
„Všimol som si, že tunajší ľudia len veľmi neradi prijímajú niečo nové, nepoznané. Akoby sa toho báli. Akoby im vyhovovalo žiť v stredoveku,“ prvýkrát sa odvážil Robert povedať to, čo si obaja nechávali zdržanlivo pre seba.
Pre svoj život si mohli vybrať ktorúkoľvek krajinu, oni sa rozhodli prísť z Ameriky tam, odkiaľ odišli ich rodičia. Na Slovensko! Horný kút Uhorska bol v roku 1911 spútaný okovami cirkevného zastrašovania, predsudkov a nechuti čokoľvek meniť. Mladý manželský pár Juliana a Robert sa akoby vrátil v čase. Ruch amerického veľkomesta so všetkými modernými vymoženosťami vymenili za pokojné slovenské mestečko, ktoré sa bráni akémukoľvek pokroku. Keď sa v rukách Juliany a Roberta ocitá pozvánka na večierok pod žiarovkami, netušia, že táto veľkolepá slávnosť, na ktorej mala byť mestu prvýkrát predstavená elektrina, zničí ich budúcnosť.
Fotografku Julianu si najíma novinárka pracujúca na článku o meste zázrakov a zároveň policajný vyšetrovateľ pátrajúci po vinníkovi skazy. Juliana sa dostáva do najtesnejšej blízkosti udalostí, ktoré otrasú jej vlastnou minulosťou. Jej fotografie pomáhajú triezve mysle nasmerovať k pravde.
Detektívny román Michala Slaničku vás prenesie do začiatku 20. storočia, do obdobia, keď ospalé Slovensko len ťažko držalo krok s moderným svetom. Na pozadí veľkých zmien, ktoré majú ľuďom priniesť komfort, sa rozohráva príbeh, ktorému dominuje zatajená minulosť, láska, zázraky, túžba po moci aj kriminálna zápletka.
Na stiahnutie
10,90 €
dostupné aj ako:
Prirodzené zákony manažmentu
Kniha vás prevedie krok za krokom vytvorením prevratného manažérskeho nástroja, ktorý sa volá administratívna škála. Objavíte nasledovné životne dôležité faktory, ktoré je potrebné skoordinovať a dať do súladu:
- Vnímanie: Dozviete sa, ako zvýšiť vaše schopnosti (potrebné na vytvorenie konečného výsledku akejkoľvek snahy alebo úsilia), ktoré sú nevyhnutné na to, aby ste posilinili dobre fungujúce oblasti svojho podnikania, práce či života. Alebo zlepšili akýkoľvek stav, ktorý potrebuje zmenu.
- Štatistiky: Naučíte sa ako merať produkciu, aké štatistiky zaviesť a hlavne to, ako ich vyhodnocovať. Je to užitočná pomôcka - doslova nástroj. Tento nástroj, ak je použitý, dokáže spôsobiť oživenie produktivity v akejkoľvek oblasti podnikania alebo života.
- Osobné štandardy: Naučíte sa kľúčové pravidlo porovnávania. Teda napríklad na akú úroveň si stanoviť svoje štandardy! „Firme sa nedarí, ale neskrachovali sme.“ „Nie som celkom zdravý, no som ďaleko zdravší ako ten ožran v priekope.“ S čím porovnávate? Svoje ciele nedosiahnete tak, že sa budete porovnávať s niečím horším! Táto životne dôležitá časť vám poskytne jasný náhľad na analýzu svojho potenciálu v porovnaní s tým, čo dosahujete a máte teraz.
- Plánovanie: Zlyhaním v plánovaní, plánujete zlyhanie. Táto časť knihy o plánovaní je veľmi jednoducho aplikovateľná a prináša väčšiu istotu v rôznych oblastiach podnikania alebo života.
- Smernice: Pravidlá hry. Smernica je kyslík vášho podnikania a zvykov a jej absencia často vytvára ťažkosti v rodine a živote. Je to ako krv. Máte napísané smernice? Dosahujete ich plnenie? Existuje úplný súhlas personálu alebo členov rodiny so smernicami? Napísaná smernica, ak je vydaná a odsúhlasená prináša rýchlosť, a rýchlosť je váš najlepší priateľ. V tejto úžasnej knihe sa dozviete prečo.
- Účely a ciele: Toto je „najluxusnejšia, horná časť“ vašej „budovy podnikania a osobnej expanzie.“ Tu leží skutočná SILA. Táto časť samotná vám poskytne dostatok porozumenia, motivácie a zámeru na zrýchlenie vášho postupu pri dosahovaní vašich snov.
Na sklade > 5Ks
23,72 €
24,97 €
Megathreats
The bestselling author of Crisis Economics argues that we are heading toward the worst economic catastrophe of our lifetimes, unless we can defend against ten terrifying threats.
Renowned economist Nouriel Roubini was nicknamed "Dr. Doom," until his prediction of the 2008 housing crisis and Great Recession came true - when it was too late. Now he is back with a much scarier prediction, one that we ignore at our peril. There are no fewer than ten overlapping, interconnected threats that are so serious, he calls them Megathreats. From the worst debt crisis the world has ever seen, to governments pumping out too much money, to borders that are blocked to workers and to many shipments of goods, to the rise of a new superpower competition between China and the U.S., to climate change that strikes directly at our most populated cities, we are facing not one, not two, but ten causes of disaster. There is a slight chance we can avoid them, if we come to our senses - but we must act now.
In the 1970s, the U.S. faced stagflation: high rates of inflation combined with stagnant employment and growth. Today, we are heading toward a Great Stagflation that will make the 1970s look like a walk in the park.
Jedlo a fitness
V knihe nájdete viac než 150 originálnych, zdravých a chutných receptov.
Jedlá sú zostavené z bežne dostupných surovín vďaka čomu ich prípravu
zvládne hravo každý. Kniha vám priblíži svet zdravého stravovania, naučí vá
pripravovať si svieže, výdatné a zdravé jedlá a predvedie vám nové a
prekvapivé kombinácie chutí. Pri každom jedle je uvedená aj jeho nutričná
hodnota. Ide o prepracované vydanie už zverejnenej knihy.
Stravovacie plány
Súčasťou knihy sú vypracované stravovacie plány samostatne pre mužov a ženy.
Stravovacie plány sú zostavené z receptov v knihe a zamerané sú na
chudnutie, no i nabratie svalovej hmoty a tak si na svoje príde každý. Preto
neváhajte a začnite so zdravou stravou navrhnutou podľa vašich potrieb už
dnes.
Buďte fit!
Inšpirujte sa receptami, ktoré vám táto kniha prináša, a dosiahnite svoj cie
vyzerať skvelo, byť fit a cítiť sa zdravo.
Dostante sa do formy, vyzerajte sexy a budete mať lepší postoj k sebe
samému. Vaše hormóny začnú pracovať optimálne, váš spánok bude kvalitnejší
vaša sila sa zvýši a vaša energia bude nevyčerpateľná. Nasledujte svoju
vášeň, žite zdravo a inšpirujte svojou cestou ďalších
Dosiahnite vaše vysnívané telo a staňte sa tou najzdravšou verziou samého
seba (samých seba)! Pripojte sa a obľúbte si nie nezmyselný, ale skutočný a
vedecky podložený prístup k výžive a fitness a získajte svoju dennú dávku
motivácie.
Kniha prináša
• 150 originálnych receptov
• výpočet výživových hodnôt
• vypracované stravovacie plány, zostavené z receptov v knihe
• stravovacie plány zamerané na chudnutie i priberanie
• veľa praktických rád, návodov, tipov a trikov do kuchyne
• až 224 strán!
• praktická hrebeňová väzba, vďaka čomu sa kniha nezatvára
Recepty sú rozdelené do prehľadných kategórií:
• Snacks
• Ľahké bezmäsité jedlá
• Ryby
• Mäso
• Šaláty
• Domáca výroba
• Nepečené dezerty a sladkosti
• Pečené dezerty a sladkosti
• Proteínové recepty
• Stravovacie plány - muži
• Stravovacie plány - ženy
Lacné: Alaysky's 32 cm RELIEF Cable - politický glóbus s LED osvetlením (-25%)
Moderné deti nepotrebujú len pomôcky, ale aj klasické učebné nástroje, akými sú glóbusy.
Je to zemeguľa s reliéfom zemského povrchu, ktorá pomôže dieťaťu vizuálne a hmatovo porozumieť geografickej štruktúre nášho sveta, vzájomnému umiestneniu morí a kontinentov, polohe hôr a ich nadmorskej výške vzhľadom na hladinu mora, bohatstvu a rozmanitosť reliéfu Zeme.
Krajina reliéfnych glóbusov vytvorených v kartografickej farebnej kombinácii. Všetky názvy sú jasné a ľahko sa čítajú.
Novinkou je použitie aplikácie so systémom rozšírenej reality. Môžete si ich stiahnuť z Obchodu Google Play alebo App Store.
Stiahnite si aplikáciu IQ GLOBE, naskenujte zemeguľu osvetlenú prirodzeným svetlom a uvidíte, že Zem ožije dotykom čarovného prútika.
Na sklade 1Ks
37,43 €
49,90 €
dostupné aj ako:
Financovanie ako spôsob spolupráce
Smernica Financovanie ako spôsob spolupráce predstavuje súhrn princípov a pravidiel etického investovania založeného na kresťanských hodnotách, pričom sa zameriava len na finančné investície. Napomáha prijať správne rozhodnutia v oblasti ekonomickej spolupráce tak, aby bola „spoluprácou pre dobro“ so žiaducimi účinkami. Jej dodržiavanie prispieva k zvýšeniu dôveryhodnosti Cirkvi v oblasti ekonomických aktivít, efektívnejšiemu zapojeniu Cirkvi do spoločnosti a v neposlednom rade umožňuje ľahšie a rýchlejšie dosiahnuť cieľ, aby sa podnikalo s ohľadom na ľudí a životné prostredie. Smernica je záväzná pre všetky diecézy, rehoľné rády a cirkevné inštitúcie v Rakúsku, no inšpirovať sa ňou môžu aj všetky náležité inštitúcie a zainteresované osoby u nás.
Na stiahnutie
1,00 €
Absťák
Zpozorněte! Nejspíše jste kuřáci v různých stadiích zoufalství. Nebo lidé, jejichž blízcí kouří. Kniha Absťák stojí 4–6 krabiček cigaret. Finanční návratnost této knihy je asi týden. A jaká je skutečná hodnota této knihy?
My kuřáci většinou chceme přestat kouřit. Paradoxně ale máme strach přestat kouřit, protože věříme, že:
•ztloustneme, jakmile přestaneme
•se budeme dlouho trápit strašnými abstinenční příznaky
•budeme trpět jako zvířata, budeme se potit a třást
•budeme nervózní, nesoustředíme se a nezvládneme stresy
•selžeme, protože nemáme silnou vůli
•znovu začneme a všechno to utrpení se bude opakovat…
Z těchto důvodů všem i sobě lžeme, jak nám kouření chutná. Pravdou ale je, že nechutná, jen jsme závislí na nikotinu. Systematicky si ničíme zdraví a ještě za to platíme stále větší peníze.
Jenže přestat kouřit je lehčí, než si myslíte. Řešení najdete v knize Absťák. Nepřiberete a většinou budete i v pohodě. Zvládnete stresy. A hlavně, vůbec to není o silné vůli… Tato kniha vám ukáže, jak kdykoli nashromáždíte takovou sílu emocí, že přestanete mít chuť kouřit.
Může to dokázat každý. Ivo Toman se narodil s Touretteovým syndromem. Těmto lidem lékaři nikotin přímo předepisují, protože zmírňuje tiky. On sám kouřil dvacet šest let. Když dokázal přestat kouřit on, dokážete to i vy.
Ivo Toman o kouření a lidské motivaci ví opravdu hodně. I přes své postižení se stal nejvyhledávanějším motivačním řečníkem v Česku a na Slovensku, protože jde až na samou podstatu věci. Přečtěte si jeho zpověď bývalého kuřáka a získejte návod jak na to.
dostupné aj ako: