Hľadanie: Taoismus pro zdraví - komplexní systém taoistických uzdravujících cviků (1991) CZ
zobraziť:
Vyškrabovacia kniha Kone a jednorožci
Interaktívna kniha s vyškrabovacími obrázkami, ktorá ťa očarí! Táto kniha ťa zoznámi so svetom jednorožcov a koníkov a naučíš sa s ňou mnohé z nich aj sám nakresliť! Obsahuje postup ako krok za krokom nakresliť jednorožca, arabského plnokrvníka, mustanga, samicu koňa s mláďaťom, džokeja pri preskoku prekážky, či cválajúceho rytiera. Kniha ti poskytuje priestor, kde si môžeš nadobudnuté zručnosti precvičiť. Prečítaj si zábavný príbeh a sleduj, ako sa vyškrabovaním pred tebou postupne odhalia nádherné dúhové farebné obrázky. Na konci knihy máš možnosť dokončiť príbeh podľa vlastnej fantázie a nakresliť svoj vlastný obrázok.
Kniha sa skladá z troch častí:
Príbeh s vyškrabovacími obrázkami –29 strán, z toho 12 strán s vyškrabovacími obrázkami
Ako kresliť kone a jednorožce – 18 strán s obrázkami, ktoré sa naučíš kresliť krok za krokom.
Tvoja tvorba – 7 strán určených na vlastnú tvorbu a nákresy tvojich zvierat, ako aj priestor na dokončenie príbehu o nich.
Súčasťou knihy je drevená palička na vyškrabovanie uchytená na šnúrke.
Vypredané
9,49 €
9,99 €
Lacná kniha Léčivá domáctnost (-70%)
Vladislava Mlada Jirásková je malířkou obrazů a slov, publicistkou i bylinářkou. Inspiraci čerpá nejraději z divoké přírody, tradic a kořenů naší země. Nejvíce v životě získala, když žila sama, několik let téměř na samotě v malé vesničce na jihu Čech. Byl to návrat k sobě, do přirozenosti a lůna Matky Země. Zde se naplnila vize, která ji provázela od malička. Chtěla se stát poustevníkem v lesním království. Tam malovat obrazy, tvořit, sbírat byliny a žít v souladu s přírodou. I když dnes žije ve městě, většinu svého času tráví v přírodě. Kráčí cestou srdce, inspiruje druhé lidi na svých výstavách, seminářích a přednáškách. Je ochránkyní Země a propojuje duchovní svět se všední realitou.
Na sklade 1Ks
6,59 €
21,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Léčivá domáctnost (-50%)
Vladislava Mlada Jirásková je malířkou obrazů a slov, publicistkou i bylinářkou. Inspiraci čerpá nejraději z divoké přírody, tradic a kořenů naší země. Nejvíce v životě získala, když žila sama, několik let téměř na samotě v malé vesničce na jihu Čech. Byl to návrat k sobě, do přirozenosti a lůna Matky Země. Zde se naplnila vize, která ji provázela od malička. Chtěla se stát poustevníkem v lesním království. Tam malovat obrazy, tvořit, sbírat byliny a žít v souladu s přírodou. I když dnes žije ve městě, většinu svého času tráví v přírodě. Kráčí cestou srdce, inspiruje druhé lidi na svých výstavách, seminářích a přednáškách. Je ochránkyní Země a propojuje duchovní svět se všední realitou.
Na sklade 1Ks
10,98 €
21,95 €
dostupné aj ako:
Zvířata jsou k sežrání
Zvířata zkrátka milujeme – jak ve své blízkosti, tak na talíři!
Tato kniha, která vás nechá lidem nahlédnout jak do hlav, tak i do talířů, není suchopárnou odbornou publikací, přestože z mnoha takových vychází. Podívejte se jejím prostřednictvím do světa, který je fascinující a přitom skrytý, strašlivě krutý i absurdně směšný!
Najdete zde odpovědi nejen na následující otázky:
Můžete se považovat za milovníka zvířat, a přitom se cpát masem?
Kdo ve skutečnosti chce, abyste to dělali?
Co je to ten karnismus a proč jste o něm možná v životě neslyšeli?
Proč se někteří lidé živočišného jídla dobrovolně vzdávají a jaké má veganství důsledky?
Víme vůbec, co jsou zvířata zač?
A proč se lidé mohou zbláznit, když se jim sáhne na jejich řízek?
Na stiahnutie
10,25 €
Akupresura poklepem
Stačí pár minut denně a budete se cítit opět skvěle. Teorie drah a spojnic je základem čínské tradiční medicíny, a přestože je stará přes 2500 let, využívá se hojně i v současnosti. Tato řečiště podle čínské medicíny zásobují orgány důležitou vitální energií, a umožňují jim tak správně fungovat. Vhodným poklepáváním určitých bodů či částí těla a správnou sérií cviků můžete tuto energii rozproudit, a posílit tak své tělo i ducha. V této knize naleznete přesný návod, jak na to.
Hormóny lásky
Audiokniha Hormóny lásky, ktorú napísala Emilia Vuorisalmi. Chémia šťastia a radosti: odhaľte tajomstvo silných pocitov Ako udržať v rovnováhe hormóny lásky – dopamín, sérotonín a oxytocín, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý a naplnený život? Po tom, čo Emilia Vuorisalmi prežila emocionálne vyhorenie, zamerala sa na skúmanie tejto problematiky, aby vám mohla poskytnúť ucelený a účinný recept na trvácnu lásku.
Na stiahnutie
11,49 €
Nízkosacharidová středomořská kuchařka
Michelle Dudashová představuje publikaci Nízkosacharidová středomořská kuchařka, v níž naleznete snadné, převážně zeleninové recepty, abyste si udrželi pevné zdraví.
Středomořský jídelníček se řadí mezi vysoce oceňované stravovací režimy, protože se snadno dodržuje, prokazatelně zlepšuje zdravotní stav, pomáhá udržovat optimální hladinu cukru v krvi, snižuje riziko vzniku rakoviny a prodlužuje život. V této kuchařce se snoubí to nejlepší ze středomořských jídel v podobě více než 100 výživných receptů. Celá rodina tak může jíst chutně a zdravě, a navíc zde naleznete i 60 pokrmů, které zvládnete připravit do půl hodinky.
Poznejte výhody středomořské stravy se sníženým obsahem sacharidů, převážně založené na zelenině a mořských plodech i vyšším poměru bílkovin a prospěšných tuků. V knize naleznete ty nejzdravější a nejlákavější chutě i suroviny Středomoří. Budou se vám na ně sbíhat sliny a probudí ve vás touhu cestovat.
Namátkou vás čeká:
• jemný špenátový koláč s korpusem z mandlové mouky
• libanonské koláčky s mletým hovězím a citronem
• zeleninové ragú z cizrny s kurkumou a římským kmínem
• čočkový salát fatuš s karamelizovanou červenou cibulí
• vepřová panenka s hrozny, vlašskými ořechy a modrým sýrem
• marocké pikantní jehněčí kotlety s mátou
• kuřecí gyros zabalený v salátu
• krevety a cuketové nudle s omáčkou z čerstvých rajčat
• burrata s jahodami v balzamiku
Pokrmy se spoustou bílkovin a nízkým obsahem sacharidů a cukru vás dostanou do perfektní kondice, tak proč jeden z nejlepších způsobů stravování na světě nezkusit? V knize Nízkosacharidová středomořská kuchařka načerpáte inspiraci ze snadných a zdravých receptů, ať už vaříte pro kohokoli.
Vzácná návštěva
Novela debutující autorky. Literární fikce nejen pro ženy a dívky, milovníky všeho ze severních Čech či záhad. V příběhu téměř detektivním vás osloví láska, vášeň, temný rasismus, tajemství babiččina vývaru i veliký požár.
Na sklade 1Ks
11,97 €
12,60 €
Queen Margaret - Christian dramas
Ez az angol nyelvű könyv két keresztény történelmi drámát tartalmaz. Az első egy magyar vonatkozású királydráma, Skóciai Szent Margit élettörténete. Margit hercegnő "Vasbordájú" Edward angol király, és a magyar katolikus hagyomány szerint Szent István király unokája volt, aki Magyarországon, Mecseknádasdon született, és ott élt tíz éves koráig. Az ő hite és álhatatos szeretete vezette vissza hitéhez III. (későbbi "Nagy") Malcolm skót királyt és Skócia népét. A második dráma A Rabbi, a Pápa és a Sátán Israel Zoller római főrabbi és Eugenio Pacelli, a későbbi pápa párhuzamos életrajza a XX. század legvéresebb, legbrutálisabb történelmi korszaka idején. Számos más tény mellett Zoller élete is ragyogó bizonyítéka annak, hogy fontos diplomáciai tevékenysége mellett XII. Piusz pápa jelentős szerepet játszott zsidók megmentésében, szemben azzal a képpel, amelyet Rolf Hochhut A Helytartó című drámájában, nevének befeketítési szándékával festett a pápáról.
Sárosi István írói tevékenysége (aktív orvosi működése mellett) 1984-ben kezdődött. Jelentek meg novellái, regényei, költeményei, írt TV-játékokat, forgatókönyveket, esszéket, útleírásokat. Legnagyobb sikereit drámaíróként aratta. Műveit magyar, angol és horvát nyelven is kiadták. Drámáit számos magyar színház vitte színre, könyvének megjelenésekor két magyar színház játsza műveit.
Lacná kniha Hovory o dětech (-25%)
Vážení čtenáři, dostává se vám do rukou výjimečná kniha Hovory o dětech. Německý originál znám určitě přes dvacet let. Tato kniha mi pomáhala nejen ve výchově a lékařském vedení vlastních dětí, ale čerpal jsem z ní nápady a postřehy i později pro stovky dalších dětí, ať přátel či pro pacienty v lékařské praxi. Má totiž v sobě jednu úžasnou přednost. Nepředkládá dogmata, nediktuje šablony, ale formou sokratovského dialogu pomáhá navádět rodiče k pochopení dětského vývoje, jeho úskalím, ukazuje jej z více stránek a pomáhá hledat a formovat náhled na většinu otázek, které se při výchově, tedy při provázení vývoje dětí vyskytnou. / Výňatek z předmluvy MUDr. Tomáše Bouzka /. Poznámka vydavatele: Kniha byla dosud přeložena do 23 jazyků. V Německu bylo prodáno do současné doby 430 000 výtisků a pro letošní vánoční trh se připravuje její již 19. vydání.
Na sklade 1Ks
17,27 €
23,03 €
dostupné aj ako:
Svietiace deti
Všetci ich vídame: deti hypnoticky hľadiace na žiariace obrazovky v reštauráciách, na ihriskách či?doma s?kamošmi. Je alarmujúce, že počty takýchto detí neustále rastú. Svietiace tváre sú ako virtuálna pandémia a ustavične sa množia. No za akú cenu? Je to len súčasná neškodná móda, ktorá časom zmizne, alebo následok zhovievavosti a pohodlnosti rodičov? Nicholas Kardaras v knihe skúma, ako digitálne technológie so všetkou svojou žiarivou všadeprítomnosťou hlboko zasahujú mozgy celej generácie. Klinické výskumy potvrdzujú, že stimulujúce žiariace obrazovky aktivujú v mozgu dopamín rovnako ako sex. Čoraz viac vedcov potvrdzuje, že digitálne technológie súvisia s rozvojom porúch, ako je ADHD, závislosti, úzkosti, depresie, zvýšená agresivita, a dokonca aj psychóza. Najšokujúcejšie z nedávnych štúdií sú dôkazy o tom, že nadmerná expozícia obrazovkám môže neurologicky poškodiť vyvíjajúci sa mozog mladého človeka rovnakým spôsobom ako závislosť od kokaínu.
Lacná kniha Držia sliepky diétu? (-90%)
Aký tučný musí človek byť, aby bol nepriestrelný? Prečo je po tmavom alkohole ťažšia opica? Ako sa dá odhadnúť množstvo zrážok z oblaku? A prečo môže byť konzumácia zelených zemiakov nebezpečná? Odpovede na tieto a ďalšie otázky ponúka čitateľom výber vtipných, originálnych otázok a odpovedí populárneho časopisu New Scientist.
Vypredané
0,83 €
8,27 €
dostupné aj ako:
Psychosomatická medicína
„Tak to asi budou psychosomatické potíže!“ Diagnóza ještě nemusí být slepou uličkou.
Dušnost? Chronické zažívací potíže? Deprese? Mnozí lidé trpí bolestmi a nemocemi, pro něž žádný lékař nemůže najít důvody. Po řadě vyšetření pak často vysloví posudek, beroucí pacientovi naději: „Tak to asi bude psychosomatické onemocnění!“ Důsledkem této diagnózy jsou zklamaní pacienti, kteří se teď se svým problémem cítí sami.
Pro mnohé se tedy „psychosomatika“ stala výrazem pro bezvýchodnost. Jejím pravým opakem je celostní pojetí moderního výzkumu psychosomatiky. Odmítá zjednodušený pohled na člověka jako souhrn tělesných potíží, ale zavádí do diagnostiky i duši, aby našla skutečné příčiny problému.
Známý lékař psychosomatické medicíny a psychoterapie MUDr. Alexander Kugelstadt je na stopě duševního prožívání. Dokáže vysvětlit všechny souvislosti i to, proč psychosomatická onemocnění nemusí být bezvýchodnou situací.
Konečně EX toho vašeho EX
Když ženy opouštějí své násilnické muže, mívá nátlak různé podoby a formy. Díky tomuto poznání nabízí kniha detailní návod, jak odolat a přežít. Je realistická, nikoliv však depresivní, naučná, nikoliv však povýšenecky poučná. Představuje cenný souhrn praktických rad, konkrétních případů, slov povzbuzení a moudrosti, který nepatří do knihovničky, ale na váš stůl. Kristin Carmichael se podařilo zjednodušit neuvěřitelně komplexní téma, jak opustit muže bídáka nebo nefunkční vztah. Se svým pochopením, humorem a nekomplikovaným autorským stylem přináší skutečná řešení pro skutečné ženy v obtížných partnerských situacích.
Na sklade 1Ks
8,04 €
8,46 €
Dianetika: vyvoj vedy
Ronov vlastný príbeh o ceste, ktorou sa uberal vývoj, a o dvoch desaťročiach dlhej púti, ktoré viedli k objaveniu reaktívnej mysle. Tento príbeh bol pôvodne napísaný pre celonárodné magazíny, aby svojím uverejnením sprevádzal vydanie knihy Dianetika: Moderná veda o duševnom zdraví. Z tohto dôvodu je Vývoj vedypríbehom najväčšieho dobrodružstva zo všetkých - výpravy, ktorá objavila reaktívnu myseľ a technológiu na jej zdolanie. Ron to napísal, aby ste to vedeli aj vy.
Lacná kniha Co vám lékař neřekne, aneb, kdy k léčiteli (-70%)
Český liečiteľ oddaný Kristovi sa delí o svoje poznanie, ako sa zbaviť utrpenia.
Obsah: Bolesť ako smerovka aj učiteľ, Pokušenie, K liečbe rakoviny, Exorcizmus, Klamavá reklama a cielená dezinformácia, Čo treba brať vážne, Z "kuchyne" výrobcov, Detoxikácia tela, Klyzma - výplach hrubého čreva, Sedem podmienok zdravia.
Na sklade 1Ks
2,55 €
8,50 €
Tejpování pevnými a pružnými tejpy
Tejpování je metoda obvazování tělesných partií, nejčastěji končetin, pomocí pevných a pružných lepicích pásek o různé šířce podle velikosti a umístění tejpové aplikace. Smyslem těchto bandáží je zpevnění té části těla, na kterou je tejp aplikován. Takové ošetření chrání před destruktivními změnami například při sportovním výkonu a končetina přitom není omezena ve své pohybové funkci. Tejpování je účinné třeba i při nápravě propadlé klenby chodidla, korekci vybočeného palce a podobně. Tejpování pružnými tejpy se používá k odbourávání bolesti ve svalech i kloubech a ke zlepšení funkce svalů, šlach a kloubů, podporuje krevní a mízní oběh a má blahodárný vliv na hojení svalových ruptur, dále stabilizuje klouby, zlepšuje stav pooperačních jizev a napomáhá ke zlepšení stavu po parézách. Výhodou této metody je možnost kombinace jednotlivých aplikací k odstranění bolestivých stavů, například k ošetření lokte při epicondylitidě (tenisovém lokti) a podobně.
Život bez bolesti
Príčinou takmer každej bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že niektoré svaly sú skrátené, zatiaľčo iné ochabnuté. V oboch prípadoch spôsobujú napätie. Jednou z najbežnejších príčin svalovej nevyváženosti je nesprávne držanie tela. Dokonca aj keď si myslíte, že máte správne držanie tela, väčšinou to tak nie je. Veľa nesprávnych zakrivení netrénované oko nevidí. A čo sa týka vyhovárania sa na vek, starší ľudia nie sú zohnutí alebo kriví kvôli pokročilému veku, ale preto, že sa krivia už dlho. Ale nevadí, všetko sa dá napraviť! Naše telo má schopnosť zázračnej samoliečby. Stačí vedieť, kde sú tie správne tlačidlá a poznať systém nazvaný Integrovaná polohová terapia. A s tým sa tu zoznámite. Tieto jednoduché techniky sa používajú na to, aby jemne a rýchlo obnovili rovnováhu vášho tela a zbavili vás bolesti. Integrovaná polohová terapia môže eliminovať alebo znížiť bolesť spojenú s mnohými bežnými ťažkosťami, ako sú bolesti hlavy a migrény, bolesti chrbta a krku, syndróm karpálneho tunelu, obmedzená hybnosť a športové zranenia, syndróm hornej hrudnej apertúry, ischias, zranenie z jednostranného namáhania, fibromyalgia, tendonitída, plantárna fascitída a mnoho ďalších. Táto kniha sa zaoberá 13 najčastejšími ťažkosťami. Dozviete sa, čo presne vám spôsobuje bolesti, a získate návod, ako sa ich trvalo zbaviť. Liečebné postupy popísané v tejto príručke sú založené na tridsaťročných klinických skúsenostiach s úspešnou liečbou desiatok tisíc ľudí. Sú ľahké a nezaberú veľa času.
Prvá pomoc pre mačky
V tejto knihe nájdete všeobecné informácie týkajúce sa zdravia vášho domáceho miláčika od jeho očisty až po rady, ako postupovať v prípade nebezpečenstva, aby vám mohol robiť spoločnosť čo najdlhšie a optimálne zdravý.
Kniha je rozdelená na tri časti:
1. ČASŤ
ZDRAVÁ MAČKA
Všeobecné rady, ako poskytovať mačke bežnú zdravotnú starostlivosť, stravu a pohyb, ako jej odstrániť parazity a zabezpečiť normálny zdravý život.
2. ČASŤ
ZÁKLADY PRVEJ POMOCI
Praktické postupy pri stavoch, s ktorými si poradíte aj v domácich podmienkach. Naučíte sa mačku vyšetriť, skontrolovať jej životné funkcie, zaobchádzať s ňou v prípade poranenia, ošetriť jej rany, podávať lieky a starať sa o ňu až do vyzdravenia.
3. ČASŤ
PRVÁ POMOC V NÚDZI
Podrobné informácie, rady a kroky, ako správne a včas poskytnúť mačke nevyhnutnú prvú pomoc v núdzovej situácii.